Classificació dels entrenadors el·líptics per a la llar

Una bona forma és el somni de tota persona moderna. Per assolir-lo i mantenir-lo en el futur, no és del tot necessari visitar el gimnàs cada dia i dedicar temps al camí. Un dels dispositius de conformació corporal més populars és l’òrbita. Combina les capacitats d'una cinta rodant i una bicicleta senzilla, de manera que ajuda molt a la pèrdua de pes. Per a aquells que es preocupen per la salut i la forma, els experts de Expert.Quality han recopilat una qualificació dels millors entrenadors el·líptics per a la llar, cosa que augmentarà la resistència i guanyarà l’harmonia tan esperada.

Què són els entrenadors el·líptics

Les pistes òrbites modernes es fabriquen mitjançant diferents tecnologies, per la qual cosa tenen diferents capacitats. El principal criteri per dividir aquests dispositius en tipus és la forma d’ajustar la càrrega. Així, depenent d’això, hi ha els tipus d’entrenadors el·líptics següents:

• Mecànic / cinturó... Es distingeixen per la seva lleugeresa i compacitat i es venen a un preu baix. En el cas d'aquests simuladors, no cal que utilitzeu electricitat, ja que només es posen en marxa per les forces de l'usuari. Entre els menús s'hi destaquen: curs "traçat", nivell de soroll elevat a causa de la fricció de les peces, mínim confort.

Els models mecànics són cada cop menys comuns a la venda, ja que presenten moltes mancances i ja no són populars.

• Magnètic... Una variació més interessant consisteix a ajustar el nivell de càrrega movent els imants cap a dins i cap a fora. En aquest cas, la resistència s’ajusta mitjançant els botons del quadre de comandament. En aquests simuladors hi ha moltes funcions, són ideals per fer exercicis a casa, però no proporcionaran un nivell de càrrega elevat.
• Electromagnètic... Les pistes òrbites modernes per a un entrenament còmode a casa permeten canviar el nivell de càrrega mitjançant electroimants: quan la força actual canvia, la resistència també canvia. Hi ha processadors integrats que controlen el funcionament del dispositiu i calculen amb precisió la càrrega. Aquests simuladors només tenen dos inconvenients: elevat cost i dependència de la xarxa elèctrica.
• Aeromagnètica... Un tipus de orbitracks més senzill funciona refredant els imants amb un ventilador. Aquestes màquines són ideals per a sessions d’entrenament prolongades i per augmentar la resistència.

Les ressenyes sobre cada tipus d'entrenador el·líptic són positives, de manera que no es pot determinar de manera inequívoca la categoria millor.

Els millors entrenadors el·líptics per a casa

Orbitrek és un entrenador realment únic. És perfecte per entrenaments a casa. Amb prou feines deu minuts d’exercici en aquest dispositiu a un ritme mitjà ja mostraran eficàcia, ja que durant un període de temps l’usuari serà capaç de sentir tots els músculs implicats i suar bé. I les activitats quotidianes permetran posar la figura en ple ordre i assegurar-ne la conservació, fins i tot quan consumeix un gran nombre de calories. Per realitzar exercicis regularment, el simulador ha de ser còmode i funcional. Són aquests models els que considerarem més endavant.

1. Pic d’oxigen E

El primer del rànquing dels millors entrenadors el·líptics per a la llar és un producte d’un conegut fabricant d’articles esportius.Aquest model, juntament amb la resta de productes de la marca, sembla atractiu i és un dispositiu pràctic i pràctic.
L’orbitrek rep una retroalimentació positiva per les seves principals característiques: càrrega magnètica, volant 6 kg, longitud de pas 30 cm. El pes màxim permès d’un esportista en aquest cas és de 110 kg. Aquí no hi ha programes integrats, però l’entrenador el·líptic Oxygen és capaç de mesurar correctament la freqüència cardíaca d’un aprenent i treballar de manera autònoma.

Pros:

• correspondència de preu i qualitat;
• apte per a persones d’estatura curta;
• formació efectiva;
• moviment còmode;
• comoditat per a principiants.

Menys només se’n va trobar un aquí: la manca d’instruccions del kit.

2. Carbon Fitness E100

Estil orbitrack està dissenyat en estil blanc i negre. No hi ha detalls innecessaris i tots els sensors i controls se situen de la forma més còmoda possible per a l'usuari.

Un entrenador el·líptic de baix cost proporciona un sistema de càrrega magnètica. La longitud de pas aquí és de 31 cm.La mateixa estructura pesa uns 23 kg i pot suportar un pes del cos humà de fins a 100 kg.

Beneficis:

• alta qualitat;
• Producció alemanya;
• comoditat per a persones de qualsevol alçada;
• durabilitat;
• funcionalitat.

Inconvenient Només n'hi ha un: el disseny no representa la gent massa obesa.

3. Carbon Fitness E804

L’orbitrek del fabricant alemany no presenta cap aspecte seriós. Al mateix temps, s’ajusta perfectament a l’interior de qualsevol habitació i no ocupa massa espai.

El model de volant de 6 kg té una longitud de 31 cm de longitud. De les funcions aquí, només es proporciona el mesurament de la freqüència cardíaca. El sistema de càrrega en aquest cas és electromagnètic.

Avantatges:

• mida compacta;
• forma convenient d’ajustar la càrrega;
• un nombre suficient de programes;
• facilitat de muntatge;
• cos durador.

Com manca No tingueu en compte els millors compensadors de sòls desiguals.

4. DFC Challenge E8018

La pista òrbita cridanera està acabada en negre i vermell. A primera vista, pot semblar molest a causa de les funcions de disseny, però en realitat, és aquest model el que serà ideal per a les habitacions petites.

Les revisions del simulador solen ser positives, ja que aquí hi ha un sistema de càrrega de blocs, i la longitud de pas és de 30 cm. Altres característiques del model: treballar en mode autònom, capacitat de càrrega de fins a 130 kg, 8 nivells de càrrega. Es podrà adquirir un entrenador el·líptic DFC per a 20 mil rubles.

L’orbitreck està garantit exactament 365 dies.

Pros:

• visualització informativa;
• estabilitat en sòls desiguals;
• la capacitat d’utilitzar com a stepper;
• independència de l'electricitat;
• preu baix.

Menys només es considera el pes de l'estructura.

5. APARELL ROYAL RF-50

Orbitrek es diferencia dels competidors en primer lloc pel seu còmode disseny. Hi ha mànecs corbats, sensors de freqüència cardíaca i compensadors irregulars del sòl fiables.

El model disposa d’un sistema de càrrega magnètica. Al volant hi ha un volant de 8 kg. El simulador és capaç de suportar un usuari que pesa fins a 120 kg, mentre que ell mateix pesa tres vegades menys. El preu mitjà d’un producte és de 30 mil rubles.

Beneficis:

• pes lleuger;
• la capacitat de plegar l'estructura;
• fiabilitat;
• pes òptim del volant;
• rodes per a un fàcil moviment per les habitacions.

Inconvenient la gent només crida la dificultat a l’hora de reparar el model.

6. UnixFit SL-430

L’entrenador del fabricant alemany d’equips esportius és famós per la seva gran qualitat de construcció. És elegant, s’adapta a qualsevol interior i rarament causa molèsties als seus propietaris.

El model de simulador pesa uns 48 kg, mentre que suporta fins a 130 kg del cos humà. El fabricant li ha proporcionat un sistema de càrrega magnètica. Pel que fa a la longitud del pas, aquí es mostra més que en els simuladors de qualificació anteriors: 43 cm. Es podrà comprar un orbitrack UnixFit per 31 mil rubles.

Avantatges:

• cos fort;
• diversos nivells de càrrega;
• capacitat de càrrega;
• Sensors tàctils d'alta qualitat a les nanses;
• pedals antilliscants.

El recobriment antilliscant dels pedals es desgastarà amb el pas del temps, de manera que manipuleu aquestes peces amb cura.

L'únic desavantatge impossibilitat d’ajustar la distància entre els pedals.

7. Starfit VE-201 Millenium

Orbitrek és popular entre els clients pel seu disseny elegant. Està decorat amb tons foscos, que sembla molt discret i modern.

Un bon entrenador el·líptic casolà té un sistema de càrrega electromagnètica. És capaç de suportar fins a 120 kg de pes d’un atleta. De les funcions addicionals, el creador només ha proporcionat una mesura de pols. En general, això és suficient. El model val aproximadament 427 $

Pros:

• construir qualitat;
• fiabilitat;
• comoditat;
• durabilitat;
• gestió clara.

Menys només es compten les nanses lleugerament curtes.

8. DFC E8731T

El model, estimat per molts, no va rebre, en va, crítiques positives. Sembla creatiu, és adequat per a l'ús de tots els membres de la família i té molts avantatges quant a característiques tècniques.

El simulador proporciona un sistema de càrrega magnètica. Aquí la longitud del pas és exactament de 45 cm, mentre que el pes del volant és de 8 kg. El pes corporal màxim de l’usuari és de 110 kg.

Beneficis:

• treballar sense electricitat;
• molts nivells de càrrega;
• llargada excel·lent;
• sensors de freqüència cardíaca;
• consola còmoda.

Inconvenient Es pot anomenar no sempre correcte càlcul de les calories gastades.

La quantitat de calories perdudes depèn directament del pes d’una persona: com més sigui, més energia s’haurà de gastar.

9. ProForm Endurance 420 E (PFEVEL49716)

Molts usuaris intenten triar un entrenador el·líptic per als entrenaments a casa perquè no malmeti l’interior de l’habitació. Aquest model és realment únic, ja que s'ajustarà a qualsevol habitació i només complementarà el seu aspecte.
La versió amb un sistema de càrrega electromagnètica pot suportar 115 kg del cos de qui els porta. Mesura el ritme cardíac i permet canviar l’angle de la plataforma, cosa que fa que el vostre entrenament sigui més efectiu. El simulador d’orbitrek està a la venda per uns 65 mil rubles.

Avantatges:

• diferents nivells de càrrega;
• muntatge net;
• durabilitat;
• autonomia;
• imatges a les instruccions.

Inconvenient anem a dir només un inconvenient per a persones altes.

10. NordicTrack C 7.5 (NTEVEL89816)

A la finalització de la qualificació es troba l’entrenador el·líptic NordicTrack, que sembla equipament professional. És perfecte per a ús domèstic, ja que té tot el que necessites per això.

El model del simulador amb una longitud de pas de 46-51 cm té un sistema de càrrega electromagnètica. Permet manejar usuaris que no pesin més de 125 kg. És possible comprar un formador el·líptic per 90 mil rubles.

Pros:

• longitud ajustable del pas;
• fins a 26 programes integrats;
• funcionalitat;
• correspondència de preu i qualitat;
• eficiència.

El desavantatge del simulador és una aplicació de pagament per a un telèfon intel·ligent.

Què cal buscar quan es tria una pista d’òrbita

El procediment per seleccionar un formador el·líptic és important per a tots els clients. S'hauria d'abordar aquesta empresa amb responsabilitat per no malgastar diners i treure el màxim partit al dispositiu.
Quan trieu una pista d’òrbita, es recomana tenir en compte els paràmetres següents:

1. Càrrega admissible... Depèn del pes de l’usuari. El millor és triar dispositius que puguin suportar 120-180 kg de pes corporal humà. Els experts recomanen prendre un model amb un marge d’uns 20 kg per tal de mantenir l’efectivitat dels exercicis i la integritat del simulador.
2. Volant... Aquest element és responsable de la dificultat de pedalar, així com de l'efectivitat de l'entrenament. Com més pesat és el volant, més ampli serà l’espectre de càrrega. La millor opció és un volant amb un indicador de 8 kg o més.
3. Material del cos... Ha de ser d’acer. D’aquesta manera es garantirà l’estabilitat estructural i la capacitat de càrrega.
4. Longitud del pas... Aquest paràmetre afecta la comoditat del moviment i depèn només de l’alçada de l’usuari. Com més alt sigui l’atleta, més gran hauria de ser.Si la màquina s'està comprant per utilitzar-la amb tota la família, seleccioneu una opció amb una longitud ajustable de 33 a 53 cm.
5. Ubicació de la unitat... La tracció a les rodes del davant es considera la més còmoda: és més adequada per a la crema de greixos. En aquest cas, els pedals són massa a prop per proporcionar un confort anatòmic. Pel que fa a la tracció a les rodes posteriors, és adequat per a qualsevol entrenament i garanteix l’estabilitat de l’el·lipsoide.

Quin entrenador el·líptic comprar

Després d’haver considerat els millors simuladors de pistes d’òrbites òrbites per a revisions i característiques, sorgeix el desig de corregir la seva figura. Els nostres experts van analitzar tots els models, descrivint els fets més importants sobre cadascun d’ells. Segons els criteris de selecció, no serà difícil triar l’opció adequada, però en alguns casos, els compradors tampoc en tenen prou. Però no us heu de desesperar, ja que us podeu centrar en el preu del simulador. Així doncs, els més cars de la nostra qualificació són ProForm Endurance 420 E i NordicTrack C 7.5, mentre que Oxygen Peak E i Carbon Fitness E100 costaran menys que els competidors.