Βαθμολογία των καλύτερων εκπαιδευτών stepper για το σπίτι

Η φροντίδα της υγείας και της φυσικής σας κατάστασης είναι καθήκον κάθε ατόμου. Άνθρωποι όλων των ηλικιών το σκέφτονται, γιατί ποτέ δεν είναι πολύ αργά για να ξεκινήσετε να παίζετε σπορ. Το stepper είναι ιδανικό για τη διατήρηση της ευημερίας σας, την αίσθηση της επίδρασης των προπονήσεων σας και την άνεση κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Αυτή η συσκευή είναι μια συμπαγής μηχανή άσκησης που προσομοιώνει την αναρρίχηση σκαλοπατιών. Χάρη στις κινήσεις του και στις προσπάθειες του χρήστη, είναι δυνατή η άντληση μεμονωμένων μυϊκών ομάδων, η ανάπτυξη συντονισμού και αίσθησης ισορροπίας, καθώς και η ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος. Οι ειδικοί μας έχουν καταρτίσει μια βαθμολογία των καλύτερων προσομοιωτών stepper για το σπίτι, χάρη στην οποία είναι δυνατή η αποτελεσματική προπόνηση ακόμη και σε ένα μικρό μπαλκόνι.

Οι καλύτεροι στεπ για το σπίτι

Με την πρώτη ματιά, δεν είναι εύκολο να εντοπίσουμε πραγματικά άξια μηχανήματα άσκησης. Οι ειδικοί του "Expert.Quality" επέλεξαν μοντέλα για την βαθμολογία, τα οποία διερεύνησαν πλήρως, έχοντας μελετήσει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα. Τα περισσότερα από τα βήματα που συζητήθηκαν παρακάτω δεν έχουν εμφανιστεί ποτέ σε διαφημίσεις, αλλά ταυτόχρονα είναι πραγματικά υψηλής ποιότητας, ανθεκτικά, αξιόπιστα και αποτελεσματικά.

1. Torneo Ritmo S-112B / S-112W / S-112T

Το καλύτερο μοντέλο βαθμολογίας ξεχωρίζει πρώτα απ 'όλα για το σχεδιασμό του. Πωλείται σε συνδυασμό με ένα χρώμα - συνδυασμός μαύρου και ανοιχτού πράσινου. Ένα τέτοιο προϊόν φαίνεται αρκετά μοντέρνο και ενδιαφέρον.

Το Torneo Ritmo stepper λαμβάνει θετικά σχόλια για τον εαυτό του λόγω της διάρκειας ζωής της μπαταρίας και της ικανότητας αντοχής έως και 100 kg ανθρώπινου βάρους. Υπάρχει μια μικρή οθόνη που δείχνει πληροφορίες σχετικά με το ρυθμό και τις θερμίδες που καίγονται.

Πλεονεκτήματα:

• δημιουργική εμφάνιση
• συμπαγές;
• αντοχή;
• ανθεκτικό σώμα
• φτήνια.

Μείον εδώ μόνο ένα αποκαλύφθηκε - χτυπάει κατά την τριβή τμημάτων.

2. Sport Elite GB-5106 / 0722-03

Ένα καλό και φθηνό stepper είναι τύπου εξισορρόπησης. Καθιστά δυνατή την άσκηση ολόκληρου του κάτω σώματος.

Η αρχή της λειτουργίας του ζυγοστάθμου εξισορρόπησης είναι η μεταφορά του βάρους του σώματος από το ένα πόδι στο άλλο με ταυτόχρονη ταλάντευση στις πλευρές - εξαιτίας αυτού, φορτώνονται περισσότεροι μύες.

Ο προσομοιωτής λειτουργεί αυτόνομα. Το μέγιστο φορτίο σε αυτήν την περίπτωση είναι 100 kg και η ίδια η δομή ζυγίζει λίγο περισσότερο από 12 kg.

Οφέλη:

• αυξημένη αντοχή
• τύπος εξισορρόπησης
• συμπαγές;
• συναρμολόγηση υψηλής ποιότητας
• καλή οθόνη.

Μειονέκτημα ας καλέσουμε το μικρό χαλί που περιλαμβάνεται.

3. Εκπαιδευτής stepper Torneo Tempo S-221

Το περιστροφικό stepper έχει επίσης λάβει θετικές κριτικές για τον δημιουργικό του σχεδιασμό. Υπάρχει ένα τιμόνι με καμπύλες λαβές και παρέχονται αντιολισθητικά μαξιλάρια στις βάσεις.

Το Torneo stepper λειτουργεί ανεξάρτητα από την ηλεκτρική ενέργεια. Μπορεί να αντέξει έως 100 κιλά βάρους του χρήστη και το ίδιο ζυγίζει περίπου 12 κιλά. Στην οθόνη εμφανίζονται οι τυπικές πληροφορίες: ρυθμός και κατανάλωση θερμίδων. Η τιμή του μοντέλου stepper εκπλήσσει ευχάριστα - 63 $

Πλεονεκτήματα:

• ευκολία συναρμολόγησης
• έλλειψη αιχμηρών γωνιών
• τακτοποιημένες ραφές
• διαθεσιμότητα;
• συμπαγές.

Μειονέκτημα οι άνθρωποι θεωρούν μόνο την αδυναμία ρύθμισης του φορτίου.

4. Torneo Twister S-211

Το Stepper Torneo έχει συμπαγείς διαστάσεις και ελκυστικό σχεδιασμό. Το μέγεθος των βημάτων εδώ δεν είναι πολύ μεγάλο, αλλά οι ιδιοκτήτες 43 μεγεθών παπουτσιών θα μπορούν να ασκηθούν στον προσομοιωτή.

Το προϊόν του τύπου περιστροφής μπορεί να αντέξει το βάρος του ιδιοκτήτη έως 120 κιλά. Ως προσθήκες, υπάρχουν ζώνες αντίστασης για τα χέρια, καθώς και μια λειτουργία για τη μέτρηση του μήκους του βήματος.

Πλεονεκτήματα:

• συμπαγές;
• βιωσιμότητα;
• επαρκές φορτίο
• σωστή μέτρηση βημάτων;
• άνετα πεντάλ.

Ο μοναδικός μείον αυτού του stepper είναι μικρές τσουγκράνες.

5. DFC SC-S085

Το DFC stepper trainer με μακριά χέρια σας επιτρέπει να επεξεργαστείτε μυϊκές ομάδες ολόκληρου του σώματος. Διαθέτει μηχανισμό περιστροφής.

Το αυτόνομο μοντέλο υπολογίζει την κατανάλωση θερμίδων και τον αριθμό των βημάτων που έχουν ληφθεί, εμφανίζοντας τα αποτελέσματα στην οθόνη. Σε αυτό μπορείτε να συμμετέχετε με ασφάλεια σε αθλητές βάρους όχι μεγαλύτερου των 100 κιλών. Είναι δυνατόν να αγοράσετε ένα stepper για το σπίτι σας 77 $ μέση τιμή.

Οφέλη:

• καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο.
• άνετα κιγκλιδώματα?
• γρήγορη καύση λίπους
• χαμηλό επίπεδο θορύβου κατά τη λειτουργία.
• κερδοφόρα τιμή.

Μειονέκτημα εδώ ένα - η δυσκολία λίπανσης των τσακισμάτων.

6. DFC VT-2200

Το πολύχρωμο μοντέλο λαμβάνει θετικές κριτικές από αθλητές όλων των ηλικιών. Μοιάζει με εξωτερικό προσομοιωτή, καθώς είναι διακοσμημένο σε κίτρινο, μπλε και κόκκινο.

Το κλασικό stepper λειτουργεί αυτόνομα, αντέχει έως και 50 kg φορτίου. Το ίδιο το προϊόν ζυγίζει περίπου 8 κιλά. Η συσκευή καθορίζει εύκολα τον αριθμό των βημάτων που έχουν ληφθεί και τις θερμίδες που καίγονται, εμφανίζοντας τα δεδομένα στην οθόνη.

Πλεονεκτήματα:

• ελαφρύ βάρος
• λειτουργία σάρωσης;
• κατάλληλο για παιδιά
• αξιόπιστη κάλυψη της υπόθεσης ·
• αλληλογραφία τιμής και ποιότητας.

Μόνο μειονέκτημα αποτελείται από χαμηλή ικανότητα μεταφοράς.

7. Sport Elite GB-5115/008

Αξίζει σίγουρα να αναπληρώσουμε την βαθμολογία των καλύτερων προσομοιωτών stepper για το σπίτι με αυτό το μοντέλο. Φαίνεται κομψό, ανήκει στον περιστρεφόμενο τύπο και είναι επιπλέον εξοπλισμένο με ζώνες χειρός.

Ο περιστρεφόμενος μηχανισμός σάς επιτρέπει να επεξεργάζεστε τις πλευρές

Το minisepper, ικανό να υποστηρίζει έως και 100 κιλά σωματικού βάρους, είναι εξοπλισμένο με λειτουργία σάρωσης. Υπολογίζει επίσης τη διάρκεια της προπόνησής σας προβάλλοντας τις μετρήσεις στην οθόνη μαζί με τον αριθμό των βημάτων και των θερμίδων που κάηκαν.

Πλεονεκτήματα:

• μηχανισμός περιστροφής
• πρακτικότητα;
• προστασία από το νερό ·
• τυπικές μπαταρίες
• επιλύοντας τους μυς του τύπου και των ποδιών.

Μειονεκτήματα δεν βρέθηκε.

8. DFC SC-S039

Ο κλασικός εκπαιδευτής stepper έχει σχεδιαστεί σε ασπρόμαυρο στιλ. Στην εμφάνιση, δεν απέχει πολύ από ποδήλατα και τροχιά τροχιάς, καθώς βρίσκεται σε έναν λόφο και έχει λαβές για την ευκολία του χρήστη.

Το DFC SC stepper μοντέλο μπορεί να αντέξει περίπου 120 κιλά σωματικού βάρους. Η οθόνη εμφανίζει θερμίδες και ρυθμούς. Η μέτρηση του καρδιακού ρυθμού διατίθεται ως πρόσθετη λειτουργία.

Το μέγιστο όριο καρδιακού ρυθμού υπολογίζεται χρησιμοποιώντας τον τύπο: 220 είναι η ηλικία του αθλητή. Ο μέσος όρος για την καύση λίπους είναι 65-75% της προκύπτουσας διαφοράς, για καρδιακή προπόνηση - 75-85%.

Οφέλη:

• αποδοτικότητα;
• κατάλληλο για αθλητές όλων των επιπέδων.
• ευκολία;
• ευκολία συναρμολόγησης
• καθαρή οθόνη μενού.

Μειονέκτημα εμφανίζεται μόνο η παρουσία μικρών τσαλακωμάτων.

9. DFC SC-5902

Ο προσομοιωτής με πολλές θετικές κριτικές έχει πτυσσόμενο σχεδιασμό. Υπάρχουν λαβές με αισθητήρες καρδιακού ρυθμού, αλλά το μοντέλο είναι αρκετά συμπαγές και δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο σε ένα μικρό δωμάτιο.

Το αυτόνομο stepper είναι εξοπλισμένο με μια ενημερωτική οθόνη - εμφανίζει πληροφορίες σχετικά με τη συχνότητα περπατήματος και την κατανάλωση θερμίδων. Το προϊόν μπορεί να αντέξει έως και 100 κιλά του βάρους του χρήστη και το ίδιο ζυγίζει λίγο περισσότερο από 21 κιλά. Το μέσο κόστος ενός προσομοιωτή είναι 14 χιλιάδες ρούβλια.

Πλεονεκτήματα:

• βολικά μεγέθη
• κομψός σχεδιασμός
• σταθείτε για ένα μπουκάλι νερό.
• λαβές από καουτσούκ
• κουμπιά στον πίνακα ελέγχου.

Μειονέκτημα υπάρχει μόνο ένα - το πλαίσιο συγκολλάται στραβά.

10. DFC SC-5901

Η ολοκλήρωση της λίστας είναι το κλασικό βήμα DFC σε γκρι και μαύρο. Διαθέτει καμπύλες λαβές, μεγάλα σκαλοπάτια και αντιολισθητικές βάσεις.

Το μοντέλο σας επιτρέπει να εκπαιδεύετε άτομα βάρους έως 130 κιλών. Λειτουργεί αυτόνομα, οπότε θα είναι δυνατή η διεξαγωγή εκπαίδευσης ακόμη και απουσία ηλεκτρικής ενέργειας. Είναι δυνατό να αγοράσετε έναν προσομοιωτή stepper για 22.000 ρούβλια κατά μέσο όρο.

Πλεονεκτήματα:

• εξουσία;
• άνετος σχεδιασμός
• επαρκές φορτίο
• οι αρθρώσεις δεν βλάπτουν.
• γρήγορη συναρμολόγηση.

Μείον μπορεί να ονομαστεί ανακριβής μέτρηση καρδιακού ρυθμού.

Προτάσεις επιλογής

Το stepper είναι μια αρκετά απλή συσκευή, αλλά οι αγοραστές συχνά έχουν προβλήματα κατά την επιλογή αυτού του προϊόντος. Κατά την περιήγηση στα διαθέσιμα μοντέλα, οι άνθρωποι συχνά κοιτάζουν τις τεχνικές προδιαγραφές του προσομοιωτή. Υπάρχουν μερικά κύρια σημεία στα οποία πρέπει να προσέξετε σίγουρα:

1. Διαστάσεις της δομής. Πριν αγοράσετε ένα stepper, μετρήστε την περιοχή του τόπου όπου θα βρίσκεται - πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος για ελεύθερη κίνηση όλων των μερών του σώματος. Οι διαστάσεις του ίδιου του προσομοιωτή αναφέρονται στα χαρακτηριστικά του προϊόντος.
2. Επιφάνειες πεντάλ. Πρέπει να ελαστικοποιηθεί ή να καλυφθεί με αντιολισθητικό στρώμα για να αποφευχθεί ο τραυματισμός κατά τη διάρκεια της άσκησης.
3. Προσαρμοσμένα προγράμματα. Όσο περισσότερα υπάρχουν, τόσο περισσότερα άτομα θα μπορούν να ασκούνται στον προσομοιωτή.
4. Βάρος χρήστη. Στα χαρακτηριστικά των στεπ, πρέπει να δούμε το μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος ενός αθλητή, ώστε το προϊόν να αντέξει το φορτίο. Τα μοντέρνα μοντέλα αντέχουν, κατά κανόνα, έως 130 κιλά.

Ποια εταιρεία stepper είναι καλύτερα να επιλέξετε

Πολλές μάρκες ασχολούνται με την παραγωγή στεπ. Από αυτήν την άποψη, οι δυνητικοί αγοραστές διατρέχουν τον κίνδυνο να πέσουν λανθασμένα για ένα ψεύτικο ή απλά ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας, χωρίς να επωφεληθούν από αυτό. Για την αποφυγή προβλημάτων, οι συντάκτες μας προτείνουν να επικοινωνήσετε μόνο με αξιόπιστους κατασκευαστές. Σήμερα μπορούν να ονομαστούν οι ακόλουθες μάρκες:

• DFC - μια ολοκληρωμένη κοινότητα όχι μόνο παράγει αλλά και παρέχει αθλητικό εξοπλισμό · Τα προϊόντα της είναι υψηλής ποιότητας, ευνοϊκού κόστους και επικράτησης σε πολλές χώρες.
• Τόρνεο - ένα σήμα από την Ιταλία ασχολείται με την ανάπτυξη αξιόπιστων δομών, διατηρώντας παράλληλα τις χαμηλές τιμές · η κυκλοφορία των προσομοιωτών Torneo για οικιακή χρήση ξεκίνησε το 1999 ·
• Sport Elite - ο δημιουργός του ασφαλούς εξοπλισμού άσκησης στο σπίτι είναι παρακλάδι του εμπορικού σήματος Eurosport και ασχολείται με την προμήθεια αθλητικού εξοπλισμού για χρήστες με διάφορες καθημερινές δραστηριότητες ·
• Γλυπτική σώματος - η παλαιότερη ταϊβανέζικη μάρκα αναγνωρίζεται παγκοσμίως, και γι 'αυτό διαθέτει μια τεράστια γκάμα προϊόντων για χρήστες διαφορετικών ηλικιών. Χάρη στους προσομοιωτές του, τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες θα μπορούν να διατηρήσουν τη δραστηριότητά τους.
• Ορίζοντας - η ταϊβανέζικη μάρκα λειτουργεί σε ένα σύστημα πολλαπλών σταδίων για τη δημιουργία steppers και την επακόλουθη επαλήθευσή τους · Τα προϊόντα αυτής της μάρκας λαμβάνουν συχνά υψηλούς τίτλους και βραβεία.
• HouseFit - ένας άλλος κατασκευαστής από την Ταϊβάν, από την πρώτη ημέρα της εργασίας, προσπαθεί να προσφέρει στους πελάτες της την ευκαιρία να παίξουν σπορ στο σπίτι τους · Τα προϊόντα της είναι εργονομικά και εύκολα στην αποθήκευση.
• GymBit - η μάρκα διαθέτει προσομοιωτές προϋπολογισμού για πώληση που σας επιτρέπουν να επιτύχετε γρήγορα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους και στην άντληση μυών.

Η γκάμα προϊόντων των αναφερόμενων κατασκευαστών περιλαμβάνει stepper μοντέλα για επαγγελματική και οικιακή χρήση.

Ποιο stepper να αγοράσετε για προπονήσεις στο σπίτι

Μια ανασκόπηση των καλύτερων βημάτων για το σπίτι δείχνει ότι τέτοιες συσκευές είναι εξαιρετικά λειτουργικές και αποτελεσματικές. Ένα σημαντικό κριτήριο θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της επιλογής ανάμεσα σε τόσα πολλά μοντέλα - το κόστος του προϊόντος. Όταν αγοράζετε έναν προσομοιωτή για χρήση αποκλειστικά στο σπίτι, θα πρέπει να είναι οικονομικά αποδοτικό και να παρέχει το μέγιστο αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Αυτά μπορούν να ονομαστούν με ασφάλεια τα μοντέλα DFC SC-S085, VT-2200 και SC-S039.Δείχνουν τον ιδανικό συνδυασμό τιμής και ποιότητας, ικανοποιώντας έτσι τις επιθυμίες των περισσότερων καταναλωτών.