A vida moderna na metrópole faz com que seus residentes não sejam muito ativos, obrigando-os a se locomover apenas por transporte público ou privado. A falta de movimento não é uma vantagem e não traz nenhum benefício à saúde. Nesse sentido, algumas pessoas gradualmente passam a ter a ideia de que precisam de atividade física por pelo menos uma hora todos os dias. Como resultado, eles são gastos em uma esteira, para exercícios em casa. A escolha de tal equipamento deve ser levada a sério, pois é difícil chamá-lo de barato, mas o efeito obtido depende em grande parte da escolha certa do comprador. Nossos especialistas compilaram uma classificação das melhores esteiras para perda de peso, dividida em várias categorias, dependendo do tipo de equipamento de exercício.
- As melhores esteiras elétricas
- 1. UnixFit ST-350
- 2. DFC T190 Rekord
- 3. UnixFit ST-510T
- 4. DFC T200 Astra
- 5. UnixFit ST-650P
- As melhores esteiras mecânicas para perda de peso
- 1. DFC T2002
- 2. DFC T2001B
- 3. Sport Elite SE-1611
- 4. DFC T40
- 5. Bronze Gym PowerMill
- As melhores esteiras magnéticas
- 1. DFC T925B Land Pro
- 2. Sport Elite TM1596-01
- 3. Escultura corporal BT-2740
- 4. Brumer TF2001B
- 5. Unidade Brumer M81G
- Qual esteira comprar para casa
As melhores esteiras elétricas
Se você tem uma esteira em casa, será muito mais fácil se forçar a praticar esportes. Esses simuladores são ótimos para perder peso e apenas manter o corpo em boa forma, uma vez que fornecem um cardio muito bom. Além disso, eles são adequados para jovens e idosos.
A seguir, veremos vários circuitos elétricos, cujas análises são mais frequentemente positivas. Eles se distinguem por seu dispositivo simples: o motor opera às custas de uma rede de 220V, e o computador já possui programas pré-instalados.
1. UnixFit ST-350
Falando sobre qual esteira é melhor na categoria elétrica, você deve prestar atenção a este modelo específico. Ele é feito em preto e tem um formato clássico - alças levemente curvas, bases altas, painel de controle retangular.
O tapete rolante com ângulo de inclinação pode ser dobrado se necessário, pelo que é conveniente guardá-lo no apartamento. Ele pode suportar o peso de um atleta de até 100 kg. A velocidade máxima da correia atinge 10 km / h. A construção em si pesa apenas 27 kg. A exibição aqui é bastante informativa - exibe dados sobre calorias, frequência cardíaca, etc.
Prós:
- tamanho compacto;
- até 12 programas de treinamento;
- suporte de telefone;
- revestimento agradável da tela;
- facilidade de transporte de uma sala para outra.
Os compradores conseguiram encontrar apenas um sinal de menos - após cada abordagem, dados sobre velocidade, distância, etc. reinicie automaticamente.
2. DFC T190 Rekord
A notável esteira elétrica doméstica é feita por um fabricante global chinês. Ela, como todos os produtos DFC, pode se orgulhar de alta qualidade, durabilidade e baixo custo, o que a diferencia dos demais simuladores.
O modelo dobrável é capaz de suportar um usuário de até 120 kg, enquanto ele próprio pesa três vezes menos. O visor mostra todas as informações de que você precisa: distância percorrida, velocidade, calorias perdidas, dados de freqüência cardíaca. A tela desenvolve uma velocidade de até 12 km / h.
Benefícios:
- medição precisa da freqüência cardíaca;
- embalagem de alta qualidade do fabricante;
- construção robusta;
- vários níveis de ângulo de inclinação;
- falta de ruído desnecessário.
A desvantagem é a ausência do botão "Pausa".
Usando a pista em casa, você deve estar preparado para o fato de que toda vez que você sair para trabalhar, todos os dados (distância, velocidade, etc.) serão zerados automaticamente.
3. UnixFit ST-510T
O modelo, popular em muitos países, é vendido a um custo adequado e tem uma aparência apresentável. É feito em preto fosco. A tela aqui é moderadamente larga. O painel de controle é grande o suficiente, mas não será difícil descobrir.
Essa opção é ideal para atletas com peso até 110 kg. Você pode correr nesta pista a uma velocidade máxima de 10 km / h. O ângulo de inclinação não é ajustável aqui, mas são fornecidos 12 programas de treinamento que permitem realizar exercícios aeróbicos de alta qualidade, perder peso e ajudar a melhorar a função cardíaca. É possível comprar o produto por cerca de 21 mil rublos.
Vantagens:
- preço lucrativo;
- construção leve;
- há um revendedor do fabricante na Federação Russa;
- a possibilidade de usar toda a família;
- ruído mínimo mesmo com o programa mais ativo.
A desvantagem não é a melhor multimídia.
4. DFC T200 Astra
A notável esteira com alças dobradas possui uma tela basculante. Próximo a ele estão dois porta-copos. Na parte inferior da estrutura são fornecidos compensadores desnivelados, além de roletes para seu transporte.
O produto é capaz de suportar um peso corporal humano de no máximo 110 kg. Existem vários programas embutidos, entre os quais existem treinos tanto por distância quanto por tempo. A velocidade de corrida mais alta aqui chega a 14 km / h. No kit, o fabricante anexou um lubrificante especial para a tela, então você não precisará gastar dinheiro extra com isso. A faixa pode ser comprada por 245 $
Prós:
- rapidez no dobramento e desdobramento da estrutura;
- tamanho pequeno;
- falta de ruído durante a operação;
- Ideal para toda a família;
- o preço corresponde à qualidade.
A única desvantagem aqui é a dificuldade em encontrar peças para conserto.
5. UnixFit ST-650P
Completando esta categoria está a esteira elétrica doméstica com um design atraente. Parece bastante elegante e atraente, razão pela qual é apreciado tanto pelos jovens como pela geração mais velha. O painel de controle não é muito grande aqui, mas todos os botões se encaixam perfeitamente aqui.
O modelo é famoso pela presença de diversos programas pré-instalados. Isso inclui: Início rápido, avaliação da gordura corporal, exercícios de tempo e distância e um programa personalizado. Cada um deles pode treinar atleta de até 130 kg. A velocidade máxima da pista é 14,5 km / h. A esteira está à venda por cerca de 34 mil rublos.
Benefícios:
- custo adequado;
- um número suficiente de parâmetros;
- exatamente 6 posições de inclinação;
- programas interessantes;
- a presença de um sensor de frequência cardíaca no peito.
A única desvantagem são os alto-falantes um pouco barulhentos.
Os alto-falantes integrados são projetados para soar nomes de programas, atingir objetivos, etc.
As melhores esteiras mecânicas para perda de peso
A segunda categoria do nosso ranking são as esteiras mecânicas. São considerados como tal do ponto de vista do design. As análises desses simuladores são positivas, mas apresentam desvantagens. É por isso que às vezes é difícil escolher uma esteira. Mas nossos especialistas estão prontos para tornar mais fácil para os leitores, considerando os melhores modelos mecânicos com todos os seus prós e contras.
As esteiras mecânicas funcionam graças a hastes conectadas por um elástico. Esses elementos são orientados pelo esforço do usuário.
1. DFC T2002
A esteira mecânica para casa com design clássico abre a categoria. Não há provisão para mudar o ângulo de inclinação - ele é inicialmente definido como padrão. O display compacto é preso às alças.
- Não há rolos para transporte aqui, portanto, antes de comprar um produto, você deve encontrar imediatamente um local permanente para ele.
A esteira fornece ao usuário 8 níveis de carga. É ideal para toda a família. O pulso é medido aqui com precisão, e é possível obter os resultados durante e após o treinamento.
Vantagens:
- preço lucrativo;
- a presença de compensadores para irregularidades superficiais;
- construção robusta;
- excelente equipamento;
- medição correta da freqüência cardíaca;
- dimensões ideais para colocação em um apartamento.
A desvantagem é a falta de um ângulo de inclinação.
2DFC T2001B
A versão dobrável possui um painel de controle compacto. Ele abriga apenas quatro botões e um visor menor que uma calculadora. Mas no painel há um porta-copos e um suporte separado para um smartphone ou player.
A faixa com medição automática de freqüência cardíaca calcula não só esses dados, mas também a distância percorrida, calorias queimadas e velocidade de movimento. O fabricante também forneceu compensadores de piso irregular. O produto pode ser comprado barato - 16 mil rublos.
Prós:
- console confortável;
- montagem rápida sem instruções;
- a presença de rodas de transporte;
- cálculos corretos de calorias e freqüência cardíaca;
- oito níveis de carga.
Os estagiários chamam de desvantagem a incapacidade de alterar o ângulo de inclinação.
3. Sport Elite SE-1611
Uma esteira combinada com várias máquinas de exercícios adicionais merece atenção especial. É por isso que merece muitas críticas positivas e muitos elogios. Este modelo será uma compra lucrativa tanto para casa quanto para a academia.
A pista permite que pessoas com peso não superior a 100 kg se exercitem sozinhas. Além disso, ela própria pesa 39 kg. Nesse caso, o ângulo de inclinação é ajustado manualmente e o indicador máximo é de 15 graus.
Benefícios:
- alças de borracha antiderrapantes;
- a presença de um stepper embutido;
- a capacidade de personalizar individualmente;
- funcionalidade;
- pequenas dimensões.
A única desvantagem é o grande peso da própria estrutura.
4. DFC T40
A esteira mecânica para casa parece elegante em qualquer interior, o que atrai a atenção dos compradores. O painel de controle é mais parecido com um telefone sem fio aqui, pois consiste em uma tela compacta e vários botões.
A esteira dobrável pesa cerca de 21 kg e pode conter cinco vezes mais. A exibição aqui é moderadamente informativa: velocidade atual, frequência cardíaca, distância percorrida, etc. Existem apenas dois níveis de carga aqui. Para maior comodidade, o fabricante equipou a estrutura com rodas de transporte.
Vantagens:
- a capacidade de desistir rapidamente;
- instruções claras incluídas;
- período de garantia padrão;
- o pulso é medido por sensores na alça;
- dimensões ótimas.
A desvantagem é a dificuldade de alterar o ângulo de inclinação.
5. Bronze Gym PowerMill
Completando a categoria, está a esteira profissional de grande porte. Destina-se ao treino forte de atletas experientes, visto que coloca uma carga muito grande não só nos músculos das pernas, mas também no resto dos grupos musculares.
O produto é capaz de suportar 180 kg do peso de um atleta, e seu peso é apenas metade disso. A esteira de corrida é larga o suficiente aqui, então absolutamente todos caberão nela. O ângulo de inclinação não é ajustável aqui, mas existem oito níveis de carga.
Prós:
- rolos para mover a estrutura;
- inclinação da tela abaixo de 21%;
- um número suficiente de níveis de carga;
- garantia longa;
- nível profissional.
A desvantagem das pessoas é apenas a incapacidade de mudar o ângulo de inclinação.
As melhores esteiras magnéticas
As esteiras com acionamento magnético devem ser incluídas em uma categoria separada. Eles também recebem críticas positivas, por isso não devem ser elogiados demais. Esses modelos não funcionam na rede, mas às custas das próprias forças do estagiário. Ele apresenta um sistema de deslocamento suave magnético que mantém a velocidade e a resistência sob controle com programas de treinamento predefinidos.
As trilhas magnéticas são consideradas as mais lucrativas se você contar com elementos de qualidade de preço. Nossos especialistas selecionaram os cinco principais líderes que não podem ser ignorados.
1. DFC T925B Land Pro
A primeira da categoria é a esteira magnética curva doméstica. Parece grande, mas na verdade não ocupa muito espaço no apartamento. As alças são grandes o suficiente aqui e é conveniente segurá-las de qualquer ponto da tela.
O modelo de nível profissional suporta 180 kg de peso do usuário. Aqui, o fabricante forneceu uma tela larga com um revestimento antiderrapante confortável. O visor mostra dados sobre velocidade, distância, calorias e freqüência cardíaca.
Benefícios:
- alto poder;
- materiais de fabricação de alta qualidade;
- dimensões não muito grandes;
- excelente trabalho de compensadores desiguais;
- bom sistema de absorção de choque.
A desvantagem não é o maior número de níveis de carga.
Existem apenas seis níveis de carga, o que não é o melhor desempenho para uma pista por esse preço.
2. Sport Elite TM1596-01
Um design dobrável de um fabricante conhecido, cujo sortimento é atualizado regularmente, parece lindo e surpreende os clientes com seus recursos. Aqui, como nos demais produtos da marca, existem todos os controles necessários, embora estejam localizados da forma mais conveniente possível.
A pista pode suportar 100 kg do peso corporal do estagiário e ela pesa literalmente 28 kg. O visor, se necessário, exibe informações sobre a distância percorrida, velocidade, etc. É possível comprar uma esteira para sua casa por 203 $
Vantagens:
- ideal para exercícios em casa;
- controle intuitivo;
- tamanho pequeno;
- gerenciamento fácil de programas integrados;
- fácil de usar.
Havia apenas uma desvantagem aqui - a falta de um sistema de depreciação.
3. Escultura corporal BT-2740
Outra esteira dobrável tem um cinto de largura média. Ele também possui confortáveis alças curvas e um pequeno painel com uma tela compacta e apenas três teclas de controle.
O modelo magnético possui 8 níveis de carga. Calcula a distância percorrida, calorias queimadas e frequência cardíaca, exibindo todos os resultados no visor. O ângulo de inclinação é ajustável manualmente de maneira gradual. O preço da esteira chega a 16 mil rublos.
Prós:
- custo e qualidade correspondentes;
- tela longa (adequada para pessoas altas com um passo largo);
- facilidade de correr;
- dimensões compactas;
- disponibilidade de sensores de alta qualidade para medir a freqüência cardíaca.
A desvantagem não é a melhor construção.
4. Brumer TF2001B
A esteira acolchoada é dobrável e compacta. Existem suportes para copos nas laterais do painel de controle, que podem ser usados para garrafas de água, telefone, reprodutor de música, etc.
As avaliações do produto são positivas devido ao peso ideal de 32,5 kg, 8 níveis de carga, compensadores de superfície irregular e um display informativo. Separadamente, notamos a capacidade da estrutura de suportar 110 kg do peso de um atleta.
Benefícios:
- design confortável;
- o preço corresponde à qualidade;
- a altura dos racks é ajustável;
- gestão clara.
A única desvantagem é o grande peso do simulador.
5. Unidade Brumer M81G
Completando a lista de verdadeiros líderes está a esteira de amortecimento magnético. Ele é projetado de forma criativa, e é por isso que os compradores se lembram dele em primeiro lugar. O painel de controle é padrão aqui - uma tela compacta e vários botões.
A pista pesa 30 kg e aguenta três vezes mais peso. Ele ajuda os trainees a medir sua frequência cardíaca durante o exercício usando sensores nas alças e, em seguida, exibe-os na tela. O preço médio de um produto é 203 $
Vantagens:
- disponibilidade em todas as lojas especializadas;
- conformidade com as promessas declaradas do fabricante;
- corrimãos confortáveis;
- colocação conveniente do botão de mudança de modo.
Havia apenas uma desvantagem - rangidos são ouvidos periodicamente durante a caminhada ao longo do caminho.
Qual esteira comprar para casa
A avaliação das melhores esteiras para emagrecer é composta por um número considerável de modelos, por isso o atleta terá que pensar em todos os prós e contras antes de comprar. Nossos editores recomendam fortemente que você preste atenção ao peso da estrutura e ao conteúdo de informação da tela, o que é especialmente importante para usar o simulador em casa. Assim, de acordo com o primeiro critério, são preferidos os modelos leves DFC T40, Sport Elite TM1596-01 e UnixFit ST-350, segundo o segundo - DFC T200 Astra, Sport Elite SE-1611 e Brumer TF2001B.