تصنيف آلات التمرين للصحافة

يمكنك إنشاء شخصية رائعة ليس فقط في صالة الألعاب الرياضية ، ولكن أيضًا في المنزل. كل ما عليك فعله هو شراء جهاز محاكاة مناسب. يمكنك مشاهدة عدد كبير من العروض المثيرة للاهتمام في المتاجر ، ولكن لا تتوافق جميع الأجهزة مع الجودة المعلنة. قام خبراؤنا بتجميع تصنيف لأفضل آلات التمرين للضغط والبطن والظهر ، مما سيساعد على جعل قوامك لائقًا وأن تكون دائمًا في حالة جيدة. سنخبرك بالتفصيل عن كل طراز حتى لا يكون لديك أي أسئلة وشكوك غير ضرورية وقت الشراء. فيما يلي أفضل عشرة معدات تمارين منزلية.

أفضل المدربين للبطن والظهر والبطن

يحلم الكثير من الناس بمكعبات على المكبس وأرداف صلبة ومتناسقة وشخصية رياضية. لكن التمرين لا يكفي لهذا. من الضروري بشكل دوري استخدام مدرب خاص للبطن والظهر ، والذي سيساعد بكفاءة على التخلص من السنتيمترات الزائدة وضخ جسمك. ستساعدك الموديلات الحديثة على أن تصبح أكثر جاذبية وتحسن جسمك ككل. نقدم انتباهكم إلى أفضل النماذج التي ، وفقًا للمراجعات ، نالت ثقة المستخدمين.

1.ABS (نظام الجسم المتقدم)

مدرب عضلات البطن المبتكر في المنزل سيجعل جسمك لائقًا في 10 دقائق فقط في اليوم. هذا نموذج ميزانية عالي الكفاءة. سوف تكون قادرًا على بناء الوركين والألوية والعضلات العلوية والسفلية والمائلة. كل ما تحتاجه للحصول على شخصية متناسقة.

أبعاد الماكينة ذات القوة المدمجة 59 × 32 × 2.5 سم ولا يمكن أن يزيد الحمل الأقصى على الماكينة عن 130 كجم. الجسم مصنوع من ABS والبلاستيك والصلب المتين.

مزايا:

• الاكتناز.
• البساطة والراحة.
• خفيف الوزن.
• كفاءة عالية.

سلبيات:

• بدائية للغاية بالنسبة للكثيرين.

2. Sport Elite AB Coaster (SE-9105)

لقد تم التفكير في مدرب البطن والظهر هذا بأدق التفاصيل من قبل المتخصصين. إنه فعال لكل من الرياضيين المبتدئين والمتحمسين. الجهاز بحجم صغير وتصميم جذاب. سوف يتناسب تمامًا مع صالة الألعاب الرياضية في منزلك وسيبدو رائعًا حتى في غرفة صغيرة.

يعمل مدرب عضلات البطن غير المكلف على تشغيل جميع العضلات ، بما في ذلك العضلات المائلة. مع الأحمال الفعالة ، ستحصل على نتائج مرئية في المستقبل القريب. للأحمال الكبيرة ، يمكنك استخدام أقراص الوزن. ولكن يجب شراؤها بشكل منفصل ، فهي غير مدرجة في العبوة.

مزايا:

• حمولة قصوى كبيرة.
• خفيف الوزن وصغير الحجم.
• الصحافة تعمل بشكل رائع.

سلبيات:

• لم يتم تضمين أقراص.

3. BASEFIT BF-403 AB ROCKET PLUS NEW

هل تحلم بآلة أب رخيصة الثمن وفعالة؟ سيكون هذا النموذج اختيارًا ممتازًا ، حيث أنه ، وفقًا للمراجعات ، يعتبر من الأفضل. سيساعدك التثبيت على التخلص من الوزن الزائد ، وكذلك ضخ عضلات البطن. أثناء تدريب القوة ، سيتم أيضًا إجراء تدليك للظهر. يمكنك تقليل توتر العضلات بشكل ملحوظ.

جهاز تدريب عضلات البطن والظهر مناسب للمبتدئين وحتى كبار السن. بفضل ماصات الصدمات الخاصة ، يسهل رفع الجسم. يزن الجهاز 6 كجم فقط ، مما يسمح بتحريكه في جميع أنحاء الغرفة عند الحاجة. يقاوم المستخدمين حتى وزن 100 كجم.

مزايا:

• خفيف الوزن.
• ثبات عالي.
• المقعد ومقابض مريحة.

سلبيات:

• قد تبدأ بالصرير مع مرور الوقت.

4. بندول BRADEX

يتضمن استعراض أفضل مدربي القيمة المطلقة في المنزل هذا النموذج بتكلفة منخفضة. يتيح لك نموذج البندول من Bradex إنشاء مكبس مكعب مثالي بكل سرور وفي فترة زمنية قصيرة. تشير تعليقات المستخدمين إلى أن هذا محاكي قوة غير عادي يعطي ، أثناء الفصول الدراسية ، الأحاسيس التي يمكن الحصول عليها في مناطق الجذب.

أسبوعين فقط من التدريب ، ويمكنك الحصول على الشكل الذي تريده. بالإضافة إلى الجسم الرياضي ، ستحصل أيضًا على جسم أكثر صحة ككل. ستتحسن الدورة الدموية لديك ، وسيبدأ قلبك ورئتيك في العمل بشكل أفضل.

هذه المؤشرات مهمة جدًا ، لأنه بالإضافة إلى الجسم الجميل ، يجب أن تتمتع أيضًا بصحة جيدة.

مزايا:

• المدمج.
• تصميم حديث.
• آلية بسيطة.
• كفاءة عالية.

سلبيات:

• يشكو بعض المستخدمين من الحوامل الواهية.

5. "Monolith" Perfect SITUP FT-PS001

إذا كنت تبحث عن شراء جهاز تدريب البطن ، تحقق من هذا النموذج غير المكلف. على الرغم من حجمه الصغير وسهولة استخدامه ، إلا أنه يساعد بشكل فعال في محاربة الوزن الزائد ويخلق شخصية رائعة. هناك حاجة إلى مساحة صغيرة جدًا لتخزينه. من السهل تجميعها وتفكيكها.

ستحصل على نتائج رائعة أثناء التدريب. الجهاز مزود بجهاز استشعار خاص قادر على مراقبة جودة التمرين. لذلك ، سوف تكون قادرًا على معرفة مدى فعالية التدريب.

مزايا:

• تشتمل المجموعة على قرص تمارين ونظام غذائي خاص.
• يتحمل الأحمال العالية.
• المدمج.
• كفاءة عالية.

سلبيات:

• ليس.

6. بطل مطلق لعضلات البطن والظهر

المقعد الخلفي والظهر مثالي للاستخدام المنزلي. يختلف في الكفاءة العالية والحجم الصغير. المحاكي سهل الاستخدام حتى للمبتدئين. لا توجد مهارة مطلوبة لبدء التمرين. ستتمكن من تحسين صحتك ، وجعل جسمك مرنًا ، والتخلص من الوزن الزائد.

وفقًا للمراجعات ، هذا هو أفضل مدرب رخيص يمكن تثبيته في أي غرفة. الإطار مصنوع من الفولاذ المتين وبه تنجيد جلدي ناعم ووقائي. يزن النموذج 8 كجم فقط ، لذلك لن يكون من الصعب تحريكه في جميع أنحاء الغرفة إذا لزم الأمر.

مزايا:

• سهل التجميع.
• يشغل مساحة صغيرة.
• مستقر.
• مثالي للتدريبات المنزلية.

سلبيات:

• غير مناسب للأشخاص ذوي القامة القصيرة.

7. الصحافة الخلفية المنحنية بطل مطلق

يعتبر جهاز التدريب بمقعد الظهر المنحني مثاليًا للأنشطة الرياضية اليومية. سيكون التدريب البدني بهذا الموقف فعالًا وصحيًا. نتيجة لذلك ، ستحصل على عضلات بطن متساوية ومثالية. يتم أيضًا تدريب العضلات الجانبية.

يمكن للمنتج أن يتحمل حمولة تصل إلى 120 كجم. حتى مع الاستخدام اليومي ، لن تتلف الماكينة.

إنه مصنوع من مواد عالية القوة لن تتدهور بمرور الوقت. يغطي الجهاز مساحة 1.20 × 0.30 × 0.50 سم وسماكة المعدن 1.5 مم وقطر الأنبوب 38 مم.

مزايا:

• بناء بسيط.
• راحة الاستخدام.
• سعر الميزانية.
• مقعد مريح.

سلبيات:

• لا يمكن طي المقعد.

8. DFC SUB044

إن اختيار آلة أب ليس بالأمر السهل ، لكن هذا المقعد هو الحل الأمثل. يوجد مسند الظهر والمقعد في مكان ملائم قدر الإمكان ، ويوفران ملاءمة صحيحة ومريحة. قاعدة المقعد مصنوعة من ملف تعريف فولاذي قوي. لذلك ، لا شك في موثوقية التصميم. الجزء العلوي منجد بالجلد الصناعي.

زاوية إمالة جهاز المحاكاة 90 درجة ، ويمكن تعديلها. يتم توفير وسادة قدم مريحة. يزن نموذج DFC 16.8 كجم مما يمنحه ثباتًا جيدًا. يوجد ملحقات خاصة على الأرجل تمنع حدوث خدوش على الأرض.لذلك ، لا داعي للقلق بشأن سلامة الأرضيات.

مزايا:

• تعديل زاوية الميل.
• قاعدة صلبة.
• بطانة ناعمة.

سلبيات:

• ليس.

9. بودي سكلبتشر BSB-510 HDE

ليس من السهل اختيار مدرب صحفي من بين نماذج الميزانية. المقعد الصغير ذو الظهر المنحني لا يشغل مساحة كبيرة. إنه مثالي للمبتدئين. بمساعدة مثل هذا الجهاز ، لا يمكنك تدريب الضغط فحسب ، بل أيضًا على عضلات الظهر.
لون المنتج أسود ورمادي ، والتصميم مقتضب ومريح. الجهاز سوف يتناسب مع أي جزء داخلي. يمكنك شراء التثبيت في الداخل 70 $... يوفر الإطار الفولاذي قوة وموثوقية عالية. تم تنجيد الجزء العلوي من الجسم بمفروشات جلدية ناعمة. يجب ألا يتجاوز الحمل الأقصى 100 كجم. يزن جهاز المحاكاة نفسه قليلاً ، فقط 12.5 كجم.

مزايا:

• كفاءة عالية.
• أبعاد مدمجة.
• تصميم لطيف.

سلبيات:

• غير معروف.

10. BRADEX Grace plus

هذا هو أفضل نموذج في فئة الميزانية. يمكن شراء هذا الجهاز حتى ألف روبل. بتكلفة منخفضة ، ستحصل على جهاز فعال للغاية يمنحك شخصية مثالية وصحة جيدة. ما هذا النموذج؟ يبدو وكأنه قرص دوار مع موسع. يسمح لك المدرب المريح وغير المكلف أيضًا بإزالة العبء عن ظهرك. العلبة متوفرة بعدة ألوان مثل الوردي والأسود والأرجواني. لذلك فإن الجهاز مناسب للتدريب للرجال والنساء. يتحمل حمولة كبيرة إلى حد ما ، تبلغ قيمته القصوى 100 كجم.

مزايا:

• رخيص.
• سهولة الاستعمال.
• متانة.

سلبيات:

• قد تكون بعض الأجزاء هشة إذا كانت ثقيلة.

أي مدرب الصحافة لشراء

نموذج مصمم للصحافة يكمل الأنشطة اليومية ويقلل الوزن بشكل فعال. إذا لم تكن قد قررت بعد أي آلة من الأفضل شراءها حتى يكون التأثير مرئيًا ، فإن تقييمنا سيساعدك على اتخاذ القرار الصحيح. لتوفر على نفسك الوقت والمال الذي تنفقه على الجمباز اليومي ، احصل على آلة منزلية جيدة. سيسمح لك ذلك بالتدرب في أي وقت يناسبك ، مما يضمن كفاءة عالية. في المراجعة ، التي جمعها متخصصونا ، يتم التعبير عن أفضل النماذج فقط. سوف يساعدونك في محاربة السمنة بشكل فعال والحصول على الشكل المطلوب من خلال المكعبات العزيزة على الصحافة.