När du har tillräckligt med ledigt utrymme i ditt hem kan du köpa en styrketräningsmaskin för att träna hemma. Det anses vara en stor missuppfattning att många är vana att tro att denna typ av simulator endast är nödvändig för pitching. Faktum är att installationen anses nödvändig för alla som tar hand om sin hälsa och leder en korrekt livsstil. Våra experter har sammanställt en bedömning av den bästa styrketräningsutrustningen för hemmet, som hjälper dig att hålla dig i form och spela sport utan att besöka gym. Låt oss bekanta dig med varje modell i detalj så att du kan göra rätt val.
Den bästa utrustningen för styrketräning
För din uppmärksamhet presenterar vi en lista över de tio kraftverk som är idealiska för hemmabruk. Varje modell har fördelar och nackdelar, vilket det är viktigt att bekanta dig med innan du köper. Betyget, som består av tio modeller, är lämpligt för både amatörer och professionella jocks.
1. Sport Elite bänk och stativ SE-2810
Detta är en av de mest populära och funktionella träningsmaskinerna som har fått många positiva användarrecensioner. Det är möjligt att ställa in flera positioner. Simulatorn består av en bänk och ett stativ, som har ökad hållfasthet, och är också tillverkade av chockbeständigt lock.
Hemstyrkautbildaren kan stödja en användare som väger upp till 100 kg och med en skivstång upp till 120 kg. För ytterligare last används vägskivor vars diameter bör vara 26 mm. De ingår inte i paketet. Det är bekvämt att lagra simulatorn eftersom den har en hopfällbar design. Även i en liten lägenhet tar det inte mycket utrymme.
Fördelar:
- Multifunktionell.
- Kan vikas.
- Det finns spakar för ben och armar.
- Hög styrka.
Nackdelar:
- Inga skivor ingår.
2. DFC D7001
Klassificeringen av utrustning för hemstyrka inkluderar denna modell med många funktioner. Det kan användas för att utföra övningar för olika muskelgrupper. Detta alternativ är idealiskt inte bara för hemmabruk, utan också för gym. Installationspriset är inom 280 $.
Vikten på hela maskinen är 86 kg, stackens vikt är 45 kg. Ryggen och sätet är fixerade i ett bekvämt läge för användaren. Du kan utföra bröstpress, fjäril och andra övningar.
Fördelar:
- Tål tunga belastningar.
- Bekväm och hållbar design.
- Du kan göra en hel rad övningar.
- Prisvärd pris.
Nackdelar:
- Inte.
3. Hasttings HastDual Pro
Billig hemstyrka-maskin, bestående av en bänk och stativ. Den har hög styrka och attraktiv design. Kan motstå en maximal belastning på 300 kg. En användare av valfri höjd kommer att vara bekväm att göra styrketräning. Ryggstödet kan justeras vertikalt och horisontellt.
Simulatorn har en ganska kompakt storlek och är också utrustad med ett speciellt lagringsutrymme för diskar. Användare som väger upp till 120 kg kan träna på ett sådant kraftverk.
Fördelar:
- Du kan göra övningar för olika muskelgrupper.
- Kompakta dimensioner.
- Det finns stöd för benen.
- Inställning av sittposition.
Nackdelar:
- Detekteras inte.
4. Starfit ST-201 Hem gym
En bra och billig vikttränare från en populär australiensisk tillverkare kommer att hålla dig i form även hemma. Du kommer att kunna göra övningar för olika muskelgrupper. Bänken kan justeras i sluttningen, detta ökar effektiviteten i övningarna.
Kraftverket kan användas av personer som väger upp till 120 kg. Simulatorns vikt är 84 kg. Övningar kan användas för att göra övre drag, minskning av armar, förlängning av benen. En sådan kraftfull installation gör att du kan bedriva idrottsaktiviteter hemma när som helst.
Fördelar:
- Stabil konstruktion.
- Hög styrka.
- Förmåga att utföra olika övningar.
Nackdelar:
- Monteringsanvisningarna är svåra att förstå.
5.DFC HM044
Enligt recensioner anses simulatorn vara en av de bästa för att träna bröstmusklerna. Genom att lägga till och förlänga armarna kan du träna musklerna på bröstet perfekt. En användare av valfri höjd kan anpassa sätet för sig själv. Det är höjdjusterbart. Det råder ingen tvekan om installationens stabilitet och styrka. Den är gjord av en profil på 50x50 cm och är 2 cm tjock. Den tål även de allvarligaste belastningarna. För att öka belastningen används skivor med en diameter på 25 och 50 mm. Det finns speciella munstycken på benen som förhindrar repor och flisar på golvet.
Fördelar:
- Bra byggkvalitet.
- Effektiv träning.
- Mass uppnås snabbt på armar och ryggmuskler.
Nackdelar:
- Dålig skyddsbeläggning på benen.
6. Kroppsskulptur BMG-4302
Denna multifunktionella styrketräningsmaskin är utmärkt för heminstallation. Den har en robust och pålitlig konstruktion och en elegant, ergonomisk design. Sammantaget är detta ett atletiskt centrum som är dedikerat till ditt hem. Du kan göra ett brett utbud av muskelbyggande övningar och helt enkelt behålla din form och hälsa.
Dessutom bör det noteras den höga ljudlösheten och jämna körning. Recensionerna indikerar att du inte kommer att störa andra under träning på simulatorn. Basen på tränaren är gjord av en stålram med en slagfast beläggning. Det mjuka, justerbara sätet gör att du kan spela sport bekvämt.
Fördelar:
- Multifunktionalitet.
- Ergonomi.
- Du kan göra många övningar.
Nackdel:
- Högt pris.
7. DFC D7002
Denna styrketräningsmaskin är multifunktionell och har en inbyggd viktstapel. Du kan göra övningar för alla muskelgrupper och förbli i bra form utan att gå till gymmet. Enligt recensioner är detta en av de bästa modellerna som fungerar smidigt och tyst. Kvalitetsrullar på lager har en smidig körning.
Installationen kan justeras för höjd, och det finns också en sittjustering. Konstruktionen tål stora belastningar. Max personvikt får inte överstiga 120 kg.
Fördelar:
- Designad för olika muskelgrupper.
- Hög strukturell styrka.
- Anpassas till användarens höjd.
Nackdelar:
- Hittades inte.
8. DFC D7005A
Ett kraftfullt framdrivningssystem som kan köpas för ungefär 560 $... Inbyggd viktstapel tillhandahålls. Du kommer att kunna göra en mängd olika övningar som är utformade för att utveckla olika muskelgrupper.
Dessutom finns det barer som låter dig göra armhävningar. En pressbänk finns också.
Tack vare ett speciellt system kan ryggen och sätet enkelt justeras, och användaren kan justera tränaren till deras höjd. Den tillåtna människovikten är 120 kg. Du får fullständig säkerhet under användning. Enheten är utrustad med en kraftfull stålkabel som är innesluten i ett skyddande hölje.
Fördelar:
- Ytterligare tillbehör ingår.
- Skyddskåpa för viktbunt och kabel.
- Pressbänk.
Nackdelar:
- Inte.
9. DFC D3001C1
Ett utmärkt kraftverk för hemmet, som förutom tränaren inkluderar en stansväska och en boxväska. Den totala vikten av viktbunten är 50 kg. Det är stängt med ett speciellt hölje, som garanterar full säkerhet under träningen. Rullar på lager ger en smidig åktur, vilket är mycket viktigt när du gör styrkaövningar.
Installationen ser ergonomisk ut. Kroppen är målad i grått, vilket gör det möjligt för tränaren att passa in i varje interiör. Bland övningarna som kan utföras på den här maskinen är övre och nedre länkar, fjäril, bröstpress och många andra. Du kan diversifiera dina sportaktiviteter genom att öva på att slå päronet, som levereras i satsen.
Fördelar:
- Professionell kvalitet.
- Robust design med skydd.
- Inkluderar boxningstillbehör.
Nackdelar:
- Högt pris.
10. WEIDER Pro 5500 Gym
Den bästa multifunktionella tränaren som har inbyggd vikt Låter dig utföra alla styrkaövningar för olika muskelgrupper. Du kan välja axelpress, bröstpress, fjärilspress, benförlängning och mer beroende på dina preferenser.
Enheten har många justeringar, mjuka fästen för händer och fötter. Beroende på personens höjd kan sätet eller ryggstödet justeras. Tränaren har en vikt på 236 kg och starka ben, vilket ger god stabilitet under all belastning. Vid montering är simulatorns dimensioner 110 x 200 x 210 cm. Modellen är av hög kvalitet, liksom andra simulatorer från detta märke. Hemma kan du professionellt träna dina armar, ben, axlar och abs. Den slutna viktstacken garanterar hög säkerhet. Även nybörjare kan lätt räkna ut hur man använder kraftverket. För detta ges instruktioner som beskriver ett stort antal övningar.
Fördelar:
- Pålitlig konstruktion.
- Stabil.
- Inte rädd för tunga laster.
Nackdelar:
- För dyrt.
Vilken styrketrainer att köpa
Efter att ha granskat granskningen av den bästa utrustningen för hemstyrka kan du fatta rätt beslut och få den mest lämpliga modellen. De flesta enheterna är multifunktionella och har extra tillbehör. Dessutom har alla listade modeller en annan priskategori. Du kan välja en enhet baserad på dina ekonomiska förmågor.
