चांगला आकार प्रत्येक आधुनिक व्यक्तीचे स्वप्न आहे. ते साध्य करण्यासाठी आणि भविष्यात ते टिकवून ठेवण्यासाठी, दररोज व्यायामशाळेत जाणे आणि त्या मार्गावर वेळ घालवणे आवश्यक नाही. सर्वात लोकप्रिय बॉडी शेपिंग उपकरणांपैकी एक म्हणजे ऑर्बिट ट्रॅक. हे ट्रेडमिल आणि साध्या बाईकची क्षमता एकत्र करते, ज्यामुळे वजन कमी करण्यात मोठ्या प्रमाणात मदत होते. ज्यांना आरोग्य आणि आकाराची काळजी आहे त्यांच्यासाठी, तज्ञ.गुणवत्ता तज्ञांनी घरासाठी सर्वोत्तम लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षकांचे रेटिंग संकलित केले आहे, ज्यामुळे सहनशक्ती वाढेल आणि दीर्घ-प्रतीक्षित सुसंवाद प्राप्त होईल.
- लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक काय आहेत
- घरासाठी सर्वोत्तम लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक
- 1. ऑक्सिजन पीक ई
- 2. कार्बन फिटनेस E100
- 3. कार्बन फिटनेस E804
- 4. DFC चॅलेंज E8018
- 5. रॉयल फिटनेस RF-50
- 6. UnixFit SL-430
- 7. स्टारफिट VE-201 मिलेनियम
- 8. DFC E8731T
- 9. प्रोफॉर्म एन्ड्युरन्स 420 E (PFEVEL49716)
- 10. नॉर्डिकट्रॅक C 7.5 (NTEVEL89816)
- ऑर्बिट ट्रॅक निवडताना काय पहावे
- कोणता लंबवर्तुळाकार ट्रेनर खरेदी करायचा
लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक काय आहेत
आधुनिक ऑर्बिट ट्रॅक वेगवेगळ्या तंत्रज्ञानाचा वापर करून बनवले जातात, म्हणूनच त्यांच्या क्षमता भिन्न आहेत. अशा उपकरणांना प्रकारांमध्ये विभाजित करण्याचा मुख्य निकष म्हणजे लोड समायोजित करण्याचा मार्ग. तर, त्यावर अवलंबून, लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षकांचे खालील प्रकार आहेत:
- यांत्रिक / पट्टा... ते त्यांच्या लाइटनेस आणि कॉम्पॅक्टनेसद्वारे वेगळे आहेत आणि कमी किमतीत विकले जातात. या प्रकारच्या सिम्युलेटरच्या बाबतीत, आपल्याला वीज वापरण्याची आवश्यकता नाही, कारण ते केवळ वापरकर्त्याद्वारेच गतीमध्ये सेट केले जातात. उणेंपैकी येथे नोंद आहे: "रॅग्ड" कोर्स, भागांच्या घर्षणामुळे उच्च आवाज पातळी, किमान आराम.
यांत्रिक मॉडेल विक्रीवर कमी आणि कमी सामान्य आहेत, कारण त्यांच्याकडे भरपूर कमतरता आहेत आणि यापुढे लोकप्रिय नाहीत.
- चुंबकीय...अधिक मनोरंजक भिन्नतेमध्ये चुंबकांना आत आणि बाहेर हलवून लोड पातळी समायोजित करणे समाविष्ट आहे. या प्रकरणात, नियंत्रण पॅनेलवरील बटणे वापरून प्रतिकार समायोजित केला जातो. अशा सिम्युलेटरमध्ये बरीच कार्ये आहेत, ते घरगुती व्यायामासाठी आदर्श आहेत, परंतु ते उच्च पातळीचे भार प्रदान करणार नाहीत.
- इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक... घरी आरामदायी प्रशिक्षणासाठी आधुनिक ऑर्बिट ट्रॅक इलेक्ट्रोमॅग्नेट्सद्वारे लोड पातळी बदलण्याची परवानगी देतात - जेव्हा वर्तमान शक्ती बदलते तेव्हा प्रतिकार देखील बदलतो. तेथे अंगभूत प्रोसेसर आहेत जे डिव्हाइसचे ऑपरेशन नियंत्रित करतात आणि लोडची अचूक गणना करतात. अशा सिम्युलेटरमध्ये फक्त दोन कमतरता आहेत - उच्च किंमत आणि पॉवर ग्रिडवर अवलंबून.
- वायुचुंबकीय... एक सोपा प्रकारचा ऑर्बिट्रॅक्स पंख्याने चुंबकांना थंड करून कार्य करतो. ही मशीन्स विस्तारित प्रशिक्षण सत्रांसाठी आणि सहनशक्ती वाढवण्यासाठी आदर्श आहेत.
प्रत्येक प्रकारच्या लंबवर्तुळाकार ट्रेनरबद्दल पुनरावलोकने सकारात्मक आहेत, म्हणून सर्वोत्तम श्रेणी स्पष्टपणे निर्धारित केली जाऊ शकत नाही.
घरासाठी सर्वोत्तम लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक
Orbitrek खरोखर एक अद्वितीय प्रशिक्षक आहे. हे होम वर्कआउटसाठी योग्य आहे. या डिव्हाइसवर सरासरी वेगाने फक्त दहा मिनिटे व्यायाम केल्याने आधीच कार्यक्षमता दिसून येईल, कारण अशा कालावधीत वापरकर्त्याला सर्व स्नायू गुंतलेले जाणवू शकतील आणि चांगला घाम येईल. आणि दैनंदिन क्रियाकलापांमुळे आकृती पूर्ण क्रमाने ठेवणे शक्य होईल आणि मोठ्या संख्येने कॅलरी वापरत असताना देखील त्याचे संरक्षण सुनिश्चित केले जाईल. नियमितपणे व्यायाम करण्यासाठी, सिम्युलेटर आरामदायक आणि कार्यशील असणे आवश्यक आहे. हे मॉडेल आहेत ज्यांचा आम्ही पुढे विचार करू.
1. ऑक्सिजन पीक ई
घरासाठी सर्वोत्कृष्ट लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षकांच्या रँकिंगमध्ये प्रथम स्पोर्ट्स वस्तूंच्या सुप्रसिद्ध निर्मात्याचे उत्पादन आहे. हे मॉडेल, ब्रँडच्या उर्वरित उत्पादनांसह, आकर्षक दिसते आणि ते एक व्यावहारिक आणि सोयीस्कर डिव्हाइस आहे.
ऑर्बिट्रेकला त्याच्या मुख्य वैशिष्ट्यांमुळे सकारात्मक अभिप्राय प्राप्त होतो: चुंबकीय भार, फ्लायव्हील 6 किलो, पायरीची लांबी 30 सेमी.या प्रकरणात अॅथलीटचे जास्तीत जास्त स्वीकार्य वजन 110 किलो आहे. येथे कोणतेही अंगभूत कार्यक्रम नाहीत, परंतु ऑक्सिजन लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक प्रशिक्षणार्थीच्या हृदयाचे ठोके अचूकपणे मोजू शकतो आणि स्वायत्त मोडमध्ये कार्य करू शकतो.
साधक:
- किंमत आणि गुणवत्तेचा पत्रव्यवहार;
- लहान उंचीच्या लोकांसाठी योग्य;
- प्रभावी प्रशिक्षण;
- आरामदायक हालचाल;
- नवशिक्यांसाठी आराम.
उणे येथे फक्त एक आढळला - किटमध्ये सूचनांचा अभाव.
2. कार्बन फिटनेस E100
स्टायलिश ऑर्बिट्रॅक काळ्या आणि पांढर्या शैलीत डिझाइन केलेले आहे. तेथे कोणतेही अनावश्यक तपशील नाहीत आणि सर्व सेन्सर आणि नियंत्रणे वापरकर्त्यासाठी शक्य तितक्या सोयीस्करपणे स्थित आहेत.
एक स्वस्त लंबवर्तुळाकार ट्रेनर चुंबकीय लोडिंग सिस्टम प्रदान करतो. येथे पायरीची लांबी 31 सेमी आहे. रचना स्वतःच सुमारे 23 किलो वजनाची असते आणि मानवी शरीराचे वजन 100 किलोपर्यंत सहन करू शकते.
फायदे:
- उच्च गुणवत्ता;
- जर्मन उत्पादन;
- कोणत्याही उंचीच्या लोकांसाठी सोयी;
- टिकाऊपणा;
- कार्यक्षमता
गैरसोय येथे फक्त एक गोष्ट आहे की रचना खूप लठ्ठ लोकांना समर्थन देत नाही.
3. कार्बन फिटनेस E804
जर्मन निर्मात्याच्या ऑर्बिट्रेकमध्ये दिसण्यात कोणतीही गंभीर वैशिष्ट्ये नाहीत. त्याच वेळी, ते कोणत्याही खोलीच्या आतील भागात उत्तम प्रकारे बसते आणि जास्त जागा घेत नाही.
6 किलो फ्लायव्हील मॉडेलची लांबी 31 सेमी आहे. फंक्शन्सपैकी, फक्त हृदय गती मापन प्रदान केले जाते. या प्रकरणात लोड सिस्टम इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक आहे.
फायदे:
- संक्षिप्त आकार;
- भार समायोजित करण्याचा सोयीस्कर मार्ग;
- कार्यक्रमांची पुरेशी संख्या;
- विधानसभा सुलभता;
- टिकाऊ शरीर.
म्हणून अभाव असमान मजल्यांसाठी सर्वोत्कृष्ट नुकसान भरपाई देणारे नाहीत याची नोंद घ्या.
4. DFC चॅलेंज E8018
लक्षवेधी ऑर्बिट ट्रॅक काळ्या आणि लाल रंगात पूर्ण झाला आहे. पहिल्या दृष्टीक्षेपात, डिझाइन वैशिष्ट्यांमुळे ते अवजड वाटू शकते, परंतु प्रत्यक्षात, हे मॉडेल लहान खोल्यांसाठी आदर्श असेल.
सिम्युलेटरची पुनरावलोकने बर्याचदा सकारात्मक असतात, कारण येथे ब्लॉक लोड सिस्टम प्रदान केली आहे आणि स्ट्राइड लांबी 30 सेमी आहे.मॉडेलची इतर वैशिष्ट्ये: स्वायत्त मोडमध्ये कार्य करा, 130 किलो पर्यंत वाहून नेण्याची क्षमता, 8 भार पातळी. 20 हजार रूबलसाठी डीएफसी लंबवर्तुळाकार ट्रेनर खरेदी करणे शक्य होईल.
ऑर्बिट्रेकची हमी 365 दिवसांची आहे.
साधक:
- माहितीपूर्ण प्रदर्शन;
- असमान मजल्यांवर स्थिरता;
- स्टेपर म्हणून वापरण्याची क्षमता;
- वीज पासून स्वातंत्र्य;
- कमी किंमत.
उणे केवळ संरचनेचे मोठे वजन मानले जाते.
5. रॉयल फिटनेस RF-50
ऑर्बिट्रेक त्याच्या सोयीस्कर डिझाइनमध्ये प्रथम स्थानावर प्रतिस्पर्ध्यांपेक्षा भिन्न आहे. वक्र हँडल, हँडलबार हार्ट रेट सेन्सर आणि विश्वसनीय फ्लोअर असमान भरपाई देणारे आहेत.
मॉडेलमध्ये चुंबकीय लोडिंग सिस्टम आहे. समोर 8 किलो वजनाचे फ्लायव्हील आहे. सिम्युलेटर 120 किलो वजनाच्या वापरकर्त्याला समर्थन देण्यास सक्षम आहे, तर त्याचे स्वतःचे वजन तीन पट कमी आहे. उत्पादनाची सरासरी किंमत 30 हजार रूबल आहे.
फायदे:
- हलके वजन;
- रचना दुमडण्याची क्षमता;
- विश्वसनीयता;
- इष्टतम फ्लायव्हील वजन;
- खोल्यांच्या आसपास सहज हालचाली करण्यासाठी चाके.
गैरसोय लोक फक्त मॉडेल दुरुस्त करण्यात अडचण म्हणतात.
6. UnixFit SL-430
क्रीडा उपकरणांच्या जर्मन निर्मात्याचा प्रशिक्षक त्याच्या उच्च बिल्ड गुणवत्तेसाठी प्रसिद्ध आहे. हे स्टाईलिश आहे, कोणत्याही आतील भागात बसते आणि क्वचितच त्याच्या मालकांना गैरसोयीचे कारण बनते.
सिम्युलेटर मॉडेलचे वजन सुमारे 48 किलो आहे, तर मानवी शरीराच्या 130 किलोपर्यंत समर्थन करते. निर्मात्याने त्यात चुंबकीय लोड प्रणाली दिली आहे. स्ट्राइड लांबीसाठी, येथे ते मागील रेटिंग सिम्युलेटरपेक्षा जास्त आहे - 43 सेमी. 31 हजार रूबलसाठी युनिक्सफिट ऑर्बिट्रॅक खरेदी करणे शक्य होईल.
फायदे:
- मजबूत शरीर;
- अनेक भार पातळी;
- वाहून नेण्याची क्षमता;
- हँडल्सवर उच्च-गुणवत्तेचे टच सेन्सर;
- नॉन-स्लिप पेडल्स.
पेडल्सवरील नॉन-स्लिप कोटिंग कालांतराने बंद होईल, म्हणून हे भाग काळजीपूर्वक हाताळा.
फक्त एक गैरसोय पेडलमधील अंतर समायोजित करणे अशक्य आहे.
7. स्टारफिट VE-201 मिलेनियम
ऑर्बिट्रेक त्याच्या स्टायलिश डिझाइनमुळे ग्राहकांमध्ये लोकप्रिय आहे. हे गडद शेड्समध्ये सुशोभित केलेले आहे, जे अतिशय बिनधास्त आणि आधुनिक दिसते.
चांगल्या घरगुती लंबवर्तुळाकार ट्रेनरमध्ये इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लोडिंग सिस्टम असते. हे खेळाडूच्या 120 किलो वजनापर्यंत समर्थन करण्यास सक्षम आहे. अतिरिक्त फंक्शन्सपैकी, निर्मात्याने केवळ नाडी मापन प्रदान केले आहे. सर्वसाधारणपणे, हे पुरेसे आहे. मॉडेल बद्दल किमतीची आहे 427 $
साधक:
- बिल्ड गुणवत्ता;
- विश्वसनीयता;
- सुविधा;
- टिकाऊपणा;
- स्पष्ट व्यवस्थापन.
उणे फक्त किंचित लहान हँडल मोजले जातात.
8. DFC E8731T
अनेकांचे प्रिय असलेले मॉडेल, सकारात्मक पुनरावलोकने प्राप्त करणे व्यर्थ ठरत नाही. हे सर्जनशील दिसते, कुटुंबातील सर्व सदस्यांसाठी वापरण्यासाठी योग्य आहे आणि तांत्रिक वैशिष्ट्यांच्या बाबतीत बरेच फायदे आहेत.
सिम्युलेटर चुंबकीय भार प्रणाली प्रदान करते. येथे स्ट्राइडची लांबी अगदी 45 सेमी आहे, तर फ्लायव्हीलचे वजन 8 किलो आहे. वापरकर्त्याचे जास्तीत जास्त परवानगीयोग्य शरीराचे वजन 110 किलो आहे.
फायदे:
- विजेशिवाय काम करा;
- अनेक भार पातळी;
- उत्कृष्ट वाटचाल लांबी;
- हँडलबार हार्ट रेट सेन्सर्स;
- आरामदायक कन्सोल.
गैरसोय खर्च केलेल्या कॅलरीजची नेहमीच अचूक गणना म्हणता येत नाही.
गमावलेल्या कॅलरींचे प्रमाण थेट एखाद्या व्यक्तीच्या वजनावर अवलंबून असते: ते जितके जास्त असेल तितकी जास्त ऊर्जा खर्च करावी लागेल.
9. प्रोफॉर्म एन्ड्युरन्स 420 E (PFEVEL49716)
बरेच वापरकर्ते होम वर्कआउट्ससाठी लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक निवडण्याचा प्रयत्न करतात जेणेकरून ते खोलीचे आतील भाग खराब करू नये. हे मॉडेल खरोखरच अद्वितीय आहे कारण ते कोणत्याही खोलीत फिट होईल आणि केवळ त्याचे स्वरूप पूरक असेल.
इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लोड सिस्टमसह आवृत्ती परिधानकर्त्याच्या शरीराच्या 115 किलो वजनाचा सामना करू शकते. हे तुमचे हृदय गती मोजते आणि तुम्हाला प्लॅटफॉर्मचा कोन बदलण्याची परवानगी देते, ज्यामुळे तुमचा व्यायाम अधिक प्रभावी होतो. ऑर्बिट्रेक सिम्युलेटर सुमारे 65 हजार रूबलसाठी विक्रीवर आहे.
फायदे:
- विविध भार पातळी;
- व्यवस्थित असेंब्ली;
- टिकाऊपणा;
- स्वायत्तता;
- निर्देशांमधील चित्रे.
गैरसोय फक्त उंच लोकांच्या गैरसोयीचे नाव घेऊ.
10.नॉर्डिकट्रॅक C 7.5 (NTEVEL89816)
रेटिंग पूर्ण करणे हे नॉर्डिकट्रॅक लंबवर्तुळाकार ट्रेनर आहे, जे व्यावसायिक उपकरणांसारखे दिसते. हे घरगुती वापरासाठी योग्य आहे, कारण त्यात आपल्याला आवश्यक असलेली सर्व काही आहे.
46-51 सेंटीमीटरच्या पायरी लांबीसह सिम्युलेटरच्या मॉडेलमध्ये इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लोड सिस्टम आहे. हे आपल्याला 125 किलोपेक्षा जास्त वजन नसलेल्या वापरकर्त्यांना हाताळण्याची परवानगी देते. 90 हजार रूबलसाठी लंबवर्तुळाकार ट्रेनर खरेदी करणे शक्य आहे.
साधक:
- समायोज्य स्ट्राइड लांबी;
- तब्बल 26 अंगभूत कार्यक्रम;
- कार्यक्षमता;
- किंमत आणि गुणवत्तेचा पत्रव्यवहार;
- कार्यक्षमता
सिम्युलेटरचा गैरसोय हा स्मार्टफोनसाठी सशुल्क अनुप्रयोग आहे.
ऑर्बिट ट्रॅक निवडताना काय पहावे
लंबवर्तुळाकार प्रशिक्षक निवडण्याची प्रक्रिया प्रत्येक ग्राहकासाठी महत्त्वाची असते. या व्यवसायाकडे जबाबदारीने संपर्क साधला पाहिजे जेणेकरुन पैसे वाया जाऊ नये आणि डिव्हाइसचा अधिकाधिक फायदा होऊ नये.
ऑर्बिट ट्रॅक निवडताना, खालील पॅरामीटर्सचा विचार करण्याची शिफारस केली जाते:
- परवानगीयोग्य भार... हे वापरकर्त्याच्या वजनावर अवलंबून असते. मानवी शरीराचे 120-180 किलो वजन सहन करू शकणारी उपकरणे निवडणे चांगले. व्यायामाची प्रभावीता आणि सिम्युलेटरची अखंडता राखण्यासाठी तज्ञ सुमारे 20 किलोच्या फरकाने मॉडेल घेण्याची शिफारस करतात.
- फ्लायव्हील... हा घटक पेडलिंगच्या अडचणीसाठी तसेच वर्कआउटच्या परिणामकारकतेसाठी जबाबदार आहे. फ्लायव्हील जितके जड असेल तितकी भारांची श्रेणी विस्तीर्ण असेल. सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे 8 किलो किंवा त्याहून अधिक वजनाचे सूचक असलेले फ्लायव्हील.
- शरीर साहित्य... ते स्टील असावे. हे स्ट्रक्चरल स्थिरता आणि लोड क्षमता सुनिश्चित करेल.
- पायरी लांबी... हे पॅरामीटर हालचालींच्या आरामावर परिणाम करते आणि केवळ वापरकर्त्याच्या उंचीवर अवलंबून असते. अॅथलीट जितका उंच असेल, तितका मोठा स्ट्राइड असावा. जर मशीन संपूर्ण कुटुंबासह वापरण्यासाठी खरेदी केली जात असेल, तर 33 ते 53 सें.मी.च्या समायोज्य स्ट्राइड लांबीसह पर्याय निवडा.
- ड्राइव्ह स्थान...फ्रंट-व्हील ड्राइव्हला सर्वात आरामदायक मानले जाते - ते चरबी जाळण्यासाठी अधिक योग्य आहे. या प्रकरणात, पेडल खूप जवळ आहेत, जे शारीरिक आराम प्रदान करतात. मागील-चाक ड्राइव्हसाठी, ते कोणत्याही व्यायामासाठी योग्य आहे आणि लंबवर्तुळाच्या स्थिरतेची हमी देते.
कोणता लंबवर्तुळाकार ट्रेनर खरेदी करायचा
पुनरावलोकने आणि वैशिष्ट्यांसाठी सर्वोत्तम लंबवर्तुळाकार ऑर्बिट ट्रॅक सिम्युलेटरचा विचार केल्यावर, आपली आकृती दुरुस्त करण्याची इच्छा स्वतःच उद्भवते. आमच्या तज्ञांनी सर्व मॉडेल्सचे विश्लेषण केले, त्या प्रत्येकाबद्दल सर्वात महत्वाच्या तथ्यांचे वर्णन केले. निवडीच्या निकषांनुसार, इच्छित पर्याय निवडणे कठीण होणार नाही, परंतु काही प्रकरणांमध्ये, खरेदीदारांकडे हे पुरेसे नसते. परंतु आपण निराश होऊ नये, कारण आपण सिम्युलेटरच्या किंमतीवर लक्ष केंद्रित करू शकता. तर, आमच्या रेटिंगमधील सर्वात महाग आहेत ProForm Endurance 420 E आणि NordicTrack C 7.5, तर ऑक्सिजन पीक E आणि कार्बन फिटनेस E100 ची किंमत प्रतिस्पर्ध्यांपेक्षा कमी असेल.