প্রতিটি নতুন মা তার নবজাতক শিশুকে খাওয়ানোর জন্য অনেক সময় এবং শক্তি ব্যয় করে। খুব বেশি বুকের দুধ আছে, এবং সেইজন্য, সরাসরি স্তন দ্বারা শিশুকে খাওয়ানো ছাড়াও, এটি আলাদাভাবে প্রকাশ করা প্রয়োজন। যেহেতু এটি ম্যানুয়ালি করা সম্পূর্ণরূপে অসুবিধাজনক, আপনি একটি বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করতে পারেন - একটি স্তন পাম্প। এটি এই সরঞ্জাম যা মায়ের জীবনকে ব্যাপকভাবে সহজ করে তোলে এবং তার সময় বাঁচায়। আমাদের বিশেষজ্ঞরা সেরা স্তন পাম্পগুলির একটি রেটিং সংকলন করেছেন, যার মধ্যে জনপ্রিয় মডেলগুলি রয়েছে যার অনেক সুবিধা এবং ন্যূনতম অসুবিধা রয়েছে। উপরন্তু, এই নিবন্ধে, আমরা পাঠকদের কেনার সময় কী সন্ধান করতে হবে এবং কোন নির্মাতাকে অগ্রাধিকার দিতে হবে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করব।
- একটি স্তন পাম্প নির্বাচন করার সময় কি দেখতে হবে
- সেরা স্তন পাম্প নির্মাতারা
- পর্যালোচনা অনুযায়ী সেরা ম্যানুয়াল স্তন পাম্প
- 1. ক্যানপোল বেবিস বেসিক 12/205
- 2. মেডেলা হারমনি বেসিক
- 3. ফিলিপস AVENT ন্যাচারাল ব্রেস্ট পাম্প SCF330/13
- 4. Beurer BY 15
- 5. ম্যানুয়াল ব্রেস্ট পাম্প ফিলিপস AVENT ন্যাচারাল SCF330 / 20
- শীর্ষ রেট প্রাপ্ত বৈদ্যুতিক ব্রেস্ট পাম্প
- 1. মেডেলা সুইং একক
- 2. Canpol Babies EasyStart 12/201
- 3. রামিলি বেবি SE400
- 4. বৈদ্যুতিক ব্রেস্ট পাম্প মেডেলা মিনি
- 5. Beurer BY 40
- কোন স্তন পাম্প কিনতে ভাল: ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক
একটি স্তন পাম্প নির্বাচন করার সময় কি দেখতে হবে
সঠিক ব্রেস্ট পাম্প নির্বাচন করা সহজ কাজ নয়। এটি করতে অনেক ক্রেতাদের অনেক সময় লাগে, তবে আপনি যদি আমাদের বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে মানদণ্ডের দিকে তাকান তবে এটি আরও দ্রুত হবে। সুতরাং, কেনার সময়, আপনার নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:
- কাজের মুলনীতি... আধুনিক সময়ে, স্তন পাম্পগুলি ম্যানুয়াল (যান্ত্রিক) এবং বৈদ্যুতিক (নেটওয়ার্ক দ্বারা চালিত)। আগেরগুলি সস্তা, তবে দুধ প্রকাশের জন্য একটি দীর্ঘ পদ্ধতির প্রয়োজন, পরেরগুলি দ্রুত সবকিছু করে, তবে সে অনুযায়ী খরচও হয়।
- অপারেটিং মোড...তারা 1 থেকে 4 পর্যন্ত হতে পারে। একটি সংযোজন হিসাবে, কখনও কখনও এটি প্রবাহ হার পরিবর্তন করা সম্ভব। যত বেশি মোড, তত বেশি টাকা আপনাকে পণ্যের জন্য দিতে হবে।
- উত্পাদন উপাদান... ব্রেস্ট পাম্প কভার প্লাস্টিক, ল্যাটেক্স এবং সিলিকন দিয়ে তৈরি। তৃতীয় বিকল্পটি সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং সুবিধাজনক বলে মনে করা হয়।
- যন্ত্রপাতি... কিছু নির্মাতারা ব্রেস্ট পাম্প কিটে স্তনবৃন্ত, মায়েদের সংযুক্তি, খাওয়ানোর বোতল, দুধ সংরক্ষণের পাত্র এবং অন্যান্য আইটেম যোগ করে।
- রিভিউ... একটি স্তন পাম্প নির্বাচন করার সময় মালিকদের মতামতও গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু প্রকৃত মানুষ সঠিকভাবে সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি নির্দেশ করবে। আমাদের রেটিং, এই মুহূর্তগুলি শুধু উপস্থিত.
সেরা স্তন পাম্প নির্মাতারা
একটি স্তন পাম্প নির্বাচন করার জন্য প্রধান মানদণ্ড ছাড়াও, আপনি তার নির্মাতার মনোযোগ দিতে হবে। আজ, অনেক ব্র্যান্ড তাদের প্রধান কার্যকলাপ সত্ত্বেও এই জাতীয় পণ্য প্রকাশে নিযুক্ত রয়েছে। এই কারণে, একটি পণ্য নির্বাচন করার সময় ক্রেতারা প্রায়ই হারিয়ে যায় এবং কোন কোম্পানির একটি স্তন পাম্প কিনতে সেরা তা বোঝার চেষ্টা করুন। আমাদের সম্পাদকরা সুপরিচিত নির্মাতাদের পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার পরামর্শ দেন। সুতরাং, আজ এই জাতীয় ব্র্যান্ডগুলি বিস্তৃত:
- ফিলিপস AVENT... অবিসংবাদিত বাজারের নেতা, যার সাথে প্রতিটি ভোক্তা একমত হবেন, যান্ত্রিক এবং বৈদ্যুতিক উভয় স্তন পাম্প বিক্রি করে। এই প্রস্তুতকারকের পণ্যগুলির একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হ'ল গ্রাহকদের যে কোনও চাহিদা পূরণ করার ক্ষমতা - এটি তার পণ্যগুলিকে একটি পাম্পিং নিয়ন্ত্রক, একটি তরল স্টোরেজ সিস্টেম, স্বায়ত্তশাসিত অপারেশন এবং অন্যান্য ক্ষমতা দিয়ে সরবরাহ করে।
- মেডেলা... সুইস ব্র্যান্ড তার গ্রাহকদের একটি বিস্তৃত ভাণ্ডার এবং অনুকূল মূল্য অফার করে, যার জন্য লোকেরা এটি পছন্দ করে। উপরন্তু, এই প্রস্তুতকারক শুধুমাত্র স্তন পাম্প নিজেরাই বিক্রি করে না, তবে তাদের জন্য উপাদানগুলিও বিক্রি করে। গ্রাহকের পর্যালোচনা দ্বারা বিচার করে, সমস্ত ব্র্যান্ডের পণ্যগুলি সত্যিই উচ্চ-মানের, নির্ভরযোগ্য এবং টেকসই, এবং তাই কোনও অর্থ ব্যয় করা দুঃখজনক নয়। তাদের উপর
এই নির্মাতারা ছাড়াও, ভোক্তাদের মূল্য ক্যানপোল বাচ্চারা, বিউয়ার, মামন এবং রামিলি বাচ্চা... তাদের পণ্য, অবশ্যই, এত সুপরিচিত নয়, কিন্তু এখানে মান উপরের ব্র্যান্ডের চেয়ে খারাপ নয়। ঘরোয়া "কুর্নোসিকি" এবং "শৈশবের পৃথিবী", যা শুধুমাত্র যান্ত্রিক স্তন পাম্প তৈরি করে, কিন্তু তাদের নির্ভরযোগ্যতা এবং কম খরচের কারণে, জনপ্রিয়তা হারাবেন না।
আমাদের রেটিং তালিকাভুক্ত সমস্ত প্রস্তুতকারকের পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, যেহেতু তাদের মধ্যে কিছু বিক্রয়ে খুঁজে পাওয়া কঠিন। এবং ইলেকট্রিশিয়ান বিশেষজ্ঞ লিডারবোর্ডে শুধুমাত্র প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ মডেলগুলি রয়েছে৷
পর্যালোচনা অনুযায়ী সেরা ম্যানুয়াল স্তন পাম্প
ম্যানুয়াল বা যান্ত্রিক স্তন পাম্পগুলি সবচেয়ে সস্তা এবং প্রাথমিক কাজের জন্য একটি নাশপাতি বা পাম্পের সাথে আসে। এই ধরনের মডেলগুলির একটি শক্তি উৎসের প্রয়োজন হয় না, তাদের সম্পূর্ণরূপে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা এবং এমনকি নির্বীজিত করার অনুমতি দেওয়া হয়। উপরন্তু, তারা অপ্রয়োজনীয় শব্দ ছাড়া কাজ করে, এবং দুধ খাওয়ার তীব্রতা একজন ব্যক্তির শারীরিক প্রচেষ্টার উপর নির্ভর করে - এর কারণে, বুকের এলাকায় অপ্রীতিকর sensations উপশম করা যেতে পারে। হ্যান্ড টুলগুলির অসুবিধাগুলির জন্য, এতে কেবল ধীর গতির অপারেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যার কারণে এগুলি ধ্রুবক ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম।
1. ক্যানপোল বেবিস বেসিক 12/205
এই প্রস্তুতকারকের থেকে সেরা ম্যানুয়াল স্তন পাম্প, সাদা বিক্রি এবং বেশ ভাল দেখাচ্ছে। সঠিকভাবে অবস্থান করা উপাদানগুলির কারণে এটি কম্প্যাক্ট এবং ব্যবহার করা সহজ।
দুধ সংগ্রহের ডিভাইসে একটি পিস্টন পাম্পিং প্রক্রিয়া রয়েছে। এতে বিসফেনল-এ নেই। ফানেল এখানে ম্যাসেজ করা হয়, এবং প্রধান উপাদান ছাড়াও, কিট অন্তর্ভুক্ত: একটি সিলিকন স্তনবৃন্ত, একটি ঢাকনা সহ একটি বোতল, একটি স্টোরেজ ব্যাগ, একটি বোতল ধারক।
প্রায় 1 হাজার রুবেলের জন্য একটি ম্যানুয়াল স্তন পাম্প কেনা সম্ভব।
সুবিধা:
- মানসম্পন্ন কাজ;
- পাত্রের দেয়াল কিছুক্ষণ পরে হলুদ হয়ে যায় না;
- একটি ম্যাসেজ ফানেল আছে;
- পরিচালনার সহজতা।
মাইনাস এখানে একটি - খুব টেকসই নয় বোতল স্তনবৃন্ত অন্তর্ভুক্ত.
বিসফেনল-এ কী এবং কেন এটি বিপজ্জনক? বিসফেনল-এ একটি পদার্থ যা প্লাস্টিকের বোতল তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।এটি বিপজ্জনক কারণ যখন এই ধরনের বোতল গরম করা হয়, তখন পদার্থটি পণ্যের মধ্যে মুক্তি পায় এবং শরীরে প্রবেশ করে। সুতরাং, এটি শিশুর শরীরের জন্য খুব বিপজ্জনক হয়ে ওঠে।
2. মেডেলা হারমনি বেসিক
কম খরচে ম্যানুয়াল ব্রেস্ট পাম্প এমন একটি কোম্পানি তৈরি করেছে যা প্রতিটি মা এবং তার শিশুকে সুস্থ রাখার চেষ্টা করে। এটি একটি আরামদায়ক আকৃতি এবং একটি দ্বি-টোন নকশা আছে।
যান্ত্রিক পিস্টন মডেল দুই-ফেজ পাম্পিং অনুমান করে। এতে BPA নেই। একটি স্তন পাম্প সঙ্গে সম্পূর্ণ আছে: একটি ফানেল, একটি স্ট্যান্ড এবং স্তনবৃন্ত সঙ্গে একটি বোতল.
মডেল প্রায় জন্য ক্রয় করা যেতে পারে 18 $
সুবিধা:
- উচ্চ মানের প্লাস্টিক;
- দুটি অপারেটিং মোডের উপস্থিতি;
- একটি নাশপাতি পরিবর্তে দুধ পাম্প করার জন্য একটি হ্যান্ডেল;
- রাবার ভালভ অন্তর্ভুক্ত।
অসুবিধা প্রত্যেকেরই একটি সুবিধাজনক ফানেল গর্ত নেই।
3. ফিলিপস AVENT ন্যাচারাল ব্রেস্ট পাম্প SCF330/13
শিশুর পণ্যের ব্র্যান্ডের একটি চমৎকার ম্যানুয়াল স্তন পাম্প তার সৃজনশীল আকৃতি এবং দুধ সংগ্রহ ও সংরক্ষণের জন্য সুবিধাজনক জারগুলির জন্য আলাদা। বিক্রয়ের জন্য বিভিন্ন রং আছে, কিন্তু পণ্যের দেয়ালে কোন অঙ্কন নেই।
বুকের দুধ সংগ্রহের জন্য পিস্টন ডিভাইসটির ওজন প্রায় 200 গ্রাম। এটিতে একটি ম্যাসাজ হেড, তিনটি বোতল এবং একটি সিলিকন স্তনবৃন্ত রয়েছে। এবং একটি সংযোজন হিসাবে, সেট ব্রা প্যাড অন্তর্ভুক্ত.
একটি স্তন পাম্পের গড় মূল্য 2 হাজার রুবেলে পৌঁছে।
সুবিধাদি:
- ব্যবহারে সহজ;
- একটি পাপড়ি আস্তরণের উপস্থিতি;
- উচ্চ মানের স্টোরেজ পাত্রে।
অসুবিধা শুধুমাত্র মাঝে মাঝে পাওয়া যায় বিক্রয় বিবাহ বিবেচনা করা হয়.
রিভিউ থেকে! কখনও কখনও গ্রাহকরা অনুপযুক্ত ধারক এবং স্তন পাম্পের থ্রেড সহ পণ্যগুলি দেখতে পান, যার ফলে এটির মধ্য দিয়ে দুধ প্রবাহিত হয়।
4. Beurer BY 15
যারা সাশ্রয়ী মূল্যে একটি ভাল মানের ব্রেস্ট পাম্প বেছে নিতে ইচ্ছুক তাদের জন্য, আমরা Beurer BY 15-কে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখার পরামর্শ দিই। পাত্রের আপাতদৃষ্টিতে স্বচ্ছ দেয়াল এবং একটি মৌমাছির একটি ছোট ছবি তাদের সরলতা এবং ন্যূনতমতার সাথে প্রায়শই মনোযোগ আকর্ষণ করে। একই সময়ে, সমস্ত উপাদানের আকৃতি ergonomic হয়।
পিস্টন মডেল একটি পাম্পিং সমন্বয় সঙ্গে সজ্জিত করা হয়। এটি দুটি মোডে কাজ করে। কিটটিতে একটি প্যাসিফায়ার, স্ট্যান্ড এবং ঢাকনা সহ একটি বোতল এবং একটি ফানেল রয়েছে।
পণ্যের দাম আকর্ষণীয় - 15–17 $
সুবিধা:
- অভিব্যক্তির দুটি মোড;
- নির্ভরযোগ্য ফানেল;
- পাম্প অন্যান্য বোতল মডেল মাপসই.
মাইনাস বোতলের ছোট আয়তন বলা যেতে পারে।
5. ম্যানুয়াল ব্রেস্ট পাম্প ফিলিপস AVENT ন্যাচারাল SCF330 / 20
সেরা ম্যানুয়াল ব্রেস্ট পাম্পগুলির মধ্যে সর্বশেষটি হল ট্যাঙ্কের পাশে জনপ্রিয় লোগো সহ কমপ্যাক্ট এবং ব্যবহারিক নকশা। এটি একটি minimalist শৈলী সজ্জিত করা হয়.
পিস্টন মডেলটি BPA-মুক্ত। ওয়ারেন্টি সময়কাল 1 বছরে পৌঁছেছে। সরঞ্জাম এখানে আদর্শ: একটি সিলিকন ফানেল, স্তন প্যাড এবং একটি স্তনবৃন্ত এবং ঢাকনা সহ একটি বোতল।
পণ্যগুলি গড়ে 2 হাজার রুবেল বিক্রি হয়।
সুবিধা:
- উচ্চ মানের বোতল;
- বুকের জন্য আঘাতমূলক নয়;
- ধোয়া সহজ।
নকশাটি বিচ্ছিন্ন করা সহজ, তাই আপনি প্রতিটি একক অংশ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
অসুবিধা মালিকরা একটি অনুভূমিক অবস্থানে সামান্য বোতল ফুটো উল্লেখ করুন.
শীর্ষ রেট প্রাপ্ত বৈদ্যুতিক ব্রেস্ট পাম্প
স্তন দুধ সংগ্রহের জন্য বৈদ্যুতিক মডেলগুলি দ্রুততর। তাদের সাথে কাজ করার জন্য শারীরিক শক্তির প্রয়োজন হয় না। এই ধরনের পণ্য দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত, বিশেষ করে যারা তাদের সময়কে মূল্য দেয় তাদের জন্য। এগুলি ব্যাটারি, সঞ্চয়কারী বা মেইনগুলিতে চলে। সুবিধাগুলি ছাড়াও, বৈদ্যুতিক স্তন পাম্পগুলির অসুবিধাগুলি উল্লেখ করার মতো - অপারেশনের সময় উচ্চ শব্দ, উচ্চ খরচ, প্রতিটি উপাদান নির্বীজন করতে অক্ষমতা।
1. মেডেলা সুইং একক
সেরা বৈদ্যুতিক ব্রেস্ট পাম্পের শীর্ষে প্রথম স্থানটি মডেলটিকে দেওয়া হয় দুই রঙের নকশা এবং বোতলের পাশে একটি একক লোগো। তিনি দেখতে বেশ আড়ম্বরপূর্ণ এবং অনুপ্রবেশকারী না.
ডিভাইসটি দুই-ফেজ এক্সপ্রেশন এবং দুধ খাওয়ার নিয়ন্ত্রণের ফাংশন দিয়ে সজ্জিত। এটি নেটওয়ার্ক এবং ব্যাটারি উভয় থেকে চালিত হয়।
ব্রেস্ট পাম্পটি মেইনগুলির সাথে সংযুক্ত করা ভাল, কারণ এটি ব্যাটারিতে খুব বেশি কাজ করে না।
একটি পণ্যের গড় মূল্য 6 হাজার রুবেল।
সুবিধাদি:
- বিভিন্ন কাজের গতি;
- ব্রেকডাউন ছাড়া দীর্ঘমেয়াদী কাজ;
- উদ্ভাবনী বোতল টিট প্রযুক্তি।
অসুবিধা এখানে একটি - আপনি কাত বা ঝাঁকান যখন বোতল কখনও কখনও ফুটো.
2. Canpol Babies EasyStart 12/201
একটি বিশ্ব বিখ্যাত নির্মাতা দ্বারা উত্পাদিত সেরা বৈদ্যুতিক স্তন পাম্প এক. এটি আকর্ষণীয় দেখায় এবং প্রকাশ করার সময় কোনও অসুবিধার কারণ হয় না।
মডেলটি ব্যবহারকারীকে স্বাধীনভাবে পাম্পিং নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। এটি ব্যাটারি এবং একটি বৈদ্যুতিক আউটলেট দ্বারা চালিত হয়।
ডিভাইসটি গড়ে 3 হাজার রুবেল বিক্রি হয়।
সুবিধা:
- নরম ভ্যাকুয়াম;
- দীর্ঘ ব্যাটারি জীবন;
- বেশ কয়েকটি মোড।
হিসাবে বিয়োগ উচ্চস্বরে কাজ পরিবেশন করে।
3. রামিলি বেবি SE400
এই বিকল্পটি সাদা এবং গোলাপী রঙে সজ্জিত। একমাত্র জিনিস যা দাঁড়িয়েছে তা হল কন্ট্রোল বেসের বোতামগুলি, যা হালকা গোলাপী এবং হলুদ।
স্তন পাম্পের একটি দুই-ফেজ এক্সপ্রেশন ফাংশন আছে। এটি প্রধান এবং সাধারণ ব্যাটারি থেকে উভয়ই কাজ করে। সেটটিতে একটি ফানেল, একটি বোতল এবং এটির জন্য একটি স্ট্যান্ড রয়েছে।
আপনি একটি বৈদ্যুতিক ব্রেস্ট পাম্প কিনতে পারেন 63 $
সুবিধা:
- আরামদায়ক ব্যবহার;
- ফুটো হয় না;
- উপাদান, স্পর্শ আনন্দদায়ক.
অসুবিধা উচ্চ খরচ দাঁড়িয়েছে।
4. বৈদ্যুতিক ব্রেস্ট পাম্প মেডেলা মিনি
একটি ভাল বৈদ্যুতিক স্তন পাম্প একটি ক্লাসিক আকৃতি আছে। পাম্পিং বোতলের একটি স্নাতক স্কেল রয়েছে যা একটি শক্তিশালী ইচ্ছার সাথেও মুছে ফেলা কঠিন।
সামঞ্জস্যযোগ্য পাম্পটি স্ট্যান্ড এবং টিট সহ একটি ফানেল এবং বোতল সহ আসে। পাওয়ার উত্স হিসাবে, এটি ব্যাটারি বা মেইন হতে পারে।
একটি সস্তা বৈদ্যুতিক স্তন পাম্প খরচ হবে 48 $
সুবিধাদি:
- কম্প্যাক্ট মাত্রা;
- দ্রুত পাম্পিং;
- কাজের উচ্চ গতি।
অসুবিধা ভলিউম উচ্চ।
5. Beurer BY 40
একটি সুবিধাজনক কন্ট্রোল ইউনিট সহ ব্রেস্ট পাম্প তার আকর্ষণীয় ডিজাইন এবং এরগনোমিক আকৃতির জন্য আলাদা। তথাকথিত রিমোটে, কীগুলি ছাড়াও, একটি ডিসপ্লে রয়েছে যেখানে ডিভাইসের অপারেটিং সময় প্রদর্শিত হয়।
বুকের দুধ সংগ্রহের টুলটি মেইন এবং ব্যাটারি দ্বারা চালিত হয়।এটি পাম্পিং সমন্বয় এবং biphasic পাম্পিং আকারে অতিরিক্ত ফাংশন আছে।
মডেলটি কেনা যাবে 64 $
সুবিধা:
- শান্ত কাজ;
- বিচ্ছিন্ন করার সহজতা;
- ব্যবহারে সহজ.
মাইনাস এই স্তন পাম্প একটি থলি অন্তর্ভুক্ত অভাব দ্বারা অনুকূল হয়.
কোন স্তন পাম্প কিনতে ভাল: ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক
আমাদের সেরা স্তন পাম্পের রাউন্ডআপে ম্যানুয়াল এবং বৈদ্যুতিক মডেল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তাদের সকলের বিশেষ প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং তাদের কাজগুলি ভালভাবে সম্পাদন করে। কিন্তু বিস্তৃত ভাণ্ডার কারণে, ক্রেতাদের একটি যৌক্তিক প্রশ্ন আছে: কোন স্তন পাম্প চয়ন করতে হবে - ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক? এখানে সবকিছু সত্যিই সহজ. যদি প্রতিদিন দুধ প্রকাশ করার প্রয়োজন হয় তবে একটি বৈদ্যুতিক ডিভাইস জমা করা এবং ক্রয় করা ভাল - এটি আরও কার্যকরী এবং দ্রুত কাজটি মোকাবেলা করে। তবে বুকের দুধের বিরল প্রকাশের ক্ষেত্রে, ম্যানুয়াল বিকল্পটিও বেশ উপযুক্ত, যেহেতু এটি অনেক সস্তা এবং প্রতি কয়েক দিনে একবার দুধ সংগ্রহের দীর্ঘ প্রক্রিয়া সহ্য করা কঠিন হবে না।