Cuộc sống hiện đại nơi đô thị khiến cư dân nơi đây không quá năng động, buộc họ chỉ di chuyển bằng phương tiện công cộng hoặc cá nhân. Việc lười vận động hoàn toàn không phải là một lợi thế và hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe. Về vấn đề này, một số người dần dần nghĩ rằng họ cần hoạt động thể chất ít nhất một giờ mỗi ngày. Do đó, họ được sử dụng máy chạy bộ để tập thể dục tại nhà. Việc lựa chọn thiết bị như vậy cần được coi trọng, vì khó có thể gọi là rẻ, nhưng hiệu quả thu được phụ thuộc phần lớn vào sự lựa chọn đúng đắn của người mua. Các chuyên gia của chúng tôi đã tổng hợp đánh giá các loại máy chạy bộ tốt nhất để giảm cân, được chia thành nhiều loại tùy thuộc vào loại máy tập.
- Máy chạy bộ điện tốt nhất
- 1. UnixFit ST-350
- 2. DFC T190 Rekord
- 3. UnixFit ST-510T
- 4. DFC T200 Astra
- 5. UnixFit ST-650P
- Máy chạy bộ giảm cân tốt nhất
- 1. DFC T2002
- 2. DFC T2001B
- 3. Sport Elite SE-1611
- 4. DFC T40
- 5. Đồng Gym PowerMill
- Máy chạy bộ từ tính tốt nhất
- 1. DFC T925B Land Pro
- 2. Sport Elite TM1596-01
- 3. Điêu khắc cơ thể BT-2740
- 4. Brumer TF2001B
- 5. Brumer Unit M81G
- Mua máy chạy bộ nào cho gia đình
Máy chạy bộ điện tốt nhất
Nếu bạn có máy chạy bộ tại nhà, việc ép mình chơi thể thao sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Các thiết bị mô phỏng như vậy rất tốt để giảm cân và giữ cho cơ thể ở trạng thái đẹp, vì chúng cung cấp rất tốt cho tim mạch. Ngoài ra, chúng còn thích hợp cho cả người trẻ và người già.
Tiếp theo, chúng ta sẽ xem xét một số bản nhạc điện, các bài đánh giá thường tích cực hơn. Chúng khác nhau ở thiết kế đơn giản: động cơ hoạt động trên mạng 220V và máy tính đã cài đặt sẵn các chương trình.
1. UnixFit ST-350
Nói về loại máy chạy bộ điện nào tốt hơn thì cần phải quan tâm đến dòng máy cụ thể này. Nó được làm bằng màu đen và có hình dạng cổ điển - tay cầm hơi cong, chân đế cao, bảng điều khiển hình chữ nhật.
Máy chạy bộ có góc nghiêng có thể gấp lại nếu cần, đó là lý do tại sao việc cất giữ nó trong căn hộ rất tiện lợi. Nó có thể chịu được trọng lượng của một vận động viên lên đến 100 kg. Tốc độ tối đa của vành đai đạt 10 km / h. Bản thân công trình chỉ nặng 27 kg. Màn hình hiển thị ở đây khá nhiều thông tin - nó hiển thị dữ liệu về lượng calo, nhịp tim, v.v.
Ưu điểm:
- kích thước nhỏ gọn;
- 12 chương trình đào tạo;
- giá đỡ điện thoại;
- lớp phủ dễ chịu của canvas;
- dễ dàng di chuyển từ phòng này sang phòng khác.
Người mua chỉ có thể tìm thấy một điểm trừ - sau mỗi lần tiếp cận, dữ liệu về tốc độ, khoảng cách, v.v. đặt lại tự động.
2. DFC T190 Rekord
Máy chạy bộ điện tại nhà đáng chú ý được sản xuất bởi một nhà sản xuất toàn cầu của Trung Quốc. Giống như tất cả các sản phẩm của DFC, cô ấy có thể tự hào về chất lượng cao, độ bền và giá thành thấp, điều này làm cho nó nổi bật so với phần còn lại của các trình mô phỏng.
Mô hình gập có khả năng hỗ trợ người dùng nặng tới 120 kg, trong khi bản thân nó nặng gấp ba lần. Màn hình hiển thị tất cả thông tin bạn cần: khoảng cách được bao phủ, tốc độ, lượng calo giảm, dữ liệu nhịp tim. Bạt phát triển tốc độ lên đến 12 km / h.
Những lợi ích:
- đo nhịp tim chính xác;
- bao bì chất lượng cao từ nhà sản xuất;
- xây dựng chắc chắn;
- một số cấp độ của góc nghiêng;
- thiếu tiếng ồn không cần thiết.
Điểm bất lợi là không có nút "Tạm dừng".
Sử dụng đường đi ở nhà, bạn nên chuẩn bị cho thực tế là mỗi khi bạn đi công tác, tất cả dữ liệu (khoảng cách, tốc độ, v.v.) sẽ được đặt lại tự động.
3. UnixFit ST-510T
Mô hình, phổ biến ở nhiều quốc gia, được bán với chi phí thích hợp và có hình thức trang nhã. Nó được làm bằng màu đen mờ. Bạt ở đây rộng vừa phải. Bảng điều khiển đủ lớn, nhưng sẽ không khó để tìm ra nó.
Tùy chọn này là lý tưởng cho các vận động viên nặng đến 110 kg. Bạn có thể chạy trên đường đua này với tốc độ tối đa 10 km / h. Ở đây không thể điều chỉnh góc nghiêng, nhưng có 12 chương trình đào tạo cho phép bạn thực hiện tim mạch chất lượng cao, giảm cân và giúp cải thiện chức năng tim. Có thể mua sản phẩm với giá khoảng 21 nghìn rúp.
Ưu điểm:
- giá có lãi;
- kết cấu nhẹ;
- có một đại lý của nhà sản xuất tại Liên bang Nga;
- khả năng sử dụng của cả gia đình;
- tiếng ồn tối thiểu ngay cả với chương trình hoạt động nhiều nhất.
Điểm bất lợi không phải là đa phương tiện tốt nhất.
4. DFC T200 Astra
Máy chạy bộ đáng chú ý với tay cầm uốn cong xuống có màn hình nghiêng. Bên cạnh là hai giá để cốc. Ở dưới cùng của cấu trúc, các bộ bù không đồng đều được cung cấp, cũng như các con lăn để vận chuyển nó.
Sản phẩm có khả năng nâng đỡ trọng lượng cơ thể của một người không quá 110 kg. Có một số chương trình tích hợp sẵn, trong số đó có các bài tập theo cả khoảng cách và thời gian. Tốc độ chạy cao nhất ở đây đạt 14 km / h. Trong bộ sản phẩm, nhà sản xuất đã kèm theo chất bôi trơn chuyên dụng cho bạt nên bạn sẽ không cần tốn thêm chi phí. Bản nhạc có thể được mua cho 245 $
Ưu điểm:
- tốc độ gấp và mở cấu trúc;
- kích thước nhỏ;
- thiếu tiếng ồn trong quá trình hoạt động;
- lý tưởng cho cả gia đình;
- giá cả tương ứng với chất lượng.
Hạn chế duy nhất ở đây là khó khăn trong việc tìm kiếm các bộ phận để sửa chữa.
5. UnixFit ST-650P
Làm tròn hạng mục này là máy chạy bộ điện tại nhà với thiết kế hấp dẫn. Nó trông khá phong cách và hấp dẫn, đó là lý do tại sao nó được cả giới trẻ và thế hệ lớn tuổi ưa thích. Bảng điều khiển ở đây không quá lớn, nhưng tất cả các nút đều vừa vặn ở đây.
Mô hình này nổi tiếng với sự hiện diện của một số chương trình được cài đặt sẵn. Chúng bao gồm: Bắt đầu nhanh, Đánh giá lượng mỡ trong cơ thể, Tập luyện theo thời gian và khoảng cách, và một chương trình tùy chỉnh. Mỗi người trong số họ được phép huấn luyện một vận động viên nặng đến 130 kg. Tốc độ đường đua tối đa là 14,5 km / h. Máy chạy bộ đang được bán với giá khoảng 34 nghìn rúp.
Những lợi ích:
- chi phí phù hợp;
- đủ số lượng tham số;
- chính xác 6 vị trí nghiêng;
- các chương trình thú vị;
- sự hiện diện của cảm biến nhịp tim ở ngực.
Nhược điểm duy nhất là loa hơi ồn.
Loa tích hợp được thiết kế để nghe tên chương trình, đạt được mục tiêu, v.v.
Máy chạy bộ giảm cân tốt nhất
Loại thứ hai trong bảng xếp hạng của chúng tôi là máy chạy bộ cơ. Chúng được coi là như vậy theo quan điểm của thiết kế. Nhận xét về các trình mô phỏng như vậy là tích cực, nhưng chúng không phải là không có nhược điểm. Đó là lý do tại sao việc lựa chọn một máy chạy bộ đôi khi có thể khó khăn. Nhưng các chuyên gia của chúng tôi sẵn sàng giúp người đọc dễ dàng hơn bằng cách xem xét các mô hình cơ khí tốt nhất với tất cả các ưu và nhược điểm của chúng.
Máy chạy bộ kiểu cơ hoạt động nhờ các trục được nối với nhau bằng dây chun. Những yếu tố này được thúc đẩy bởi nỗ lực của người dùng.
1. DFC T2002
Máy chạy bộ cơ cho gia đình với kiểu dáng cổ điển mở chuyên mục. Không có quy định về việc thay đổi góc nghiêng - ban đầu nó được đặt thành tiêu chuẩn. Màn hình nhỏ gọn được gắn vào tay cầm.
- Ở đây không có con lăn để vận chuyển, do đó, trước khi mua một sản phẩm, bạn nên tìm ngay một nơi cố định cho nó.
Máy chạy bộ cung cấp cho người dùng 8 mức tải trọng. Nó là lý tưởng cho cả gia đình. Xung được đo ở đây với độ chính xác và có thể nhận được kết quả cả trong quá trình đào tạo và sau khi thực hiện.
Ưu điểm:
- giá có lãi;
- sự hiện diện của chất bù đắp cho các bất thường bề mặt;
- xây dựng chắc chắn;
- thiết bị tuyệt vời;
- đo nhịp tim chính xác;
- kích thước tối ưu để bố trí trong căn hộ.
Điểm bất lợi là thiếu góc nghiêng.
2.DFC T2001B
Phiên bản gập có bảng điều khiển nhỏ gọn. Nó chỉ chứa bốn nút và một màn hình nhỏ hơn máy tính. Nhưng trên bảng điều khiển có giá để cốc và giá đỡ riêng cho điện thoại thông minh hoặc đầu đĩa.
Đường chạy với tính năng đo nhịp tim tự động không chỉ tính toán dữ liệu này mà còn tính toán khoảng cách được bao phủ, lượng calo đốt cháy và tốc độ di chuyển. Các nhà sản xuất cũng đã cung cấp cho sàn nhà bù không đồng đều. Sản phẩm có thể được mua với giá không đắt - 16 nghìn rúp.
Ưu điểm:
- bàn điều khiển thoải mái;
- lắp ráp nhanh chóng mà không cần hướng dẫn;
- sự hiện diện của bánh xe vận chuyển;
- tính toán chính xác về lượng calo và nhịp tim;
- tám mức tải.
Các học viên gọi một nhược điểm là không có khả năng thay đổi góc nghiêng.
3. Sport Elite SE-1611
Một máy chạy bộ kết hợp với một số máy tập bổ sung đáng được quan tâm đặc biệt. Đó là lý do tại sao nó xứng đáng nhận được nhiều đánh giá tích cực và khen ngợi cao. Mô hình này sẽ là một khoản mua có lợi nhuận cho cả gia đình và phòng tập thể dục.
Đường chạy cho phép những người có trọng lượng không quá 100 kg tự vận động. Hơn nữa, bản thân cô nặng tới 39 kg. Trong trường hợp này, góc nghiêng được điều chỉnh bằng tay và chỉ số tối đa là 15 độ.
Những lợi ích:
- tay cầm bọc cao su chống trượt;
- bước tích hợp sẵn;
- khả năng tùy chỉnh riêng lẻ;
- chức năng;
- kích thước nhỏ.
Hạn chế duy nhất là trọng lượng lớn của cấu trúc.
4. DFC T40
Máy chạy bộ cơ dành cho gia đình có vẻ ngoài thời trang trong bất kỳ nội thất nào cũng thu hút sự chú ý của người mua. Ở đây, bảng điều khiển giống như một chiếc điện thoại không dây, vì nó bao gồm một màn hình nhỏ gọn và một số nút.
Theo dõi có thể gấp lại nặng khoảng 21 kg và có thể chứa gấp năm lần. Màn hình hiển thị ở đây vừa phải cung cấp thông tin: tốc độ hiện tại, nhịp tim, quãng đường đã đi, v.v. Ở đây chỉ có hai mức tải. Để thuận tiện, nhà sản xuất đã trang bị cấu trúc với các bánh xe vận chuyển.
Ưu điểm:
- khả năng gấp gọn;
- hướng dẫn rõ ràng bao gồm;
- thời gian bảo hành tiêu chuẩn;
- xung được đo bằng cảm biến trên tay cầm;
- kích thước tối ưu.
Nhược điểm là khó thay đổi góc nghiêng.
5. Đồng Gym PowerMill
Làm tròn danh mục là máy chạy bộ chuyên nghiệp cỡ lớn. Nó được thiết kế để tập luyện mạnh mẽ cho các vận động viên có kinh nghiệm, vì nó đặt một tải trọng rất lớn không chỉ lên các cơ của chân mà còn lên các nhóm cơ còn lại.
Sản phẩm có khả năng nâng đỡ 180 kg trọng lượng của một vận động viên mà trọng lượng của nó chỉ bằng một nửa. Đai chạy bộ ở đây đủ rộng, vì vậy tất cả mọi người sẽ vừa vặn với nó. Ở đây không thể điều chỉnh góc nghiêng, nhưng có tám mức tải.
Ưu điểm:
- con lăn để di chuyển cấu trúc;
- độ nghiêng của tấm bạt dưới 21%;
- đủ số lượng cấp tải;
- bảo hành lâu dài;
- mức độ chuyên nghiệp.
Nhược điểm của con người chỉ là không có khả năng thay đổi góc nghiêng.
Máy chạy bộ từ tính tốt nhất
Máy chạy bộ có ổ đĩa từ tính nên được xếp vào một nhóm riêng. Họ cũng nhận được đánh giá tích cực, vì vậy họ không nên khen ngợi quá mức. Các mô hình như vậy không hoạt động từ mạng, mà do lực lượng của học viên tiêu tốn. Nó có một hệ thống chuyển số trơn tru từ tính giúp kiểm soát tốc độ và sức đề kháng với các chương trình đào tạo đặt trước.
Các bản nhạc từ tính được coi là có lợi nhất nếu bạn dựa trên các yếu tố chất lượng giá cả. Các chuyên gia của chúng tôi đã chọn ra năm nhà lãnh đạo hàng đầu không thể bỏ qua.
1. DFC T925B Land Pro
Đầu tiên trong danh mục là máy chạy bộ từ tính cong tại nhà. Nhìn thì có vẻ rộng nhưng thực tế lại không chiếm nhiều diện tích trong căn hộ. Các tay cầm ở đây đủ lớn và thuận tiện để giữ chúng từ bất kỳ điểm nào trên khung.
Mô hình chuyên nghiệp chịu được 180 kg trọng lượng của người dùng. Ở đây nhà sản xuất đã cung cấp một tấm bạt rộng với lớp phủ chống trơn trượt thoải mái. Màn hình hiển thị dữ liệu về tốc độ, quãng đường, calo và nhịp tim.
Những lợi ích:
- năng lượng cao;
- vật liệu sản xuất chất lượng cao;
- kích thước không quá lớn;
- công việc xuất sắc của những người bù đắp không đồng đều;
- hệ thống hấp thụ sốc tốt.
Điểm bất lợi là số lượng cấp tải không lớn nhất.
Chỉ có sáu mức tải, đây không phải là hiệu suất tốt nhất cho một bản nhạc với mức giá như vậy.
2. Sport Elite TM1596-01
Một thiết kế có thể gập lại của một nhà sản xuất nổi tiếng, có chủng loại được cập nhật thường xuyên, trông tuyệt đẹp và khiến khách hàng kinh ngạc với khả năng của nó. Ở đây, cũng như trong các sản phẩm còn lại của thương hiệu, có tất cả các điều khiển cần thiết, trong khi chúng được đặt ở vị trí thuận tiện nhất có thể.
Đường đua có thể chịu được 100 kg trọng lượng cơ thể của người tập, và bản thân nó nặng 28 kg theo đúng nghĩa đen. Nếu cần, màn hình hiển thị thông tin về quãng đường đã đi, tốc độ, v.v. Có thể mua một máy chạy bộ cho gia đình của bạn 203 $
Ưu điểm:
- lý tưởng cho việc tập luyện tại nhà;
- điều khiển trực quan;
- kích thước nhỏ;
- quản lý dễ dàng các chương trình cài sẵn;
- dễ sử dụng.
Chỉ có một nhược điểm ở đây - thiếu hệ thống khấu hao.
3. Điêu khắc cơ thể BT-2740
Một máy chạy bộ có thể gập lại khác có dây đai rộng vừa phải. Nó cũng có tay cầm cong thoải mái và một bảng điều khiển nhỏ với màn hình nhỏ gọn và chỉ có ba phím điều khiển.
Mô hình từ tính có 8 mức tải. Nó tính toán quãng đường đã đi, lượng calo đốt cháy và nhịp tim, hiển thị tất cả kết quả trên màn hình. Góc nghiêng có thể điều chỉnh bằng tay theo từng bước. Giá của máy chạy bộ đạt 16 nghìn rúp.
Ưu điểm:
- phù hợp chi phí và chất lượng;
- bạt dài (thích hợp cho người cao, bước chân lớn);
- dễ chạy;
- kích thước nhỏ gọn;
- tính sẵn có của các cảm biến chất lượng cao để đo nhịp tim.
Nhược điểm không phải là bản dựng tốt nhất.
4. Brumer TF2001B
Máy chạy bộ đệm có thể gấp lại và nhỏ gọn. Có ngăn đựng cốc ở hai bên bảng điều khiển có thể dùng để đựng chai nước, điện thoại, máy nghe nhạc, v.v.
Các đánh giá về sản phẩm là tích cực do trọng lượng tối ưu 32,5 kg, 8 mức tải, bộ bù cho bề mặt bất thường và màn hình hiển thị thông tin. Một cách riêng biệt, chúng tôi lưu ý khả năng của cấu trúc để chịu được 110 kg trọng lượng của một vận động viên.
Những lợi ích:
- thiết kế thoải mái;
- giá cả tương ứng với chất lượng;
- chiều cao của giá đỡ có thể điều chỉnh được;
- quản lý rõ ràng.
Hạn chế duy nhất là trọng lượng lớn của trình mô phỏng.
5. Brumer Unit M81G
Làm tròn danh sách các nhà lãnh đạo thực sự là máy chạy bộ đệm từ. Nó được thiết kế sáng tạo, đó là lý do tại sao người mua ghi nhớ nó ngay từ đầu. Bảng điều khiển là tiêu chuẩn ở đây - một màn hình nhỏ gọn và một số nút.
Đường đua nặng 30 kg và có thể xử lý khối lượng gấp ba lần. Nó giúp người tập đo nhịp tim trong quá trình tập luyện bằng cách sử dụng các cảm biến trên tay cầm, sau đó hiển thị trên màn hình. Giá trung bình của một sản phẩm là 203 $
Ưu điểm:
- có sẵn trong tất cả các cửa hàng chuyên biệt;
- tuân thủ các lời hứa đã nêu của nhà sản xuất;
- tay vịn thoải mái;
- vị trí thuận tiện của nút chuyển chế độ.
Chỉ có một nhược điểm - tiếng rít thường xuyên được nghe thấy khi đi dọc con đường.
Mua máy chạy bộ nào cho gia đình
Xếp hạng các máy chạy bộ tốt nhất để giảm cân bao gồm một số lượng đáng kể các mô hình, đó là lý do tại sao một vận động viên sẽ phải suy nghĩ về tất cả các ưu và nhược điểm trước khi mua. Các biên tập viên của chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên chú ý đến trọng lượng của cấu trúc và nội dung thông tin của màn hình, điều này đặc biệt quan trọng đối với việc sử dụng trình mô phỏng tại nhà. Vì vậy, theo tiêu chí đầu tiên, ưu tiên được dành cho các mẫu nhẹ DFC T40, Sport Elite TM1596-01 và UnixFit ST-350, theo tiêu chí thứ hai - DFC T200 Astra, Sport Elite SE-1611 và Brumer TF2001B.