नितंब आणि नितंबांसाठी सिम्युलेटरचे रेटिंग

आपले नितंब आणि ग्लूट्स प्रशिक्षित करण्यासाठी व्यायाम मशीन सर्वात प्रभावी मार्गांपैकी एक मानली जाते. या झोनमध्ये असलेले स्नायू अगदी चपखल आहेत आणि त्यांना विशेष लक्ष आणि विशेष भार आवश्यक आहे. विशेष सिम्युलेटर आपल्याला स्नायूंच्या वस्तुमान वाढविण्यास, आराम निर्माण करण्यास अनुमती देतात. आपण डोळ्यात भरणारा फॉर्म आणि जिमला भेट देण्याची अशक्यता प्राप्त करू इच्छित असल्यास, आपण एक पर्याय शोधू शकता - घरी प्रशिक्षणासाठी डिव्हाइस खरेदी करणे. सुदैवाने, आधुनिक जगात अशी साधने पुरेशी आहेत, त्यामुळे उद्दिष्टे साध्य करणे कठीण होणार नाही. आमच्या तज्ञांनी 2020 साठी सर्वोत्कृष्ट नितंब आणि नितंब प्रशिक्षकांचे रेटिंग संकलित केले आहे, जे घरी प्रशिक्षणासाठी आणि अगदी विशेष जिममध्ये देखील योग्य आहेत.

सर्वोत्तम ग्लूट, हिप आणि लेग ट्रेनर

वैयक्तिक स्नायू गटांवर कार्य करण्याच्या उद्देशाने व्यायाम मशीन केवळ शक्तीच नाही तर एरोबिक व्यायाम देखील प्रदान करतात. ते ग्लूटील स्नायू आणि नितंबांचे आराम सुधारण्यास मदत करतात तसेच सहनशक्ती वाढवतात आणि जास्त वजनाचा सामना करतात. अशा उपकरणांचे बरेच फायदे आहेत जे खरोखर अविरतपणे सूचीबद्ध केले जाऊ शकतात, परंतु आम्ही आमच्या वाचकांसाठी अधिक सोयीस्कर पर्याय ऑफर करून ते सोपे करू - नितंबांसाठी कोणते सिम्युलेटर चांगले आहेत याचा विचार करा. आमच्‍या रँकिंगमध्‍ये पॉझिटिव्ह रिव्‍युव्‍हस् आणि व्‍यक्‍तीगत प्‍लस आणि उणे असलेल्‍या टॉप आठचा समावेश आहे.

1. नितंब आणि नितंबांसाठी STARFIT HT-401 Leg Magic

सर्वोत्तम बट आणि हिप ट्रेनर काळ्या आणि राखाडी रंगात डिझाइन केलेले आहे. वापरण्यास सुलभतेसाठी एक हँडल आहे, जे जवळजवळ कोणत्याही उंचीवर समायोजित केले जाऊ शकते.डिझाईन नॉन-स्लिप सपोर्टवर उभी आहे, त्यामुळे अपघाती हालचाल न घाबरता गुळगुळीत पृष्ठभागावर सुरक्षितपणे वापरता येते.

घरासाठी पाय आणि नितंब ट्रेनरचे वजन फक्त 8 किलोपेक्षा जास्त आहे आणि वापरकर्त्याच्या वजनाच्या 100 किलोपर्यंत ते सहन करू शकते. हे जांघ, नितंब आणि बाजूकडील स्नायूंच्या सहाय्यकांवर कार्य करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. स्वत: ला आकारात ठेवण्याच्या त्याच्या क्षमतेमुळे, कुटुंबातील प्रत्येक सदस्य सक्षम असेल, कारण येथे कोणतेही निर्बंध नाहीत. सिम्युलेटरची किंमत टॅग आनंदाने आश्चर्यचकित करते - 49 $

साधक:

• वैयक्तिक स्नायू गटांचा उच्च दर्जाचा अभ्यास;
• पुरेशी हँडल उंची;
• सर्जनशील डिझाइन दृष्टीकोन;
• किंमत गुणवत्तेशी संबंधित आहे;
• संक्षिप्त परिमाणे.

फक्त एक वजा या पार्श्‍वभूमीवर, मॉडेल मिळवण्यात अडचण येते.

सिम्युलेटर क्वचितच सामान्य स्टोअरमध्ये आढळतो, परंतु इंटरनेटवर ते अगदी चांगल्या सवलतीवर देखील आढळू शकते.

2. व्ही-स्पोर्ट एन 116

बटॉक स्ट्रेंथ मशीन विशेष व्यायामशाळेत वापरण्यासाठी आहे, परंतु पुनरावलोकनांनुसार, ते घरी चांगले कार्य करते. डिझाईन खूपच जड आणि मोठ्या आकाराचे आहे, परंतु ते आकर्षक दिसते आणि त्याच्या दिसण्याने खेळात जाण्यास प्रवृत्त करते.

ग्लूट ट्रेनिंग मॉडेलमध्ये ताकदीसाठी प्लायवुडपासून बनविलेले शारीरिक आसन असते. 20 मेटल प्लेट्स (प्रत्येक 5 किलो वजनाचे) असलेले लोड स्टॅक देखील आहे.

नियमितपणे त्यांची संख्या वाढवून एका ब्लॉकच्या वजनाने प्रशिक्षण सुरू करणे चांगले.

120 हजार रूबलसाठी नितंब आणि पायांसाठी सिम्युलेटर खरेदी करणे शक्य होईल.

फायदे:

• शॉक शोषक थ्रस्ट बियरिंग्ज;
• मजबूत बांधकाम;
• सपोर्ट रोलरची स्थिती बदलणे;
• भागांवर पावडर पेंट बराच काळ टिकतो;
• सुरळीत धावणे.

गैरसोय फक्त एक गोष्ट आहे - उत्पादनाची उच्च किंमत.

3. DFC SC-S083

प्रत्येक ग्राहकाकडून सकारात्मक पुनरावलोकने असलेले मिनिस्टेपर हलके आणि चमकदार रंगांनी सजवलेले आहे. त्यावर स्नीकर्स आणि अनवाणी दोन्ही सराव करणे सोयीचे आहे, कारण प्लॅटफॉर्म मसाज पृष्ठभाग प्रदान करतो.

क्लासिक सिम्युलेटर स्वायत्तपणे कार्य करते आणि वापरकर्त्याच्या शरीराचे सुमारे 100 किलो वजन सहन करू शकते. यात एक लहान स्क्रीन आहे जी बर्न झालेल्या कॅलरी, तसेच पावलांच्या वारंवारतेची माहिती देते. मॉडेलची सरासरी किंमत 4 हजार रूबल आहे.

फायदे:

• माहितीपूर्ण प्रदर्शन;
• नेटवर्क कनेक्शनशिवाय कार्य करा;
• इष्टतम संरचना वजन;
• अनेक ऑपरेटिंग मोड;
• सोयीस्कर पॉवर बटण.

गैरसोय सर्वात टिकाऊ फूटपेग नाही.

4. DFC SC-5902

क्लासिक स्टेपरमध्ये उंच हँडल आणि माहितीपूर्ण डिस्प्ले आहे. यात फोल्डिंग डिझाइन आहे, त्यामुळे डिव्हाइस कोपर्यात ठेवता येते किंवा गरज नसल्यास कोठडीतही ठेवता येते.

खालच्या शरीरावरील भार व्यतिरिक्त, स्वायत्त प्रशिक्षक हृदय गती मोजण्यासाठी देखील सक्षम आहे. ते ऑपरेट करण्यासाठी वापरकर्त्याचे कमाल वजन 100 किलो आहे. डिझाइनचे वजन 20 किलोपेक्षा थोडे जास्त आहे. स्क्रीन मानक डेटा प्रदर्शित करते - ऊर्जा वापर आणि चरणांची वारंवारता. किंमतीसाठी, सिम्युलेटर खरेदीदारांमध्ये खूप लोकप्रिय आहे - 9 हजार रूबल. सरासरी

साधक:

• स्टाइलिश डिझाइन;
• टिकाऊ शरीर;
• हँडल्सच्या स्पर्श आच्छादनासाठी आनंददायी;
• तळाशी नॉन-स्लिप इन्सर्ट;
• उच्च दर्जाचे शॉक शोषक.

उणे लोक हार्ट रेट सेन्सर्सच्या गैरसोयीचे प्लेसमेंट म्हणतात.

5. UnixFit SL-430

गडद लंबवर्तुळाकार मॉडेलला मानक स्वरूप आहे. एक दुहेरी हँडल आहे जे प्रशिक्षणादरम्यान हात हलवू देते किंवा स्थिर राहते.

या सिम्युलेटरमधील स्ट्राइड लांबी 43 सेमी आहे. यात चुंबकीय लोडिंग सिस्टम आहे. जास्तीत जास्त वापरकर्त्याचे वजन 130 किलो आहे आणि रचना स्वतःच जवळजवळ तीन पट कमी आहे. येथे कोणतेही अंगभूत कार्यक्रम नाहीत. सुमारे 31 हजार रूबलसाठी उत्पादन खरेदी करणे शक्य होईल.

फायदे:

• ऑफलाइन काम करा;
• योग्य हृदय गती मोजमाप;
• इष्टतम स्ट्राइड लांबी;
• संरचनात्मक शक्ती;
• मोठा स्क्रीन.

फक्त गैरसोय स्लाइडिंग प्लॅटफॉर्मचा समावेश आहे, म्हणूनच मालकांना रबर पॅड स्वतःच चिकटवावे लागतात.

6. UnixFit SL-350 काळा

मांडी आणि नितंबांसाठी लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक एका प्रसिद्ध निर्मात्याने तयार केला होता ज्याची उत्पादने जगभरात ओळखली जातात. युनिक्सफिट उत्पादने नेहमी डिझाइनमध्ये नाविन्यपूर्ण आहेत आणि हे मॉडेल त्याला अपवाद नाही. असे उत्पादन कोणत्याही आतील बाजूस पूरक असेल आणि हॉलमध्ये आणि घरी दोन्ही वापरण्यासाठी योग्य आहे.

लंबवर्तुळाकार ट्रेनरमध्ये चुंबकीय भार प्रणाली असते. येथील फ्लायव्हीलचे वजन सुमारे 6 किलो आहे. मालकाच्या कमाल अनुज्ञेय वजनासाठी, ते 120 किलो आहे. या प्रकरणात पायरीची लांबी 35 सें.मी. डिव्हाइस स्वायत्तपणे कार्य करते - रिचार्ज करण्यासाठी त्यास नेटवर्कशी कनेक्ट करण्याची आवश्यकता नाही, कारण फक्त बॅटरी बदलणे पुरेसे आहे. मॉडेलची किंमत सुमारे 20 हजार रूबल आहे.

फायदे:

• स्वायत्त कामाची शक्यता;
• पुरेशी स्ट्राइड लांबी;
• संरचनेचे सरासरी वजन;
• योग्य हृदय गती मोजमाप;
• लांब हँडल.

फक्त एक गैरसोय अंगभूत सॉफ्टवेअरचा अभाव आहे.

7.V-SPORT V225

एक उत्कृष्ट होम बट ट्रेनर अनेकदा त्याच्या देखावा आणि संक्षिप्त आकारामुळे सकारात्मक पुनरावलोकने प्राप्त करतो. पहिल्या दृष्टीक्षेपात, असे वाटू शकते की हे एक साधे व्यासपीठ आहे, परंतु खरं तर, हे मॉडेल विनामूल्य वजनासह कार्य करण्याच्या उद्देशाने आहे.

लोडिंग डिस्क किटमध्ये समाविष्ट नाहीत, म्हणून त्यांना स्वतंत्रपणे खरेदी करावे लागेल.

सिम्युलेटर एका व्यक्तीचे वजन 125 किलोपर्यंतचे समर्थन करू शकते. हे एक वर्षाच्या वॉरंटीसह येते. हे तयार-तयार विकले जाते, म्हणून ऍथलीट्सना रचना एकत्र करण्यासाठी वेळ आणि मेहनत खर्च करावी लागत नाही. सिम्युलेटरची किंमत 81 हजार रूबल आहे.

साधक:

• तयार असेंब्ली;
• हँडलवर अमिट लोगो;
• स्टाइलिश देखावा;
• किंमत आणि गुणवत्तेचा पत्रव्यवहार;
• मोठ्या शहरांमध्ये सेवा केंद्रे.

उणे वापरकर्ते फक्त पॅनकेक्सचा समावेश नसल्याचा विचार करतात.

8.V-SPORT FT-131

रेडियल ग्लूट ट्रेनर रेटिंग पूर्ण करतो. हे अवजड दिसते, परंतु अतिशय स्टाइलिश, म्हणूनच ते विशेष हॉलमध्ये स्थापनेसाठी अधिक योग्य आहे. व्यायामादरम्यान दुखापत कमी करण्यासाठी तळाशी नॉन-स्लिप पॅड, तसेच सॉफ्ट स्टॉप्स आहेत.

सिम्युलेटरचे वजन सुमारे 170 किलो आहे, तर स्टॅकचे वजन 85 किलो आहे. निर्माता ऍथलीटच्या शरीराच्या वजनावर कोणतेही निर्बंध सूचित करत नाही. सोयीस्कर रिटेनर व्यायामादरम्यान भार बदलण्यास मदत करतो, ज्यास हलविण्यासाठी जास्त प्रयत्न करावे लागत नाहीत. 82 हजार रूबलसाठी नितंबांसाठी सिम्युलेटर खरेदी करणे शक्य आहे. सरासरी

फायदे:

• अनुकूल खर्च;
• लोड बदलण्यासाठी ब्लॉक्सची पुरेशी संख्या;
• टिकाऊ मऊ घाला;
• मजबूत केबल;
• अनेक स्टोअरमध्ये उपलब्धता.

गैरसोय कोणतेही ट्रान्सपोर्ट रोलर्स नाहीत.

कोणता नितंब ट्रेनर खरेदी करायचा

"Expert.Quality" मधील रेटिंग पाय, नितंब आणि नितंबांसाठी सर्वोत्तम प्रभावी प्रशिक्षक सादर करते, ज्यापैकी प्रत्येकाचा उद्देश स्वतंत्र झोन तयार करणे आहे. उत्पादन निवडण्याचा अधिकार अर्थातच खरेदीदाराकडे राहतो, परंतु अज्ञानी वापरकर्ते अनेकदा चुका करतात, अनावश्यक गोष्टीसाठी पैसे देतात. आमचे तज्ञ प्रतिकूल परिणाम टाळण्यासाठी तयार आहेत, डिव्हाइस खरेदी करताना एखाद्या विशिष्ट सिम्युलेटरसाठी ऍथलीटचे जास्तीत जास्त वजन आणि संरचनेच्या परिमाणांवर लक्ष देण्यास सल्ला देतात. तर, व्ही-स्पोर्ट एन 116 आणि व्ही-स्पोर्ट एफटी-131 शरीराच्या मोठ्या वजनाचा सामना करू शकतात आणि सर्वात कॉम्पॅक्ट DFC SC-S083 आणि V-SPORT V225 आहेत.