Kiedy masz wystarczająco dużo wolnego miejsca w domu, możesz kupić maszynę do ćwiczeń siłowych do ćwiczeń w domu. Uważa się za wielkie nieporozumienie, że wielu jest przyzwyczajonych do przekonania, że tego typu sprzęt do ćwiczeń jest potrzebny tylko do rzucania. W rzeczywistości instalacja jest uważana za niezbędną dla każdego, kto dba o swoje zdrowie i prowadzi prawidłowy tryb życia. Nasi eksperci przygotowali ranking najlepszych domowych urządzeń do treningu siłowego, które pomogą Ci zachować formę i uprawiać sport bez konieczności odwiedzania centrów fitness. Zapoznajmy się szczegółowo z każdym modelem, abyś mógł dokonać właściwego wyboru.
Najlepszy sprzęt do ćwiczeń w domu
Dla Państwa uwagi przedstawiamy listę 10 najlepszych elektrowni, które są idealne do użytku domowego. Każdy model ma zalety i wady, z którymi warto się zapoznać przed zakupem. Ocena, składająca się z dziesięciu modeli, jest odpowiednia zarówno dla amatorów, jak i profesjonalnych sportowców.
1. Ławka i stojak Sport Elite SE-2810
To jeden z najpopularniejszych i najbardziej funkcjonalnych przyrządów do ćwiczeń, który otrzymał wiele pozytywnych opinii użytkowników. Możliwe jest ustawienie kilku pozycji. Symulator składa się z ławki i stojaka, które mają zwiększoną wytrzymałość, a także są wykonane z odpornej na wstrząsy osłony.
Domowa maszyna siłowa może utrzymać użytkownika o wadze do 100 kg i sztangą do 120 kg. Do dodatkowego załadunku stosuje się tarcze ważące, których średnica powinna wynosić 26 mm. Nie są zawarte w zestawie. Symulator jest wygodny do przechowywania, ponieważ ma składaną konstrukcję. Nawet w małym mieszkaniu nie zajmuje dużo miejsca.
Zalety:
- Wielofunkcyjny.
- Może spasować.
- Istnieją dźwignie na nogi i ręce.
- Wysoka wytrzymałość.
Niedogodności:
- Brak dysków w zestawie.
2. DFC D7001
Ocena sprzętu do ćwiczeń w domu obejmuje ten model z wieloma funkcjami. Może służyć do wykonywania ćwiczeń na różne grupy mięśni. Ta opcja jest idealna nie tylko do użytku domowego, ale także na siłownie. Cena instalacji jest w granicach 280 $.
Waga całej maszyny to 86 kg, waga stosu to 45 kg. Oparcie i siedzisko są zamocowane w wygodnej dla użytkownika pozycji. Możesz wykonywać wyciskanie klatki piersiowej, motyl i inne ćwiczenia.
Zalety:
- Wytrzymuje duże obciążenia.
- Wygodna i trwała konstrukcja.
- Możesz wykonać całą gamę ćwiczeń.
- Przystępna cena.
Niedogodności:
- Nie.
3. Hasttings HastDual Pro
Niedroga maszyna do ćwiczeń w domu, składająca się z ławki i stojaków. Ma wysoką wytrzymałość i atrakcyjny wygląd. Potrafi wytrzymać maksymalne obciążenie 300 kg. Użytkownik o dowolnym wzroście będzie komfortowo wykonywał ćwiczenia siłowe. Oparcie można regulować w pionie i poziomie.
Symulator ma dość kompaktowe rozmiary, a także jest wyposażony w specjalne miejsce do przechowywania dysków. Na takiej elektrowni mogą ćwiczyć użytkownicy o wadze do 120 kg.
Zalety:
- Możesz wykonywać ćwiczenia dla różnych grup mięśni.
- Kompaktowe wymiary.
- Na nogi są podpórki.
- Regulacja pozycji siedzącej.
Niedogodności:
- Niewykryty.
4. Domowa siłownia Starfit ST-201
Dobry i niedrogi trenażer od popularnego australijskiego producenta zapewni Ci formę nawet w domu. Będziesz mógł wykonywać ćwiczenia dla różnych grup mięśni. Ławeczkę można regulować na stoku, co zwiększy efektywność ćwiczeń.
Z elektrowni mogą korzystać osoby o wadze do 120 kg. Waga samego symulatora to 84 kg. Ćwiczenia mogą być wykorzystywane do wykonywania naciągu górnego, redukcji ramion, prostowania nóg. Tak mocny zestaw pozwoli na prowadzenie zajęć sportowych w domu w dogodnym dla siebie czasie.
Zalety:
- Stabilna konstrukcja.
- Wysoka wytrzymałość.
- Umiejętność wykonywania różnorodnych ćwiczeń.
Niedogodności:
- Instrukcje montażu są trudne do zrozumienia.
5. DFC HM044
Symulator, według opinii, jest uważany za jeden z najlepszych do ćwiczeń mięśni piersiowych. Dodanie i przedłużenie ramion pozwoli Ci doskonale wyćwiczyć mięśnie klatki piersiowej. Użytkownik o dowolnym wzroście będzie mógł dostosować siedzenie do siebie. Posiada regulację wysokości. Nie ma wątpliwości co do stabilności i wytrzymałości instalacji. Wykonany jest z profilu 50x50 cm i ma grubość 2 cm, wytrzymuje nawet największe obciążenia. Aby zwiększyć obciążenie, stosuje się tarcze o średnicy 25 i 50 mm. Na nogach znajdują się specjalne dysze, które zapobiegną zarysowaniom i odpryskom na podłodze.
Zalety:
- Dobra jakość wykonania.
- Skuteczne szkolenie.
- Masę szybko uzyskuje się na mięśniach ramion i pleców.
Niedogodności:
- Słaba powłoka ochronna na nogach.
6. Rzeźba ciała BMG-4302
Ta wielofunkcyjna maszyna wytrzymałościowa doskonale nadaje się do instalacji w domu. Ma solidną i niezawodną konstrukcję oraz stylowy, ergonomiczny kształt. Podsumowując, jest to centrum sportowe przeznaczone dla Twojego domu. Możesz wykonywać różnorodne ćwiczenia budujące mięśnie i po prostu zachować kondycję i zdrowie.
Ponadto należy zwrócić uwagę na dużą bezszumową pracę i płynną pracę. Recenzje wskazują, że podczas treningu na symulatorze nie będziesz przeszkadzać innym. Podstawa trenażera wykonana jest ze stalowej ramy z powłoką odporną na uderzenia. Miękkie, regulowane siedzisko pozwala wygodnie uprawiać sport.
Zalety:
- Wielofunkcyjność.
- Ergonomia.
- Możesz wykonywać wiele ćwiczeń.
Niekorzyść:
- Wysoka cena.
7. DFC D7002
Ten model urządzenia do treningu siłowego jest wielofunkcyjny i ma wbudowany stos obciążników. Możesz wykonywać ćwiczenia dla dowolnej grupy mięśni i zachować świetną formę bez chodzenia na siłownię. Według recenzji jest to jeden z najlepszych modeli, który działa płynnie i cicho. Wysokiej jakości rolki na łożyskach zapewniają płynną jazdę.
Montaż można regulować na wysokość, istnieje również regulacja siedziska. Konstrukcja może wytrzymać duże obciążenia. Maksymalna waga osoby nie może przekraczać 120 kg.
Zalety:
- Przeznaczony dla różnych grup mięśni.
- Wysoka wytrzymałość konstrukcyjna.
- Dopasowuje się do wzrostu użytkownika.
Niedogodności:
- Nie znaleziono.
8. DFC D7005A
Potężny układ napędowy, który można kupić za około 560 $... W zestawie znajduje się wbudowany stos obciążników. Będziesz mógł wykonywać różnorodne ćwiczenia, które mają na celu rozwój różnych grup mięśni.
Oprócz tego są tu paski, które pozwalają na wykonywanie pompek. Dostępna jest również ławka do wyciskania.
Dzięki specjalnemu systemowi oparcie i siedzisko można łatwo regulować, a użytkownik może dopasować trenera do swojego wzrostu. Dopuszczalna waga człowieka to 120 kg. Otrzymujesz pełne bezpieczeństwo podczas użytkowania. Urządzenie jest wyposażone w mocny stalowy kabel, który jest zamknięty w ochronnej obudowie.
Zalety:
- W zestawie dodatkowe akcesoria.
- Osłona ochronna na stos obciążników i kabel.
- Ławka do wyciskania.
Niedogodności:
- Nie.
9. DFC D3001C1
Doskonała elektrownia do domu, która oprócz trenażera zawiera worek treningowy i worek bokserski. Całkowita waga stosu obciążników wynosi 50 kg. Zamykana jest specjalnym pokrowcem, który zapewnia pełne bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Rolki na łożyskach zapewnią płynną jazdę, co jest bardzo ważne przy wykonywaniu ćwiczeń siłowych.
Instalacja wygląda ergonomicznie. Korpus pomalowany jest na szaro, co pozwala dopasować trenera do każdego wnętrza. Ćwiczenia, które można wykonywać na tej maszynie obejmują górne i dolne cięgła, motylek, wyciskanie klatki piersiowej i wiele innych. Możesz urozmaicić swoje zajęcia sportowe ćwicząc uderzanie w gruszkę, która jest dołączona do zestawu.
Zalety:
- Profesjonalna jakość.
- Solidna konstrukcja z ochroną.
- W zestawie akcesoria bokserskie.
Niedogodności:
- Wysoka cena.
10. Siłownia WEIDER Pro 5500
Najlepszy wielofunkcyjny trener z wbudowanymi obciążnikami. Umożliwia wykonywanie dowolnych ćwiczeń siłowych dla różnych grup mięśni. W zależności od preferencji możesz wybrać wyciskanie na ramię, wyciskanie na klatkę piersiową, wyciskanie motylkiem, wyprost nóg i inne.
Urządzenie posiada wiele regulacji, miękkie nasadki na dłonie i stopy. W zależności od wzrostu osoby siedzisko lub oparcie można regulować. Trenażer ma wagę 236 kg i mocne nogi, co zapewnia dobrą stabilność pod każdym obciążeniem. Symulator po złożeniu ma wymiary 110 x 200 x 210 cm Model jest wysokiej jakości, podobnie jak inne symulatory tej marki. W domu możesz profesjonalnie ćwiczyć ręce, nogi, barki i brzuch. Zamknięty stos obciążników zapewnia wysokie bezpieczeństwo. Nawet początkujący będą mogli łatwo dowiedzieć się, jak korzystać z elektrowni. W tym celu podano instrukcje, które opisują dużą liczbę ćwiczeń.
Zalety:
- Solidna konstrukcja.
- Stabilny.
- Nie boi się ciężkich ładunków.
Niedogodności:
- Drogie.
Którą maszynę do treningu siłowego kupić
Po przejrzeniu przeglądu najlepszego sprzętu do ćwiczeń w domu, możesz podjąć właściwą decyzję i wybrać najbardziej odpowiedni model. Większość jednostek jest wielofunkcyjna i posiada dodatkowe akcesoria. Ponadto wszystkie te modele mają inną kategorię cenową. Możesz wybrać urządzenie na podstawie swoich możliwości finansowych.
