Roddmaskiner är användbar utrustning för aerob träning. De låter dig effektivt kombinera styrketräning och konditionsträning. Samtidigt hålls klasser så effektivt och säkert som möjligt. Kalorier bränns på bara några minuter, och arbetsmusklerna kännas långt efter träningen. På grund av sådan utrustning är det möjligt att öka din uthållighet och bilda en figur nära idealet. "Expert.Kvalitet" ger läsarna ett betyg av de bästa roddmaskinerna för hemmet. Den innehåller modeller som uppfyller de höga förväntningarna hos köpare, och därför bör du vara uppmärksam på dem först.
Bästa roddmaskiner
När man väljer en produkt är köpare vana att bara uppmärksamma kostnaden. Men i verkligheten är det också viktigt att ta hänsyn till produktens tekniska egenskaper. De kan vara ganska bra även för billiga modeller, eller tvärtom, synd för dyra alternativ.
I vår ranking tog roddmaskiner sina platser i enlighet med konsumenternas recensioner. Samtidigt innehåller en översyn av var och en av dem en indikation av modellens huvudsakliga egenskaper, liksom dess positiva och negativa aspekter.
1. DFC VT-2500
Den första i rankningen av de bästa roddmaskinerna för hemmet är en produkt från ett inhemskt varumärke. DFC erbjuder kunderna ett brett sortiment av produkter som hjälper dem att uppnå idrottsprestanda och helt enkelt hålla kroppen frisk.
Den mekaniska modellen tål 68 kg av användarens kroppsvikt. Den är liten i storlek och väger cirka 13 kg. Garantiperioden är 1 år. För att göra det lättare för idrottsman nen finns det remmar, såväl som stopp med en halkfri beläggning. Typen av dragkraft i detta fall är skandinavisk.
Fördelar:
- lämplig även för barn;
- lönsamt pris;
- tar inte mycket utrymme;
- bekväm vikt;
- högkvalitativ montering.
Observera att simulatorn är lämplig för barn i åldern 3 till 7 år och vuxna som väger upp till 68 kg, så att personer med stor vikt inte kommer att kunna träna på den.
2. DFC R403B
Den eleganta versionen från DFC är tillverkad i klassiska färger - svart och grått. Det tar inte mycket utrymme och passar för användare med olika höjder. Tillverkaren har levererat halkfria kuddar, så att du säkert kan installera strukturen på en slät yta.
Vattensimulatorn har 8 lastnivåer. Det är tillåtet att träna idrottare med en kroppsvikt på upp till 100 kg. Displayen visar data om kaloriförbrukningen, antalet slag och det täckta avståndet. Det kommer att vara möjligt att köpa en roddmaskin för cirka 9 tusen rubel.
Fördelar:
- informativ display;
- rotation av handtagen 360 grader;
- enkel hantering;
- högkvalitativ montering;
- tillgänglighet i många butiker.
Som brist det finns små felaktigheter vid beräkningen av förlorade kalorier.
3. Kroppsskulptur BR-2200H
Versionen med långa handtag framkallar bara positiva känslor hos användare, varför det bara finns fantastiska recensioner om det. Strukturen har ett orörligt utseende, den är inramad i svart och grått.
Den maximala vikten per idrottare är 120 kg. På skärmen visas antalet slag inte bara under en minut utan även för hela träningsprocessen. Roddarmar och fotstöd kan justeras så att de passar personens höjd.
Fördelar:
- Skandinaviska begär;
- lastkapacitet;
- lättvikt;
- lång livslängd;
- optimala dimensioner för en liten lägenhet.
Den enda nackdel är en låg belastning för professionella idrottare.
4. Torneo Golfstream V-117
En intressant simulator är tillverkad i svart och ser därför väldigt modern ut. Det kommer att komplettera interiören både i gymmet och hemma.
En billig mekanisk roddmaskin för hemmet är utformad för personer som väger upp till 100 kg. Det tar lite plats medan det ger tillräcklig belastning. Garantiperioden för denna design är upp till 2 år.
Fördelar:
- minimalt brus;
- träna olika muskelgrupper;
- korrespondens mellan pris och kvalitet;
- varaktighet;
- exakt antal räkningar.
Minus köpare hänvisar till vibrationsplatsen under träningen.
5. DFC R2010
DFC Magnetic Rowing Machine har ett minimalt fotavtryck på grund av sin enkla design. Sätet här flyttar sig till höjd, och istället för fasta handtag, finns ett kompakt handtag på en kabel.
Modellen erbjuder användare 8 lastnivåer. Den maximala tillåtna vikten för en person i detta fall är 100 kg. Trycktypen är central här. Svänghjulet väger exakt 4 kg, vilket anses vara genomsnittligt.
Fördelar:
- lång livslängd;
- lättvikt;
- rullar för enkel transport;
- informativ display;
- hopfällbar design.
Nackdel svaga fotremmar sticker ut på pedalerna.
6. DFC R71061
Simulatorn ser snygg ut, för vilken den ofta får positiva recensioner från konsumenterna. På försäljning är det möjligt att hitta den endast i en färgversion - standard svart och grått.
Vattenmodellen med 12 lastnivåer tål inte mer än 100 kg mänsklig kroppsvikt. Konstruktionen är hopfällbar, så simulatorn kan lagras ganska kompakt. Produkten själv väger cirka 25 kg.
Fördelar:
- kompakthet i fungerande skick;
- funktionalitet;
- hög kvalitet bygga;
- kreativt utseende;
- lämplig för hela familjen.
Nackdel kan kallas hydrauliska element som blir för varma.
7. DFC R7108P
Produkten med en lång plattform för sätets rörelse har en intressant design. Den kombinerar grå, röda och svarta färger, som ser väldigt attraktiv ut.
Den magnetiska typen tränare med en central drivkraft väger cirka 40 kg, medan den tål tre gånger användarens vikt. Här finns så många som 19 träningsprogram. Bland dem finns det inbyggda, pulsberoende och anpassade. Det är möjligt att köpa en roddmaskin för ungefär 455 $
Fördelar:
- flera träningslägen;
- strukturell styrka;
- tyst arbete;
- förmågan att ansluta en pulssensor;
- enkel montering.
Minus består av stora produktstorlekar.
8. Syre TYPHOON HRC
Den elektromagnetiska versionen är tillverkad i en klassisk stil. Fötterna är försedda med antislipade gummikuddar. Skärmen ligger nära träningsanordningen, vilket gör det enkelt att se data under träningen.
Tränaren med den centrala typen av dragkraft tål upp till 130 kg människovikt. Det finns ojämna ojämna kompensatorer såväl som transportvalsar. Enheten drivs från 220 V. Utöver själva simulatorn innehåller satsen allt du behöver: ledningar, display, fixeringssats.
Fördelar:
- bästa kvalitet;
- tyst drift av svänghjulet;
- rörlighet;
- lämplig för amatörnivå;
- montering för hand utan problem.
Som brist betona omöjligt att justera remmen för fötterna.
Användare med stora fotstorlekar (42 och över) kommer inte att känna sig bekväma att träna eftersom fixeringsbandet är för lågt för dem.
9. INFINITI R200APM
Den ursprungliga roddmaskinen för hemmet är av den aeromagnetiska typen. Det är känt för sin stabila konstruktion, som de robusta stativen med gummierade kuddar ansvarar för.
Produkten har 16 lastalternativ och 15 träningsprogram. Den kan stödja en person som väger upp till 150 kg.
Fördelar:
- användarprofil på displayen;
- lastkapacitet;
- exakta beräkningar;
- fästen ingår.
Nackdel här är en - användarprogram fungerar inte alltid.
10. Concept2 modell D med PM5-skärm
En modell för roddmaskiner slutför klassificeringen 2025 Utgivningsår. Positiva konsumentrecensioner pekar på dess solida chassi och kreativa design.
Simulatorn erbjuder användaren 10 träningsnivåer. Det finns ojämna ojämna kompensatorer och hjul för rörelse. Enligt tillverkaren kan enheten pågå i ungefär 720 dagar.
Fördelar:
- högkvalitativ pulssensor;
- instruktioner för montering och användning ingår;
- arbeta från batterier;
- bakgrundsbelysning på skärmen.
Minus frånvaron av ett ryskspråkigt gränssnitt beaktas.
Vad är roddmaskiner
Träningsutrustning finns i olika typer. Uppsättningen av funktioner beror på detta, men effekten av övningarna förändras inte mycket. Därefter kommer vi att titta närmare på vilka typer av roddmaskiner.
Typer av roddmaskiner:
- Mekanisk... Kostnadseffektiva simulatorer är utrustade med en informativ LCD-skärm. Den mekaniska typen kräver ingen nätverksanslutning - de aktiva elementen drivs uteslutande av användarens kraft.
- Magnetisk... Bekväm sportutrustning är utrustad med magneter som är ansvariga för motståndet. De är lätta att använda och underhålla och kör tyst och smidigt. Du kan använda sådana produkter säkert och utan särskilda färdigheter.
- Aerodynamisk... Populära roddmaskiner är sällsynta till försäljning, men de är efterfrågade. Jämfört med andra typer är aerodynamiska modeller kostnadseffektiva, men ger mindre smidig drift.
- Vatten... Hydrauliska modeller är kända för att underlätta justering av åsspänningen. De skapar en träningsmiljö som liknar en båt på en damm, när en riktig paddel används.
- Aeromagnetisk... Sådana simulatorer simulerar exakt rodd på vatten. De ger utmärkt träning av muskelgrupper och hjälper till att stärka det kardiovaskulära systemet. Denna typ är särskilt bra för uthållighet, muskler i armar och ben.
- Elektromagnetisk... Skal av denna typ styrs med inbyggd elektronik. De arbetar tyst.
Samtidigt kan praktikanten enkelt spåra sin aktivitet på skärmen. Sådana enheter drivs av magnetisk motstånd.
Monitorn låter dig spåra träningens längd, mängden energi som spenderas och antalet slag per minut.
Vilka muskler fungerar på en roddmaskin
Multifunktionella simulatorer arbetar med olika muskelgrupper. I detta avseende hjälper de att uppnå flera mål på en gång. Detta är deras fördel, eftersom bara en projektil kan verka på nästan hela kroppen.
Vilka muskler fungerar på roddmaskinen:
- händer;
- axelband;
- bröst;
- tillbaka;
- Tryck;
- höfter;
- kaviar;
- rumpa.
Pumpning av dessa muskler är endast möjlig om övningarna utförs korrekt.
Vilken roddmaskin att köpa
De bästa roddmaskinerna för hemmet gör det svårt för köpare att välja mellan deras stora antal. Det rekommenderas faktiskt att välja sådan utrustning med hänsyn till syftet med dess användning. Så Concept2-modellen D och INFINITI R200APM är lämpliga för yrkesverksamma för att behålla sin form och förbättra resultaten, DFC R7108P och Oxygen TYPHOON HRC är användbara för amatörer för att bibehålla ton, och Body Sculpture BR-2200H och DFC R2010 kommer att vara praktiska för nybörjare att hjälpa till att gå ner i vikt.