تصنيف معدات القوة المنزلية

عندما يكون لديك مساحة خالية كافية في منزلك ، يمكنك شراء جهاز تمارين القوة لممارسة الرياضة في المنزل. من المفاهيم الخاطئة أن الكثيرين اعتادوا على الاعتقاد بأن هذا النوع من المحاكاة ضروري فقط للترويج. في الواقع ، يعتبر التثبيت ضروريًا لكل من يعتني بصحته ويتبع أسلوب حياة صحيحًا. قام خبراؤنا بتجميع تصنيف لأفضل معدات القوة المنزلية التي ستساعدك على الحفاظ على لياقتك وممارسة الرياضة دون زيارة مراكز اللياقة البدنية. دعنا نتعرف على كل نموذج بالتفصيل حتى تتمكن من اتخاذ القرار الصحيح.

أفضل معدات تدريب القوة المنزلية

لاهتمامكم ، نقدم قائمة بأفضل 10 محطات طاقة مثالية للاستخدام المنزلي. كل نموذج له مزايا وعيوب ، من المهم أن تتعرف عليها قبل الشراء. التصنيف ، الذي يتكون من عشرة نماذج ، مناسب لكل من الهواة والمحترفين.

1. مقاعد مقاعد النخبة الرياضية وحامل SE-2810

هذه واحدة من أكثر أجهزة التمرينات العملية شيوعًا والتي تلقت العديد من تقييمات المستخدمين الإيجابية. من الممكن تعيين عدة مواقف. يتكون جهاز المحاكاة من مقعد وحامل يتمتعان بقوة متزايدة ومصنوعان أيضًا من غطاء مقاوم للصدمات.

مدرب القوة المنزلية قادر على دعم مستخدم يصل وزنه إلى 100 كجم وبقضيب يصل إلى 120 كجم. للتحميل الإضافي ، يتم استخدام أقراص الوزن التي يجب أن يكون قطرها 26 مم. لم يتم تضمينها في الحزمة. من الملائم تخزين جهاز المحاكاة لأنه يتميز بتصميم قابل للطي. حتى في شقة صغيرة لا تشغل مساحة كبيرة.

مزايا:

• متعددة الوظائف.
• قادرة على الطي.
• هناك رافعات للساقين والذراعين.
• قوة عالية.

سلبيات:

• لم يتم تضمين أقراص.

2. DFC D7001

يشمل تصنيف معدات القوة المنزلية هذا النموذج مع العديد من الوظائف. يمكن استخدامه لأداء تمارين لمجموعات العضلات المختلفة. هذا الخيار مثالي ليس فقط للاستخدام المنزلي ، ولكن أيضًا للصالات الرياضية. سعر التثبيت في حدود 280 $.

وزن الجهاز بالكامل 86 كجم ، ووزن المكدس 45 كجم. تم تثبيت الظهر والمقعد في وضع مريح للمستخدم. يمكنك أداء تمارين الضغط على الصدر والفراشة وغيرها من التمارين.

مزايا:

• يقاوم الأحمال الثقيلة.
• تصميم مريح ودائم.
• يمكنك القيام بمجموعة كاملة من التمارين.
• سعر معقول.

سلبيات:

• ليس.

3. Hasttings HastDual Pro

آلة قوة منزلية غير مكلفة ، تتكون من مقعد ورفوف. لديها قوة عالية وتصميم جذاب. قادرة على تحمل حمولة قصوى تصل إلى 300 كجم. سيكون المستخدم من أي ارتفاع مريحًا عند القيام بتمارين القوة. يمكن تعديل مسند الظهر رأسياً وأفقياً.

جهاز المحاكاة بحجم صغير إلى حد ما ، ومجهز أيضًا بمكان خاص لتخزين الأقراص. يمكن للمستخدمين الذين يصل وزنهم إلى 120 كجم التدرب في محطة الطاقة هذه.

مزايا:

• يمكنك القيام بتمارين لمجموعات عضلية مختلفة.
• أبعاد مدمجة.
• هناك دعامات للساقين.
• تعديل وضع الجلوس.

سلبيات:

• لم يتم الكشف عن.

4. Starfit ST-201 Home Gym

سيحافظ مدرب الوزن الجيد وغير المكلف من مصنع أسترالي شهير على لياقتك حتى في المنزل. ستكون قادرًا على القيام بتمارين لمجموعات العضلات المختلفة. يمكن ضبط المقعد على المنحدر ، مما يزيد من كفاءة التمارين.

يمكن استخدام محطة الطاقة من قبل الأشخاص الذين يصل وزنهم إلى 120 كجم. وزن جهاز المحاكاة نفسه 84 كجم. يمكن استخدام التمارين لسحب الجزء العلوي وتقليل الذراعين وتمديد الساقين. سيسمح لك هذا الإعداد القوي بإجراء الأنشطة الرياضية في المنزل في أي وقت مناسب.

مزايا:

• بناء مستقر.
• قوة عالية.
• القدرة على أداء التمارين المختلفة.

سلبيات:

• يصعب فهم تعليمات التجميع.

5.DFC HM044

يعتبر جهاز المحاكاة ، وفقًا للمراجعات ، من أفضل الأجهزة لتمرين عضلات الصدر. ستسمح لك إضافة ومد ذراعيك بتمرين عضلات الصدر بشكل مثالي. سيتمكن المستخدم من أي ارتفاع من تخصيص المقعد لنفسه. ارتفاع قابل للتعديل. لا شك في استقرار وقوة التثبيت. وهي مصنوعة من 50x50 سم وسمك 2 سم ويمكنها أن تتحمل أقسى الأحمال. لزيادة الحمل ، يتم استخدام أقراص بقطر 25 و 50 مم. توجد فوهات خاصة على الأرجل تمنع الخدوش والكسور على الأرض.

مزايا:

• جودة بناء جيدة.
• التدريب الفعال.
• يتم زيادة الكتلة بسرعة في الذراعين وعضلات الظهر.

سلبيات:

• طبقة واقية رديئة على الساقين.

6. نحت الجسم BMG-4302

آلة القوة متعددة الوظائف هذه رائعة للتركيب المنزلي. يتميز ببناء قوي وموثوق وتصميم أنيق ومريح. الكل في الكل ، هذا مركز رياضي مخصص لمنزلك. يمكنك القيام بمجموعة متنوعة من تمارين بناء العضلات والحفاظ ببساطة على شكلك وصحتك.

بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى الضوضاء العالية والتشغيل السلس. تشير المراجعات إلى أنه أثناء التدريب على جهاز المحاكاة ، لن تزعج الآخرين. قاعدة جهاز التدريب مصنوعة من إطار فولاذي بطلاء مقاوم للصدمات. يتيح لك المقعد الناعم القابل للتعديل ممارسة الرياضة بشكل مريح.

مزايا:

• تعدد الوظائف.
• بيئة العمل.
• يمكنك القيام بالكثير من التمارين.

العيب:

• غالي السعر.

7. DFC D7002

هذا الموديل من آلة تمارين القوة متعدد الوظائف ويحتوي على كومة أوزان مدمجة. يمكنك القيام بتمارين لأي مجموعة عضلية والبقاء في حالة جيدة دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. وفقًا للمراجعات ، يعد هذا أحد أفضل الموديلات التي تعمل بسلاسة وهدوء. تتمتع بكرات الجودة على المحامل بركوب سلس.

يمكن ضبط التثبيت حسب الارتفاع ، كما يوجد تعديل للمقعد. يمكن أن يتحمل التصميم الأحمال الثقيلة. يجب ألا يتجاوز وزن الشخص الأقصى 120 كجم.

مزايا:

• مصممة لمجموعات العضلات المختلفة.
• قوة هيكلية عالية.
• يتكيف مع ارتفاع المستخدم.

سلبيات:

• لا يوجد لا تجد.

8. DFC D7005A

نظام دفع قوي يمكن شراؤه مقابل ما يقرب من 560 $... يتم توفير كومة أوزان مدمجة. ستكون قادرًا على أداء مجموعة متنوعة من التمارين المصممة لتطوير مجموعات عضلية مختلفة.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك أشرطة تسمح لك بأداء تمارين الضغط. يتوفر أيضًا مقعد ضغط.

بفضل نظام خاص ، يمكن ضبط الظهر والمقعد بسهولة ، ويمكن للمستخدم ضبط المدرب حسب ارتفاعه. وزن الإنسان المسموح به 120 كجم. تحصل على أمان كامل أثناء الاستخدام. التثبيت مزود بكابل فولاذي قوي ، محاط بغلاف واقي.

مزايا:

• وشملت الملحقات الإضافية.
• غطاء واقي لمكدس الأثقال والكابل.
• مقاعد البدلاء الصحافة.

سلبيات:

• ليس.

9. DFC D3001C1

محطة طاقة ممتازة للمنزل ، والتي ، بالإضافة إلى المدرب ، تشمل كيس ملاكمة وحقيبة ملاكمة. الوزن الإجمالي للمكدس 50 كجم. إنه مغلق بغطاء خاص يضمن السلامة الكاملة أثناء التمرين. ستوفر البكرات الموجودة على المحامل قيادة سلسة ، وهو أمر مهم للغاية عند القيام بتمارين القوة.

يبدو التثبيت مريحًا. الجسم مطلي باللون الرمادي ، مما يسمح للمدرب بالتناسب مع أي تصميم داخلي. تشمل التمارين التي يمكن إجراؤها على هذا الجهاز الوصلات العلوية والسفلية والفراشة والضغط على الصدر وغيرها الكثير. يمكنك تنويع أنشطتك الرياضية من خلال ممارسة ضرب الكمثرى الموجود في العدة.

مزايا:

• جودة احترافية.
• تصميم قوي مع حماية.
• يشمل إكسسوارات الملاكمة.

سلبيات:

• غالي السعر.

10. ويدير برو 5500 جيم

أفضل مدرب متعدد الوظائف يأتي بوزن مدمج. يسمح لك بأداء أي تمارين قوة لمجموعات العضلات المختلفة. يمكنك اختيار الضغط على الكتف والصدر والضغط على شكل فراشة وتمديد الساق والمزيد حسب تفضيلاتك.

الجهاز به العديد من التعديلات والمرفقات الناعمة لليدين والقدمين. اعتمادًا على ارتفاع الشخص ، يمكن تعديل المقعد أو مسند الظهر. يبلغ وزن المدرب 236 كجم وأرجل قوية توفر ثباتًا جيدًا تحت أي حمل. عند التجميع ، تبلغ أبعاد جهاز المحاكاة 110 × 200 × 210 سم ، والموديل ذو جودة عالية ، مثل المحاكيات الأخرى من هذه العلامة التجارية. في المنزل ، يمكنك تدريب ذراعيك وساقيك وكتفيك وعضلات البطن بشكل احترافي. كومة الأوزان المغلقة تضمن سلامة عالية. حتى المبتدئين يمكنهم بسهولة معرفة كيفية استخدام محطة الطاقة. لهذا ، يتم توفير التعليمات التي تصف عددًا كبيرًا من التمارين.

مزايا:

• بناء موثوق.
• مستقر.
• لا تخاف من الأحمال الثقيلة.

سلبيات:

• مبالغ فيها.

أي مدرب قوة للشراء

بعد مراجعة أفضل معدات القوة المنزلية ، يمكنك اتخاذ القرار الصحيح والحصول على النموذج الأنسب. معظم الوحدات متعددة الوظائف ولها ملحقات إضافية. أيضًا ، جميع الطرز المدرجة لها فئة أسعار مختلفة. يمكنك اختيار جهاز بناءً على إمكانياتك المالية.