Ang rating ng lakas ng tahanan sa bahay

Kung mayroon kang sapat na libreng espasyo sa iyong bahay, maaari kang bumili ng isang machine ng pagsasanay sa lakas para sa pag-eehersisyo sa bahay. Ito ay itinuturing na isang mahusay na maling kuru-kuro na marami ang sanay na naniniwala na ang ganitong uri ng simulator ay kinakailangan lamang para sa pitching. Sa katunayan, ang pag-install ay itinuturing na kinakailangan para sa lahat na nag-aalaga sa kanilang kalusugan at humahantong sa isang tamang pamumuhay. Pinagsama ng aming mga eksperto ang isang rating ng pinakamahusay na kagamitan sa pagsasanay ng lakas para sa bahay, na makakatulong sa iyo na mapanatili ang iyong sarili, at maglaro ng sports nang hindi bumibisita sa mga fitness center. Kilalanin natin nang detalyado ang bawat modelo upang maaari kang gumawa ng tamang pagpipilian.

Ang pinakamahusay na kagamitan sa tahanan ng lakas

Para sa iyong pansin, ipinakita namin ang isang listahan ng nangungunang 10 mga halaman ng kuryente na mainam para sa paggamit ng bahay. Ang bawat modelo ay may mga pakinabang at kawalan, na kung saan ito ay mahalaga upang maging pamilyar bago ang pagbili. Ang rating, na binubuo ng sampung mga modelo, ay angkop para sa parehong mga amateurs at propesyonal na mga jocks.

1. bench bench ng Sport at tumayo ng SE-2810

Ito ay isa sa mga pinakatanyag at functional na ehersisyo machine na nakatanggap ng maraming mga positibong pagsusuri ng gumagamit. Posibleng magtakda ng maraming posisyon. Ang simulator ay binubuo ng isang bench at isang stand, na kung saan ay nadagdagan ang lakas, at ginawa rin ng takip na lumalaban sa shock.

Ang tagapagsanay ng lakas ng bahay ay may kakayahang suportahan ang isang gumagamit na tumitimbang ng hanggang sa 100 kg at may isang barbell hanggang sa 120 kg. Para sa karagdagang paglo-load, ang mga panimbang na disc ay ginagamit, ang diameter ng kung saan ay dapat na 26 mm. Hindi sila kasama sa kit. Maginhawang iimbak ang simulator dahil mayroon itong isang natitiklop na disenyo. Kahit na sa isang maliit na apartment, hindi ito aabutin ng maraming espasyo.

Mga kalamangan:

• Multifunctional.
• Ma-tiklop
• May mga lever para sa mga binti at braso.
• Mataas na lakas.

Mga Kakulangan:

• Walang kasamang mga disc.

2. DFC D7001

Kasama sa rating ng mga kagamitan sa lakas ng bahay ang modelong ito na may maraming mga pag-andar. Maaari itong magamit upang maisagawa ang mga pagsasanay para sa iba't ibang mga pangkat ng kalamnan. Ang pagpipiliang ito ay perpekto hindi lamang para sa paggamit ng bahay, kundi pati na rin para sa mga gym. Ang presyo ng pag-install ay nasa loob 280 $.

Ang bigat ng buong makina ay 86 kg, ang bigat ng salansan ay 45 kg. Ang likod at upuan ay naayos sa isang komportableng posisyon para sa gumagamit. Maaari kang magsagawa ng pindutin ang dibdib, butterfly at iba pang mga ehersisyo.

Mga kalamangan:

• Mga withstands mabibigat na naglo-load.
• Kumportable at matibay na disenyo.
• Maaari kang gumawa ng isang buong hanay ng mga pagsasanay.
• Maaasahang presyo.

Mga Kakulangan:

• Hindi.

3. Mga Hasttings HastDual Pro

Murang makina ng lakas ng bahay, na binubuo ng isang bench at racks. Ito ay may mataas na lakas at kaakit-akit na disenyo. Maaaring makatiis ng isang maximum na pag-load ng 300 kg. Ang isang gumagamit ng anumang taas ay magiging komportable sa paggawa ng mga pagsasanay sa lakas. Ang backrest ay maaaring maiayos nang patayo at pahalang.

Ang simulator ay may isang medyo compact na laki, at nilagyan din ng isang espesyal na lugar para sa pag-iimbak ng mga disc. Ang mga gumagamit na tumitimbang ng hanggang sa 120 kg ay maaaring sanayin sa tulad ng isang power plant.

Mga kalamangan:

• Maaari kang mag-ehersisyo para sa iba't ibang mga grupo ng kalamnan.
• Compact na mga sukat.
• May mga bolsters para sa mga binti.
• Pag-aayos ng posisyon.

Mga Kakulangan:

• Hindi napansin.

4. Starfit ST-201 Home Gym

Ang isang mahusay at murang tagapagsanay ng timbang mula sa isang tanyag na tagagawa ng Australia ay panatilihin kang magkasya kahit sa bahay. Magagawa mong magsanay para sa iba't ibang mga pangkat ng kalamnan. Ang bench ay maaaring nababagay sa slope, ito ay dagdagan ang kahusayan ng mga ehersisyo.

Ang power plant ay maaaring magamit ng mga taong may timbang na hanggang sa 120 kg. Ang bigat ng simulator mismo ay 84 kg. Ang mga ehersisyo ay maaaring magamit upang gawin ang itaas na paghila, pagbabawas ng mga braso, pagpapalawak ng mga binti. Ang ganitong isang malakas na pag-setup ay magpapahintulot sa iyo na magsagawa ng mga aktibidad sa palakasan sa bahay sa anumang maginhawang oras.

Mga kalamangan:

• Matatag na konstruksyon.
• Mataas na lakas.
• Kakayahang magsagawa ng iba't ibang mga pagsasanay.

Mga Kakulangan:

• Ang mga tagubilin sa pagpupulong ay mahirap maunawaan.

5.DFC HM044

Ang simulator, ayon sa mga pagsusuri, ay itinuturing na isa sa pinakamahusay para sa pag-eehersisyo ng mga kalamnan ng pectoral. Ang pagdaragdag at pagpapalawak ng iyong mga braso ay magbibigay-daan sa iyo upang perpektong mag-ehersisyo ang mga kalamnan sa dibdib. Ang isang gumagamit ng anumang taas ay magagawang ipasadya ang upuan para sa kanyang sarili. Ito ay naaangkop sa taas. Walang alinlangan tungkol sa katatagan at lakas ng pag-install. Ito ay gawa sa isang profile na 50x50 cm at makapal ang 2 cm. Maaari itong mapaglabanan kahit na ang pinaka matinding naglo-load. Upang madagdagan ang pag-load, ginagamit ang mga disc na may diameter na 25 at 50 mm. Mayroong mga espesyal na nozzle sa mga binti na maiiwasan ang mga gasgas at chips sa sahig.

Mga kalamangan:

• Magandang kalidad ng pagbuo.
• Epektibong pagsasanay.
• Mabilis na nakakuha ang masa sa mga braso at likod na kalamnan.

Mga Kakulangan:

• Ang mahinang proteksiyon na patong sa mga binti.

6. Sculpture ng Katawan BMG-4302

Ang multifunctional na lakas ng pagsasanay na machine ay mahusay para sa pag-install sa bahay. Mayroon itong matatag at maaasahang konstruksyon at isang naka-istilong, ergonomikong disenyo. Lahat sa lahat, ito ay isang sentro ng atleta na nakatuon sa iyong tahanan. Maaari kang gumawa ng maraming uri ng mga pagsasanay sa pagbuo ng kalamnan at simpleng upang mapanatili ang iyong hugis at kalusugan.

Bilang karagdagan, dapat itong pansinin ang mataas na pagkaingay at maayos na pagtakbo. Ipinapahiwatig ng mga pagsusuri na sa panahon ng pagsasanay sa simulator, hindi mo maaabala ang iba. Ang batayan ng tagapagsanay ay gawa sa isang bakal na frame na may epekto na lumalaban sa epekto. Ang malambot, nababagay na upuan ay nagbibigay-daan sa iyo upang kumportable na maglaro ng sports.

Mga kalamangan:

• Multifunctionality.
• Ergonomiks.
• Maaari kang gumawa ng maraming pagsasanay.

Kawalang-kasiyahan:

• Mataas na presyo.

7. DFC D7002

Ang lakas ng pagsasanay sa lakas na ito ay multifunctional at may built-in na weight stack. Maaari kang mag-ehersisyo para sa anumang pangkat ng kalamnan at manatiling mahusay na hugis nang hindi pumupunta sa gym. Ayon sa mga pagsusuri, ito ay isa sa mga pinakamahusay na modelo na gumagana nang maayos at tahimik. Ang mga kalidad ng roller sa mga gulong ay may maayos na pagsakay.

Ang pag-install ay maaaring maiayos para sa taas, at mayroon ding pagsasaayos ng upuan. Ang istraktura ay maaaring makatiis ng mabibigat na naglo-load. Ang maximum na timbang ng isang tao ay hindi dapat lumampas sa 120 kg.

Mga kalamangan:

• Dinisenyo para sa iba't ibang mga pangkat ng kalamnan.
• Mataas na lakas ng istruktura.
• Sumasaayos sa taas ng gumagamit.

Mga Kakulangan:

• Hindi mahanap.

8. DFC D7005A

Isang malakas na sistema ng propulsion na maaaring mabili ng humigit-kumulang 560 $... Ang built-in na timbangan ng timbang ay ibinigay. Magagawa mong gawin ang iba't ibang mga pagsasanay na idinisenyo upang makabuo ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan.

Bilang karagdagan, may mga bar na nagbibigay-daan sa iyo upang gawin ang mga push-up. Nagbigay din ang isang bench bench.

Salamat sa isang espesyal na sistema, ang likod at upuan ay madaling maiakma, at maaaring ayusin ng gumagamit ang tagapagsanay sa kanilang taas. Ang pinapayagan na timbang ng tao ay 120 kg. Nakakakuha ka ng kumpletong kaligtasan habang ginagamit. Ang yunit ay nilagyan ng isang malakas na cable na bakal, na nakapaloob sa isang proteksiyon na pambalot.

Mga kalamangan:

• Kasama sa mga karagdagang accessories.
• Proteksyon para sa takip para sa timbang at cable.
• Pindutin ang bench.

Mga Kakulangan:

• Hindi.

9. DFC D3001C1

Ang isang mahusay na planta ng kuryente para sa bahay, na, bilang karagdagan sa tagapagsanay, ay may kasamang isang punching bag at isang bag ng boksing. Ang kabuuang timbang ng timbangan ng timbang ay 50 kg. Ito ay sarado na may isang espesyal na pambalot, na tinitiyak ang kumpletong kaligtasan sa panahon ng ehersisyo. Ang mga roller sa bearings ay magbibigay ng isang maayos na pagsakay, na napakahalaga kapag gumagawa ng mga pagsasanay sa lakas.

Ang pag-install ay mukhang ergonomic. Ang katawan ay pininturahan ng kulay-abo, na nagbibigay-daan sa tagapagsanay na magkasya sa anumang interior. Kabilang sa mga pagsasanay na maaaring isagawa sa makina na ito ay ang itaas at mas mababang mga link, butterfly, press ng dibdib at marami pang iba. Maaari mong pag-iba-ibahin ang iyong mga aktibidad sa palakasan sa pamamagitan ng pagsasanay sa pagpindot sa peras, na ibinibigay sa kit.

Mga kalamangan:

• Ang kalidad ng propesyonal.
• Malakas na disenyo na may proteksyon.
• May kasamang mga aksesorya sa boksing.

Mga Kakulangan:

• Mataas na presyo.

10. WEIDER Pro 5500 Gym

Ang pinakamahusay na multi-functional trainer na may built-in na mga timbang. Pinapayagan kang magsagawa ng anumang mga pagsasanay sa lakas para sa iba't ibang mga pangkat ng kalamnan. Maaari mong piliin ang balikat pindutin, pindutin ang dibdib, butterfly press, leg extension at higit pa depende sa iyong mga kagustuhan.

Ang aparato ay maraming mga pagsasaayos, malambot na mga attachment para sa mga kamay at paa. Depende sa taas ng tao, maaaring maiayos ang upuan o backrest. Ang tagapagsanay ay may bigat na 236 kg at malakas na mga binti, na nagbibigay ng mahusay na katatagan sa ilalim ng anumang pagkarga. Kung tipunin, ang mga sukat ng simulator ay 110 x 200 x 210 cm. Ang modelo ay may mataas na kalidad, tulad ng iba pang mga simulators mula sa tatak na ito. Sa bahay, maaari mong propesyonal na sanayin ang iyong mga braso, binti, balikat at abs. Tinitiyak ng sarado na stack na timbang. Kahit na ang mga nagsisimula ay madaling malaman kung paano gamitin ang power plant. Para sa mga ito, ibinigay ang mga tagubilin, na naglalarawan ng isang malaking bilang ng mga pagsasanay.

Mga kalamangan:

• Maaasahang konstruksiyon.
• Matatag.
• Hindi takot sa mabibigat na naglo-load.

Mga Kakulangan:

• Labis na labis.

Aling lakas pagsasanay machine upang bilhin

Matapos suriin ang pagsusuri ng pinakamahusay na kagamitan sa lakas ng bahay, maaari kang gumawa ng tamang desisyon at makuha ang pinaka angkop na modelo. Karamihan sa mga yunit ay multifunctional at may mga karagdagang accessories. Gayundin, ang lahat ng mga nakalistang modelo ay may ibang kategorya ng presyo. Maaari kang pumili ng isang aparato batay sa iyong mga kakayahan sa pananalapi.