良い形は現代人の夢です。それを達成し、将来的に維持するために、毎日ジムに行って時間を費やす必要はまったくありません。最も人気のあるボディ シェーピング デバイスの 1 つは、オービット トラックです。トレッドミルと単純な自転車の機能を組み合わせることで、減量に大きく貢献します。健康と体型を気にする人のために、Expert.Quality の専門家は、持久力を高め、待望の調和を得る家庭用の最高のエリプティカル トレーナーの評価をまとめました。
エリプティカルトレーナーとは
現代の軌道トラックはさまざまな技術を使用して作られているため、さまざまな機能を備えています。このようなデバイスをタイプに分類する主な基準は、負荷を調整する方法です。したがって、それに応じて、次のタイプのエリプティカル トレーナーがあります。
- メカ・ベルト... 軽さとコンパクトさが特徴で、低価格で販売されています。これらのタイプのシミュレーターの場合、ユーザー自身が動かすだけなので、電気を使用する必要はありません。マイナスの中には、「不規則な」コース、部品の摩擦による高い騒音レベル、最小限の快適さなどがあります。
機械式モデルは、多くの欠点があり、もはや人気がなくなっているため、ますます一般的ではなくなりました。
- 磁気...より興味深いバリエーションには、磁石を出し入れして負荷レベルを調整することが含まれます。この場合、コントロール パネルのボタンを使用して抵抗を調整します。このようなシミュレーターには多くの機能があり、自宅でのエクササイズには理想的ですが、高レベルの負荷はかかりません。
- 電磁... 自宅で快適なトレーニングを行うための最新のオービット トラックでは、電磁石を使用して負荷レベルを切り替えることができます。現在の強度が変化すると、抵抗も変化します。デバイスの動作を制御し、負荷を正確に計算する組み込みのプロセッサがあります。このようなシミュレータには、高コストと電力網への依存という 2 つの欠点しかありません。
- エアロマグネティック... より単純なタイプのオービトラックは、磁石をファンで冷却することによって機能します。これらのマシンは、長時間のトレーニング セッションや持久力の向上に最適です。
エリプティカル トレーナーの各タイプのレビューは肯定的であるため、最適なカテゴリを明確に決定することはできません。
家庭用の最高のエリプティカル トレーナー
Orbitrek は本当にユニークなトレーナーです。自宅でのトレーニングに最適です。このデバイスで平均的なペースでわずか 10 分間運動するだけで、すでに効率が示されます。そのような期間中、ユーザーは関連するすべての筋肉を感じ、よく汗をかくことができるからです。また、日常の活動により、大量のカロリーを消費した場合でも、フィギュアを完全に整えて保存することができます。定期的にエクササイズを行うには、シミュレーターが快適で機能的でなければなりません。これらは、さらに検討するモデルです。
1. 酸素ピーク E
家庭用の最高の楕円形トレーナーのランキングの最初は、有名なスポーツ用品メーカーの製品です。このモデルは、ブランドの他の製品と同様に魅力的に見え、かなり実用的で便利なデバイスです。
orbitrek は、磁気負荷、フライホイール 6 kg、歩幅 30 cm という主な特性により、肯定的なフィードバックを受けます。この場合のアスリートの最大許容体重は110kgです。ここには組み込みプログラムはありませんが、Oxygen エリプティカル トレーナーは訓練生の心拍数を正確に測定し、自律モードで動作することができます。
長所：
- 価格と品質の対応;
- 低身長の人に適しています。
- 効果的なトレーニング;
- 快適な動き;
- 初心者にも安心。
マイナス ここで見つかったのは 1 つだけで、キットに説明書がありませんでした。
2.カーボンフィットネスE100
スタイリッシュなオービトラックは白黒スタイルでデザインされています。不必要な詳細はなく、すべてのセンサーとコントロールはユーザーにとって可能な限り便利な場所に配置されています。
安価なエリプティカル トレーナーは、磁気ローディング システムを提供します。ここでの歩幅は 31 cm です。構造体自体の重量は約23kgで、最大100kgの人間の体重に耐えることができます。
利点：
- 高品質;
- ドイツ生産;
- どんな身長の人にも便利。
- 耐久性;
- 機能。
不利益 ここでの唯一のことは、構造があまりにも肥満の人をサポートしていないということです.
3. カーボンフィットネス E804
ドイツのメーカーのオービトレックには、外観に重大な機能はありません。同時に、どんな部屋のインテリアにもぴったりとフィットし、スペースをとりません。
6kgフライホイールモデルの歩幅は31cm。機能のうち、心拍数測定のみが提供されます。この場合の負荷システムは電磁的です。
利点:
- コンパクトサイズ;
- 負荷を調整する便利な方法。
- 十分な数のプログラム;
- 組み立ての容易さ;
- 丈夫なボディ。
として 足らない 不均一な床のための最良の補償器ではないことに注意してください.
4. DFC チャレンジ E8018
目を引くオービットトラックはブラックとレッドで仕上げました。一見、デザインの特徴からかさばるように見えるかもしれませんが、実際には、このモデルは小さな部屋に最適です。
ここではブロック負荷システムが提供されており、歩幅は 30 cm であるため、シミュレーターのレビューはしばしば肯定的です。モデルのその他の機能: 自律モードで動作し、最大 130 kg の積載量、8 つの負荷レベル。 DFC エリプティカル トレーナーは 2 万ルーブルで購入できます。
オービトレックは正確に 365 日間保証されています。
長所：
- 有益な表示;
- 不均一な床での安定性;
- ステッパーとして使用する機能;
- 電気からの独立;
- 低価格。
マイナス 構造の大きな重量のみが考慮されます。
5. ロイヤルフィットネス RF-50
Orbitrek は、そもそもその便利な設計において競合他社とは異なります。湾曲したハンドル、ハンドルバーの心拍センサー、信頼性の高い床凹凸補正装置があります。
モデルには磁気装填システムがあります。フロントには8kgのフライホイール。シミュレーターは最大 120 kg のユーザーをサポートできますが、それ自体の重量は 3 分の 1 です。製品の平均価格は3万ルーブルです。
利点：
- 軽量;
- 構造を折りたたむ能力;
- 信頼性;
- 最適なフライホイール重量;
- 部屋の周りを簡単に移動するための車輪。
不利益 人々はモデルの修理の難しさだけを呼びます。
6. UnixFit SL-430
ドイツのスポーツ用品メーカーのトレーナーは、その高品質で有名です。それはスタイリッシュで、どんなインテリアにも合い、所有者に不便を与えることはめったにありません。
シミュレーターモデルの重量は約 48 kg で、最大 130 kg の人体を支えます。メーカーは、磁気負荷システムを提供しています。ストライドの長さに関しては、ここでは以前の評価シミュレーターよりも長く、43 cm です。 UnixFit orbittrack を 31,000 ルーブルで購入できます。
利点:
- 強き体;
- いくつかの負荷レベル;
- 運搬能力;
- ハンドルに高品質のタッチセンサー。
- 滑り止めペダル。
ペダルの滑り止めコーティングは時間が経つと剥がれますので、これらの部品の取り扱いには注意してください。
唯一の 不利益 ペダル間の距離を調整できないことです。
7. スターフィット VE-201 ミレニアム
Orbitrekはスタイリッシュなデザインでお客様に人気です。それは非常に控えめでモダンに見える暗い色合いで装飾されています。
優れた家庭用エリプティカル トレーナーには、電磁負荷システムが搭載されています。アスリートの体重 120 kg までサポートできます。追加機能のうち、作成者は脈拍測定のみを提供しました。一般的に、これで十分です。モデルの価値は 427 $
長所：
- 品質を構築します。
- 信頼性;
- 快適;
- 耐久性;
- 明確な管理。
マイナス わずかに短いハンドルのみがカウントされます。
8. DFC E8731T
多くの人に愛されているこのモデルは、肯定的な評価を受けているのも無駄ではありません。それは創造的に見え、家族全員が使用するのに適しており、技術的特性に関して多くの利点があります.
シミュレータは磁気負荷システムを提供します。ここでは、歩幅はちょうど 45 cm ですが、フライホイールの重量は 8 kg です。ユーザーの最大許容体重は 110 kg です。
利点：
- 電気なしで働く;
- 多くの負荷レベル;
- 優れた歩幅;
- ハンドルバー心拍センサー;
- 快適なコンソール。
不利益 消費カロリーの計算が常に正しいとは限りません。
失われたカロリーの量は、人の体重に直接依存します。体重が多ければ多いほど、より多くのエネルギーを消費する必要があります。
9. プロフォーム エンデュランス 420 E (PFEVEL49716)
多くのユーザーは、部屋のインテリアを損なわないように、自宅でのトレーニングに楕円形のトレーナーを選択しようとしています。このモデルは、どの部屋にもフィットし、その外観を引き立てるだけなので、本当にユニークです。
電磁負荷システムを備えたバージョンは、着用者の体の 115 kg に耐えることができます。心拍数を測定し、プラットフォームの角度を変更できるため、ワークアウトがより効果的になります。 orbitrek シミュレーターは約 65,000 ルーブルで販売されています。
利点:
- 異なる負荷レベル;
- きちんとした組み立て;
- 耐久性;
- 自律性;
- 説明書の写真。
不利益 背の高い人にとって不便なことだけを挙げましょう。
10.ノルディックトラック C 7.5 (NTEVEL89816)
評価を締めくくるのは、プロの機器のように見える NordicTrack エリプティカル トレーナーです。必要なものがすべて揃っているので、家庭での使用に最適です。
ステップの長さが 46 ～ 51 cm のシミュレータのモデルには、電磁負荷システムがあります。体重が 125 kg 以下のユーザーを扱うことができます。楕円形のトレーナーは9万ルーブルで購入できます。
長所：
- 調整可能な歩幅;
- 26もの組み込みプログラム。
- 機能;
- 価格と品質の対応;
- 効率。
シミュレーターのデメリットは、スマートフォン向けの有料アプリです。
軌道トラックを選択する際の注意点
エリプティカル トレーナーを選択する手順は、すべてのお客様にとって重要です。このビジネスは、お金を無駄にせず、デバイスを最大限に活用するために、責任を持ってアプローチする必要があります。
軌道トラックを選択するときは、次のパラメーターを考慮することをお勧めします。
- 許容荷重... ユーザーの体重によって異なります。 120〜180kgの体重に耐えることができるデバイスを選択するのが最善です。専門家は、エクササイズの効果とシミュレーターの完全性を維持するために、約 20 kg の余裕を持ってモデルを使用することを推奨しています。
- フライホイール... この要素は、ワークアウトの効果だけでなく、ペダリングの難しさにも関与しています。フライホイールが重いほど、負荷の範囲が広くなります。最適なオプションは、8 kg 以上のインジケーターを備えたフライホイールです。
- 本体材質……鋼に違いない。これにより、構造の安定性と耐荷重が確保されます。
- 歩幅... このパラメーターは動きの快適さに影響し、ユーザーの身長のみに依存します。アスリートの身長が高いほど、歩幅を大きくする必要があります。マシンを家族全員で使用するために購入する場合は、歩幅を 33 ～ 53 cm に調整できるオプションを選択してください。
- ドライブの場所...前輪駆動が最も快適であると考えられています - それは脂肪燃焼により適しています。この場合、ペダルが近すぎるため、解剖学的な快適さが得られます。後輪駆動に関しては、あらゆるトレーニングに適しており、楕円体の安定性を保証します。
どのエリプティカル トレーナーを購入するか
レビューと特性に最適な楕円軌道トラックシミュレーターを検討した後、自分の体型を修正したいという欲求が自然に生じます。当社の専門家がすべてのモデルを分析し、それぞれの最も重要な事実を説明しました。選択基準によれば、希望のオプションを選択することは難しくありませんが、場合によっては、バイヤーもこれを十分に持っていません。しかし、シミュレーターの価格に集中できるので、絶望するべきではありません。したがって、私たちの評価で最も高価なのは ProForm Endurance 420 E と NordicTrack C 7.5 で、Oxygen Peak E と Carbon Fitness E100 は競合他社よりも安くなります.
