O formă bună este visul oricărei persoane moderne. Pentru realizarea acesteia și menținerea acesteia în viitor, nu este deloc necesar să vizitați sala de sport în fiecare zi și să petreceți timp pe drumul către ea. Unul dintre cele mai populare dispozitive de modelare a corpului este pista orbitei. Acesta combină capabilitățile unei benzi de alergare și o bicicletă simplă, ajutând astfel foarte mult la pierderea în greutate. Pentru cei care le pasă de sănătate și formă, experții Expert.Qualitate au compilat un rating al celor mai buni antrenori eliptici pentru acasă, ceea ce va crește rezistența și va câștiga armonia mult așteptată.
- Ce sunt antrenorii eliptici
- Cele mai bune antrenoare eliptice pentru acasă
- 1. Vârful de oxigen E
- 2. Carbon Fitness E100
- 3. Carbon Fitness E804
- 4. DFC Challenge E8018
- 5. FITNESS ROYAL RF-50
- 6. UnixFit SL-430
- 7. Starfit VE-201 Millenium
- 8. DFC E8731T
- 9. ProForm Endurance 420 E (PFEVEL49716)
- 10. NordicTrack C 7.5 (NTEVEL89816)
- Ce să caute atunci când alegi o piesă pe orbită
- Care antrenor eliptic să cumpere
Ce sunt formatorii eliptici
Traseele orbite moderne sunt realizate folosind diferite tehnologii, motiv pentru care au capacități diferite. Principalul criteriu pentru împărțirea unor astfel de dispozitive în tipuri este modul de reglare a sarcinii. Deci, în funcție de aceasta, există următoarele tipuri de antrenori eliptici:
- Mecanic / curea... Se disting prin ușurință și compactitate și sunt vândute la costuri reduse. În cazul acestor tipuri de simulatoare, nu este necesar să folosiți electricitate, deoarece acestea sunt puse în mișcare doar de forțele utilizatorului. Printre minusuri se remarcă aici: curs "zdrențuit", nivel ridicat de zgomot datorită frecării pieselor, confort minim.
Modelele mecanice sunt din ce în ce mai puțin obișnuite la vânzare, deoarece au o mulțime de neajunsuri și nu mai sunt populare.
- Magnetic... O variantă mai interesantă presupune ajustarea nivelului de încărcare prin mutarea magneților în interior și în afară. În acest caz, rezistența este reglată cu ajutorul butoanelor de pe panoul de control. În astfel de simulatoare există multe funcții, sunt ideale pentru exerciții la domiciliu, dar nu vor oferi un nivel ridicat de încărcare.
- Electromagnetic... Piste de orbită moderne pentru un antrenament confortabil la domiciliu permit schimbarea nivelului de încărcare cu ajutorul electromagnetilor - când se schimbă puterea curentă, se schimbă și rezistența. Există procesoare încorporate care controlează funcționarea dispozitivului și calculează cu exactitate sarcina. Astfel de simulatoare au doar două dezavantaje - cost ridicat și dependență de rețeaua electrică.
- Aeromagnetic... Un tip mai simplu de orbitracks funcționează prin răcirea magneților cu un ventilator. Aceste mașini sunt ideale pentru sesiuni de antrenament extinse și pentru rezistența crescândă.
Recenziile despre fiecare tip de antrenor eliptic sunt pozitive, astfel încât cea mai bună categorie nu poate fi determinată fără echivoc.
Cele mai bune antrenoare eliptice pentru acasă
Orbitrek este un antrenor cu adevărat unic. Este perfect pentru antrenamentele de acasă. Doar zece minute de exercițiu pe acest dispozitiv într-un ritm mediu vor arăta deja eficiență, deoarece într-o astfel de perioadă de timp, utilizatorul va putea simți toți mușchii implicați și transpira bine. Iar activitățile de zi cu zi vor face posibilă plasarea cifrei în ordine și asigurarea păstrării acesteia chiar și atunci când consumăm un număr mare de calorii. Pentru a efectua exerciții în mod regulat, simulatorul trebuie să fie confortabil și funcțional. Aceste modele le vom lua în considerare în continuare.
1. Vârful de oxigen E
Primul din clasamentul celor mai buni antrenori eliptici pentru casă este un produs de la un cunoscut producător de articole sportive.Acest model, împreună cu restul produselor brandului, arată atractiv și este un dispozitiv destul de practic și convenabil.
Orbitrek primește feedback pozitiv datorită principalelor sale caracteristici: sarcină magnetică, volan 6 kg, lungime treaptă 30 cm. Greutatea maximă admisă a unui atlet în acest caz este de 110 kg. Nu există programe încorporate aici, dar instructorul eliptic Oxygen este capabil să măsoare corect ritmul cardiac al unui stagiar și să lucreze într-un mod autonom.
Pro:
- corespondența prețului și a calității;
- potrivit pentru persoane cu statură scurtă;
- instruire eficientă;
- mișcare confortabilă;
- confort pentru începători.
Minus doar unul a fost găsit aici - lipsa instrucțiunilor din trusă.
2. Carbon Fitness E100
Orbitrack elegant este proiectat în stil alb-negru. Nu există detalii inutile și toți senzorii și comenzile sunt localizate cât mai convenabil pentru utilizator.
Un antrenor eliptic ieftin oferă un sistem de încărcare magnetică. Lungimea pasului aici este de 31 cm. Structura în sine cântărește aproximativ 23 kg și poate rezista la o greutate corporală umană de până la 100 kg.
Beneficii:
- calitate superioară;
- Producția germană;
- comoditate pentru persoane de orice înălțime;
- durabilitate;
- funcționalitate.
Dezavantaj singurul lucru aici este că structura nu sprijină persoanele prea obeze.
3. Carbon Fitness E804
Orbitrek de la producătorul german nu are aspecte grave în aparență. În același timp, se încadrează perfect în interiorul oricărei camere și nu ocupă prea mult spațiu.
Modelul volanului de 6 kg are o lungime de 31 cm în lungime. Din funcții, este prevăzută doar măsurarea ritmului cardiac. Sistemul de încărcare în acest caz este electromagnetic.
avantaje:
- Dimensiune compactă;
- mod convenabil de reglare a sarcinii;
- un număr suficient de programe;
- ușurință de asamblare;
- corp rezistent
La fel de lipsă nu rețineți cei mai buni compensatori pentru podele inegale.
4. DFC Challenge E8018
Traiectul orbital atrăgător este terminat în negru și roșu. La prima vedere, poate părea greoi datorită caracteristicilor de design, dar, în realitate, modelul acesta va fi ideal pentru camerele mici.
Recenziile simulatorului sunt adesea pozitive, deoarece aici este prevăzut un sistem de încărcare bloc, iar lungimea pasului este de 30 cm. Alte caracteristici ale modelului: lucrează în regim autonom, capacitate de transport de până la 130 kg, 8 niveluri de încărcare. Va fi posibil să cumpărați un antrenor eliptic DFC pentru 20 de mii de ruble.
Orbitreck-ul este garantat exact 365 de zile.
Pro:
- afișare informativă;
- stabilitate pe podele inegale;
- abilitatea de a folosi ca un stepper;
- independența de electricitate;
- preț scăzut.
Minus numai greutatea mare a structurii este considerată.
5. FITNESS ROYAL RF-50
Orbitrek diferă în primul rând de concurenți prin designul său convenabil. Există mânere curbate, senzori de ritm cardiac de ghidon și compensatoare de denivelare fiabile ale podelei.
Modelul are un sistem magnetic de încărcare. În față există o volană de 8 kg. Simulatorul este capabil să sprijine un utilizator care cântărește până la 120 kg, în timp ce el însuși cântărește de trei ori mai puțin. Prețul mediu al unui produs este de 30 de mii de ruble.
Beneficii:
- greutate ușoară;
- capacitatea de a plia structura;
- fiabilitate;
- greutate optimă a volantelor;
- roți pentru o mișcare ușoară în jurul camerelor.
Dezavantaj oamenii apelează doar la dificultatea de a repara modelul.
6. UnixFit SL-430
Antrenorul de la producătorul german de echipamente sportive este renumit pentru calitatea sa ridicată. Este elegant, se potrivește oricărui interior și rareori provoacă neplăceri proprietarilor săi.
Modelul simulator cântărește aproximativ 48 kg, în timp ce sprijină până la 130 kg corpul uman. Producătorul a furnizat un sistem de încărcare magnetică în el. În ceea ce privește lungimea de pas, aici este mai mult decât în simulatoarele de rating anterioare - 43 cm. Va fi posibil să cumpărați un orbitrack UnixFit pentru 31 de mii de ruble.
avantaje:
- corp puternic;
- mai multe niveluri de încărcare;
- capacitatea de transport;
- Senzori tactili de înaltă calitate pe mânere;
- pedale antiderapante.
Învelișul antiderapant de pe pedale se va uzura în timp, așa că manevrați cu atenție aceste piese.
Singurul dezavantaj este imposibilitatea reglării distanței dintre pedale.
7. Starfit VE-201 Millenium
Orbitrek este popular printre clienți pentru designul său elegant. Este decorat în nuanțe întunecate, care arată foarte discret și modern.
Un antrenor eliptic bun acasă are un sistem de încărcare electromagnetică. Este capabil să suporte până la 120 kg din greutatea unui atlet. Dintre funcțiile suplimentare, creatorul a furnizat numai măsurarea pulsului. În general, acest lucru este suficient. Modelul este în valoare de aproximativ 427 $
Pro:
- construi calitatea;
- fiabilitate;
- comoditate;
- durabilitate;
- management clar.
Minus sunt numărate doar mânere ușor scurte.
8. DFC E8731T
Modelul, iubit de mulți, nu primește degeaba recenzii pozitive. Pare creativ, este potrivit pentru utilizare de către toți membrii familiei și are multe avantaje în ceea ce privește caracteristicile tehnice.
Simulatorul oferă un sistem de încărcare magnetică. Aici lungimea pasului este de exact 45 cm, în timp ce greutatea volantei este de 8 kg. Greutatea corporală maximă admisă a utilizatorului este de 110 kg.
Beneficii:
- lucrați fără electricitate;
- multe niveluri de încărcare;
- lungime excelentă;
- senzori de frecvență cardiacă pentru ghidon;
- consolă confortabilă.
Dezavantaj poate fi numit nu întotdeauna calcule corecte ale caloriilor cheltuite.
Cantitatea de calorii pierdute depinde direct de greutatea unei persoane: cu cât este mai mult, cu atât va trebui să se cheltuiască mai multă energie.
9. ProForm Endurance 420 E (PFEVEL49716)
Mulți utilizatori încearcă să aleagă un antrenor eliptic pentru antrenamente acasă, astfel încât să nu strice interiorul camerei. Acest model este cu adevărat unic, deoarece se va încadra în orice cameră și va completa doar aspectul său.
Versiunea cu un sistem de încărcare electromagnetică poate rezista la 115 kg din corpul purtătorului. Îți măsoară ritmul cardiac și îți permite să schimbi unghiul platformei, ceea ce îți face antrenamentul mai eficient. Simulatorul orbitrek este de vânzare pentru aproximativ 65 de mii de ruble.
avantaje:
- niveluri diferite de încărcare;
- asamblare îngrijită;
- durabilitate;
- autonomie;
- imagini din instrucțiuni.
Dezavantaj hai să numim doar un inconvenient pentru oamenii înalți.
10. NordicTrack C 7.5 (NTEVEL89816)
Rotunjirea clasificării este antrenorul eliptic NordicTrack, care arată ca echipamente profesionale. Este perfect pentru uz casnic, deoarece are tot ce ai nevoie pentru asta.
Modelul simulatorului cu o lungime de pas de 46-51 cm are un sistem de încărcare electromagnetică. Vă permite să gestionați utilizatorii cu o greutate de cel mult 125 kg. Este posibil să cumpărați un dresor eliptic pentru 90 de mii de ruble.
Pro:
- reglabil lungime de pas;
- până la 26 de programe încorporate;
- funcționalitate;
- corespondența prețului și a calității;
- eficienţă.
Dezavantajul simulatorului este o aplicație plătită pentru un smartphone.
Ce să caute atunci când alegi o piesă pe orbită
Procedura de selectare a unui antrenor eliptic este importantă pentru fiecare client. Această afacere ar trebui abordată în mod responsabil pentru a nu pierde bani și pentru a obține cât mai mult din dispozitiv.
Atunci când alegeți o pistă pe orbită, este recomandat să luați în considerare următorii parametri:
- Sarcina admisă... Depinde de greutatea utilizatorului. Cel mai bine este să alegeți dispozitive care să reziste la 120-180 kg greutate corporală umană. Experții recomandă luarea unui model cu o marjă de aproximativ 20 kg pentru a menține eficacitatea exercițiilor și integritatea simulatorului.
- Volant... Acest element este responsabil pentru dificultatea pedalării, precum și pentru eficacitatea antrenamentului. Cu cât volanul este mai greu, cu atât spectrul de încărcare va fi mai larg. Cea mai bună opțiune este o volantă cu un indicator de 8 kg sau mai mult.
- Material pentru corp... Trebuie să fie din oțel. Acest lucru va asigura stabilitatea structurală și capacitatea de încărcare.
- Lungimea pasului... Acest parametru afectează comoditatea mișcării și depinde numai de înălțimea utilizatorului. Cu cât atletul este mai înalt, cu atât ar trebui să fie un pas mai mare.Dacă utilajul este achiziționat pentru a fi utilizat cu întreaga familie, selectați o opțiune cu o lungime reglabilă de 33 până la 53 cm.
- Locația unității... Tracțiunea cu roțile din față este considerată cea mai confortabilă - este mai potrivită pentru arderea grăsimilor. În acest caz, pedalele sunt prea apropiate, ceea ce oferă confort anatomic. În ceea ce privește tracțiunea cu roțile din spate, este potrivită pentru orice antrenament și garantează stabilitatea elipsoidului.
Care antrenor eliptic să cumpere
Având în vedere cele mai bune simulatoare de piese orbitale eliptice pentru recenzii și caracteristici, dorința de a îndrepta figura dvs. apare de la sine. Experții noștri au analizat toate modelele, descriind cele mai importante fapte despre fiecare dintre ele. În conformitate cu criteriile de selecție, nu va fi dificil să alegeți opțiunea dorită, dar, în unele cazuri, cumpărătorii nu au suficient nici asta. Dar nu ar trebui să disperați, pentru că vă puteți concentra pe prețul simulatorului. Deci, cele mai scumpe din rating sunt ProForm Endurance 420 E și NordicTrack C 7.5, iar concurenții mai ieftini vor costa Oxygen Peak E și Carbon Fitness E100.