דירוג מאמנים אליפטיים לבית

צורה טובה היא חלומו של כל אדם מודרני. כדי להשיג אותו ולתחזק אותו בעתיד, אין צורך בכלל לבקר בחדר הכושר כל יום ולבלות בדרך אליו. אחד המכשירים הפופולאריים ביותר לעיצוב הגוף הוא מסלול מסלול. הוא משלב יכולות של הליכון ואופניים פשוטים ובכך עוזר מאוד לירידה במשקל. למי שדואג לבריאות ומצורה, מומחי מומחה.איכות ריכזו דירוג של המאמנים האליפטיים הטובים ביותר לבית, מה שיגביר את הסיבולת ויזכה להרמוניה המיוחלת.

מהם מאמנים אליפטיים

פסי מסלול מודרניים מיוצרים בטכנולוגיות שונות, וזו הסיבה שיש להם יכולות שונות. הקריטריון העיקרי לחלוקת מכשירים כאלה לסוגים הוא דרך התאמת העומס. לכן, תלוי בזה, ישנם הסוגים הבאים של מאמנים אליפטיים:

• מכני / חגורה... הם נבדלים בקלילותם וקומפקטיותם ונמכרים בעלות נמוכה. במקרה של סימולטורים מסוגים אלה, אינכם צריכים להשתמש בחשמל, מכיוון שהם מופעלים רק על ידי המשתמש עצמו. בין המינוסים מציינים כאן: מסלול "סמרטוט", רמת רעש גבוהה בגלל חיכוך חלקים, נוחות מינימלית.

דגמים מכניים נפוצים פחות ופחות במכירה, מכיוון שיש להם המון חסרונות ואינם פופולריים עוד.

• מַגנֶטִי... וריאציה מעניינת יותר כוללת התאמת רמת העומס על ידי הזזת המגנטים פנימה והחוצה. במקרה זה, ההתנגדות מותאמת באמצעות הכפתורים בלוח הבקרה. בסימולטורים כאלה ישנם פונקציות רבות, הם אידיאליים לתרגילים ביתיים, אך הם לא יספקו עומס גבוה.
• אלקטרומגנטית... מסלולי מסלול מודרניים לאימונים נוחים בבית מאפשרים להחליף את רמת העומס באמצעות אלקטרומגנטים - כאשר חוזק הזרם משתנה, גם ההתנגדות משתנה. ישנם מעבדים מובנים השולטים על פעולת המכשיר ומחושבים במדויק את העומס. לסימולטורים כאלה יש רק שני חסרונות - עלות גבוהה ותלות ברשת החשמל.
• אווירומגנטית... סוג פשוט יותר של מסלולי מסלול עובד על ידי קירור המגנטים בעזרת מאוורר. מכונות אלה הן אידיאליות לאימוני מורחבים ולהגברת הסיבולת.

ביקורות על כל סוג של מאמן אליפטי הן חיוביות, כך שלא ניתן לקבוע באופן חד משמעי את הקטגוריה הטובה ביותר.

המאמנים הסגלגלים הטובים ביותר לבית

אורביטרק הוא מאמן ייחודי באמת. זה מושלם לאימונים ביתיים. רק עשר דקות של אימון במכשיר זה בקצב ממוצע כבר יציג יעילות, מכיוון שבפרק זמן כזה המשתמש יוכל להרגיש את כל השרירים המעורבים ולהזיע טוב. ופעילויות יומיומיות יאפשרו להביא את הדמות לסדר מלא ולהבטיח את שמירתה גם כאשר צורכים כמות גדולה של קלוריות. כדי לבצע תרגילים על בסיס קבוע, הסימולטור חייב להיות נוח ופונקציונאלי. המודלים הללו אנו נשקול בהמשך.

1. שיא חמצן E

הראשון בדירוג מיטב המאמנים האליפטיים לבית הוא מוצר של יצרן מוצרי ספורט ידוע.דגם זה, יחד עם שאר מוצרי המותג, נראה מושך והוא מכשיר פרקטי ונוח למדי.
האורביטרק מקבל משוב חיובי בגלל המאפיינים העיקריים שלו: עומס מגנטי, גלגל תנופה 6 ק"ג, אורך צעד 30 ס"מ. המשקל המרבי המותר של ספורטאי במקרה זה הוא 110 ק"ג. אין כאן תוכנות מובנות, אבל המאמן האליפטי של חמצן מסוגל למדוד נכון את קצב הלב של המתאמן ולעבוד במצב אוטונומי.

יתרונות:

• התכתבויות של מחיר ואיכות;
• מתאים לאנשים בעלי קומה קצרה;
• אימונים יעילים;
• מהלך נוח;
• נוחות למתחילים.

מִינוּס רק אחת נמצאה כאן - היעדר ההוראות בערכה.

2. כושר פחמן E100

מסלול מסלול אופנתי מעוצב בסגנון שחור לבן. אין פרטים מיותרים, וכל החיישנים והבקרות ממוקמים בצורה נוחה ככל האפשר למשתמש.

מאמן סגלגל זול מספק מערכת טעינה מגנטית. אורך המדרגה כאן הוא 31 ס"מ. המבנה עצמו שוקל כ -23 ק"ג, והוא יכול לעמוד במשקל גוף אנושי של עד 100 ק"ג.

יתרונות:

• איכות גבוהה;
• הפקה גרמנית;
• נוחות לאנשים בכל גובה;
• עֲמִידוּת;
• פונקציונליות.

חִסָרוֹן הדבר היחיד כאן הוא שהמבנה אינו תומך באנשים שמנים מדי.

3. כושר פחמן E804

האורביטרק של היצרן הגרמני אינו בעל תכונות רציניות במראה. יחד עם זאת, זה מתאים באופן מושלם לחלק הפנימי של כל חדר ואינו תופס יותר מדי מקום.

דגם גלגל תנופה 6 ק"ג באורך צעד של 31 ס"מ. מבין הפונקציות ניתן רק מדידת דופק. מערכת העומס במקרה זה היא אלקטרומגנטית.

יתרונות:

• מידה קומפקטית;
• דרך נוחה להתאים את העומס;
• מספר מספיק של תוכניות;
• קלות הרכבה;
• גוף עמיד.

כפי ש חוֹסֶר שימו לב לא למפצים הטובים ביותר עבור קומות לא אחידות.

4. אתגר DFC E8018

מסלול המסלול המושך את העין מסתיים בשחור ואדום. במבט ראשון זה אולי נראה מסורבל בגלל תכונות העיצוב, אך במציאות זהו דגם זה שיהיה אידיאלי לחדרים קטנים.

ביקורות על הסימולטור הן לרוב חיוביות, מכיוון שיש כאן מערכת עומס חסימות, ואורך המדרגה הוא 30 ס"מ. תכונות אחרות של הדגם: עבודה במצב אוטונומי, יכולת נשיאה של עד 130 ק"ג, 8 רמות עומס. ניתן יהיה לרכוש את המאמן הסגלגל של DFC עבור 20 אלף רובל.

מסלול המסלול מובטח למשך 365 יום בדיוק.

יתרונות:

• תצוגה אינפורמטיבית;
• יציבות בקומות לא אחידות;
• היכולת להשתמש כצעד;
• עצמאות מחשמל;
• מחיר נמוך.

מִינוּס רק המשקל הגדול של המבנה נחשב.

5. ROYAL FITNESS RF-50

אורביטרק שונה מהמתחרים מלכתחילה בעיצוב הנוח שלה. ישנן ידיות מעוקלות, חיישני קצב לב של הכידון ופיצויים לא אחידים ברצפה אמינים.

לדגם מערכת טעינה מגנטית. מלפנים יש גלגל תנופה של 8 ק"ג. הסימולטור מסוגל לתמוך למשתמש במשקל של עד 120 ק"ג, בעוד שהוא עצמו שוקל פי שלוש פחות. המחיר הממוצע של מוצר הוא 30 אלף רובל.

יתרונות:

• קל;
• היכולת לקפל את המבנה;
• מהימנות;
• משקל גלגל תנופה אופטימלי;
• גלגלים לתנועה נוחה ברחבי החדרים.

חִסָרוֹן אנשים מתקשרים רק לקושי בתיקון הדגם.

6. UnixFit SL-430

המאמן מיצרן ציוד הספורט הגרמני מפורסם באיכות הבנייה הגבוהה שלו. הוא מסוגנן, מתאים לכל פנים ולעיתים רחוקות גורם אי נוחות לבעליו.

דגם הסימולטור שוקל כ -48 ק"ג תוך תמיכה בעד 130 ק"ג מגוף האדם. היצרן סיפק בתוכו מערכת עומס מגנטית. לגבי אורך הצעד, הנה זה יותר מאשר בסימולטורי הדירוג הקודמים - 43 ס"מ. ניתן יהיה לקנות מסלול מסלול יוניקספיט עבור 31 אלף רובל.

יתרונות:

• גוף חזק;
• מספר רמות עומס;
• כושר נשיאה;
• חיישני מגע באיכות גבוהה על הידיות;
• דוושות החלקות.

הציפוי החלקה על הדוושות יתבלה לאורך זמן, לכן יש לטפל בחלקים אלה בזהירות.

היחיד חִסָרוֹן היא חוסר האפשרות להתאים את המרחק בין הדוושות.

7. Starfit VE-201 Millenium

אורביטרק פופולרי בקרב הלקוחות בשל העיצוב המסוגנן שלו. הוא מעוצב בגוונים כהים, שנראה מאוד לא פולשני ומודרני.

למאמן אליפטי ביתי טוב יש מערכת טעינה אלקטרומגנטית. הוא מסוגל לתמוך עד 120 ק"ג ממשקלו של ספורטאי. מבין הפונקציות הנוספות, היוצר סיפק מדידת דופק בלבד. באופן כללי זה מספיק. המודל שווה בערך 427 $

יתרונות:

• לבנות איכות;
• מהימנות;
• נוֹחוּת;
• עֲמִידוּת;
• ניהול ברור.

מִינוּס רק ידיות קצרות מעט נספרות.

8. DFC E8731T

הדגם, האהוב על רבים, אינו לשווא מקבל ביקורות חיוביות. זה נראה יצירתי, מתאים לשימוש לכל בני המשפחה ויש לו יתרונות רבים מבחינת המאפיינים הטכניים.

הסימולטור מספק מערכת עומס מגנטי. כאן אורך הצעד הוא בדיוק 45 ס"מ ואילו משקל גלגל התנופה הוא 8 ק"ג. משקל הגוף המרבי של המשתמש הוא 110 ק"ג.

יתרונות:

• עבודה ללא חשמל;
• רמות עומס רבות;
• אורך צעד מעולה;
• חיישני קצב לב בכידון;
• קונסולה נוחה.

חִסָרוֹן ניתן לקרוא לא תמיד חישובים נכונים של הקלוריות שבזבז.

כמות הקלוריות שאבדה תלויה ישירות במשקלו של האדם: ככל שזה יותר, כך תצטרך להשקיע יותר אנרגיה.

9. ProForm Endurance 420 E (PFEVEL49716)

משתמשים רבים מנסים לבחור מאמן אליפטי לאימונים ביתיים כך שלא יקלקל את פנים החדר. דגם זה הוא באמת ייחודי שכן הוא ישתלב בכל חדר ורק ישלים את המראה שלו.
הגרסה עם מערכת עומס אלקטרומגנטית יכולה לעמוד 115 ק"ג מגופו של הלובש. הוא מודד את הדופק ומאפשר לשנות את זווית הרציף, מה שהופך את האימון ליעיל יותר. סימולטור האורביטרק מוצע למכירה בכ- 65 אלף רובל.

יתרונות:

• רמות עומס שונות;
• הרכבה מסודרת;
• עֲמִידוּת;
• אוטונומיה;
• תמונות בהוראות.

חִסָרוֹן בואו נקרא רק אי נוחות לאנשים גבוהים.

10. NordicTrack C 7.5 (NTEVEL89816)

סיום הדירוג הוא המאמן הסגלגל NordicTrack שנראה כמו ציוד מקצועי. זה מושלם לשימוש ביתי, מכיוון שיש בו כל מה שצריך בשביל זה.

לדגם הסימולטור באורך צעד 46-51 ס"מ יש מערכת עומס אלקטרומגנטית. זה מאפשר לך להתמודד עם משתמשים שמשקלם אינו עולה על 125 ק"ג. אפשר לקנות מאמן אליפטי עבור 90 אלף רובל.

יתרונות:

• אורך צעד מתכוונן;
• עד 26 תוכניות מובנות;
• פונקציונליות;
• התכתבויות של מחיר ואיכות;
• יְעִילוּת.

החיסרון של הסימולטור הוא אפליקציה בתשלום לסמארטפון.

מה לחפש כשבוחרים מסלול מסלול

הנוהל לבחירת מאמן אליפטי חשוב לכל לקוח. יש לפנות לעסק זה באחריות כדי לא לבזבז כסף ולהפיק את המרב מהמכשיר.
בבחירת מסלול מסלול מומלץ לקחת בחשבון את הפרמטרים הבאים:

1. עומס מותר... זה תלוי במשקל המשתמש. עדיף לבחור מכשירים שיכולים לעמוד במשקל גוף של 120-180 ק"ג. מומחים ממליצים לקחת דגם עם שולי של כ 20 ק"ג על מנת לשמור על יעילות התרגילים ועל שלמות הסימולטור.
2. גַלגַל תְנוּפָה... אלמנט זה אחראי לקושי של דיווש, כמו גם ליעילות האימון. ככל שגלגל התנועה כבד יותר, כך ספקטרום העומס יהיה רחב יותר. האפשרות הטובה ביותר היא גלגל תנופה עם אינדיקטור של 8 ק"ג ומעלה.
3. חומר גוף... זה חייב להיות פלדה. זה יבטיח יציבות מבנית ויכולת עומס.
4. אורך צעד... פרמטר זה משפיע על נוחות התנועה ותלוי רק בגובה המשתמש. ככל שהמתאמן גבוה יותר, כך הצעד צריך להיות גדול יותר.אם המכונה נרכשת לשימוש עם כל המשפחה, בחר אפשרות באורך הצעד המתכוונן של 33 עד 53 ס"מ.
5. כונן מיקום... הנעה קדמית נחשבת לנוחה ביותר - היא מתאימה יותר לשריפת שומן. במקרה זה, הדוושות קרובות מדי, מה שמספק נוחות אנטומית. באשר להנעה אחורית, הוא מתאים לכל אימון ומבטיח את יציבות האליפסואיד.

איזה מאמן סגלגל לקנות

לאחר ששקלתי את הסימולטורים הטובים ביותר למסלולי מסלול לסקירות ומאפיינים, הרצון לתקן את הדמות שלך מתעורר מעצמו. המומחים שלנו ניתחו את כל הדגמים ותיארו את העובדות החשובות ביותר לגבי כל אחד מהם. על פי קריטריוני הבחירה, לא יהיה קשה לבחור את האפשרות הנכונה, אך במקרים מסוימים גם לקונים אין די בכך. אך אל לכם להתייאש, מכיוון שתוכלו להתמקד במחיר הסימולטור. אז, היקרים ביותר בדירוג שלנו הם ProForm Endurance 420 E ו- NordicTrack C 7.5, בעוד חמצן שיא E ו- Carbon Fitness E100 יעלו פחות מהמתחרים.