Geriausių treniruoklių namams įvertinimas

Rūpinimasis savo sveikata ir fizine būkle yra kiekvieno žmogaus pareiga. Įvairaus amžiaus žmonės galvoja apie tai, nes niekada nevėlu pradėti sportuoti. Žingsnis yra idealus palaikant savijautą, treniruočių poveikio pojūtį ir komfortą fizinės veiklos metu. Šis prietaisas yra kompaktiškas treniruoklis, imituojantis laipiojimą laiptais. Jo judesių ir vartotojo pastangų dėka galima siurbti atskiras raumenų grupes, lavinti koordinaciją ir pusiausvyros pojūtį, taip pat stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą. Mūsų ekspertai sudarė geriausią namams skirtų laiptelių imitatorių reitingą, kurio dėka galima efektyviai treniruotis net ir mažame balkone.

Geriausi laipteliai namams

Iš pirmo žvilgsnio nėra lengva atpažinti tikrai vertus treniruoklius. „Expert.Quality“ ekspertai reitingavimui atrinko modelius, kuriuos jie išsamiai ištyrė, ištyrę visus privalumus ir trūkumus. Daugelis žemiau aprašytų žingsnių niekada nebuvo rodomi skelbimuose, tačiau tuo pat metu jie yra tikrai aukštos kokybės, patvarūs, patikimi ir veiksmingi.

1. „Torneo Ritmo S-112B / S-112W / S-112T“

Geriausias įvertinimo modelis pirmiausia išsiskiria savo dizainu. Jis parduodamas vienos spalvos schemoje - juodos ir šviesiai žalios spalvos derinyje. Toks produktas atrodo gana modernus ir įdomus.

„Torneo Ritmo“ žingsniamatis sulaukia teigiamų atsiliepimų apie save dėl akumuliatoriaus naudojimo laiko ir galimybės atlaikyti iki 100 kg žmogaus svorio. Yra nedidelis ekranas, kuriame rodoma informacija apie sudegusį tempą ir sudegintas kalorijas.

Argumentai už:

• kūrybinis žvilgsnis;
• kompaktiškumas;
• patvarumas;
• tvirtas kūnas;
• pigumas.

Minusas čia buvo atskleistas tik vienas - gurkšniai trinant dalis.

2. „Sport Elite“ GB-5106 / 0722-03

Geras ir nebrangus stepperis yra balansavimo tipo. Tai suteikia galimybę treniruoti visą apatinę kūno dalį.

Balansuojančio miniatiūros veikimo principas yra perkelti kūno svorį iš vienos kojos į kitą tuo pat metu siūbuojant į šonus - dėl to apkraunama daugiau raumenų.

Simuliatorius veikia autonomiškai. Didžiausia apkrova šiuo atveju yra 100 kg, o pati konstrukcija sveria šiek tiek daugiau nei 12 kg.

Privalumai:

• padidinta ištvermė;
• balansavimo tipas;
• kompaktiškumas;
• aukštos kokybės surinkimas;
• geras ekranas.

Trūkumas vadinkime mažą kilimėlį.

3. Trenerio žingsnelis „Torneo Tempo S-221“

Rotacinis stepperis taip pat sulaukė teigiamų atsiliepimų už savo kūrybinį dizainą. Yra vairas su lenktomis rankenomis, o ant stovų yra neslidžios trinkelės.

„Torneo“ stepperis veikia nepriklausomai nuo elektros energijos. Jis gali sverti ne daugiau kaip 100 kg vartotojo svorio, o pats sveria apie 12 kg. Ekrane rodoma standartinė informacija: ritmas ir kalorijų sąnaudos. Stepper modelio kainų etiketė maloniai nustebina - 63 $

Privalumai:

• surinkimo lengvumas;
• aštrių kampų trūkumas;
• tvarkingos siūlės;
• prieinamumas;
• kompaktiškumas.

Trūkumas žmonės svarsto tik apie apkrovos reguliavimo negalimumą.

4. „Torneo Twister S-211“

„Stepper Torneo“ yra kompaktiškų matmenų ir patrauklaus dizaino. Čia laiptelių dydis nėra per didelis, tačiau 43 batų dydžių savininkai galės mankštintis treniruoklyje.

Pasukamo tipo produktas gali atlaikyti savininko svorį iki 120 kg. Kaip papildymai yra rankų pasipriešinimo juostos, taip pat funkcija matuoti žingsnio ilgį.

Argumentai už:

• kompaktiškumas;
• tvarumas;
• pakankama apkrova;
• teisingas žingsnių skaičiavimas;
• patogūs pedalai.

Vienintelė minusas iš šio laiptelio yra maži gurkšniai.

5. DFC SC-S085

DFC žingsnių treniruoklis ilgomis rankomis leidžia treniruotis viso kūno raumenų grupėms. Jis turi pasukamąjį mechanizmą.

Autonominis modelis apskaičiuoja kalorijų sąnaudas ir atliktų žingsnių skaičių, rezultatus parodydamas ekrane. Ant jo galite saugiai užsiimti sportininkais, sveriančiais ne daugiau kaip 100 kg. Galite nusipirkti steperį savo namams 77 $ vidutinis.

Privalumai:

• užima mažiausiai vietos;
• patogūs turėklai;
• greitas riebalų deginimas;
• žemas triukšmo lygis eksploatacijos metu;
• pelninga kaina.

Trūkumas čia vienas - sunkumas sutepti gniuždančias dalis.

6. DFC VT-2200

Įvairiaspalvis modelis sulaukia teigiamų įvairaus amžiaus sportininkų atsiliepimų. Tai atrodo kaip lauko treniruoklis, nes jis papuoštas geltona, mėlyna ir raudona spalvomis.

Klasikinis stepperis veikia autonomiškai ir atlaiko iki 50 kg krovinį. Pats produktas sveria apie 8 kg. Prietaisas lengvai nustato atliktų veiksmų skaičių ir sudegintas kalorijas, ekrane pateikdamas duomenis.

Privalumai:

• lengvas svoris;
• nuskaitymo režimas;
• tinka vaikams;
• patikima bylos apdangalas;
• kainos ir kokybės atitikimas.

Tik trūkumas susideda iš silpnos talpos.

7. „Sport Elite“ GB-5115/008

Be abejo, buvo verta papildyti geriausių namų modelių „stepper“ reitingą šiuo modeliu. Jis atrodo stilingai, priklauso pasukamam tipui ir papildomai aprūpintas rankinio pasipriešinimo juostomis.

Pasukamas mechanizmas leidžia apdirbti šonus.

Minispeperis, galintis išlaikyti iki 100 kg žmogaus kūno svorio, turi nuskaitymo režimą. Jis taip pat apskaičiuoja jūsų treniruotės trukmę, ekrane rodydamas metriką kartu su sudegintų žingsnių ir kalorijų skaičiumi.

Argumentai už:

• pasukamas mechanizmas;
• praktiškumas;
• apsauga nuo vandens;
• standartinės baterijos;
• treniruodami spaudos ir kojų raumenis.

Minusai nerastas.

8. DFC SC-S039

Klasikinis „stepper“ treneris yra sukurtas nespalvoto stiliaus. Išvaizda nėra nutolusi nuo dviračių ir orbitos takelių, nes yra ant kalvos ir yra patogi rankenoms.

DFC SC laiptelių modelis gali atlaikyti apie 120 kg žmogaus kūno svorio. Ekrane rodomos kalorijos ir ritmas. Širdies ritmo matavimą galima atlikti kaip papildomą funkciją.

Maksimali širdies ritmo riba apskaičiuojama pagal formulę: 220 yra sportininko amžius. Vidutinis riebalų deginimo rodiklis yra 65–75% gauto skirtumo, kardio treniruotėms - 75–85%.

Privalumai:

• efektyvumas;
• tinka visų lygių sportininkams;
• patogumas;
• surinkimo lengvumas;
• išvalyti meniu ekraną.

Trūkumas pasirodo tik mažų gurkšnių buvimas.

9. DFC SC-5902

Simuliatorius su daugybe teigiamų atsiliepimų turi sulankstomą dizainą. Yra rankenų su širdies ritmo davikliais, tačiau modelis yra gana kompaktiškas ir neužims daug vietos mažame kambaryje.

Autonomiškai dirbantis stepperis turi informacinį ekraną - jame rodoma informacija apie vaikščiojimo dažnį ir sunaudotas kalorijas. Produktas gali atlaikyti iki 100 kg vartotojo svorio, o pats sveria šiek tiek daugiau nei 21 kg. Vidutinė treniruoklio kaina yra 14 tūkstančių rublių.

Privalumai:

• patogūs dydžiai;
• stilingas dizainas;
• stovėti už butelį vandens;
• guminės rankenos;
• mygtukai valdymo skydelyje.

Trūkumas yra tik vienas - rėmas suvirintas kreivai.

10. DFC SC-5901

Suapvalinus sąrašą, klasikinis DFC žingsniakalbis yra pilkos ir juodos spalvos. Jame yra lenktos rankenos, dideli laipteliai ir neslidūs stovai.

Modelis leidžia treniruoti žmones, sveriančius iki 130 kg. Jis veikia autonomiškai, todėl bus galima atlikti mokymus net trūkstant elektros. Galima įsigyti trenerį-laiptelį vidutiniškai už 22 tūkstančius rublių.

Argumentai už:

• galia;
• patogus dizainas;
• pakankama apkrova;
• sąnariai neskauda;
• greitas surinkimas.

Minusas gali būti vadinamas netiksliu širdies ritmo matavimu.

Atrankos rekomendacijos

Žingsnis yra gana paprastas įrenginys, tačiau, rinkdamiesi šį gaminį, pirkėjai dažnai susiduria su problemomis. Žvelgdami į galimus modelius, žmonės dažnai pažvelgia į treniruoklio technines specifikacijas. Yra keli pagrindiniai dalykai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį:

1. Konstrukcijos matmenys. Prieš įsigydami stepperį, išmatuokite vietos, kurioje jis bus, plotą - turėtų būti pakankamai vietos laisvai judėti visoms kūno dalims. Pats treniruoklio matmenys nurodyti produkto savybėse.
2. Pedalų paviršiai. Jis turėtų būti guminis arba padengtas neslidžiu sluoksniu, kad būtų išvengta sužalojimų mankštos metu.
3. Individualizuotos programos. Kuo daugiau jų bus, tuo daugiau žmonių galės mankštintis treniruoklyje.
4. Vartotojo svoris. Pagal laiptelių savybes reikėtų atsižvelgti į maksimalų leistiną sportininko svorį, kad gaminys atlaikytų apkrovą. Šiuolaikiniai modeliai, kaip taisyklė, gali atlaikyti iki 130 kg.

Kuri žingsnių įmonė yra geriau pasirinkti

Daugybė prekės ženklų užsiima stepperių gamyba. Šiuo atžvilgiu potencialūs pirkėjai rizikuoja klaidingai nukristi dėl padirbto ar tiesiog žemos kokybės produkto, negaudami iš to jokios naudos. Norėdami išvengti nemalonumų, mūsų redaktoriai rekomenduoja susisiekti tik su patikimais gamintojais. Šiandien juos galima vadinti šiais prekės ženklais:

• DFC - visavertė bendruomenė ne tik gamina, bet ir pristato sportinę įrangą; jos produktai yra aukštos kokybės, palankiomis sąnaudomis ir paplitimu daugelyje šalių;
• Torneo - prekės ženklas iš Italijos kuria patikimas struktūras, išlaikydamas žemas kainas; „Torneo“ treniruoklių išleidimas naudoti namuose pradėtas 1999 m .;
• Sporto elitas - saugaus mankštos namuose kūrėja yra „Eurosport“ prekės ženklo atstovė ir užsiima sporto įrangos tiekimu vartotojams, turintiems įvairių kasdieninių užsiėmimų;
• Kūno skulptūra - seniausias Taivano prekės ženklas yra pripažintas visame pasaulyje, todėl jame yra didžiulis gaminių asortimentas įvairaus amžiaus vartotojams; dėka treniruoklių, tiek vaikai, tiek suaugusieji galės išlaikyti aktyvumą;
• „Horizontas“ - Taivano prekės ženklas veikia daugiapakopėje sistemoje, kuria siekiama sukurti laiptelius ir vėliau juos patikrinti; šio prekės ženklo produktai dažnai gauna aukštus titulus ir apdovanojimus;
• „HouseFit“ - kitas gamintojas iš Taivanio, nuo pirmos darbo dienos stengiasi suteikti savo klientams galimybę sportuoti namuose; jos produktai yra ergonomiški ir lengvai sandėliuojami;
• „GymBit“ - prekės ženklas parduoda pardavimo biudžeto treniruoklius, kurie leidžia pasiekti greitų rezultatų numetus svorį ir pumpuojant raumenis.

Išvardytų gamintojų prekių asortimente yra laiptelių modeliai, skirti naudoti tiek profesionalams, tiek namams.

Kurį steperį nusipirkti namų treniruotėms

Geriausių namų laiptelių peržiūra rodo, kad tokie prietaisai yra labai funkcionalūs ir veiksmingi. Vienas svarbus kriterijus padės nustatyti pasirinkimą tarp daugybės modelių - produkto kainą. Pirkdami treniruoklį, skirtą naudoti tik namuose, jis turėtų būti ekonomiškai efektyvus ir treniruočių metu suteikti maksimalų efektą. Tai galima drąsiai vadinti DFC SC-S085, VT-2200 ir SC-S039 stepperiais.Jie parodo idealų kainos ir kokybės derinį, patenkindami daugumos vartotojų norus.