మీరు వ్యాయామశాలలో మాత్రమే కాకుండా ఇంట్లో కూడా గొప్ప వ్యక్తిని సృష్టించవచ్చు. మీరు చేయాల్సిందల్లా తగిన అనుకరణ యంత్రాన్ని కొనుగోలు చేయడం. మీరు స్టోర్లలో భారీ సంఖ్యలో ఆసక్తికరమైన ఆఫర్లను చూడవచ్చు, కానీ అన్ని పరికరాలు డిక్లేర్డ్ నాణ్యతకు అనుగుణంగా ఉండవు. మా నిపుణులు ప్రెస్, పొత్తికడుపు మరియు వీపు కోసం ఉత్తమ వ్యాయామ యంత్రాల రేటింగ్ను సంకలనం చేసారు, ఇది మీ ఫిగర్ని ఫిట్గా చేయడానికి మరియు ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆకృతిలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతి మోడల్ గురించి మేము మీకు వివరంగా తెలియజేస్తాము, తద్వారా కొనుగోలు సమయంలో మీకు అనవసరమైన ప్రశ్నలు మరియు సందేహాలు ఉండవు. ఇక్కడ పది ఉత్తమ గృహ వ్యాయామ పరికరాలు ఉన్నాయి.
- ఉత్తమ ఉదర, వెనుక మరియు ఉదర శిక్షకులు
- 1.ABS (అధునాతన శరీర వ్యవస్థ)
- 2. స్పోర్ట్ ఎలైట్ AB కోస్టర్ (SE-9105)
- 3. BASEFIT BF-403 AB రాకెట్ ప్లస్ కొత్తది
- 4. BRADEX లోలకం
- 5. "మోనోలిత్" పర్ఫెక్ట్ SITUP FT-PS001
- 6. ABS మరియు వెనుకకు సంపూర్ణ ఛాంపియన్
- 7. సంపూర్ణ ఛాంపియన్ కర్వ్డ్ బ్యాక్ ప్రెస్
- 8. DFC SUB044
- 9. శరీర శిల్పం BSB-510 HDE
- 10. BRADEX గ్రేస్ ప్లస్
- ఏ ప్రెస్ ట్రైనర్ని కొనుగోలు చేయాలి
ఉత్తమ ఉదర, వెనుక మరియు ఉదర శిక్షకులు
చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రెస్లో క్యూబ్స్, దృఢమైన మరియు టోన్డ్ పిరుదులు మరియు అథ్లెటిక్ ఫిగర్ గురించి కలలు కంటారు. అయితే దీనికి వ్యాయామం సరిపోదు. క్రమానుగతంగా ఉదరం మరియు వెనుక కోసం ప్రత్యేక శిక్షకుడిని ఉపయోగించడం అవసరం, ఇది అదనపు సెంటీమీటర్లను వదిలించుకోవడానికి మరియు మీ శరీరాన్ని పంప్ చేయడానికి సమర్థవంతంగా సహాయపడుతుంది. ఆధునిక నమూనాలు మీకు మరింత ఆకర్షణీయంగా మారడానికి మరియు మీ శరీరాన్ని మొత్తంగా మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. సమీక్షల ప్రకారం, వినియోగదారుల నమ్మకాన్ని గెలుచుకున్న ఉత్తమ మోడళ్లను మేము మీ దృష్టికి అందిస్తున్నాము.
1.ABS (అధునాతన శరీర వ్యవస్థ)
రోజుకు కేవలం 10 నిమిషాల్లోనే మీ శరీరాన్ని ఫిట్గా మార్చే వినూత్న హోమ్ అబ్స్ ట్రైనర్. ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన బడ్జెట్ మోడల్. మీరు మీ తుంటి, గ్లూట్స్, ఎగువ మరియు దిగువ అబ్స్, వాలులను నిర్మించగలరు. టోన్డ్ ఫిగర్ కోసం మీకు కావలసిందల్లా.
కాంపాక్ట్ బలం యంత్రం యొక్క కొలతలు 59 x 32 x 2.5 సెం.మీ. యంత్రంపై గరిష్ట లోడ్ 130 కిలోల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. శరీరం మన్నికైన ABS, ప్లాస్టిక్ మరియు స్టీల్తో తయారు చేయబడింది.
ప్రయోజనాలు:
- కాంపాక్ట్నెస్.
- సరళత మరియు సౌలభ్యం.
- ఒక తేలికపాటి బరువు.
- అధిక సామర్థ్యం.
ప్రతికూలతలు:
- చాలా మందికి చాలా ప్రాచీనమైనది.
2. స్పోర్ట్ ఎలైట్ AB కోస్టర్ (SE-9105)
ఈ ఉదర మరియు వెనుక శిక్షకుడు నిపుణులచే అతిచిన్న వివరాలతో ఆలోచించారు. ఇది ప్రారంభ మరియు ఆసక్తిగల అథ్లెట్లకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పరికరం కాంపాక్ట్ సైజు మరియు ఆకర్షణీయమైన డిజైన్ను కలిగి ఉంది. ఇది మీ హోమ్ జిమ్లో ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది మరియు చిన్న గదిలో కూడా అద్భుతంగా కనిపిస్తుంది.
చవకైన అబ్స్ ట్రైనర్ వాలుగా ఉండే కండరాలతో సహా అన్ని కండరాలకు పని చేస్తుంది. సమర్థవంతమైన లోడ్లతో, మీరు సమీప భవిష్యత్తులో కనిపించే ఫలితాలను పొందుతారు. పెద్ద లోడ్ల కోసం, మీరు బరువు డిస్కులను ఉపయోగించవచ్చు. కానీ అవి విడిగా కొనుగోలు చేయబడాలి, అవి ప్యాకేజీలో చేర్చబడలేదు.
ప్రయోజనాలు:
- పెద్ద గరిష్ట లోడ్.
- తేలికైన మరియు కాంపాక్ట్.
- ప్రెస్ గొప్పగా పనిచేస్తుంది.
ప్రతికూలతలు:
- డిస్క్లు ఏవీ చేర్చబడలేదు.
3. BASEFIT BF-403 AB రాకెట్ ప్లస్ కొత్తది
చవకైన ఇంకా ప్రభావవంతమైన AB యంత్రం కావాలని కలలుకంటున్నారా? ఈ మోడల్ అద్భుతమైన ఎంపిక అవుతుంది, ఎందుకంటే సమీక్షల ప్రకారం, ఇది ఉత్తమమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇన్స్టాలేషన్ అదనపు బరువును వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది, అలాగే మీ అబ్స్ను పంప్ చేస్తుంది. శక్తి శిక్షణ సమయంలో, వెనుక మసాజ్ కూడా నిర్వహించబడుతుంది. మీరు కండరాల ఒత్తిడిని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
ఉదర మరియు వెనుక కండరాల శిక్షకుడు ప్రారంభకులకు మరియు వృద్ధులకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది. ప్రత్యేక షాక్ అబ్జార్బర్లకు ధన్యవాదాలు, శరీరాన్ని ఎత్తడం చాలా సులభం. పరికరం 6 కిలోల బరువు మాత్రమే ఉంటుంది, ఇది అవసరమైనప్పుడు గది చుట్టూ తరలించడానికి అనుమతిస్తుంది. 100 కిలోల వరకు బరువున్న వినియోగదారులను తట్టుకుంటుంది.
ప్రయోజనాలు:
- ఒక తేలికపాటి బరువు.
- అధిక స్థిరత్వం.
- సౌకర్యవంతమైన హ్యాండిల్స్ మరియు సీటు.
ప్రతికూలతలు:
- కాలక్రమేణా క్రీక్ చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.
4. BRADEX లోలకం
ఉత్తమ హోమ్ అబ్స్ ట్రైనర్ల సమీక్ష తక్కువ ధరకు ఈ మోడల్ని కలిగి ఉంది.బ్రాడెక్స్ నుండి పెండ్యులమ్ మోడల్ ఆనందంతో మరియు తక్కువ వ్యవధిలో ఖచ్చితమైన క్యూబ్ ప్రెస్ను సృష్టించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. వినియోగదారు సమీక్షలు ఇది అసాధారణమైన బలం సిమ్యులేటర్ అని సూచిస్తున్నాయి, ఇది తరగతుల సమయంలో, ఆకర్షణలపై పొందగలిగే సంచలనాలను ఇస్తుంది.
కేవలం రెండు వారాల శిక్షణ, మరియు మీరు కోరుకున్న ఆకృతిని పొందవచ్చు. స్పోర్ట్స్ బాడీతో పాటు, మీరు మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కూడా అందుకుంటారు. మీ రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, మీ గుండె మరియు ఊపిరితిత్తులు మెరుగ్గా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి.
ఇటువంటి సూచికలు చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎందుకంటే ఒక అందమైన శరీరంతో పాటు, మీరు కూడా మంచి ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉండాలి.
ప్రయోజనాలు:
- కాంపాక్ట్.
- స్టైలిష్ డిజైన్.
- సాధారణ యంత్రాంగం.
- అధిక సామర్థ్యం.
ప్రతికూలతలు:
- కొంతమంది వినియోగదారులు నాసిరకం మౌంట్ల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు.
5. "మోనోలిత్" పర్ఫెక్ట్ SITUP FT-PS001
మీరు అబ్డోమినల్ ట్రైనర్ని కొనుగోలు చేయాలని చూస్తున్నట్లయితే, ఈ చవకైన మోడల్ని చూడండి. దాని కాంపాక్ట్ పరిమాణం మరియు వాడుకలో సౌలభ్యం ఉన్నప్పటికీ, ఇది అధిక బరువుతో పోరాడటానికి సమర్థవంతంగా సహాయపడుతుంది మరియు అద్భుతమైన వ్యక్తిని సృష్టిస్తుంది. దీన్ని నిల్వ చేయడానికి చాలా తక్కువ స్థలం అవసరం. ఇది సమీకరించడం మరియు విడదీయడం సులభం.
శిక్షణ సమయంలో మీరు అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందుతారు. పరికరం వ్యాయామం యొక్క నాణ్యతను పర్యవేక్షించగల ప్రత్యేక టచ్ సెన్సార్తో అమర్చబడి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు ఎంత ప్రభావవంతంగా శిక్షణ ఇస్తున్నారో మీరు చూడగలరు.
ప్రయోజనాలు:
- సెట్లో వ్యాయామ డిస్క్ మరియు ప్రత్యేక ఆహారం ఉన్నాయి.
- అధిక భారాన్ని తట్టుకుంటుంది.
- కాంపాక్ట్.
- అధిక సామర్థ్యం.
ప్రతికూలతలు:
- కాదు.
6. ABS మరియు వెనుకకు సంపూర్ణ ఛాంపియన్
ఉదర మరియు వెనుక బెంచ్ గృహ వినియోగానికి అనువైనది. అధిక సామర్థ్యం మరియు కాంపాక్ట్ పరిమాణంలో తేడా ఉంటుంది. సిమ్యులేటర్ ప్రారంభకులకు కూడా ఉపయోగించడం సులభం. వ్యాయామం ప్రారంభించడానికి నైపుణ్యం అవసరం లేదు. మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తారు, మీ శరీరాన్ని సాగేలా చేయవచ్చు, అదనపు పౌండ్లను వదిలించుకోవచ్చు.
సమీక్షల ప్రకారం, ఇది ఏ గదిలోనైనా ఇన్స్టాల్ చేయగల ఉత్తమ చౌకైన శిక్షకుడు. ఫ్రేమ్ మన్నికైన ఉక్కుతో తయారు చేయబడింది మరియు మృదువైన, రక్షిత లెదర్ అప్హోల్స్టరీని కలిగి ఉంటుంది.మోడల్ బరువు 8 కిలోలు మాత్రమే, కాబట్టి అవసరమైతే గది చుట్టూ తరలించడం కష్టం కాదు.
ప్రయోజనాలు:
- సమీకరించడం సులభం.
- తక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటుంది.
- స్థిరమైన.
- ఇంటి వ్యాయామాలకు అనువైనది.
ప్రతికూలతలు:
- పొట్టి పొట్టి వారికి తగినది కాదు.
7. సంపూర్ణ ఛాంపియన్ కర్వ్డ్ బ్యాక్ ప్రెస్
వంపు తిరిగిన బెంచ్ ట్రైనర్ రోజువారీ క్రీడా కార్యకలాపాలకు అనువైనది. ఈ వైఖరితో శారీరక శిక్షణ ప్రభావవంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఫలితంగా, మీరు సమానమైన మరియు ఖచ్చితమైన అబ్స్ పొందుతారు. పార్శ్వ కండరాలు కూడా పని చేస్తున్నాయి.
ఉత్పత్తి 120 కిలోల వరకు బరువును తట్టుకోగలదు. రోజువారీ ఉపయోగంతో కూడా, యంత్రం చెడిపోదు.
ఇది అధిక బలం కలిగిన పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది, ఇది కాలక్రమేణా క్షీణించదు. పరికరం 1.20 x 0.30 x 0.50 సెం.మీ విస్తీర్ణంలో ఉంటుంది. మెటల్ 1.5 mm మందపాటి మరియు పైపు వ్యాసం 38 mm.
ప్రయోజనాలు:
- సాధారణ నిర్మాణం.
- ఉపయోగం యొక్క సౌలభ్యం.
- బడ్జెట్ ధర.
- సౌకర్యవంతమైన బెంచ్.
ప్రతికూలతలు:
- బెంచ్ మడవదు.
8. DFC SUB044
AB యంత్రాన్ని ఎంచుకోవడం అంత సులభం కాదు, కానీ ఈ బెంచ్ సరైన పరిష్కారం. వెనుక మరియు సీటు వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు సరైన మరియు సౌకర్యవంతమైన అమరికను అందిస్తాయి. బెంచ్ యొక్క ఆధారం బలమైన ఉక్కు ప్రొఫైల్తో తయారు చేయబడింది. అందువల్ల, డిజైన్ యొక్క విశ్వసనీయత గురించి ఎటువంటి సందేహం లేదు. పైభాగం కృత్రిమ తోలుతో అప్హోల్స్టర్ చేయబడింది.
సిమ్యులేటర్ యొక్క వంపు కోణం 90 డిగ్రీలు మరియు సర్దుబాటు చేయవచ్చు. సౌకర్యవంతమైన ఫుట్ కుషన్ అందించబడుతుంది. DFC బరువు 16.8 కిలోలు, ఇది మంచి స్థిరత్వాన్ని ఇస్తుంది. నేలపై గీతలు నిరోధించే కాళ్ళపై ప్రత్యేక నాజిల్ ఉన్నాయి.అందువలన, మీరు ఫ్లోరింగ్ యొక్క సమగ్రత గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
ప్రయోజనాలు:
- వంపు కోణం సర్దుబాటు.
- సాలిడ్ బేస్.
- మృదువైన లైనింగ్.
ప్రతికూలతలు:
- కాదు.
9. శరీర శిల్పం BSB-510 HDE
బడ్జెట్ మోడళ్లలో ప్రెస్ ట్రైనర్ను ఎంచుకోవడం అంత సులభం కాదు. వంపు తిరిగిన కాంపాక్ట్ బెంచ్ ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోదు. ఇది ప్రారంభకులకు సరైనది.అటువంటి పరికరం సహాయంతో, మీరు ప్రెస్ను మాత్రమే కాకుండా, వెనుక కండరాలకు కూడా శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు.
ఉత్పత్తి యొక్క రంగు నలుపు మరియు బూడిద రంగు, మరియు డిజైన్ లాకోనిక్ మరియు ఎర్గోనామిక్. పరికరం ఏదైనా లోపలికి సరిపోతుంది. మీరు లోపల సంస్థాపన కొనుగోలు చేయవచ్చు 70 $... ఉక్కు ఫ్రేమ్ అధిక బలం మరియు విశ్వసనీయతను అందిస్తుంది. శరీరం యొక్క పైభాగం మృదువైన లెథెరెట్ అప్హోల్స్టరీతో అప్హోల్స్టర్ చేయబడింది. గరిష్ట లోడ్ 100 కిలోల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. సిమ్యులేటర్ కొద్దిగా బరువు ఉంటుంది, కేవలం 12.5 కిలోలు మాత్రమే.
ప్రయోజనాలు:
- అధిక సామర్థ్యం.
- కాంపాక్ట్ కొలతలు.
- చక్కని డిజైన్.
ప్రతికూలతలు:
- గుర్తించబడలేదు.
10. BRADEX గ్రేస్ ప్లస్
బడ్జెట్ విభాగంలో ఇది ఉత్తమ మోడల్. అటువంటి పరికరాన్ని వెయ్యి రూబిళ్లు వరకు కొనుగోలు చేయవచ్చు. తక్కువ ఖర్చుతో, మీరు చాలా ప్రభావవంతమైన పరికరాన్ని పొందుతారు, అది మీకు ఖచ్చితమైన వ్యక్తిని మరియు మంచి ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది. ఈ మోడల్ ఏమిటి? ఇది ఎక్స్పాండర్తో తిరిగే డిస్క్లా కనిపిస్తుంది. అనుకూలమైన మరియు చవకైన శిక్షకుడు మీ వెనుక నుండి ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పింక్, నలుపు మరియు ఊదా వంటి అనేక రంగులలో కేసు అందుబాటులో ఉంది. అందువలన, పరికరం శిక్షణ కోసం అనుకూలంగా ఉంటుంది, పురుషులు మరియు మహిళలు. చాలా పెద్ద భారాన్ని తట్టుకుంటుంది, దీని గరిష్ట విలువ 100 కిలోలు.
ప్రయోజనాలు:
- చౌక.
- వాడుకలో సౌలభ్యత.
- మన్నిక.
ప్రతికూలతలు:
- కొన్ని భాగాలు భారీగా ఉంటే పెళుసుగా ఉండవచ్చు.
ఏ ప్రెస్ ట్రైనర్ని కొనుగోలు చేయాలి
ప్రెస్ కోసం రూపొందించిన మోడల్, రోజువారీ కార్యకలాపాలను పూర్తి చేస్తుంది మరియు బరువును సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. ప్రభావం కనిపించేలా ఏ అబ్స్ ట్రైనర్ను కొనడం మంచిది అని మీరు ఇంకా నిర్ణయించకపోతే, సరైన ఎంపిక చేయడానికి మా రేటింగ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. రోజువారీ జిమ్నాస్టిక్స్ కోసం వెచ్చించే సమయాన్ని మరియు డబ్బును మీరే ఆదా చేసుకోవడానికి, మంచి శిక్షకుడిని ఇంటికి చేర్చుకోండి. ఇది మీకు అనుకూలమైన ఏ సమయంలోనైనా ప్రాక్టీస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది అధిక సామర్థ్యాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. మా నిపుణులచే సంకలనం చేయబడిన సమీక్షలో, ఉత్తమ నమూనాలు మాత్రమే గాత్రదానం చేయబడ్డాయి. వారు అధిక బరువుతో సమర్థవంతంగా పోరాడటానికి మరియు ప్రెస్లో ప్రతిష్టాత్మకమైన ఘనాలతో కావలసిన వ్యక్తిని పొందడానికి మీకు సహాయం చేస్తారు.