Máy chèo thuyền là thiết bị hữu ích cho việc tập luyện aerobic. Chúng cho phép bạn kết hợp hiệu quả giữa tập luyện sức mạnh và tim mạch. Đồng thời, các lớp học được tổ chức hiệu quả và an toàn nhất có thể. Lượng calo được đốt cháy chỉ trong vài phút và cơ bắp hoạt động được cảm nhận rất lâu sau khi tập luyện. Nhờ trang bị như vậy, bạn có thể tăng sức bền và hình thành một thân hình gần với lý tưởng. "Expert.Quality" cung cấp cho độc giả đánh giá về các máy chèo thuyền tốt nhất cho gia đình. Nó bao gồm các mô hình đáp ứng được kỳ vọng cao của người mua, và do đó trước hết phải chú ý đến chúng.
Máy chèo thuyền tốt nhất
Khi lựa chọn một sản phẩm, người mua thường chỉ quan tâm đến giá thành. Nhưng trong thực tế cũng cần xem xét các đặc tính kỹ thuật của sản phẩm. Chúng có thể khá tốt ngay cả đối với các mẫu giá rẻ, hoặc ngược lại, quá tệ đối với các tùy chọn đắt tiền.
Trong bảng xếp hạng của chúng tôi, máy chèo thuyền chiếm vị trí phù hợp với đánh giá của người tiêu dùng. Đồng thời, việc đánh giá từng mô hình bao gồm chỉ dẫn về các đặc điểm chính của mô hình, cũng như các mặt tích cực và tiêu cực của nó.
1. DFC VT-2500
Đứng đầu trong bảng xếp hạng các loại máy chèo thuyền tốt nhất cho gia đình là một sản phẩm đến từ thương hiệu trong nước. DFC cung cấp cho khách hàng nhiều loại sản phẩm để giúp họ đạt được hiệu suất thể thao và đơn giản là giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
Mô hình cơ học có thể chịu được 68 kg trọng lượng cơ thể của người dùng. Nó có kích thước nhỏ và nặng khoảng 13 kg. Thời gian bảo hành là 1 năm. Để thuận tiện cho vận động viên, có dây buộc chân cũng như các điểm dừng với lớp phủ chống trượt. Loại lực kéo trong trường hợp này là Scandinavian.
Ưu điểm:
- phù hợp ngay cả với trẻ em;
- giá có lãi;
- không chiếm nhiều không gian;
- trọng lượng tiện lợi;
- lắp ráp chất lượng cao.
Xin lưu ý rằng trình mô phỏng phù hợp cho trẻ em từ 3 đến 7 tuổi và người lớn nặng đến 68 kg, vì vậy những người có trọng lượng lớn sẽ không thể tập luyện với nó.
2. DFC R403B
Phiên bản phong cách từ DFC được làm với màu sắc cổ điển - đen và xám. Không tốn nhiều diện tích và phù hợp với những người có chiều cao khác nhau. Nhà sản xuất đã cung cấp các miếng đệm chống trượt, vì vậy bạn có thể yên tâm lắp đặt cấu trúc trên bề mặt nhẵn.
Bộ mô phỏng nước có 8 mức tải. Được phép huấn luyện vận động viên có trọng lượng cơ thể đến 100 kg. Màn hình hiển thị dữ liệu về lượng calo tiêu thụ, số lần đột quỵ, cũng như quãng đường đi được. Sẽ có thể mua một máy chèo thuyền với giá khoảng 9 nghìn rúp.
Những lợi ích:
- hiển thị thông tin;
- xoay tay cầm 360 độ;
- dễ quản lý;
- lắp ráp chất lượng cao;
- có sẵn trong nhiều cửa hàng.
Như thiếu sót có những sai sót nhỏ trong việc tính toán lượng calo bị mất.
3. Điêu khắc cơ thể BR-2200H
Phiên bản với tay cầm dài chỉ gợi lên cảm xúc tích cực cho người dùng, đó là lý do tại sao chỉ có những đánh giá tích cực về nó. Cấu trúc có vẻ ngoài không mấy nổi bật, nó được đóng khung màu đen và xám.
Trọng lượng tối đa của mỗi vận động viên là 120 kg. Màn hình hiển thị số lần đánh không chỉ trong một phút, mà cho toàn bộ quá trình luyện tập. Tay chèo và chỗ để chân có thể được điều chỉnh để phù hợp với chiều cao của người.
Ưu điểm:
- Cảm giác thèm ăn của người Scandinavia;
- mang năng lực;
- trọng lượng nhẹ;
- tuổi thọ lâu dài;
- kích thước tối ưu cho một căn hộ nhỏ.
Thứ duy nhất bất lợi là mức tải trọng thấp dành cho các vận động viên chuyên nghiệp.
4. Torneo Golfstream V-117
Một trình mô phỏng thú vị được làm bằng màu đen, và do đó trông rất hiện đại. Nó sẽ bổ sung cho nội thất cả trong phòng tập thể dục và ở nhà.
Máy chèo thuyền cơ học rẻ tiền cho gia đình được thiết kế cho những người nặng đến 100 kg. Nó chiếm ít không gian trong khi cung cấp đủ tải. Thời gian bảo hành cho thiết kế này lên đến 2 năm.
Ưu điểm:
- tiếng ồn tối thiểu;
- tập luyện các nhóm cơ khác nhau;
- sự tương ứng của giá cả và chất lượng;
- Độ bền;
- đếm chính xác số nét.
Dấu trừ người mua đề cập đến độ rung của ghế trong quá trình tập luyện.
5. DFC R2010
Máy Chèo Từ Tính DFC có diện tích tối thiểu do thiết kế đơn giản. Chỗ ngồi ở đây di chuyển lên một độ cao và thay vì tay cầm cố định, một tay cầm nhỏ gọn trên dây cáp được cung cấp.
Mô hình cung cấp cho người dùng 8 cấp độ tải. Trọng lượng tối đa cho phép của một người trong trường hợp này là 100 kg. Loại lực đẩy là trung tâm ở đây. Bánh đà nặng đúng 4 kg, được coi là trung bình.
Những lợi ích:
- tuổi thọ lâu dài;
- trọng lượng nhẹ;
- con lăn để vận chuyển dễ dàng;
- hiển thị thông tin;
- thiết kế gấp.
Bất lợi quai chân yếu nhô ra trên bàn đạp.
6. DFC R71061
Trình mô phỏng trông rất phong cách và thường nhận được đánh giá tích cực từ người tiêu dùng. Khi mở bán, bạn chỉ có thể tìm thấy nó với một phiên bản màu - đen và xám tiêu chuẩn.
Mô hình nước với 12 cấp tải trọng có thể chịu được trọng lượng cơ thể người không quá 100 kg. Thiết kế có thể gập lại nên có thể cất giữ sim khá nhỏ gọn. Bản thân sản phẩm nặng khoảng 25 kg.
Ưu điểm:
- sự gọn nhẹ trong trình tự làm việc;
- chức năng;
- lắp ráp chất lượng cao;
- ngoại hình sáng tạo;
- thích hợp cho cả gia đình.
Bất lợi có thể được gọi là các phần tử thủy lực trở nên quá nóng.
7. DFC R7108P
Sản phẩm có bệ dài cho chuyển động của ghế có thiết kế khá thú vị. Nó kết hợp màu xám, đỏ và đen, trông rất hấp dẫn.
Máy tập từ tính với lực đẩy trung tâm nặng khoảng 40 kg, trong khi nó có thể chịu được trọng lượng gấp ba lần trọng lượng của người sử dụng. Có tới 19 chương trình đào tạo được cung cấp tại đây. Trong số đó có những cái cài sẵn, phụ thuộc vào nhịp tim và tùy chỉnh. Có thể mua máy chèo thuyền khoảng 455 $
Ưu điểm:
- một số chế độ đào tạo;
- Sức bền kết cấu;
- công việc yên tĩnh;
- khả năng kết nối cảm biến nhịp tim;
- dễ lắp ráp.
Dấu trừ bao gồm các kích thước sản phẩm lớn.
8. Oxy TYPHOON HRC
Phiên bản điện từ được làm theo phong cách cổ điển. Chân có gắn miếng cao su chống trơn trượt. Màn hình hiển thị gần với người tập giúp bạn có thể dễ dàng xem số liệu trong quá trình tập luyện.
Máy tập với loại lực kéo trung tâm có thể chịu được trọng lượng người lên đến 130 kg. Có bộ bù không đều sàn cũng như con lăn vận chuyển. Thiết bị được cấp nguồn từ nguồn điện 220 V. Ngoài bộ mô phỏng, bộ dụng cụ chứa mọi thứ bạn cần: dây, màn hình, bộ sửa chữa.
Những lợi ích:
- chất lượng tốt nhất;
- hoạt động yên tĩnh của bánh đà;
- tính di động;
- phù hợp với trình độ không chuyên;
- lắp ráp bằng tay mà không có vấn đề.
Như thiếu sót nhấn mạnh sự không thể điều chỉnh vị trí của dây đeo cho bàn chân.
Người dùng có cỡ chân lớn (từ 42 trở lên) sẽ không cảm thấy thoải mái khi tập luyện vì dây đeo cố định quá thấp đối với họ.
9. INFINITI R200APM
Máy chèo nguyên bản cho gia đình là loại máy từ. Nó nổi tiếng với kết cấu ổn định, trong đó các chân đế chắc chắn với các miếng đệm cao su chịu trách nhiệm.
Sản phẩm có 16 tùy chọn tải trọng và 15 chương trình đào tạo. Nó có thể hỗ trợ một người nặng tới 150 kg.
Ưu điểm:
- hồ sơ người dùng trên màn hình;
- mang năng lực;
- tính toán chính xác;
- Chốt bao gồm.
Bất lợi đây là một - chương trình người dùng không phải lúc nào cũng hoạt động.
10. Concept2 model D với màn hình PM5
Mô hình máy chèo thuyền hoàn thành xếp hạng 2025 Năm phát hành. Những đánh giá tích cực của người tiêu dùng cho thấy khung gầm chắc chắn và cách tiếp cận thiết kế sáng tạo.
Trình mô phỏng cung cấp cho người dùng 10 cấp độ tập luyện. Có bộ bù không đều sàn và bánh xe để di chuyển. Theo nhà sản xuất, máy có thể dùng được khoảng 720 ngày.
Ưu điểm:
- cảm biến nhịp tim chất lượng cao;
- hướng dẫn lắp ráp và sử dụng bao gồm;
- làm việc từ pin;
- đèn nền màn hình.
Dấu trừ sự vắng mặt của giao diện tiếng Nga được xem xét.
Máy chèo thuyền là gì
Có nhiều loại thiết bị đào tạo. Tập hợp các chức năng phụ thuộc vào điều này, nhưng hiệu quả của các bài tập không thay đổi nhiều. Tiếp theo, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn các loại máy chèo thuyền.
Các loại máy chèo:
- Cơ khí... Trình mô phỏng tiết kiệm chi phí được trang bị màn hình LCD thông tin. Loại cơ học không yêu cầu kết nối mạng - các phần tử hoạt động được điều khiển hoàn toàn bởi sức mạnh của người dùng.
- Từ tính... Dụng cụ thể thao thoải mái được trang bị nam châm, có nhiệm vụ chống lại lực. Chúng dễ sử dụng và bảo trì, chạy nhẹ nhàng và trơn tru. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm đó một cách an toàn và không cần kỹ năng đặc biệt.
- Khí động học... Máy chèo thuyền phổ biến hiếm khi bán, nhưng họ đang có nhu cầu. So với các loại khác, mô hình khí động học tiết kiệm chi phí, nhưng mang lại khả năng vận hành kém êm ái hơn.
- Nước... Các mô hình thủy lực nổi tiếng vì dễ dàng điều chỉnh độ căng của sườn. Họ tạo ra một môi trường đào tạo tương tự như một chiếc thuyền trên ao, khi một mái chèo thực sự được sử dụng.
- Khí từ... Những bộ mô phỏng như vậy mô phỏng chính xác việc chèo thuyền trên mặt nước. Chúng mang lại hiệu quả tập luyện tuyệt vời cho các nhóm cơ và giúp tăng cường hệ tim mạch. Loại này đặc biệt tốt cho sức bền, cơ tay và chân.
- Điện từ... Vỏ loại này được điều khiển bằng các thiết bị điện tử tích hợp sẵn. Họ làm việc âm thầm.
Trong trường hợp này, thực tập sinh có thể dễ dàng theo dõi hoạt động của mình trên màn hình. Các thiết bị như vậy được cung cấp bởi điện trở từ tính.
Màn hình cho phép bạn theo dõi thời gian luyện tập, lượng năng lượng tiêu hao và số lần đánh mỗi phút.
Cơ nào hoạt động trên máy chèo thuyền
Máy mô phỏng đa chức năng tập luyện các nhóm cơ khác nhau. Về mặt này, chúng giúp đạt được nhiều mục tiêu cùng một lúc. Đây là lợi ích của họ, vì chỉ một đường đạn là có thể tác động lên gần như toàn bộ cơ thể.
Cơ nào hoạt động trên máy chèo thuyền:
- đôi tay;
- đòn gánh;
- ngực;
- trở lại;
- nhấn;
- hông;
- trứng cá muối;
- mông.
Việc bơm các cơ này chỉ có thể thực hiện được nếu các bài tập được thực hiện đúng cách.
Mua máy chèo thuyền nào
Các máy chèo thuyền tốt nhất cho gia đình khiến người mua khó lựa chọn với số lượng tuyệt đối của chúng. Trên thực tế, nên chọn thiết bị như vậy có tính đến mục đích sử dụng của nó. Vì vậy, đối với các chuyên gia để giữ dáng và cải thiện kết quả, Concept2 model D và INFINITI R200APM là phù hợp, DFC R7108P và Oxy TYPHOON HRC hữu ích cho những người nghiệp dư để duy trì vóc dáng, và Body Sculpture BR-2200H và DFC R2010 sẽ hữu ích cho người mới bắt đầu để giúp giảm cân.
