Trenažerji veljajo za enega najučinkovitejših načinov za treniranje bokov in zadnjice. Mišice, ki se nahajajo v teh conah, so precej izbirčne in zahtevajo posebno pozornost in posebno obremenitev. Posebni simulatorji vam omogočajo povečanje mišične mase, ustvarjanje olajšave. Če želite doseči elegantne oblike in nezmožnost obiska telovadnice, lahko najdete alternativo - nakup naprave za vadbo doma. Na srečo je v sodobnem svetu dovolj takšnih naprav, tako da ciljev ne bo težko doseči. Naši strokovnjaki so sestavili oceno najboljših trenažerjev za zadnjico in boke za leto 2020, ki so povsem primerni za vadbo doma in celo v specializiranih telovadnicah.
Najboljši trenažerji za zadnjico, boke in noge
Trenažerji, namenjeni vadbi posameznih mišičnih skupin, zagotavljajo ne le moč, ampak tudi aerobno vadbo. Pomagajo izboljšati relief glutealnih mišic in bokov ter povečati vzdržljivost in se spopasti s prekomerno težo. Takšna oprema ima številne prednosti, ki jih je res mogoče našteti neskončno, vendar bomo našim bralcem olajšali tako, da bomo ponudili bolj priročno možnost - razmisliti, kateri simulatorji za zadnjico so boljši. Naša lestvica vključuje prvih osem s pozitivnimi ocenami ter posameznimi plusi in minusi.
1. STARFIT za boke in zadnjico HT-401 Leg Magic
Najboljši trenerji za zadnjico in boke so oblikovani v črni in sivi barvi. Za lažjo uporabo je na voljo ročaj, ki ga je mogoče nastaviti na skoraj vsako višino.Zasnova stoji na nedrsečih nosilcih, zato jo je mogoče varno uporabljati na gladkih površinah brez strahu pred nenamernim premikanjem.
Trenažer za noge in zadnjico za doma tehta dobrih 8 kg in zdrži do 100 kg teže uporabnika. Zasnovan je za vadbo adduktorjev stegna, zadnjice in tudi stranske mišice. Zaradi njegove sposobnosti, da se vzdržuje v formi, bo lahko vsak član družine, saj tukaj ni nobenih omejitev. Cena simulatorja prijetno preseneča - 49 $
Prednosti:
- kakovostna študija posameznih mišičnih skupin;
- zadostna višina ročaja;
- kreativni pristop oblikovanja;
- cena ustreza kakovosti;
- kompaktne dimenzije.
Edini minus na tem ozadju izstopa težava pri pridobivanju modela.
Simulator redko najdemo v običajnih trgovinah, na internetu pa ga lahko najdemo tudi z dobrim popustom.
2. V-SPORT N 116
Naprava za moč zadnjice je namenjena uporabi v specializirani telovadnici, a sodeč po ocenah se dobro obnese tudi doma. Zasnova je precej težka in predimenzionirana, vendar izgleda privlačno in že s samim videzom motivira za ukvarjanje s športom.
Model za vadbo glute ima anatomski sedež iz vezanega lesa za moč. Na voljo je tudi sklad z 20 kovinskimi ploščami (vsaka tehta 5 kg).
Najbolje je začeti trenirati s težo enega bloka in redno povečevati njihovo število.
Simulator za zadnjico in noge bo mogoče kupiti za 120 tisoč rubljev.
Prednosti:
- potisni ležaji za blaženje udarcev;
- robustna konstrukcija;
- spreminjanje položaja podpornega valja;
- barva v prahu na delih traja dolgo časa;
- gladko delovanje.
Slabost obstaja samo ena stvar - visoki stroški izdelka.
3. DFC SC-S083
Ministepper s pozitivnimi ocenami vsake stranke je okrašen v svetlih in svetlih barvah. Na njej je priročno vaditi tako v supergah kot bosi, saj platforma zagotavlja masažno površino.
Klasični simulator deluje avtonomno in zdrži približno 100 kg telesne teže uporabnika. Ima majhen zaslon, ki ponuja informacije o porabljenih kalorijah in pogostosti korakov. Povprečna cena modela je 4 tisoč rubljev.
Prednosti:
- informativni zaslon;
- delo brez omrežne povezave;
- optimalna teža strukture;
- več načinov delovanja;
- priročen gumb za vklop.
Slabost niso najbolj vzdržljive stopalke.
4. DFC SC-5902
Klasični steper ima visok ročaj in informativni zaslon. Ima zložljivo zasnovo, tako da lahko napravo pospravite v kot ali celo postavite v omaro, če je ne potrebujete.
Poleg obremenitve spodnjega dela telesa je avtonomni trenažer sposoben meriti tudi srčni utrip. Največja teža uporabnika za upravljanje je 100 kg. Sama zasnova tehta nekaj več kot 20 kg. Na zaslonu so prikazani standardni podatki - poraba energije in pogostost korakov. Za ceno je simulator precej priljubljen pri kupcih - 9 tisoč rubljev. povprečje.
Prednosti:
- eleganten dizajn;
- vzdržljivo telo;
- prijetna na dotik prevleka ročajev;
- nedrseči vstavki na dnu;
- visokokakovostni amortizerji.
minus ljudje imenujejo neprimerna postavitev senzorjev srčnega utripa.
5. UnixFit SL-430
Temni eliptični model ima standardni videz. Obstaja dvojni ročaj, ki omogoča, da se roke premikajo med vadbo ali da so statične.
Dolžina koraka v tem simulatorju je 43 cm. Ima magnetni nakladalni sistem. Največja teža uporabnika je 130 kg, sama konstrukcija pa tehta skoraj trikrat manj. Tukaj ni vgrajenih programov. Izdelek bo mogoče kupiti za približno 31 tisoč rubljev.
Prednosti:
- delo brez povezave;
- pravilne meritve srčnega utripa;
- optimalna dolžina koraka;
- strukturna trdnost;
- velik zaslon.
Samo slabost je sestavljen iz drsne ploščadi, zato morajo lastniki gumijaste podloge prilepiti sami.
6. UnixFit SL-350 črna
Eliptični trenažer za stegna in zadnjico je ustvaril priznani proizvajalec, katerega izdelki so znani skoraj po vsem svetu. Izdelki UnixFit so bili vedno inovativni v oblikovanju in ta model ni izjema. Tak izdelek bo dopolnil vsako notranjost in je primeren za uporabo tako v dvorani kot doma.
Eliptični trenažer ima magnetni sistem bremen. Vztrajnik tukaj tehta približno 6 kg. Največja dovoljena teža lastnika je 120 kg. Dolžina koraka v tem primeru je 35 cm. Naprava deluje avtonomno – za polnjenje je ni treba priključiti na omrežje, saj je dovolj le zamenjava baterij. Model stane približno 20 tisoč rubljev.
Prednosti:
- možnost samostojnega dela;
- zadostna dolžina koraka;
- povprečna teža konstrukcije;
- pravilne meritve srčnega utripa;
- dolgi ročaji.
Edini slabost je pomanjkanje vgrajene programske opreme.
7.V-SPORT V225
Odličen domači trenažer za zadnjico pogosto dobi pozitivne ocene zaradi svojega videza in kompaktne velikosti. Na prvi pogled se morda zdi, da gre za preprosto platformo, v resnici pa je ta model namenjen delu s prostimi utežmi.
Nakladalni diski niso vključeni v kompletu, zato jih je treba kupiti posebej.
Simulator podpira težo osebe do 125 kg. Priložena je enoletna garancija. Prodano je že pripravljeno, tako da športnikom ni treba porabiti časa in truda za sestavljanje strukture. Simulator stane 81 tisoč rubljev.
Prednosti:
- končana montaža;
- neizbrisen logotip na ročaju;
- eleganten videz;
- skladnost cene in kakovosti;
- servisni centri v velikih mestih.
minus uporabniki upoštevajo le pomanjkanje vključenih palačink.
8.V-SPORT FT-131
Oceno dopolnjuje radialni trenažer za zadnjico. Deluje gromozansko, a zelo elegantno, zato je primernejša za vgradnjo v specializirane hale. Na dnu so nedrseče blazinice in mehki nasloni za zmanjšanje poškodb med vadbo.
Simulator tehta približno 170 kg, medtem ko je teža sklada 85 kg. Proizvajalec ne navaja nobenih omejitev glede telesne teže športnika. Priročno držalo pomaga spreminjati obremenitev med vadbo, ki ne zahteva veliko truda za premikanje. Simulator za zadnjico je mogoče kupiti za 82 tisoč rubljev. povprečje.
Prednosti:
- ugoden strošek;
- zadostno število blokov za spremembo obremenitve;
- trpežni mehki vložki;
- močan kabel;
- dostopnost v številnih trgovinah.
Slabost transportnih valjev ni.
Kateri trenažer za zadnjico kupiti
Ocena "Expert.Quality" predstavlja najboljše učinkovite trenažerje za noge, zadnjico in boke, od katerih je vsak namenjen vadbi ločenega območja. Pravica do izbire izdelka seveda ostane pri kupcu, vendar nevedni uporabniki pogosto delajo napake in dajejo denar za nepotrebno stvar. Naši strokovnjaki so pripravljeni preprečiti škodljive posledice, saj pri nakupu naprave svetujejo, da bodite pozorni na največjo težo športnika za določen simulator in dimenzije konstrukcije. Tako lahko V-SPORT N 116 in V-SPORT FT-131 preneseta veliko telesno težo, najbolj kompaktna pa sta DFC SC-S083 in V-SPORT V225.
