Le macchine per esercizi sono considerate uno dei modi più efficaci per allenare fianchi e glutei. I muscoli situati in queste zone sono piuttosto esigenti e richiedono un'attenzione speciale e un carico speciale. Simulatori speciali ti consentono di aumentare la massa muscolare, creare sollievo. Se vuoi ottenere forme chic e l'impossibilità di visitare la palestra, puoi trovare un'alternativa: acquistare un dispositivo per l'allenamento a casa. Fortunatamente, ci sono abbastanza dispositivi di questo tipo nel mondo moderno, quindi non sarà difficile raggiungere gli obiettivi. I nostri esperti hanno compilato una valutazione dei migliori trainer per glutei e fianchi per il 2020, che sono abbastanza adatti per l'allenamento a casa e anche in palestre specializzate.
I migliori trainer per glutei, fianchi e gambe
Le macchine per esercizi mirate all'allenamento di singoli gruppi muscolari forniscono non solo forza, ma anche esercizio aerobico. Aiutano a migliorare il sollievo dei muscoli glutei e dei fianchi, oltre ad aumentare la resistenza e ad affrontare l'eccesso di peso. Tale attrezzatura ha molti vantaggi che possono davvero essere elencati all'infinito, ma renderemo più facile per i nostri lettori offrendo un'opzione più conveniente: considerare quali macchine per esercizi per i glutei sono migliori. La nostra classifica include i primi otto con recensioni positive e vantaggi e svantaggi individuali.
1. STARFIT per fianchi e glutei HT-401 Leg Magic
Il miglior allenatore di culo e fianchi è progettato in nero e grigio. Ha una maniglia per un facile utilizzo, che può essere regolata a quasi tutte le altezze. Il design poggia su supporti antiscivolo, quindi può essere tranquillamente utilizzato su superfici lisce senza timore di movimenti accidentali.
Il trainer gambe e glutei per la casa pesa poco più di 8 kg e può sopportare fino a 100 kg di peso dell'utente. È progettato per allenare gli adduttori della coscia, dei glutei e anche dei muscoli laterali. Grazie alla sua capacità di mantenersi in forma, ogni membro della famiglia sarà in grado di farlo, poiché qui non ci sono restrizioni. Il prezzo del simulatore sorprende piacevolmente - 49 $
Professionisti:
- studio di alta qualità dei singoli gruppi muscolari;
- altezza della maniglia sufficiente;
- approccio al design creativo;
- il prezzo corrisponde alla qualità;
- dimensioni compatte.
L'unico meno in questo contesto spicca la difficoltà nell'acquisizione di un modello.
Il simulatore si trova raramente nei negozi ordinari, ma su Internet può essere trovato anche con un buon sconto.
2. V-SPORT N 116
La macchina per la forza dei glutei è destinata all'uso in una palestra specializzata, ma a giudicare dalle recensioni, si comporta bene a casa. Il design è piuttosto pesante e sovradimensionato, ma sembra attraente e, dal suo stesso aspetto, motiva a fare sport.
Il modello di allenamento dei glutei ha un sedile anatomico in compensato per la forza. C'è anche una pila di carico con 20 piastre metalliche (ciascuna del peso di 5 kg).
È meglio iniziare l'allenamento con il peso di un blocco, aumentando regolarmente il loro numero.
Sarà possibile acquistare un simulatore per glutei e gambe per 120 mila rubli.
Benefici:
- cuscinetti assiali ammortizzanti;
- costruzione robusta;
- cambiare la posizione del rullo di supporto;
- la vernice in polvere sulle parti dura a lungo;
- scorrevolezza.
Svantaggio c'è solo una cosa: l'alto costo del prodotto.
3. DFC SC-S083
Il ministepper con recensioni positive da parte di ogni cliente è decorato con colori chiari e luminosi. È conveniente esercitarsi su di esso sia con le scarpe da ginnastica che a piedi nudi, poiché la piattaforma fornisce una superficie di massaggio.
Il simulatore classico funziona in modo autonomo e può supportare circa 100 kg di peso corporeo dell'utente. Dispone di un piccolo schermo che fornisce informazioni sulle calorie bruciate, nonché sulla frequenza dei passi. Il prezzo medio di un modello è di 4 mila rubli.
Vantaggi:
- display informativo;
- lavorare senza una connessione di rete;
- peso ottimale della struttura;
- diverse modalità operative;
- comodo pulsante di accensione.
Svantaggio non le pedane più resistenti.
4. DFC SC-5902
Il classico stepper è dotato di una maniglia alta e di un display informativo. Ha un design pieghevole, quindi il dispositivo può essere riposto in un angolo o persino riposto in un armadio se non è necessario.
Oltre al carico sulla parte inferiore del corpo, il trainer autonomo è anche in grado di misurare la frequenza cardiaca. Il peso massimo dell'utente per il funzionamento è di 100 kg. Il design stesso pesa poco più di 20 kg. Lo schermo visualizza i dati standard: consumo energetico e frequenza dei passaggi. Per il prezzo, il simulatore è abbastanza popolare tra gli acquirenti: 9 mila rubli. media.
Professionisti:
- design elegante;
- corpo durevole;
- piacevole al tatto rivestimento delle maniglie;
- inserti antiscivolo nella parte inferiore;
- ammortizzatori di alta qualità.
Meno le persone chiamano il posizionamento scomodo dei sensori di frequenza cardiaca.
5. UnixFit SL-430
Il modello ellittico scuro ha un aspetto standard. C'è una doppia maniglia che permette alle braccia di muoversi durante l'allenamento o di essere statiche.
La lunghezza del passo in questo simulatore è di 43 cm e ha un sistema di caricamento magnetico. Il peso massimo dell'utente è di 130 kg e la struttura stessa pesa quasi tre volte di meno. Non ci sono programmi integrati qui. Sarà possibile acquistare il prodotto per circa 31 mila rubli.
Benefici:
- lavoro offline;
- misurazioni corrette della frequenza cardiaca;
- lunghezza del passo ottimale;
- forza strutturale;
- grande schermo.
Solo svantaggio è costituito da una piattaforma scorrevole, motivo per cui i proprietari devono incollare i cuscinetti in gomma da soli.
6. UnixFit SL-350 nero
Il trainer ellittico per cosce e glutei è stato creato da un rinomato produttore i cui prodotti sono conosciuti quasi in tutto il mondo. I prodotti UnixFit sono sempre stati innovativi nel design e questo modello non fa eccezione. Un tale prodotto completerà qualsiasi interno ed è adatto per l'uso sia nella hall che a casa.
Il trainer ellittico ha un sistema di caricamento magnetico. Il volano qui pesa circa 6 kg. Per quanto riguarda il peso massimo consentito del proprietario, è di 120 kg. La lunghezza del gradino in questo caso è di 35 cm Il dispositivo funziona in modo autonomo - non necessita di essere collegato alla rete per la ricarica, poiché è sufficiente solo cambiare le batterie. Il modello costa circa 20 mila rubli.
Vantaggi:
- la possibilità di lavoro autonomo;
- lunghezza del passo sufficiente;
- peso medio della struttura;
- misurazioni corrette della frequenza cardiaca;
- manici lunghi.
L'unico svantaggio è la mancanza di software integrato.
7.V-SPORT V225
Un eccellente allenatore di culo domestico riceve spesso recensioni positive grazie al suo aspetto e alle dimensioni compatte. A prima vista, può sembrare che si tratti di una piattaforma semplice, ma in realtà questo modello è progettato per funzionare con pesi liberi.
I dischi di caricamento non sono inclusi nel kit, quindi dovranno essere acquistati separatamente.
Il simulatore può supportare il peso di una persona fino a 125 kg. Viene fornito con una garanzia di un anno. Viene venduto già pronto, quindi gli atleti non devono perdere tempo e fatica per assemblare la struttura. Il simulatore costa 81 mila rubli.
Professionisti:
- assemblaggio finito;
- logo indelebile sul manico;
- aspetto elegante;
- corrispondenza di prezzo e qualità;
- centri di assistenza nelle grandi città.
Meno gli utenti considerano solo la mancanza di frittelle inclusa.
8.V-SPORT FT-131
L'allenatore per glutei radiali completa la valutazione. Sembra ingombrante, ma molto elegante, motivo per cui è più adatto per l'installazione in sale specializzate. Ci sono cuscinetti antiscivolo sul fondo e arresti morbidi per ridurre al minimo le lesioni durante l'esercizio.
Il simulatore pesa circa 170 kg, mentre il peso della pila è di 85 kg. Il produttore non indica alcuna restrizione sul peso corporeo dell'atleta. Un comodo fermo aiuta a cambiare il carico durante l'esercizio, che non richiede molto sforzo per muoversi. È possibile acquistare un simulatore per i glutei per 82 mila rubli. media.
Benefici:
- costo favorevole;
- un numero di blocchi sufficiente per modificare il carico;
- inserti morbidi durevoli;
- cavo forte;
- disponibilità in molti negozi.
Svantaggio non ci sono rulli di trasporto.
Quale trainer per glutei acquistare
La valutazione di "Expert.Quality" presenta i migliori trainer efficaci per gambe, glutei e fianchi, ciascuno dei quali è finalizzato all'allenamento di una zona separata. Il diritto di scegliere un prodotto, ovviamente, rimane dell'acquirente, ma gli utenti ignoranti spesso commettono errori, dando soldi per una cosa non necessaria. I nostri esperti sono pronti a prevenire conseguenze negative, consigliando al momento dell'acquisto di un dispositivo di prestare attenzione al peso massimo dell'atleta per un particolare simulatore e alle dimensioni della struttura. Quindi, V-SPORT N 116 e V-SPORT FT-131 possono sopportare un grande peso corporeo, e i più compatti sono DFC SC-S083 e V-SPORT V225.
