Skrb za lastno zdravje in telesno kondicijo je dolžnost vsakega človeka. O tem razmišljajo ljudje vseh starosti, saj nikoli ni prepozno začeti se ukvarjati s športom. Steper je idealen za ohranjanje dobrega počutja, občutka učinkov vadbe in udobja med telesno aktivnostjo. Ta naprava je kompakten vadbeni stroj, ki simulira plezanje po stopnicah. Zahvaljujoč njegovim gibom in naporom uporabnika je mogoče črpati posamezne mišične skupine, razvijati koordinacijo in občutek za ravnotežje ter krepiti srčno-žilni sistem. Naši strokovnjaki so sestavili oceno najboljših stepper simulatorjev za dom, zahvaljujoč kateri je mogoče izvajati učinkovito vadbo tudi na majhnem balkonu.
- Najboljši steperji za doma
- 1. Torneo Ritmo S-112B / S-112W / S-112T
- 2. Sport Elite GB-5106 / 0722-03
- 3. Trenažer steper Torneo Tempo S-221
- 4. Torneo Twister S-211
- 5. DFC SC-S085
- 6. DFC VT-2200
- 7. Sport Elite GB-5115/008
- 8. DFC SC-S039
- 9. DFC SC-5902
- 10. DFC SC-5901
- Priporočila za izbiro
- Katero steper podjetje je bolje izbrati
- Kateri steper kupiti za domačo vadbo
Najboljši steperji za doma
Na prvi pogled ni lahko prepoznati res vrednih vadbenih naprav. Strokovnjaki "Expert.Quality" so izbrali modele za oceno, ki so jih v celoti raziskali in preučili vse prednosti in slabosti. Večina spodaj obravnavanih steperjev se še nikoli ni pojavila v oglasih, hkrati pa so res kvalitetni, vzdržljivi, zanesljivi in učinkoviti.
1. Torneo Ritmo S-112B / S-112W / S-112T
Najboljši model ocene izstopa predvsem po svoji zasnovi. Prodaja se v eni sami barvni shemi - kombinacija črne in svetlo zelene. Tak izdelek izgleda precej moderno in zanimivo.
Steper Torneo Ritmo prejme pozitivne ocene o sebi zaradi svoje življenjske dobe baterije in zmožnosti, da prenese do 100 kg človeške teže. Na voljo je majhen zaslon, ki prikazuje informacije o kadenci in porabljenih kalorijah.
Prednosti:
- ustvarjalni videz;
- kompaktnost;
- vzdržljivost;
- vzdržljivo telo;
- cenenost.
minus tukaj je bil razkrit le eden - škripanje med trenjem delov.
2. Sport Elite GB-5106 / 0722-03
Dober in poceni steper je ravnotežnega tipa. Omogoča vadbo celotnega spodnjega dela telesa.
Načelo delovanja balansirnega ministepperja je prenos teže telesa z ene noge na drugo s hkratnim nihanjem vstran - zaradi tega je obremenjenih več mišic.
Simulator deluje avtonomno. Največja obremenitev v tem primeru je 100 kg, sama konstrukcija pa tehta nekaj več kot 12 kg.
Prednosti:
- povečana vzdržljivost;
- vrsta uravnoteženja;
- kompaktnost;
- visokokakovostna montaža;
- dober zaslon.
Slabost recimo priloženi mali preprogi.
3. Trenažer steper Torneo Tempo S-221
Rotacijski steper dobiva pozitivne ocene tudi zaradi svoje kreativne zasnove. Na voljo je volan z ukrivljenimi ročaji, na stojalih pa so nedrseče blazinice.
Torneo steper deluje neodvisno od elektrike. Zdrži največ 100 kg teže uporabnika, sama pa tehta približno 12 kg. Na zaslonu so prikazane standardne informacije: kadenca in poraba kalorij. Cena modela steperja prijetno preseneča - 63 $
Prednosti:
- enostavnost montaže;
- pomanjkanje ostrih vogalov;
- čisti šivi;
- razpoložljivost;
- kompaktnost.
Slabost ljudje upoštevajo le nezmožnost regulacije obremenitve.
4. Torneo Twister S-211
Stepper Torneo ima kompaktne dimenzije in privlačno obliko. Velikost korakov tukaj ni prevelika, vendar bodo lastniki 43 velikosti čevljev lahko vadili na simulatorju.
Izdelek vrtljivega tipa lahko prenese težo lastnika do 120 kg.Kot dodatki so uporni trakovi za roke in funkcija za merjenje dolžine koraka.
Prednosti:
- kompaktnost;
- trajnost;
- zadostna obremenitev;
- pravilno štetje korakov;
- udobna pedala.
Edini minus tega steperja so majhni škripi.
5. DFC SC-S085
DFC steper trenažer z dolgimi rokami omogoča vadbo mišičnih skupin celega telesa. Ima vrtljivi mehanizem.
Samostojni model izračuna porabo kalorij in število opravljenih korakov ter rezultate prikaže na zaslonu. Na njem se lahko varno ukvarjate s športniki, ki tehtajo največ 100 kg. Možno je kupiti steper za dom za 77 $ povprečje.
Prednosti:
- zavzame najmanj prostora;
- udobna ograja;
- hitro izgorevanje maščob;
- nizka raven hrupa med delovanjem;
- donosna cena.
Slabost tukaj ena - težave pri mazanju škripajočih delov.
6. DFC VT-2200
Večbarvni model prejema pozitivne ocene športnikov vseh starosti. Videti je kot naprava za vadbo na prostem, saj je okrašena v rumeni, modri in rdeči barvi.
Klasični steper deluje avtonomno in prenese do 50 kg obremenitve. Sam izdelek tehta približno 8 kg. Naprava enostavno določi število prehojenih korakov in porabljenih kalorij ter prikaže podatke na zaslonu.
Prednosti:
- majhna teža;
- način skeniranja;
- primerno za otroke;
- zanesljiv pokrov ohišja;
- skladnost cene in kakovosti.
Samo slabost sestoji iz šibke nosilne zmogljivosti.
7. Sport Elite GB-5115/008
S tem modelom je bilo vsekakor vredno dopolniti oceno najboljših steper simulatorjev za dom. Izgleda elegantno, pripada vrtljivemu tipu in je dodatno opremljen s trakovi za roke.
Vrtljivi mehanizem vam omogoča, da razgibate stranice.
Ministepper, ki lahko prenese do 100 kg človeške telesne teže, je opremljen z načinom skeniranja.Izračuna tudi trajanje vaše vadbe tako, da na zaslonu prikaže meritve skupaj s številom korakov in porabljenimi kalorijami.
Prednosti:
- vrtljivi mehanizem;
- praktičnost;
- zaščita pred vodo;
- standardne baterije;
- vadba mišic stiskalnice in nog.
Slabosti ni najdeno.
8. DFC SC-S039
Klasični steper trenažer je zasnovan v črno-belem slogu. Po videzu ni daleč od koles in orbitalnih stez, saj se nahaja na hribu in ima ročaje za udobje uporabnika.
Model steperja DFC SC zdrži približno 120 kg teže človeškega telesa. Zaslon prikazuje kalorije in kadenco. Merjenje pulza je na voljo kot dodatna funkcija.
Najvišja meja srčnega utripa se izračuna po formuli: 220 je starost športnika. Povprečna številka za kurjenje maščob je 65-75% razlike, za kardio trening - 75-85%.
Prednosti:
- učinkovitost;
- primerno za športnike vseh ravni;
- udobje;
- enostavnost montaže;
- počisti menijski zaslon.
Slabost pojavi se le prisotnost majhnih škripov.
9. DFC SC-5902
Simulator z veliko pozitivnimi ocenami ima zložljivo zasnovo. Obstajajo ročaji s senzorji srčnega utripa, vendar je model precej kompakten in v majhni sobi ne bo zavzel veliko prostora.
Avtonomno delujoč steper je opremljen z informativnim zaslonom - prikazuje podatke o frekvenci hoje in porabi kalorij. Izdelek zdrži do 100 kg teže uporabnika, sam pa tehta nekaj več kot 21 kg. Povprečni strošek simulatorja je 14 tisoč rubljev.
Prednosti:
- priročne velikosti;
- eleganten dizajn;
- stojalo za steklenico vode;
- gumirani ročaji;
- gumbi na nadzorni plošči.
Slabost obstaja samo ena - okvir je krivo varjen.
10. DFC SC-5901
Seznam zaključuje klasični steper DFC v sivi in črni barvi. Ima ukrivljene ročaje, velike stopnice in nedrseča stojala.
Model vam omogoča treniranje ljudi s težo do 130 kg.Deluje avtonomno, tako da bo trening možno izvajati tudi v odsotnosti električne energije. V povprečju je možno kupiti stepper simulator za 22 tisoč rubljev.
Prednosti:
- moč;
- udobno oblikovanje;
- zadostna obremenitev;
- sklepi ne bolijo;
- hitra montaža.
minus lahko imenujemo netočna meritev srčnega utripa.
Priporočila za izbiro
Steper je dokaj preprosta naprava, vendar imajo kupci pri izbiri tega izdelka pogosto težave. Med brskanjem po razpoložljivih modelih si ljudje pogosto ogledajo tehnične specifikacije simulatorja. Obstaja nekaj glavnih točk, na katere morate vsekakor biti pozorni:
- Dimenzije konstrukcije. Pred nakupom steperja izmerite površino mesta, kjer bo nameščen - mora biti dovolj prostora za prosto gibanje vseh delov telesa. Dimenzije samega simulatorja so navedene v značilnostih izdelka.
- Površine pedalov. Biti mora gumiran ali prekrit z nedrsečo plastjo, da preprečite poškodbe med vadbo.
- Programi po meri. Več kot jih bo, več ljudi bo lahko vadilo na simulatorju.
- Teža uporabnika. Pri značilnostih steperjev je treba gledati na največjo dovoljeno težo športnika, da izdelek prenese obremenitev. Sodobni modeli lahko praviloma prenesejo do 130 kg.
Katero steper podjetje je bolje izbrati
Veliko blagovnih znamk se ukvarja s proizvodnjo steperjev. V zvezi s tem potencialni kupci tvegajo, da bodo pomotoma padli na ponaredek ali preprosto nizkokakovosten izdelek, ne da bi od tega imeli kakršno koli korist. Da bi se izognili težavam, naši uredniki priporočajo, da se obrnete samo na zaupanja vredne proizvajalce. Danes jih lahko imenujemo naslednje blagovne znamke:
- DFC - polnopravna skupnost ne samo proizvaja, ampak tudi dostavlja športno opremo; njegovi izdelki so visoke kakovosti, ugodnih stroškov in razširjenosti v mnogih državah;
- Torneo - blagovna znamka iz Italije se ukvarja z razvojem zanesljivih struktur, hkrati pa ohranja nizke cene; izdaja simulatorjev Torneo za domačo uporabo se je začela leta 1999;
- Športna elita - ustvarjalec naprav za varno vadbo na domu je podružnica blagovne znamke Eurosport in se ukvarja z dobavo športne opreme za uporabnike z različnimi dnevnimi aktivnostmi;
- Skulptura telesa - najstarejša tajvanska blagovna znamka je prepoznavna po vsem svetu, zato ima ogromno izdelkov za uporabnike različnih starosti; zahvaljujoč svojim simulatorjem bodo lahko otroci in odrasli ohranili aktivnost;
- Horizont - tajvanska blagovna znamka deluje na večstopenjskem sistemu za ustvarjanje steperjev in njihovo naknadno preverjanje; izdelki te blagovne znamke pogosto prejemajo visoke naslove in nagrade;
- HouseFit - drugi proizvajalec iz Tajvana si od prvega dne dela prizadeva svojim strankam zagotoviti možnost športa doma; njegovi izdelki so ergonomski in enostavni za shranjevanje;
- GymBit - blagovna znamka daje v prodajo proračunske simulatorje, ki vam omogočajo hitre rezultate pri izgubi teže in črpanju mišic.
Paleta izdelkov naštetih proizvajalcev obsega modele steperjev za profesionalno in domačo uporabo.
Kateri steper kupiti za domačo vadbo
Pregled najboljših steperjev za dom kaže, da so takšne naprave zelo funkcionalne in učinkovite. Eno pomembno merilo bo pomagalo določiti izbiro med toliko modeli - stroški izdelka. Pri nakupu simulatorja za uporabo izključno doma, mora biti stroškovno učinkovit in zagotavljati največji učinek med vadbo. Te lahko varno imenujemo koračni modeli DFC SC-S085, VT-2200 in SC-S039. Prikazujejo idealno kombinacijo cene in kakovosti, s čimer zadovoljijo želje večine potrošnikov.
