Kedudukan mesin mendayung terbaik

Mesin mendayung adalah peralatan yang berguna untuk latihan aerobik. Mereka membolehkan anda menggabungkan latihan kekuatan dan kardio dengan berkesan. Pada masa yang sama, kelas diadakan secekap dan selamat mungkin. Kalori dibakar hanya dalam beberapa minit, dan otot yang bekerja terasa lama selepas latihan. Oleh kerana peralatan seperti itu, adalah mungkin untuk meningkatkan daya tahan anda dan membentuk sosok yang hampir dengan yang ideal. "Expert.Quality" menawarkan penilaian mesin pendayung terbaik untuk kediaman kepada pembaca. Ia merangkumi model yang memenuhi harapan pembeli yang tinggi, dan oleh itu memberi perhatian kepada mereka terlebih dahulu.

Mesin mendayung terbaik

Semasa memilih produk, pembeli biasanya hanya memperhatikan biayanya. Tetapi pada hakikatnya juga penting untuk mempertimbangkan ciri teknikal produk. Mereka boleh menjadi cukup baik walaupun untuk model murah, atau, sebaliknya, terlalu buruk untuk pilihan yang mahal.

Dalam peringkat kami, mesin mendayung mengambil tempatnya sesuai dengan ulasan pengguna. Pada masa yang sama, tinjauan masing-masing merangkumi petunjuk ciri-ciri utama model, serta aspek positif dan negatifnya.

1. DFC VT-2500

Yang pertama dalam ranking mesin mendayung terbaik untuk kediaman adalah produk dari jenama domestik. DFC menawarkan kepada pelanggan pelbagai jenis produk untuk membantu mereka mencapai prestasi atletik dan menjaga kesihatan tubuh mereka.

Model mekanikal dapat menahan 68 kg berat badan pengguna. Berukuran kecil dan beratnya sekitar 13 kg. Tempoh jaminan adalah 1 tahun. Untuk keselesaan atlet, terdapat tali kaki, serta berhenti dengan lapisan yang tidak tergelincir. Jenis daya tarikan dalam kes ini adalah Scandinavia.

Kelebihan:

• sesuai walaupun untuk kanak-kanak;
• harga yang menguntungkan;
• tidak mengambil banyak ruang;
• berat badan yang selesa;
• pemasangan berkualiti tinggi.

Harap maklum bahawa simulator ini sesuai untuk kanak-kanak berumur 3 hingga 7 tahun, dan orang dewasa dengan berat hingga 68 kg, jadi orang dengan berat badan besar tidak akan dapat menggunakannya.

2. DFC R403B

Versi bergaya dari DFC dibuat dalam warna klasik - hitam dan kelabu. Ia tidak memakan banyak ruang dan sesuai untuk pengguna dari ketinggian yang berbeza. Pengilang telah menyediakan pad yang tidak tergelincir, jadi anda boleh memasang struktur dengan selamat di permukaan yang licin.

Simulator air mempunyai 8 tahap beban. Ia dibenarkan melatih atlet dengan berat badan hingga 100 kg. Paparan menunjukkan data mengenai penggunaan kalori, jumlah pukulan, dan jarak yang diliputi. Anda boleh membeli mesin mendayung dengan harga kira-kira 9 ribu rubel.

Faedah:

• paparan bermaklumat;
• putaran pemegang 360 darjah;
• kemudahan pengurusan;
• pemasangan berkualiti tinggi;
• ketersediaan di banyak kedai.

Sebagai kekurangan terdapat sedikit ketidaktepatan dalam mengira kalori yang hilang.

3. Arca Badan BR-2200H

Versi dengan pegangan panjang hanya membangkitkan emosi positif pada pengguna, oleh sebab itu hanya terdapat banyak ulasan mengenainya. Strukturnya mempunyai penampilan yang luar biasa, ia dibingkai dengan warna hitam dan kelabu.

Berat maksimum setiap atlet ialah 120 kg. Skrin memaparkan jumlah pukulan bukan hanya selama satu minit, tetapi untuk keseluruhan proses latihan. Lengan dan kaki kaki mendayung boleh disesuaikan agar sesuai dengan ketinggian orang itu.

Kelebihan:

• Keinginan Skandinavia;
• daya dukung;
• berat ringan;
• hayat perkhidmatan yang panjang;
• dimensi optimum untuk pangsapuri kecil.

Hanya satu keburukan adalah beban rendah untuk atlet profesional.

4. Torneo Golfstream V-117

Simulator yang menarik dibuat dengan warna hitam, dan oleh itu kelihatan sangat moden. Ia akan melengkapkan bahagian dalaman di gim dan di rumah.

Mesin mendayung mekanikal yang murah untuk kediaman direka untuk orang dengan berat sehingga 100 kg. Ia memerlukan sedikit ruang sambil memberikan muatan yang mencukupi. Tempoh jaminan untuk reka bentuk ini adalah sehingga 2 tahun.

Kelebihan:

• bunyi minimum;
• bekerja dalam kumpulan otot yang berbeza;
• surat-menyurat harga dan kualiti;
• ketahanan;
• pengiraan bilangan pukulan tepat.

Tolak pembeli merujuk kepada getaran tempat duduk semasa latihan.

5. DFC R2010

Mesin Mendayung Magnetik DFC mempunyai jejak minimum kerana reka bentuknya yang sederhana. Tempat duduk di sini bergerak ke ketinggian, dan bukannya pemegang tetap, pemegang padat pada kabel disediakan.

Model ini menawarkan 8 tahap beban kepada pengguna. Berat maksimum yang dibenarkan bagi seseorang dalam kes ini ialah 100 kg. Jenis tujahan adalah pusat di sini. Roda roda beratnya betul-betul 4 kg, yang dianggap rata-rata.

Faedah:

• hayat perkhidmatan yang panjang;
• berat ringan;
• penggelek untuk pengangkutan yang mudah;
• paparan bermaklumat;
• reka bentuk lipatan.

Kekurangan tali kaki yang lemah menonjol pada pedal.

6. DFC R71061

Simulator kelihatan bergaya, yang sering mendapat ulasan positif daripada pengguna. Dijual boleh didapati hanya dalam satu versi warna - hitam dan kelabu standard.

Model air dengan 12 tahap beban dapat menahan tidak lebih dari 100 kg berat badan manusia. Reka bentuknya boleh dilipat, jadi simulator dapat disimpan dengan cukup padat. Produk itu sendiri mempunyai berat sekitar 25 kg.

Kelebihan:

• kekompakan dalam urutan kerja;
• fungsi;
• pemasangan berkualiti tinggi;
• penampilan kreatif;
• sesuai untuk seisi keluarga.

Kekurangan boleh dipanggil unsur hidraulik yang terlalu panas.

7. DFC R7108P

Produk dengan platform yang panjang untuk pergerakan tempat duduk mempunyai reka bentuk yang menarik. Ia menggabungkan warna kelabu, merah dan hitam, yang kelihatan sangat menarik.

Pelatih jenis magnetik dengan tujahan pusat beratnya sekitar 40 kg, sementara ia dapat menahan tiga kali berat pengguna. Terdapat sebanyak 19 program latihan yang disediakan di sini. Antaranya terdapat yang terpasang, bergantung pada kadar jantung dan yang biasa. Ada kemungkinan untuk membeli mesin mendayung lebih kurang 455 $

Kelebihan:

• beberapa mod latihan;
• kekuatan struktur;
• kerja yang tenang;
• keupayaan untuk menyambungkan sensor degup jantung;
• kemudahan pemasangan.

Tolak terdiri daripada saiz produk yang besar.

8. Oksigen TYPHOON HRC

Versi elektromagnetik dibuat dalam gaya klasik. Kaki dilengkapi dengan bantalan getah anti-slip. Paparan dekat dengan ahli latihan, menjadikannya mudah untuk melihat data semasa latihan.
Pelatih dengan jenis daya tarikan pusat dapat menahan berat badan seseorang sehingga 130 kg. Terdapat kompensator lantai yang tidak rata serta penggelek pengangkutan. Peranti ini dikuasakan dari 220 V. Selain simulator itu sendiri, kit mengandungi semua yang anda perlukan: wayar, paparan, alat pemasangan.

Faedah:

• kualiti terbaik;
• operasi roda gila yang tenang;
• mobiliti;
• sesuai untuk tahap amatur;
• pemasangan dengan tangan tanpa masalah.

Sebagai kekurangan tekankan kemustahilan untuk menyesuaikan kedudukan tali untuk kaki.

Pengguna dengan ukuran kaki yang besar (42 ke atas) tidak akan merasa selesa untuk bersenam kerana tali pemasangan terlalu rendah untuk mereka.

9. INFINITI R200APM

Mesin mendayung dalaman asli adalah jenis aeromagnetik. Ia terkenal dengan pembinaannya yang stabil, di mana pendukungnya yang kukuh dengan pad getah bertanggungjawab.

Produk ini mempunyai 16 pilihan muat dan 15 program latihan. Ia boleh menyokong seseorang yang beratnya mencapai 150 kg.

Kelebihan:

• profil pengguna di paparan;
• daya dukung;
• pengiraan yang tepat;
• pengikat disertakan.

Kekurangan berikut adalah program satu - pengguna tidak selalu berfungsi.

10. Model2 konsep D dengan monitor PM5

Model mesin mendayung melengkapkan penilaian 2025 Tahun pelepasan. Ulasan pengguna yang positif menunjukkan casis yang kukuh dan pendekatan reka bentuk kreatif.

Simulator ini menawarkan 10 tahap latihan kepada pengguna. Terdapat kompensator lantai dan roda untuk pergerakan. Menurut pengeluarnya, peranti ini boleh bertahan sekitar 720 hari.

Kelebihan:

• sensor denyutan jantung berkualiti tinggi;
• arahan pemasangan dan penggunaan termasuk;
• bekerja dari bateri;
• lampu latar skrin.

Tolak ketiadaan antara muka bahasa Rusia dipertimbangkan.

Apa itu mesin mendayung

Peralatan latihan terdapat dalam pelbagai jenis. Set fungsi bergantung pada ini, tetapi kesan latihan tidak banyak berubah. Seterusnya, kita akan melihat lebih dekat jenis mesin mendayung.

Jenis mesin mendayung:

1. Mekanikal... Simulator kos efektif dilengkapi dengan paparan LCD yang bermaklumat. Jenis mekanikal tidak memerlukan sambungan rangkaian - elemen aktif didorong secara eksklusif oleh kekuatan pengguna.
2. Magnetik... Peralatan sukan yang selesa dilengkapi dengan magnet, yang bertanggungjawab terhadap ketahanan. Mereka mudah digunakan dan dipelihara, dan berjalan dengan tenang dan lancar. Anda boleh menggunakan produk tersebut dengan selamat dan tanpa kemahiran khas.
3. Aerodinamik... Mesin mendayung yang popular jarang terdapat di pasaran, tetapi diminati. Berbanding dengan jenis lain, model aerodinamik menjimatkan kos, tetapi memberikan operasi yang kurang lancar.
4. Air... Model hidraulik terkenal kerana kemudahan menyesuaikan ketegangan rabung. Mereka menciptakan lingkungan latihan yang serupa dengan perahu di kolam, ketika dayung nyata digunakan.
5. Aeromagnetik... Simulator sedemikian mensimulasikan mendayung di air dengan tepat. Mereka memberikan senaman kumpulan otot yang sangat baik dan membantu menguatkan sistem kardiovaskular. Jenis ini sangat baik untuk daya tahan, otot lengan dan kaki.
6. Elektromagnetik... Cengkerang jenis ini dikendalikan dengan menggunakan elektronik terbina dalam. Mereka bekerja dengan senyap.

Pada masa yang sama, pelatih dapat mengesan aktivitinya dengan mudah di skrin. Peranti sedemikian digerakkan oleh rintangan magnetik.

Monitor ini membolehkan anda mengesan masa latihan, jumlah tenaga yang dikeluarkan dan jumlah pukulan seminit.

Otot apa yang berfungsi pada mesin mendayung

Simulator pelbagai fungsi berfungsi dalam pelbagai kumpulan otot. Dalam hal ini, mereka membantu mencapai beberapa tujuan sekaligus. Ini adalah kebaikan mereka, kerana hanya satu peluru yang dapat bertindak di hampir seluruh badan.

Otot mana yang berfungsi pada mesin mendayung:

• tangan;
• tali pinggang bahu;
• dada;
• belakang;
• tekan;
• pinggul;
• kaviar;
• punggung.

Pengepaman otot-otot ini hanya mungkin dilakukan jika latihan dilakukan dengan betul.

Mesin mendayung mana yang hendak dibeli

Mesin mendayung terbaik untuk kediaman menyukarkan pembeli untuk memilih dari jumlahnya yang banyak. Sebenarnya, disarankan untuk memilih peralatan tersebut dengan mengambil kira tujuan penggunaannya. Oleh itu, model Concept2 D dan INFINITI R200APM sesuai untuk para profesional untuk mengekalkan bentuknya dan memperbaiki hasilnya, DFC R7108P dan Oxygen TYPHOON HRC berguna untuk amatur untuk mengekalkan nada mereka, dan untuk pemula, Body Sculpture BR-2200H dan DFC R2010 akan membantu menurunkan berat badan.