Quan tingueu prou espai lliure a casa vostra, podeu comprar una màquina d’entrenament de força per fer exercici a casa. Es considera una gran concepció errònia que molts estan acostumats a creure que aquest tipus d’equips d’exercici només són necessaris per a llançaments. De fet, la instal·lació es considera necessària per a tothom que tingui cura de la seva salut i condueixi un estil de vida correcte. Els nostres experts han recopilat una classificació dels millors equips d’entrenament de força per a la llar, que us ajudaran a mantenir-vos en forma i a practicar esports sense visitar centres de fitness. Coneguem amb detall cada model per tal de poder prendre la decisió correcta.
El millor equip de força domèstica
Per a la vostra atenció, presentem una llista de les 10 millors plantes elèctriques ideals per a ús domèstic. Cada model presenta avantatges i desavantatges, pel qual és important familiaritzar-se abans de comprar. La qualificació, que consta de deu models, és adequada tant per a aficionats com per a jugadors professionals.
1. Banc i estand Sport Elite SE-2810
Es tracta d’una de les màquines d’exercici més populars i funcionals que ha rebut nombroses ressenyes positives d’usuaris. És possible establir diverses posicions. El simulador consisteix en un banc i un suport, que han augmentat la força i també estan fabricats amb funda resistent als cops.
La màquina de resistència domèstica pot suportar un usuari amb un pes de fins a 100 kg i una barra de fins a 120 kg. Per a càrrega addicional s’utilitzen discos de pesatge, el diàmetre dels quals ha de ser de 26 mm. No estan inclosos al paquet. És convenient emmagatzemar el simulador ja que té un disseny plegable. Fins i tot en un petit apartament, no ocupa gaire espai.
Avantatges:
- Multifuncional.
- És capaç de plegar.
- Hi ha palanques per a cames i braços.
- Alta resistència.
Desavantatges:
- No hi ha discos inclosos.
2. DFC D7001
La qualificació dels equips de força domèstica inclou aquest model amb nombroses funcions. Es pot utilitzar per realitzar exercicis per a diferents grups musculars. Aquesta opció és ideal no només per a ús domèstic, sinó també per a gimnasos. El preu de la instal·lació és dins 280 $.
El pes de tota la màquina és de 86 kg, el pes de la pila és de 45 kg. El respatller i el seient estan fixats en una posició còmoda per a l’usuari. Podeu realitzar premsa de pit, papallona i altres exercicis.
Avantatges:
- Resisteix càrregues pesades.
- Construcció còmoda i duradora.
- Podeu fer tota una gamma d’exercicis.
- Preu assequible.
Desavantatges:
- No.
3. Hasttings HastDual Pro
Màquina barata de resistència a la llar, formada per un banc i un suport. Té una gran resistència i un disseny atractiu. És capaç de suportar una càrrega màxima de 300 kg. Un usuari de qualsevol alçada estarà còmode fent exercicis de força. El respatller es pot ajustar verticalment i horitzontalment.
El simulador té una mida bastant compacta i també està equipat amb un lloc especial per guardar discos. Els usuaris que pesin fins a 120 kg poden fer exercici en una central elèctrica.
Avantatges:
- Podeu fer exercicis per a diferents grups musculars.
- Dimensions compactes.
- Hi ha reforços per a les cames.
- Ajust de posició assegut.
Desavantatges:
- No detectat.
4. Gimnàs Starfit ST-201 Home
Un bon entrenador de pes i econòmic d’un popular fabricant australià us mantindrà en forma fins i tot a casa. Podreu fer exercicis per a diferents grups musculars. El banc es pot ajustar per inclinació, cosa que augmentarà l’eficiència dels exercicis.
La central pot ser utilitzada per persones que pesen fins a 120 kg. El pes del simulador en si és de 84 kg. Es poden fer exercicis per fer estiraments superiors, reducció de braços, extensió de cames. Una configuració tan potent us permetrà realitzar activitats esportives a casa en qualsevol moment adequat.
Avantatges:
- Construcció estable.
- Alta resistència.
- Capacitat de realitzar exercicis diversos.
Desavantatges:
- Les instruccions de muntatge són difícils d’entendre.
5.DFC HM044
Segons les ressenyes, el simulador es considera un dels millors per treballar els músculs pectorals. Afegir i estendre els braços us permetrà treballar perfectament els músculs del pit. Un usuari de qualsevol altura podrà personalitzar el seient ell mateix. És regulable en alçada. No hi ha dubte sobre l’estabilitat i la resistència de la instal·lació. Està fabricat amb un perfil de 50x50 cm i té 2 cm de gruix, pot suportar fins i tot les càrregues més greus. Per augmentar la càrrega s’utilitzen discos de diàmetre de 25 i 50 mm. Hi ha brocs especials a les cames que evitaran rascades i rajolines al terra.
Avantatges:
- Bona qualitat de construcció.
- Entrenament eficaç.
- Es guanya massa ràpidament als braços i als músculs de l’esquena.
Desavantatges:
- Pobre recobriment protector a les cames.
6. Escultura corporal BMG-4302
Aquesta màquina de resistència multifuncional és ideal per a la instal·lació a casa. Té una construcció robusta i fiable i un disseny elegant i ergonòmic. Tot plegat, es tracta d’un centre atlètic dedicat a casa vostra. Podeu fer una gran varietat d’exercicis de musculació i simplement per mantenir la vostra forma i salut.
A més, cal destacar l’elevat silenci i el bon funcionament. Les revisions indiquen que durant l’entrenament al simulador, no molestareu els altres. La base de l’entrenador està feta d’un bastidor d’acer amb un revestiment resistent als impactes. El seient ajustable i suau permet practicar esports còmodament.
Avantatges:
- Multifuncionalitat.
- Ergonomia.
- Podeu fer molts exercicis.
Inconvenient:
- Alt preu.
7. DFC D7002
Aquest model de màquina d’entrenament de la força és multifuncional i té una pila de pes incorporada. Podeu fer exercicis per a qualsevol grup muscular i mantenir-vos en gran forma sense anar al gimnàs. Segons les ressenyes, aquest és un dels millors models que funcionen sense problemes i amb tranquil·litat. Els rodets de qualitat dels coixinets tenen un bon desplaçament.
La instal·lació es pot ajustar a l'alçada i també es pot ajustar el seient. El disseny pot suportar grans càrregues. El pes màxim d’una persona no ha de superar els 120 kg.
Avantatges:
- Dissenyat per a diferents grups musculars.
- Alta resistència estructural.
- S'ajusta a l'alçada de l'usuari.
Desavantatges:
- No trobat.
8. DFC D7005A
Un potent sistema de propulsió que es pot comprar aproximadament 560 $... Es proporciona una pila de pes incorporada. Podreu fer diversos exercicis dissenyats per desenvolupar diferents grups musculars.
A més, hi ha barres que permeten fer flexions. També es proporciona un banc de premsa.
Gràcies a un sistema especial, el respatller i el seient es poden ajustar fàcilment i l'usuari pot ajustar la màquina a la seva alçada. El pes humà admès és de 120 kg. Tens una seguretat completa durant l’ús. La unitat està equipada amb un potent cable d’acer, tancat en una caixa de protecció.
Avantatges:
- Accessoris addicionals inclosos.
- Coberta de protecció per a piles i cables.
- Banc de premsa
Desavantatges:
- No.
9. DFC D3001C1
Una excel·lent central elèctrica per a la llar que, a més de l’entrenador, inclou una bossa de puny i una bossa de boxa. El pes total de la pila de pes és de 50 kg. Es tanca amb una funda especial, que garanteix una seguretat completa durant l’exercici. Els corrons dels coixinets proporcionaran un bon desplaçament, que és molt important a l’hora de fer exercicis de força.
La instal·lació té una aparença ergonòmica. El cos està pintat de color gris, cosa que permet que l’entrenador s’encaixi en qualsevol interior. Els exercicis que es poden realitzar amb aquesta màquina inclouen els enllaços superior i inferior, papallona, premsa de tòrax i molts altres. Podeu diversificar les vostres activitats esportives practicant cops de pera, que s’ofereix al kit.
Avantatges:
- Qualitat professional.
- Disseny robust amb protecció.
- Accessoris de boxa inclosos.
Desavantatges:
- Alt preu.
10. WEIDER Pro 5500 Gimnàs
El millor entrenador multifuncional que inclou peses integrades. Permet realitzar exercicis de força per a diferents grups musculars. Podeu triar la premsa d’espatlles, el pit al pit, la papallona, l’extensió de cames i molt més segons les vostres preferències.
El dispositiu presenta molts ajustaments, accessoris suaus per a mans i peus. Segons l’alçada de la persona, es pot ajustar el seient o el respatller. L’entrenador té un pes de 236 kg i potes fortes, que proporciona una bona estabilitat sota qualsevol càrrega. Quan es munta, les dimensions del simulador són de 110 x 200 x 210 cm. El model és d’alta qualitat, com altres simuladors d’aquesta marca. A casa, podeu entrenar professionalment els braços, les cames, les espatlles i els abdominals. La pila de pes tancada garanteix una gran seguretat. Fins i tot els principiants podran esbrinar fàcilment com utilitzar la central elèctrica. Per a això, es proporcionen instruccions que descriuen un gran nombre d’exercicis.
Avantatges:
- Construcció fiable.
- Estable.
- No té por de les càrregues pesades.
Desavantatges:
- Costo car.
Quina màquina d’entrenament de força comprar
Després de revisar la revisió dels millors equips de resistència a casa, podeu prendre la decisió correcta i obtenir el model més adequat. La majoria de les unitats són multifuncionals i tenen accessoris addicionals. A més, tots aquests models tenen una categoria de preus diferent. Podeu triar un dispositiu en funció de les vostres capacitats financeres.
