大都市的现代生活使其居民不太活跃，迫使他们只能乘坐公共或私人交通工具出行。缺乏运动绝不是优势，根本不会带来任何健康益处。对此，有些人逐渐产生了每天至少需要一个小时的体育锻炼的想法。结果，他们花在跑步机上，在家锻炼。这种设备的选择应该认真对待，因为它很难称其为便宜，但获得的效果在很大程度上取决于购买者的正确选择。我们的专家编制了最佳减肥跑步机的评级，根据运动器材的类型分为几类。
最好的电动跑步机
如果家里有跑步机，强迫自己锻炼会容易得多。这种模拟器非常适合减肥和保持身体健康，因为它们提供了非常好的有氧运动。此外，它们适合年轻人和老年人。
接下来，我们将看看几个电气轨道，它们的评论通常是正面的。它们的特点是设备简单：发动机以 220V 网络为代价运行，并且计算机已经预装了程序。
1. UnixFit ST-350
谈到电动类别中哪种跑步机更好，您应该注意这个特定型号。它采用黑色制成，具有经典的形状 - 略微弯曲的手柄、高脚架、矩形控制面板。
倾斜角度的跑步机可以根据需要折叠起来，这就是为什么它可以方便地存放在公寓里。它可以承受运动员的体重高达 100 公斤。最大皮带速度达到10公里/小时。结构本身仅重 27 公斤。这里的显示信息量很大——它显示了卡路里、心率等数据。
优点：
- 紧凑的尺寸；
- 多达12个培训项目；
- 手机支架；
- 帆布的宜人涂层；
- 从一个房间到另一个房间的交通便利。
买家只能找到一个减号——每次进近后，速度、距离等数据会自动重置。
2. DFC T190 Rekord
著名的家用电动跑步机由一家全球中国制造商制造。与所有 DFC 产品一样，她拥有高质量、耐用性和低成本的特点，这使其在其他模拟器中脱颖而出。
折叠模型能够支撑重达 120 公斤的用户，而它本身的重量却轻了三倍。显示屏显示您需要的所有信息：行驶距离、速度、消耗的卡路里、心率数据。画布的速度最高可达 12 km / h。
好处：
- 准确的心率测量；
- 来自制造商的高品质包装；
- 坚固的结构；
- 多级倾斜角度；
- 没有不必要的噪音。
缺点是没有“暂停”按钮。
在家里使用轨道，您应该做好准备，每次出差时，所有数据（距离、速度等）都会自动重置。
3. UnixFit ST-510T
该型号在许多国家很受欢迎，价格适中，外观精美。它采用哑光黑色制成。这里的画布宽度适中。控制面板足够大，但并不难弄清楚。
此选项非常适合体重不超过 110 公斤的运动员。您可以在这条赛道上以最高 10 公里/小时的速度奔跑。此处的倾斜角度不可调节，但有 12 个训练计划可让您进行高质量的有氧运动、减肥并帮助改善心脏功能。大约 21,000 卢布可以买到该产品。
优点：
- 有利可图的价格；
- 轻质结构；
- 在俄罗斯联邦有制造商的经销商；
- 使用整个家庭的可能性；
- 即使是最活跃的程序，噪音也最小。
缺点是不是最好的多媒体。
4. DFC T200 阿斯特拉
带有弯曲手柄的非凡跑步机有一个倾斜屏幕。旁边是两个杯架。在结构的底部，提供了不均匀的补偿器，以及用于运输的滚轮。
该产品能够支撑不超过110公斤的人的体重。有几个内置程序，其中有按距离和按时间的锻炼。这里的最高运行速度达到14公里/小时。在套件中，制造商已为帆布附上了特殊的润滑剂，因此您无需在上面花费额外的钱。轨道可以购买 245 $
优点：
- 折叠和展开结构的速度；
- 小尺寸;
- 运行过程中没有噪音；
- 适合全家；
- 价格与质量相对应。
这里唯一的缺点是很难找到要修理的零件。
5. UnixFit ST-650P
完善这一类别的是具有吸引力设计的家用电动跑步机。她看起来很时尚很有魅力，这也是年轻人和老一辈人都喜欢的原因。控制面板在这里不是太大，但所有按钮都很好地适合这里。
该模型以存在多个预装程序而闻名。其中包括：快速入门、体脂评估、时间和距离锻炼以及自定义程序。他们每个人都可以训练体重不超过 130 公斤的运动员。最高轨道速度为14.5公里/小时。跑步机的售价约为 3.4 万卢布。
好处：
- 足够的成本；
- 足够数量的参数；
- 正好 6 个倾斜位置；
- 有趣的节目；
- 胸部心率传感器的存在。
唯一的缺点是扬声器有点吵。
内置扬声器专为发出节目名称、实现目标等而设计。
最佳机械减肥跑步机
我们排名的第二类是机械跑步机。从设计的角度来看，它们被认为是这样的。对此类模拟器的评价是积极的，但并非没有缺点。这就是为什么选择跑步机有时会很困难。但我们的专家已准备好通过考虑具有所有优点和缺点的最佳机械模型来让读者更轻松。
机械式跑步机的工作要归功于由橡皮筋连接的轴。这些元素是由用户努力驱动的。
1. DFC T2002
具有经典设计的家用机械跑步机打开了该类别。没有改变倾斜角度的规定 - 它最初设置为标准。紧凑型显示器安装在把手上。
- 这里没有用于运输的滚筒，因此，在购买产品之前，您应该立即为它找到一个永久的地方。
跑步机为用户提供 8 级负荷。它非常适合整个家庭。在这里可以准确地测量脉冲，并且可以在训练期间和训练后获得结果。
优点：
- 有利可图的价格；
- 表面不规则补偿器的存在；
- 坚固的结构；
- 精良的设备；
- 正确的心率测量；
- 放置在公寓中的最佳尺寸。
缺点是缺少倾斜角度。
2.DFC T2001B
折叠版有一个紧凑的控制面板。它只有四个按钮和一个比计算器还小的显示器。但在面板上有一个杯架和一个用于智能手机或播放器的单独支架。
具有自动心率测量功能的赛道不仅会计算这些数据，还会计算跑过的距离、燃烧的卡路里和运动速度。制造商还提供了地板不平整补偿器。该产品可以廉价购买 - 16000卢布。
优点：
- 舒适的控制台；
- 无需说明即可快速组装；
- 运输轮的存在；
- 正确计算卡路里和心率；
- 八个负载级别。
受训者将无法改变倾斜角度称为劣势。
3. 运动精英 SE-1611
跑步机与几台额外的健身器材相结合，值得特别注意。这就是为什么它值得很多积极的评价和高度赞扬。这种模式对于家庭和健身房都是有利可图的。
这条赛道允许体重不超过 100 公斤的人自行训练。此外，她自己的体重为 39 公斤。在这种情况下，倾斜角度是手动调整的，最大指示为 15 度。
好处：
- 防滑橡胶手柄；
- 内置步进器；
- 个性化定制的能力；
- 功能性；
- 小尺寸。
唯一的缺点是结构本身的重量很大。
4. DFC T40
家用机械跑步机在任何室内看起来都很时尚，吸引了买家的注意。控制面板在这里更像是一部无绳电话，因为它由一个紧凑的屏幕和几个按钮组成。
可折叠的轨道重约 21 公斤，可容纳五倍的重量。这里的显示信息量适中：当前速度、心率、行驶距离等。这里只有两个负载级别。为方便起见，制造商为结构配备了运输轮。
优点：
- 快速折叠的能力；
- 包括明确的说明；
- 标准保修期；
- 脉搏由手柄上的传感器测量；
- 最佳尺寸。
缺点是难以改变倾斜角度。
5.青铜健身房PowerMill
四舍五入的类别是大型专业跑步机。它适用于有经验的运动员的强力训练，因为它不仅对腿部肌肉施加了很大的负荷，而且对其他肌肉群也施加了很大的负荷。
该产品能够支撑180公斤的运动员体重，而其重量仅为其一半。慢跑带在这里足够宽，所以绝对每个人都适合它。此处的倾斜角度不可调节，但有八个负载级别。
优点：
- 用于移动结构的滚轮；
- 画布倾斜度低于 21%；
- 足够数量的负载水平；
- 质保期长；
- 专业水平。
唯一的缺点是无法改变倾斜角度。
最好的磁性跑步机
带有磁力驱动的跑步机应包含在一个单独的类别中。他们也收到了积极的评价，所以他们不应该被过度赞扬。这样的模型不是从网络上工作的，而是以受训者自身的力量为代价的。它具有磁性平滑换档系统，可通过预设训练计划保持速度和阻力。
如果您依赖价格质量的元素，磁轨被认为是最有利可图的。我们的专家选出了不容忽视的前五名领导人。
1. DFC T925B 陆地临
该类别中的第一个是家用弯曲磁性跑步机。它看起来很大，但实际上在公寓里并没有占用太多空间。这里的把手足够大，可以方便地从画布的任何位置握住它们。
专业级型号可承受 180 公斤的用户重量。在这里，制造商提供了一块带有舒适防滑涂层的宽帆布。显示屏显示有关速度、距离、卡路里和心率的数据。
好处：
- 大功率;
- 高质量的制造材料；
- 尺寸不要太大；
- 不均匀补偿器的出色工作；
- 良好的减震系统。
缺点是没有最大数量的负载级别。
只有六个负载级别，对于这样的价格的轨道来说，这并不是最好的性能。
2. 运动精英 TM1596-01
来自知名制造商的可折叠设计，其产品系列定期更新，外观华丽，功能强大，令客户赞叹不已。与该品牌的其他产品一样，这里有所有必要的控件，同时它们的位置尽可能方便。
轨道可以承受学员体重的 100 公斤，而它本身的重量实际上是 28 公斤。如有必要，显示屏会显示有关行驶距离、速度等的信息。可以为您的家购买跑步机 203 $
优点：
- 非常适合家庭锻炼；
- 直观的控制；
- 小尺寸;
- 易于管理内置程序；
- 使用方便。
这里只有一个缺点——缺乏折旧系统。
3. 人体雕塑BT-2740
另一种可折叠跑步机有一条中等宽度的皮带。它还具有舒适的弧形手柄和带有紧凑型显示屏和三个控制键的小面板。
磁性模型有 8 个负载级别。它计算行进的距离、燃烧的卡路里和心率，并在显示屏上显示所有结果。倾斜角度可以逐步手动调节。跑步机的价格达到 16000 卢布。
优点：
- 匹配成本和质量；
- 长帆布（适合步幅大的高个子）；
- 易于运行；
- 紧凑的尺寸；
- 用于测量心率的质量传感器的可用性。
缺点不是最好的构建。
4.布鲁默TF2001B
缓冲跑步机可折叠且紧凑。控制面板侧面有杯架，可以放水瓶、手机、音乐播放器等。
由于 32.5 公斤的最佳重量、8 个负载水平、表面不规则补偿器和信息显示，该产品的评价是积极的。另外，我们注意到该结构能够承受运动员 110 公斤的重量。
好处：
- 舒适的设计；
- 价格与质量相对应；
- 机架高度可调；
- 管理清晰。
唯一的缺点是模拟器的重量很大。
5. 布鲁默单元 M81G
四舍五入的真正领导者名单是磁缓冲跑步机。它是创造性设计的，这就是为什么买家首先会记住它的原因。控制面板在这里是标准的 - 一个紧凑的显示屏和几个按钮。
轨道重30公斤，可以承载三倍的重量。它可以帮助学员在锻炼期间使用手柄上的传感器测量他们的脉搏，然后将其显示在屏幕上。一个产品的平均价格是 203 $
优点：
- 在所有专卖店都有货；
- 遵守制造商的承诺；
- 舒适的扶手；
- 方便放置模式切换按钮。
只有一个缺点 - 沿着小路行走时会定期听到吱吱声。
家里买什么跑步机
最佳减肥跑步机的评级由相当多的型号组成，这就是为什么运动员在购买前必须考虑所有利弊。我们的编辑强烈建议您注意结构的重量和显示器的信息内容，这对于在家使用模拟器尤为重要。因此，根据第一个标准，优先考虑轻型模型 DFC T40、Sport Elite TM1596-01 和 UnixFit ST-350，根据第二个标准 - DFC T200 Astra、Sport Elite SE-1611 和 Brumer TF2001B。
