12 millors polseres de fitness

Les activitats esportives regulars són la clau per a una bona salut i bon humor. Per descomptat, cal seleccionar exercici de manera que sigui beneficiós, no perjudicial. Dispositius especials anomenats rastrejadors de fitness poden ser bons ajudants en això. Però, quina polsera fitness és la que més us convé treure-la al màxim? La resposta a aquesta pregunta depèn només de les necessitats del comprador. Per descomptat, el cost del dispositiu no és menys important. Per aquest motiu, vam incloure 12 dels millors models del rànquing de les millors polseres fitness del 2020, dividits en 4 categories de preus.

Millors polseres de fitness econòmiques segons les opinions dels usuaris

Jugues esport només per mantenir-te en forma? O potser no teniu diners per comprar un gadget car? En qualsevol d’aquests casos, les polseres de fitness barates amb mesurament de la freqüència cardíaca seran una excel·lent elecció. Aquests dispositius són molt compactes i el seu cost és dins 21000–28000 $... La funcionalitat dels models de polseres barates és modesta, però per al seguiment d’indicadors físics bàsics, mitjançant un despertador “intel·ligent”, rebre notificacions del telèfon i tasques similars, les capacitats són suficients.

1. Xiaomi Mi Band 2

La polsera fitness de pedòmetre més popular: Xiaomi Mi Band 2 ha obtingut el dret de començar la revisió. Es tracta d’un dispositiu de gran èxit amb una de les etiquetes de preu més assequibles del mercat. El dispositiu està protegit amb IP67, fent-lo adequat per a la natació. El braçalet pot mostrar a la pantalla notificacions sobre trucades entrants, missatges de xarxes socials i missatgeria instantània, SMS, esdeveniments del calendari i correus electrònics. Una polsera econòmica i de bon cost amb un monitor de freqüència cardíaca fa servir una pantalla OLED de 0,42 polzades per mostrar informació. Des de una càrrega completa de bateria de 70 mAh, Xiaomi Mi Band 2 pot funcionar fins a 20 dies en mode d'espera. Amb un ús actiu, la bateria del gadget es descarrega aproximadament una setmana.

Avantatges:

• cost en botigues russes des de 17 $;
• aplicació convenient per personalitzar;
• la qualitat dels tirants i la facilitat de substituir-los per solucions de tercers;
• la càpsula no cau del braçalet fins i tot amb un ús actiu;
• excel·lent resistència a l’aigua;
• sincronització senzilla i còmoda amb el telèfon;
• bastant exacte per al preu indicat, monitor de freqüència cardíaca integrat.

Desavantatges:

• la pantalla és difícil de veure al sol brillant;
• no hi ha mesurament periòdic automàtic de la freqüència cardíaca;
• pot haver-hi interrupcions en el càlcul de l’activitat i calories cremades.

2. Huawei Honor Band 3

Potser el principal competidor de la segona generació del rastrejador Xiaomi és un braçalet de fitness amb rellotge fabricat per Huawei - Honor Band 3. Muntatge d'alta qualitat, aspecte elegant, gran pantalla monocroma (0,91 polzades; 128x32 píxels) i una bona durada de la bateria (fins a un mes en mode d'espera) des d’una bateria de 100 mAh) convertiu la polsera revisada en una opció molt interessant. Les revisions sobre la polsera també elogien la seva còmoda sincronització amb el telèfon i una forma adequada. Però la protecció contra l'aigua és una mica més senzilla, WR50.Això significa que podeu nedar amb la Banda d’Honor 3, però està prohibit bussejar amb ell.

Avantatges:

• contingut d'informació de la pantalla i facilitat de control;
• agradable despertador de vibracions del fitness tracker;
• activar el braçalet i desplaçar-se per pantalles amb moviment;
• disseny atractiu i muntatge d'alta qualitat;
• excel·lent funcionalitat;
• excel·lent qualitat de construcció;
• preu acceptable;
• un dels millors indicadors de la bateria del mercat.

Desavantatges:

• El programari i l'aplicació per a telèfons intel·ligents no es troben ben pensats;
• aparença mediocre;
• algorisme de funcionament del pedòmetre més aviat estrany.

3. Banda Xiaomi Mi 3

Un dels millors polseres de fitness amb monitor de freqüència cardíaca també es trobava el model actual Xiaomi. De seguida, observem que aquesta polsera també està disponible en una modificació amb mòdul NFC. Tot i això, només permet utilitzar el sistema de pagament Mi Pay, que s’utilitza activament només a la Xina. En cas contrari, tenim l’habitual Mi Band, però amb petites modificacions. La pantalla gairebé s’ha duplicat aquí (0,78 polzades amb una resolució de 128x80). Tot i això, la seva brillantor no va millorar i és bastant difícil considerar qualsevol informació sobre la Mi Band 3 al sol. A més, el vidre ara s’ha convertit en convex i sobresortint per sobre del cos, cosa que també afecta de forma dolenta la reflexió dels rajos. La decisió de remodelar la càpsula també va augmentar el risc de esgarrapar el cas. Però si utilitzeu una polsera de fitness ajustada amb un bon pressupost, no és tan fàcil danyar-la.

Avantatges:

• determina el pols prou correctament;
• el pedòmetre és força precís, però afegeix passos a l’automòbil;
• s’estrenen ràpidament nous firmwares que eliminen els problemes existents;
• moltes funcions útils, inclòs un cronòmetre;
• qualitat de rendiment;
• detecta bé les fases de son i agrada amb el treball d’un despertador intel·ligent.

Desavantatges:

• brillantor de la pantalla insuficient;
• no completament desenvolupada la russificació de la interfície;
• a causa de les noves funcions i una pantalla més brillant, la nova bateria de fins a 110 mAh té la mateixa quantitat que la generació anterior del rastrejador.

Els millors seguidors de fitness de gamma mitjana amb freqüència cardíaca

La categoria de preu mitjà és un seguiment amb un preu aproximat 70–140 $... Per aquest import, els fabricants ofereixen moltes solucions de primer nivell que anul·len els dispositius de pressupost en termes de qualitat de treball i de muntatge. D'altra banda, la funcionalitat de les polseres de la categoria de preu mitjà no sempre és més àmplia, a causa d'una millor elaboració fins i tot dels matisos més petits, una electrònica que es pot dur més cara, fa un seguiment de l'activitat més eficaç i proporciona una millor usabilitat.

1. Samsung Gear Fit2 Pro

Samsung ofereix una excel·lent polsera fitness amb monitorització del son, la capacitat de mesurar contínuament la freqüència cardíaca i bones característiques tècniques. El braçalet de fitness Gear Fit 2 Pro està equipat amb una excel·lent pantalla i mitja polzada feta amb tecnologia AMOLED. Disposa de 512 MB de RAM i 4 GB de memòria permanent, en els quals no només podeu instal·lar aplicacions, sinó també descarregar música. Per a la seva sortida als dispositius Bluetooth, hi ha disponible una funció corresponent, que agradarà especialment als corredors.

Avantatges:

• és convenient llegir les notificacions a la pantalla;
• forma reflexiva i disseny premium;
• un gran nombre d’oportunitats;
• sortida de música a auriculars sense fils;
• detecció automàtica del tipus d’activitat;
• el rastrejador disposa de mòduls Wi-Fi, Bluetooth i GPS;
• es pot utilitzar en nadar.

Desavantatges:

• no hi ha cap funció d'alarma intel·ligent;
• no gaire alta autonomia;
• Tenint en compte el preu d’uns 11 mil, la precisió de les mesures no és feliç.

2. Amazfit Cor

Un meravellós seguidor de la submarca Xiaomi ocupa el segon lloc de la categoria. El dispositiu, anomenat Amazfit Cor, us costarà aproximadament 56 $... Segons les ressenyes, la polsera fitness és còmoda i fiable. Però només està protegit segons la norma WR50, de manera que podeu nedar-hi sense submarinisme sota l’aigua. El Cor utilitza una matriu IPS d'alta qualitat amb una resolució de 160x80 píxels com a pantalla. Podeu llegir les notificacions del vostre telèfon intel·ligent, tot i que això no és gaire convenient per la forma de la pantalla.Per descomptat, el rastrejador té totes les funcions necessàries com ara controlar l’activitat física, el son i les calories cremades. La polsera intel·ligent està disponible amb corretja vermella, blava i negra.

Avantatges:

• excel·lent pantalla IPS que permet veure el text de les notificacions;
• disseny atractiu i forma còmoda del tracker;
• durada de la bateria decent;
• aspecte elegant;
• sofisticat analitzador de son;
• rastreja l’activitat amb força precisió;
• cintes de qualitat i diversos colors per triar.

Desavantatges:

• petits retards en el firmware;
• no és la corretja més fiable i no substituïble.

3. Huawei Band 2 Pro

Un model Band 2 Pro d’alta qualitat és una de les millors solucions del segment de preu mitjà. La marca Huawei ha funcionat perfectament el seu dispositiu, fent-lo bonic i convenient. La pantalla d'aquesta polsera fitness és en blanc i negre, feta amb tecnologia P-OLED. La seva resolució i diagonal són de 128x32 i 0.91 polzades, respectivament. Com l'anterior gadget de la revisió, el Band 2 Pro està protegit segons l'estàndard WR50. Però per un preu aproximat 42 $ Un dels millors polseres de fitness pel que fa a relació qualitat-preu pot oferir el mòdul GPS. Les funcions addicionals que val la pena destacar són l'avaluació dels indicadors VO2 max i el control de la respiració de l'usuari. Quan utilitzeu totes les funcions, el rastrejador només pot funcionar 3,5 hores des de una bateria de 100 mAh, però en mode d'espera l'autonomia és de 3 setmanes.

Avantatges:

• cost molt atractiu;
• funcionalitat;
• la presència d’un mòdul GPS;
• pantalla de gran qualitat;
• la capacitat de controlar els gestos;
• sincronització ràpida amb un telèfon intel·ligent;
• bona precisió de les mesures de freqüència cardíaca.

Desavantatges:

• l’autonomia en mode actiu és molt modesta;
• el sensor no respon bé a les mans humides.

Millors polseres de fitness 2020 per a natació amb petxina

La majoria de seguidors de fitness són adequats per passejar, córrer i altres activitats relacionades. Amb la seva ajuda, és convenient rebre notificacions d’un telèfon intel·ligent, veure l’hora o establir una alarma. Però per a activitats esportives més serioses, es necessitaran models amb capacitats i protecció més greus. Així, en polseres de fitness per a banyistes, el cos ha de suportar una immersió prolongada a l’aigua i no tenir por als impactes a la cantonada de la piscina i a les altres superfícies. Només en aquest cas l’ús del gadget es convertirà no només en més convenient, sinó també en el més efectiu.

1. Garmin Vivofit 3

Si voleu comprar un rastreador de fitness que sigui el més exacte, còmode i compacte possible, necessiteu un dispositiu de la popular marca Garmin. El model Vivofit 3 està equipat amb una pantalla gran amb una resolució de 64x64 píxels. L’aparell està protegit de l’aigua i pot suportar pressió fins a 5 bar. Per últim, però no per això menys important, es garanteix el disseny, quan la càpsula s'introdueix a la butxaca de la corretja de silicona i la manté fermament des de gairebé tots els costats. La polsera s’alimenta amb una bateria plana ordinària, que és suficient per un any d’ús actiu del rastrejador. No hi ha cap sensor de freqüència cardíaca al dispositiu, però gràcies al suport ANT + l'usuari pot utilitzar un monitor de freqüència cardíaca externa.

Què ens va agradar:

• autonomia impressionant d’una bateria estàndard;
• excel·lent muntatge i facilitat per canviar les corretges;
• la qualitat de subjectar una polsera estàndard al braç;
• pantalla petita però prou informativa;
• alta precisió del podòmetre;
• es pot utilitzar un sensor de freqüència cardíaca de tercers.

Què pot no convenir:

• falta de llum de fons.

2. Huawei TalkBand B3 Lite

TalkBand B3 Lite es pot anomenar un dels millors polseres de fitness de la qualificació. Aquest gadget no està equipat amb un sensor de freqüència cardíaca. Tanmateix, donada la poca precisió del seu treball en la majoria de polseres d'aquesta classe, molts usuaris fins i tot consideren aquest avantatge. El fabricant va poder canviar el disseny, convertint TalkBand B3 Lite en un transformador que es transforma fàcilment i ràpidament i un auricular Bluetooth. En aquest mode, la durada de la bateria és de 6 hores (91 mAh de la bateria).Si sou un nedador, el TalkBand B3 Lite és una excel·lent elecció per a activitats esportives, ja que és la classificació IP57.

Avantatges:

• es pot utilitzar com un auricular;
• ergonomia ben desenvolupada;
• cost raonat per les seves capacitats;
• bona autonomia fins i tot amb una activitat constant;
• sincronització ràpida amb el telèfon;
• protecció contra l’entrada d’aigua, esquitxades i pols segons la norma IP57.

3. ONETRAK Vida 01

Life 01 és la millor polsera de fitness esportiva assequible del nostre rànquing. La marca ONETRAK ha aconseguit crear un dispositiu elegant, fiable i de gran qualitat, disponible a les botigues en línia russes a partir d’una modesta quantitat de mil rubles. La polsera revisada és molt lleugera i compacta i, des de la bateria de 45 mAh, pot funcionar durant 5 dies en mode d'espera. Sense connectar-se al telèfon, el braçalet emmagatzemarà les dades d’activitat de l’usuari recollides durant 15 dies. Malauradament, no hi ha cap sensor de freqüència cardíaca, però, per un cost tan baix, aquest matís no es pot anotar com a inconvenients. Obteniu informació bàsica sobre els vostres passos i calories cremades a la pantalla de 0.9 polzades integrada. Però el rastrejador no avisa sobre les notificacions del telèfon i fins i tot les trucades.

Avantatges:

• cost increïblement baix;
• bona qualitat de visualització;
• les dades es poden sincronitzar periòdicament;
• lleugeresa, compacitat i comoditat.

Desavantatges:

• sensor no massa sensible;
• programari en brut;
• no podeu rebre notificacions des del vostre telèfon intel·ligent.

Millors polseres de fitness per a iPhone

Vam decidir separar les polseres de fitness per a iPhone i iPods en una categoria separada. Aquests models són excel·lents per als usuaris si trobeu Apple Watch de la marca massa car per al vostre pressupost o no necessiten la seva funcionalitat. Per descomptat, els propietaris d’iPhone sempre volen el millor, així que per a la qualificació hem escollit només rastrejadors premium que poden complementar perfectament el telèfon “apple” i justificar el seu cost.

1. Huawei TalkBand B3 Active

Aquest model de polsera fitness en gairebé tot s’assembla a la modificació amb el prefix "Lite", considerat a la categoria anterior. Té la mateixa protecció contra l’aigua i la pols, una pantalla OLED amb una resolució de 128x80 píxels, una capacitat de bateria similar i una funcionalitat similar. Les principals diferències entre TalkBand B3 Active són la seva mida més compacta i l’autonomia més gran. Com l’anterior model Huawei al TOP de polseres de fitness, aquest dispositiu es pot convertir en un audiòfon. La diferència més important que va permetre que TalkBand B3 Active entrés en aquesta categoria és el suport de les notificacions no només d'Android, sinó també de iOS, de les quals no es pot presumir la modificació Lite.

Avantatges:

• auriculars còmodes;
• podeu escoltar música des del vostre telèfon intel·ligent;
• rastreja bé l’activitat;
• display d'alta qualitat;
• excel·lent vida útil de la bateria;
• treball estable.

2. Càrrega Fitbit 2

Fitbit Charge 2 és un excel·lent seguidor de fitness amb un monitor de freqüència cardíaca i resistència a l’aigua WR20 (protecció contra pluges i esquitxades). Pot funcionar amb tots els sistemes populars, inclòs iOS, i té una pantalla OLED d'alta qualitat. El dispositiu no va rebre el seu propi mòdul GPS, però això es compensa amb la capacitat del braçalet de connectar-se al GPS del telèfon intel·ligent. Es munta el gadget de manera molt eficient i s’asseu de forma segura a la mà. La pantalla Fitbit Charge 2 pot mostrar informació sobre l’activitat de l’usuari i les notificacions bàsiques del telèfon intel·ligent, com ara SMS, trucades i esdeveniments del calendari. La corretja del tracker és substituïble, de manera que es pot substituir ràpidament amb desenes de solucions de marca o amb els seus homòlegs de fabricants de tercers.

Avantatges:

• comoditat i construcció de qualitat;
• la pantalla és ben visible al sol;
• les corretges es poden substituir fàcilment per unes de noves;
• treballa amb tots els principals sistemes operatius;
• determina amb precisió les fases del son;
• alta precisió dels passos de mesura;
• un programari convenient per a telèfons.

Desavantatges:

• protecció modesta contra l’aigua;
• Els missatges que arriben al telèfon intel·ligent no es mostren al tracker si s’escriuen en rus, el mateix passa amb les trucades.
• no hi ha cap idioma rus a l'aplicació

3. Garmin Vivosport

Un altre polsera de Garmin, que pot funcionar no només amb iOS i Android, sinó també amb OS X, Windows Phone i Windows d’escriptori. Aquesta versatilitat és molt rara en els seguidors de fitness i la qualitat de Vivosport també és millor que els productes que competeixen. Si heu de triar un braçalet de fitness per nedar, però no teniu pensat submergir-vos amb un tracker, aquest model de Garmin és l’opció perfecta. Està protegit de l’aigua segons l’estàndard WR50, de manera que podeu dutxar-vos o nedar a la piscina des d’ella sense fer immersions. Com a pantalla per a Vivosport, el fabricant va triar una matriu de sensors amb una resolució de 144x72 píxels. A més, la polsera es pot complaure amb un monitor de freqüència cardíaca de primer nivell i un suport ANT +, que proporciona la possibilitat de connectar sensors de tercers.

Avantatges:

• la precisió de la mesura de pols és sorprenent;
• hi ha suport ANT +;
• pes lleuger;
• mòdul GPS integrat;
• resistència a l'aigua avançada;
• qualitat i disseny;
• presència de la freqüència cardíaca;
• portar còmode;
• bona autonomia.

Desavantatges:

• preu alt;
• cap modalitat de natació;
• pel seu preu, la qualitat del sensor molesta.

Quina polsera fitness és millor comprar el 2025

La varietat de fitness trackers fa que l’elecció sigui més rica, però, al mateix temps, dificulta una mica l’usuari sense experiència. Per a compradors habituals, podem recomanar polseres de fitness pressupostos de Xiaomi i Huawei. És poc probable que es necessitin les capacitats de solucions més cares per a les tasques quotidianes, però hauràs de pagar més per elles. Si teniu previst nedar i submergir-vos, heu de triar un braçalet amb bona resistència a l’aigua. No ens hem oblidat dels propietaris de telèfons Apple, afegint tres excel·lents models de Garmin, Fitbit i Huawei a la revisió de les millors polseres de fitness per preu i qualitat. Tot i això, la majoria dels gadgets del rànquing també saben treballar amb iOS. Tot i això, abans de comprar, heu d’assegurar-vos que totes les funcions disponibles i el programari propietari per a telèfons intel·ligents funcionen en aquest sistema.