Машине за вежбање сматрају се једним од најефикаснијих начина за тренирање кукова и глутена. Мишићи који се налазе у овим зонама су прилично ситни и захтевају посебну пажњу и посебно оптерећење. Специјални симулатор вам омогућава да повећате мишићну масу, створите олакшање. Ако желите да постигнете елегантне форме и немогућност посете теретани, можете да пронађете алтернативу - да уређај купите за тренинг код куће. Срећом, у савременом свету постоји сасвим довољно таквих уређаја, па неће бити тешко постићи циљеве. Наши стручњаци саставили су оцену најбољих тренерки за стражњицу и кукове за 2020. годину, који су сасвим погодни за тренинг код куће, па чак и у специјализованим теретанама.
Најбољи тренери за глутене, кукове и ноге
Машине за вежбање усмерене на вежбање појединих мишићних група пружају не само снагу, већ и аеробну вежбу. Помажу побољшању растерећења глутеалних мишића и кукова, повећавају издржљивост и носе се с вишком килограма. Таква опрема има бројне предности које се заиста могу безброј набројати, али нашим читаоцима ћемо олакшати нудећи погоднију опцију - да размотре који су уређаји за вежбање стражњице бољи. Наша оцена укључује осам најбољих с позитивним критикама и индивидуалним предностима и недостацима.
1. СТАРФИТ за бокове и задњицу ХТ-401 Магица за ноге
Најбољи тренер задњице и кукова дизајниран је у црној и сивој боји. Постоји ручица за једноставну употребу која се може подесити на готово било коју висину. Дизајн стоји на неклизајућим носачима, тако да се може сигурно користити на глатким површинама, без страха од случајног померања.
Тренер ногу и задњице за куће тежи нешто више од 8 кг и може издржати до 100 кг тежине корисника. Дизајниран је да обрађује адукторе бедара, задњице, као и бочни мишић. Због његове способности да се држи у форми моћи ће то и сваки члан породице, јер овде нема ограничења. Ценова симулатора пријатно изненађује - 49 $
Прос:
- квалитетно истраживање појединих мишићних група;
- довољна висина ручке;
- креативни приступ дизајну;
- цена одговара квалитету;
- компактне димензије.
Једини минус у овом контексту истиче се потешкоћа у набавци модела.
Симулатор се ретко налази у редовним продавницама, али на Интернету се може наћи чак и уз добар попуст.
2. В-СПОРТ Н 116
Машина за стражњицу је намењена за употребу у специјализованој теретани, али судећи према рецензијама, и код куће се добро осећа. Дизајн је прилично тежак и предимензиониран, али изгледа атрактивно и самим својим изгледом мотивише да се баве спортом.
Модел глуте има анатомско седиште од шперплоче за чврстоћу. Ту је и утовар са 20 металних плоча (свака тежина 5 кг).
Најбоље је започети тренинг са тежином једног блока, редовно повећавајући њихов број.
Биће могуће купити симулатор за стражњицу и ноге за 120 хиљада рубаља.
Предности:
- потисни лежајеви за ублажавање удара;
- робусна конструкција;
- промена положаја потпорног ваљка;
- пудераста боја на деловима траје дуго;
- мирно трчање.
Недостатак постоји само једна ствар - висока цена производа.
3. ДФЦ СЦ-С083
Министеппер са позитивним критикама сваког купца уређен је у јарким и светлим бојама. Прикладно је вежбати на њему у патикама и босоноги, јер платформа пружа површину за масажу.
Класични симулатор ради аутономно и може издржати око 100 кг тежине корисника. Има мали екран који пружа информације о сагорелим калоријама, као и о учесталости корака. Просечна цена модела је 4 хиљаде рубаља.
Предности:
- информативни приказ;
- рад без мрежне везе;
- оптимална тежина структуре;
- неколико модова рада;
- прикладно дугме за напајање.
Недостатак нису најдржљивији ножни ноги.
4. ДФЦ СЦ-5902
Класични степпер има високу дршку и информативни дисплеј. Има склопиви дизајн, тако да уређај може бити одложен у углу или чак и смештен у ормар ако му није потребан.
Осим оптерећења на доњем делу тела, аутономни тренер такође је способан да врши мерења пулса. Максимална тежина корисника за његово руковање је 100 кг. Сама конструкција тежи нешто више од 20 кг. Екран приказује стандардне податке - потрошњу енергије и учесталост корака. По цени, симулатор је прилично популаран код купаца - 9 хиљада рубаља. просек.
Прос:
- модеран дизајн;
- издржљиво тело;
- пријатан премаз на додир ручке;
- клизни уметци на дну;
- висококвалитетни амортизери.
Минус људи називају непријатно постављање сензора за откуцаје срца.
5. УникФит СЛ-430
Тамно елиптични модел има стандардни изглед. Постоји двострука ручка која омогућава да се руке померају током тренинга или да буду статичне.
Дужина корака у овом симулатору је 43 цм, а има систем магнетног оптерећења. Максимална тежина корисника је 130 кг, а сама конструкција тежи готово три пута мање. Овде нема уграђених програма. Производ ће бити могуће купити за око 31 хиљаду рубаља.
Предности:
- радити без интернета;
- исправна мерења откуцаја срца;
- оптимална дужина корака;
- конструкцијска чврстоћа;
- велики екран.
Само недостатак састоји се од клизне платформе, због чега власници морају сами залепити гумене подлоге.
6. УникФит СЛ-350 црне боје
Елиптични тренер за бокове и стражњицу креирао је реномирани произвођач чији су производи познати готово у цијелом свијету. УникФит производи су увек били иновативни у дизајну и овај модел није изузетак. Такав производ ће употпунити било који ентеријер и погодан је за употребу како у ходнику, тако и код куће.
Елиптични тренер има магнетни систем оптерећења. Замашњак замашњака овде тежи око 6 кг. Што се тиче највеће дозвољене тежине власника, то је 120 кг. Дуљина корака у овом случају је 35 цм. Уређај ради аутономно - није га потребно прикључити на мрежу за поновно пуњење, јер је довољно само замијенити батерије. Модел кошта око 20 хиљада рубаља.
Предности:
- могућност аутономног рада;
- довољна дужина корака;
- просечна тежина конструкције;
- исправна мерења откуцаја срца;
- дуге ручке.
Једини недостатак је недостатак уграђеног софтвера.
7.В-СПОРТ В225
Одличан тренер за кучну гузу често добија позитивне критике због свог изгледа и компактне величине. На први поглед може се чинити да се ради о једноставној платформи, али у ствари је овај модел предвиђен за рад са слободним теговима.
Учитавање дискова није укључено у комплет, па ће их морати купити посебно.
Симулатор може подржати тежину особе до 125 кг. Долази са једногодишњом гаранцијом. Продаје се готова, тако да спортисти не морају да троше време и труд на састављању структуре. Симулатор кошта 81 хиљаду рубаља.
Прос:
- готова монтажа;
- неизбрисив логотип на дршци;
- модеран изглед;
- подударање цене и квалитета;
- сервисни центри у великим градовима.
Минус корисници сматрају само недостатак палачинки.
8.В-СПОРТ ФТ-131
Радијални тренер глутена употпуњује оцену. Изгледа гломазно, али веома елегантно, због чега је погодније за уградњу у специјализоване дворане. На дну се налазе клизни јастучићи, као и меки запори да минимализујете повреде током вежбања.
Симулатор тежи око 170 кг, док је маса снопа 85 кг. Произвођач не наводи никаква ограничења за телесну тежину спортисте. Прикладно држач помаже да се промени оптерећење током вежбања, за шта није потребно много напора за кретање. Могуће је купити симулатор задњице за 82 хиљаде рубаља. просек.
Предности:
- повољни трошкови;
- довољан број блокова за промену оптерећења;
- издржљиви мекани уметци;
- јак кабл;
- доступност у многим продавницама.
Недостатак нема транспортних ваљка.
Који тренер за задњицу купити
Оцена „Екперт.Куалити“ представља најбоље ефикасне тренере за ноге, задњицу и бокове, од којих је сваки намењен изради посебне зоне. Право избора производа, наравно, остаје на купцу, али неуки корисници често праве грешке, дајући новац за непотребне ствари. Наши стручњаци су спремни да спрече штетне последице, саветујући при куповини уређаја да обратите пажњу на максималну тежину спортисте за одређени симулатор и димензије конструкције. Дакле, В-СПОРТ Н 116 и В-СПОРТ ФТ-131 могу издржати велику тјелесну тежину, а најкомпактнији су ДФЦ СЦ-С083 и В-СПОРТ В225.
