घर के लिए सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिल की रेटिंग

महानगर में आधुनिक जीवन इसके निवासियों को बहुत सक्रिय नहीं बनाता है, उन्हें केवल सार्वजनिक या निजी परिवहन द्वारा स्थानांतरित करने के लिए मजबूर करता है। आंदोलन की कमी किसी भी तरह से एक फायदा नहीं है और इससे कोई स्वास्थ्य लाभ नहीं होता है। इस संबंध में, कुछ लोगों को धीरे-धीरे यह विचार आता है कि उन्हें हर दिन कम से कम एक घंटे के लिए शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है। नतीजतन, उन्हें घर पर व्यायाम करने के लिए ट्रेडमिल पर बिताया जाता है। ऐसे उपकरणों की पसंद को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि इसे सस्ता कहना मुश्किल है, लेकिन प्राप्त प्रभाव काफी हद तक खरीदार की सही पसंद पर निर्भर करता है। हमारे विशेषज्ञों ने वजन घटाने के लिए सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिलों की रेटिंग तैयार की है, जिन्हें व्यायाम उपकरणों के प्रकार के आधार पर कई श्रेणियों में विभाजित किया गया है।

बेस्ट इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल

यदि आपके पास घर पर ट्रेडमिल है, तो खुद को व्यायाम करने के लिए मजबूर करना बहुत आसान होगा। इस तरह के सिमुलेटर वजन कम करने और शरीर को अच्छे आकार में रखने के लिए बहुत अच्छे हैं, क्योंकि वे बहुत अच्छा कार्डियो प्रदान करते हैं। इसके अलावा, वे युवा लोगों और बुजुर्गों दोनों के लिए उपयुक्त हैं।

अगला, हम कई विद्युत पटरियों को देखेंगे, जिनकी समीक्षा अधिक बार सकारात्मक होती है। वे अपने सरल उपकरण द्वारा प्रतिष्ठित हैं: इंजन 220V नेटवर्क की कीमत पर संचालित होता है, और कंप्यूटर में पहले से ही प्रोग्राम पहले से इंस्टॉल हैं।

1. यूनिक्सफिट एसटी-350

इलेक्ट्रिक कैटेगरी से कौन सा ट्रेडमिल बेहतर है, इस बारे में बोलते हुए आपको इस खास मॉडल पर ध्यान देना चाहिए। यह काले रंग में बना है और इसका एक क्लासिक आकार है - थोड़ा घुमावदार हैंडल, उच्च स्टैंड, एक आयताकार नियंत्रण कक्ष।
यदि आवश्यक हो तो झुकाव कोण वाले ट्रेडमिल को मोड़ा जा सकता है, यही वजह है कि इसे अपार्टमेंट में स्टोर करना सुविधाजनक है। यह एक एथलीट के 100 किलो तक के वजन का सामना कर सकता है। अधिकतम बेल्ट गति 10 किमी / घंटा तक पहुंच जाती है। निर्माण का वजन केवल 27 किलो है। यहां प्रदर्शन काफी जानकारीपूर्ण है - यह कैलोरी, हृदय गति आदि पर डेटा प्रदर्शित करता है।

पेशेवरों:

• संविदा आकार;
• 12 प्रशिक्षण कार्यक्रम;
• फोन स्टैंड;
• कैनवास की सुखद कोटिंग;
• एक कमरे से दूसरे कमरे तक परिवहन में आसानी।

खरीदार केवल एक माइनस खोजने में सक्षम थे - प्रत्येक दृष्टिकोण के बाद, गति, दूरी आदि पर डेटा स्वचालित रूप से रीसेट हो जाता है।

2. डीएफसी T190 रिकॉर्ड

उल्लेखनीय घरेलू इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल एक वैश्विक चीनी निर्माता द्वारा बनाया गया है। वह, सभी डीएफसी उत्पादों की तरह, उच्च गुणवत्ता, स्थायित्व और कम लागत का दावा कर सकती है, जो इसे बाकी सिमुलेटर से अलग बनाती है।
फोल्डिंग मॉडल 120 किलो तक वजन वाले यूजर को सपोर्ट करने में सक्षम है, जबकि इसका वजन खुद तीन गुना कम है। डिस्प्ले आपके लिए आवश्यक सभी जानकारी दिखाता है: तय की गई दूरी, गति, कैलोरी कम, हृदय गति डेटा। कैनवास 12 किमी / घंटा तक की गति विकसित करता है।

फ़ायदे:

• सटीक हृदय गति माप;
• निर्माता से उच्च गुणवत्ता वाली पैकेजिंग;
• मजबूत निर्माण;
• झुकाव कोण के कई स्तर;
• अनावश्यक शोर की कमी।

नुकसान "रोकें" बटन की अनुपस्थिति है।

घर पर ट्रैक का उपयोग करते हुए, आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि हर बार जब आप व्यवसाय के लिए निकलते हैं, तो सभी डेटा (दूरी, गति, आदि) स्वचालित रूप से रीसेट हो जाएंगे।

3. यूनिक्सफिट एसटी-510टी

मॉडल, कई देशों में लोकप्रिय है, उचित कीमत पर बेचा जाता है और इसमें एक प्रस्तुत करने योग्य उपस्थिति होती है। इसे मैट ब्लैक में बनाया गया है। यहां का कैनवास मध्यम चौड़ा है।नियंत्रण कक्ष काफी बड़ा है, लेकिन इसका पता लगाना कठिन नहीं होगा।
यह विकल्प 110 किलोग्राम वजन वाले एथलीटों के लिए आदर्श है। इस ट्रैक पर आप अधिकतम 10 किमी/घंटा की रफ्तार से दौड़ सकते हैं। झुकाव कोण यहां समायोज्य नहीं है, लेकिन 12 प्रशिक्षण कार्यक्रम हैं जो आपको उच्च-गुणवत्ता वाले कार्डियो करने, वजन कम करने और हृदय कार्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। लगभग 21 हजार रूबल के लिए उत्पाद खरीदना संभव है।

लाभ:

• लाभदायक मूल्य;
• हल्के निर्माण;
• रूसी संघ में निर्माता का एक डीलर है;
• पूरे परिवार का उपयोग करने की संभावना;
• सबसे सक्रिय कार्यक्रम के साथ भी न्यूनतम शोर।

नुकसान सबसे अच्छा मल्टीमीडिया नहीं है।

4. डीएफसी टी200 एस्ट्रा

बेंट डाउन हैंडल वाले उल्लेखनीय ट्रेडमिल में टिल्ट स्क्रीन है। इसके आगे दो कप होल्डर हैं। संरचना के तल पर, असमान क्षतिपूर्ति प्रदान की जाती है, साथ ही इसके परिवहन के लिए रोलर्स भी प्रदान किए जाते हैं।
उत्पाद 110 किलोग्राम से अधिक के किसी व्यक्ति के शरीर के वजन का समर्थन करने में सक्षम है। कई अंतर्निहित कार्यक्रम हैं, जिनमें दूरी और समय दोनों के अनुसार कसरत है। यहां सबसे ज्यादा दौड़ने की रफ्तार 14 किमी/घंटा तक पहुंच जाती है। किट में, निर्माता ने कैनवास के लिए एक विशेष स्नेहक संलग्न किया है, इसलिए आपको उस पर अतिरिक्त पैसे खर्च करने की आवश्यकता नहीं होगी। ट्रैक के लिए खरीदा जा सकता है 245 $

पेशेवरों:

• संरचना को मोड़ने और खोलने में शीघ्रता;
• छोटे आकार का;
• ऑपरेशन के दौरान शोर की कमी;
• पूरे परिवार के लिए आदर्श;
• कीमत गुणवत्ता से मेल खाती है।

यहां एकमात्र कमी मरम्मत के लिए पुर्जे खोजने में कठिनाई है।

5. UnixFit ST-650P

आकर्षक डिजाइन के साथ घरेलू इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल इस श्रेणी को पूरा करता है। वह काफी स्टाइलिश और आकर्षक दिखती हैं, यही वजह है कि युवा और पुरानी पीढ़ी दोनों इसे पसंद करते हैं। यहां कंट्रोल पैनल ज्यादा बड़ा नहीं है, लेकिन यहां सभी बटन अच्छे से फिट होते हैं।

मॉडल कई पूर्वस्थापित कार्यक्रमों की उपस्थिति के लिए प्रसिद्ध है।इनमें शामिल हैं: क्विक स्टार्ट, बॉडी फैट असेसमेंट, टाइम एंड डिस्टेंस वर्कआउट और एक कस्टम प्रोग्राम। उनमें से प्रत्येक को 130 किलोग्राम वजन वाले एथलीट को प्रशिक्षित करने की अनुमति है। अधिकतम ट्रैक गति 14.5 किमी / घंटा है। ट्रेडमिल लगभग 34 हजार रूबल की बिक्री पर है।

फ़ायदे:

• पर्याप्त लागत;
• पर्याप्त संख्या में पैरामीटर;
• ठीक 6 झुकाव की स्थिति;
• दिलचस्प कार्यक्रम;
• छाती हृदय गति संवेदक की उपस्थिति।

केवल नकारात्मक पक्ष थोड़ा शोर करने वाला स्पीकर है।

बिल्ट-इन स्पीकर प्रोग्राम के नामों को सुनने, लक्ष्यों को प्राप्त करने आदि के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

सर्वश्रेष्ठ यांत्रिक वजन घटाने वाली ट्रेडमिल्स

हमारी रैंकिंग की दूसरी श्रेणी यांत्रिक ट्रेडमिल है। उन्हें डिजाइन की दृष्टि से ऐसा माना जाता है। ऐसे सिमुलेटर की समीक्षा सकारात्मक है, लेकिन वे कमियों के बिना नहीं हैं। इसलिए ट्रेडमिल चुनना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है। लेकिन हमारे विशेषज्ञ अपने सभी पेशेवरों और विपक्षों के साथ सर्वोत्तम यांत्रिक मॉडल पर विचार करके पाठकों के लिए इसे आसान बनाने के लिए तैयार हैं।

मैकेनिकल-प्रकार के ट्रेडमिल रबर बैंड से जुड़े शाफ्ट के लिए धन्यवाद काम करते हैं। ये तत्व उपयोगकर्ता के प्रयास से संचालित होते हैं।

1. डीएफसी T2002

क्लासिक डिजाइन के साथ घर के लिए यांत्रिक ट्रेडमिल श्रेणी को खोलता है। झुकाव के कोण को बदलने का कोई प्रावधान नहीं है - यह शुरू में मानक पर सेट है। कॉम्पैक्ट डिस्प्ले हैंडल से जुड़ा हुआ है।
- यहां परिवहन के लिए रोलर्स नहीं हैं, और इसलिए, उत्पाद खरीदने से पहले, आपको तुरंत इसके लिए एक स्थायी जगह ढूंढनी चाहिए।
ट्रेडमिल उपयोगकर्ता को भार के 8 स्तर प्रदान करता है। यह पूरे परिवार के लिए आदर्श है। यहां पल्स को सटीकता के साथ मापा जाता है, और प्रशिक्षण के दौरान और उसके बाद दोनों परिणाम प्राप्त करना संभव है।

लाभ:

• लाभदायक मूल्य;
• सतह की अनियमितताओं के लिए प्रतिपूरक की उपस्थिति;
• मजबूत निर्माण;
• उत्कृष्ट उपकरण;
• सही हृदय गति माप;
• एक अपार्टमेंट में प्लेसमेंट के लिए इष्टतम आयाम।

नुकसान झुकाव कोण की कमी है।

2.DFC T2001B

तह संस्करण में एक कॉम्पैक्ट नियंत्रण कक्ष है। इसमें केवल चार बटन होते हैं और एक कैलकुलेटर से छोटा डिस्प्ले होता है। लेकिन पैनल पर कप होल्डर और स्मार्टफोन या प्लेयर के लिए अलग स्टैंड है।
स्वचालित हृदय गति माप के साथ ट्रैक न केवल इस डेटा की गणना करता है, बल्कि तय की गई दूरी, कैलोरी बर्न और गति की गति की भी गणना करता है। निर्माता ने फर्श असमान कम्पेसाटर के लिए भी प्रदान किया है। उत्पाद को सस्ते में खरीदा जा सकता है - 16 हजार रूबल।

पेशेवरों:

• आरामदायक कंसोल;
• निर्देशों के बिना त्वरित विधानसभा;
• परिवहन पहियों की उपस्थिति;
• कैलोरी और हृदय गति की सही गणना;
• आठ लोड स्तर।

प्रशिक्षु एक नुकसान को झुकाव के कोण को बदलने में असमर्थता कहते हैं।

3. स्पोर्ट एलीट एसई-1611

कई अतिरिक्त व्यायाम मशीनों के साथ संयुक्त ट्रेडमिल विशेष ध्यान देने योग्य है। यही कारण है कि यह बहुत सारी सकारात्मक समीक्षाओं और उच्च प्रशंसा के योग्य है। यह मॉडल घर और जिम दोनों के लिए लाभदायक खरीदारी होगी।

ट्रैक 100 किलो से अधिक वजन वाले लोगों को खुद को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, उसका वजन खुद 39 किलो है। इस मामले में, झुकाव कोण मैन्युअल रूप से समायोजित किया जाता है, और अधिकतम संकेतक 15 डिग्री है।

फ़ायदे:

• गैर पर्ची रबरयुक्त हैंडल;
• बिल्ट-इन स्टेपर;
• व्यक्तिगत रूप से अनुकूलित करने की क्षमता;
• कार्यक्षमता;
• छोटे आयाम।

एकमात्र दोष संरचना का बड़ा वजन ही है।

4. डीएफसी टी40

घर के लिए यांत्रिक ट्रेडमिल किसी भी इंटीरियर में स्टाइलिश दिखता है, जो खरीदारों का ध्यान आकर्षित करता है। नियंत्रण कक्ष यहां एक ताररहित फोन की तरह है, क्योंकि इसमें एक कॉम्पैक्ट स्क्रीन और कई बटन होते हैं।
फोल्डेबल ट्रैक का वजन लगभग 21 किलोग्राम है और यह इससे पांच गुना ज्यादा होल्ड कर सकता है। यहां प्रदर्शन मध्यम जानकारीपूर्ण है: वर्तमान गति, हृदय गति, दूरी की यात्रा, आदि। यहां केवल दो लोड स्तर हैं। सुविधा के लिए, निर्माता ने संरचना को परिवहन पहियों से सुसज्जित किया है।

लाभ:

• जल्दी से गुना करने की क्षमता;
• स्पष्ट निर्देश शामिल;
• मानक वारंटी अवधि;
• पल्स को हैंडल पर लगे सेंसर द्वारा मापा जाता है;
• इष्टतम आयाम।

नुकसान झुकाव के कोण को बदलने में कठिनाई है।

5. कांस्य जिम पावरमिल

श्रेणी को गोल करना बड़े आकार का पेशेवर ट्रेडमिल है। यह अनुभवी एथलीटों के मजबूत प्रशिक्षण के लिए अभिप्रेत है, क्योंकि यह न केवल पैरों की मांसपेशियों पर, बल्कि बाकी मांसपेशी समूहों पर भी बहुत बड़ा भार डालता है।
उत्पाद एक एथलीट के 180 किलो वजन का समर्थन करने में सक्षम है, और इसका वजन केवल आधा है। यहां जॉगिंग बेल्ट काफी चौड़ी है, तो बिल्कुल हर कोई इस पर फिट होगा। झुकाव का कोण यहां समायोज्य नहीं है, लेकिन आठ भार स्तर हैं।

पेशेवरों:

• संरचना को स्थानांतरित करने के लिए रोलर्स;
• कैनवास का झुकाव 21% से कम;
• पर्याप्त संख्या में लोड स्तर;
• लंबी वारंटी;
• पेशेवर स्तर।

झुकाव के कोण को बदलने की असंभवता केवल नकारात्मक पक्ष है।

सर्वश्रेष्ठ चुंबकीय ट्रेडमिल

चुंबकीय ड्राइव वाली ट्रेडमिलों को एक अलग श्रेणी में शामिल किया जाना चाहिए। उन्हें सकारात्मक समीक्षा भी मिलती है, इसलिए उनकी अधिक प्रशंसा नहीं की जानी चाहिए। ऐसे मॉडल नेटवर्क से नहीं, बल्कि प्रशिक्षु के अपने बलों की कीमत पर काम करते हैं। इसमें एक चुंबकीय सुचारू स्थानांतरण प्रणाली है जो पूर्व निर्धारित प्रशिक्षण कार्यक्रमों के साथ गति और प्रतिरोध को नियंत्रित रखती है।

यदि आप मूल्य-गुणवत्ता वाले तत्वों पर भरोसा करते हैं तो चुंबकीय ट्रैक को सबसे अधिक लाभदायक माना जाता है। हमारे विशेषज्ञों ने शीर्ष पांच नेताओं का चयन किया है जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

1. डीएफसी T925B भूमि प्रो

श्रेणी में पहला होम कर्व्ड मैग्नेटिक ट्रेडमिल है। यह बड़ा दिखता है, लेकिन वास्तव में अपार्टमेंट में ज्यादा जगह नहीं लेता है। हैंडल यहां काफी बड़े हैं, और कैनवास के किसी भी बिंदु से उन्हें पकड़ना सुविधाजनक है।
पेशेवर-ग्रेड मॉडल 180 किलो उपयोगकर्ता वजन का सामना करता है। यहां निर्माता ने एक आरामदायक नॉन-स्लिप कोटिंग के साथ एक विस्तृत कैनवास प्रदान किया है। प्रदर्शन गति, दूरी, कैलोरी और हृदय गति पर डेटा दिखाता है।

फ़ायदे:

• उच्च शक्ति;
• निर्माण की उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री;
• बहुत बड़े आयाम नहीं;
• असमान प्रतिपूरक का उत्कृष्ट कार्य;
• अच्छा सदमे अवशोषण प्रणाली।

नुकसान लोड स्तरों की सबसे बड़ी संख्या नहीं है।

केवल छह लोड स्तर हैं, जो इस तरह की कीमत के लिए ट्रैक के लिए सबसे अच्छा प्रदर्शन नहीं है।

2. स्पोर्ट एलीट TM1596-01

एक प्रसिद्ध निर्माता का एक फोल्डेबल डिज़ाइन, जिसका वर्गीकरण नियमित रूप से अपडेट किया जाता है, बहुत खूबसूरत दिखता है और ग्राहकों को अपनी क्षमताओं से चकित करता है। यहां, ब्रांड के बाकी उत्पादों की तरह, सभी आवश्यक नियंत्रण हैं, जबकि वे यथासंभव सुविधाजनक रूप से स्थित हैं।

ट्रैक प्रशिक्षु के शरीर के 100 किलो वजन का सामना कर सकता है, और इसका शाब्दिक वजन 28 किलो है। डिस्प्ले, यदि आवश्यक हो, यात्रा की गई दूरी, गति आदि के बारे में जानकारी प्रदर्शित करता है। आपके घर के लिए ट्रेडमिल खरीदना संभव है 203 $

लाभ:

• घरेलू कसरत के लिए आदर्श;
• सहज नियंत्रण;
• छोटे आकार का;
• अंतर्निहित कार्यक्रमों का आसान प्रबंधन;
• उपयोग में आसानी।

यहां केवल एक ही कमी थी - मूल्यह्रास प्रणाली की कमी।

3. बॉडी स्कल्पचर BT-2740

एक और फोल्डेबल ट्रेडमिल में मध्यम चौड़ाई की बेल्ट होती है। इसमें आरामदायक घुमावदार हैंडल और कॉम्पैक्ट डिस्प्ले के साथ एक छोटा पैनल और सिर्फ तीन नियंत्रण कुंजियाँ हैं।

चुंबकीय मॉडल में 8 लोड स्तर होते हैं। यह प्रदर्शन पर सभी परिणामों को प्रदर्शित करते हुए, यात्रा की गई दूरी, कैलोरी बर्न और हृदय गति की गणना करता है। झुकाव कोण मैन्युअल रूप से चरणबद्ध तरीके से समायोज्य है। ट्रेडमिल की कीमत 16 हजार रूबल तक पहुंचती है।

पेशेवरों:

• मिलान लागत और गुणवत्ता;
• लंबा कैनवास (बड़े कदम वाले लंबे लोगों के लिए उपयुक्त);
• चलने में आसानी;
• कॉम्पैक्ट आयाम;
• हृदय गति मापने के लिए गुणवत्ता सेंसर की उपलब्धता।

नकारात्मक पक्ष सबसे अच्छा निर्माण नहीं है।

4. ब्रूमर TF2001B

कुशन वाला ट्रेडमिल फोल्डेबल और कॉम्पैक्ट है। कंट्रोल पैनल के किनारों पर कप होल्डर्स होते हैं, जिनका इस्तेमाल पानी की बोतल, फोन, म्यूजिक प्लेयर आदि के लिए किया जा सकता है।
32.5 किलोग्राम के इष्टतम वजन, 8 लोड स्तरों, सतह की अनियमितताओं के लिए क्षतिपूर्ति और एक सूचनात्मक प्रदर्शन के कारण उत्पाद की समीक्षा सकारात्मक है। अलग से, हम एक एथलीट के 110 किलो वजन का सामना करने की संरचना की क्षमता पर ध्यान देते हैं।

फ़ायदे:

• आरामदायक डिजाइन;
• कीमत गुणवत्ता से मेल खाती है;
• रैक की ऊंचाई समायोज्य है;
• स्पष्ट प्रबंधन।

एकमात्र दोष सिम्युलेटर का बड़ा वजन है।

5. ब्रूमर यूनिट M81G

सच्चे नेताओं की सूची को गोल करना चुंबकीय कुशनिंग ट्रेडमिल है। यह रचनात्मक रूप से डिज़ाइन किया गया है, यही वजह है कि खरीदार इसे पहले स्थान पर याद करते हैं। यहां नियंत्रण कक्ष मानक है - एक कॉम्पैक्ट डिस्प्ले और कई बटन।
ट्रैक का वजन 30 किलो है और यह तीन गुना वजन उठा सकता है। यह प्रशिक्षुओं को हैंडल पर लगे सेंसर का उपयोग करके व्यायाम के दौरान उनकी नब्ज मापने में मदद करता है, और फिर उन्हें स्क्रीन पर प्रदर्शित करता है। किसी उत्पाद की औसत कीमत है 203 $

लाभ:

• सभी विशिष्ट दुकानों में उपलब्धता;
• निर्माता के घोषित वादों का अनुपालन;
• आरामदायक हैंड्रिल;
• मोड स्विच बटन का सुविधाजनक स्थान।

बस एक ही खामी थी - रास्ते में चलते-चलते समय-समय पर चीख़ें सुनाई देती हैं।

घर के लिए कौन सा ट्रेडमिल खरीदना है

वजन घटाने के लिए सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिल की रेटिंग में काफी संख्या में मॉडल होते हैं, यही वजह है कि एक एथलीट को खरीदने से पहले सभी पेशेवरों और विपक्षों के बारे में सोचना होगा। हमारे संपादक दृढ़ता से संरचना के वजन और प्रदर्शन की सूचना सामग्री पर ध्यान देने की सलाह देते हैं, जो घर पर सिम्युलेटर का उपयोग करने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। तो, पहले मानदंड के अनुसार, प्रकाश मॉडल DFC T40, स्पोर्ट एलीट TM1596-01 और UnixFit ST-350 को वरीयता दी जाती है, दूसरे के अनुसार - DFC T200 एस्ट्रा, स्पोर्ट एलीट SE-1611 और ब्रूमर TF2001B।