헬스장 뿐만 아니라 집에서도 멋진 몸매를 만들 수 있습니다. 적절한 시뮬레이터를 구입하기만 하면 됩니다. 상점에서 수많은 흥미로운 제안을 볼 수 있지만 모든 장치가 선언된 품질을 충족하는 것은 아닙니다. 우리 전문가들은 프레스, 복부 및 등을 위한 최고의 운동 기구에 대한 등급을 집계하여 체형을 적합하게 만들고 항상 좋은 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다. 구매시 불필요한 질문과 의심이 없으시도록 각 모델에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 여기 10가지 최고의 가정 운동 기구가 있습니다.
최고의 복부, 등 및 복부 트레이너
많은 사람들이 언론의 큐브, 탄탄하고 탄력있는 엉덩이, 운동선수의 모습을 꿈꿉니다. 그러나 운동만으로는 충분하지 않습니다. 복부와 등을 위해 정기적으로 특수 트레이너를 사용해야하므로 여분의 센티미터를 제거하고 몸을 펌핑하는 데 능숙합니다. 현대 모델은 더 매력적이되고 몸 전체를 개선하는 데 도움이됩니다. 리뷰에 따르면 사용자의 신뢰를 얻은 최고의 모델을 제시합니다.
1.ABS(어드밴스드 바디 시스템)
하루 10분 만에 몸을 만들 수 있는 혁신적인 홈 복근 트레이너. 이것은 매우 효율적인 예산 모델입니다. 엉덩이, 둔부, 위아래 복근, 사선을 만들 수 있습니다. 몸매에 필요한 모든 것.
소형 강도 기계의 치수는 59 x 32 x 2.5cm입니다. 기계의 최대 하중은 130kg을 초과할 수 없습니다. 본체는 내구성이 뛰어난 ABS, 플라스틱 및 강철로 만들어졌습니다.
장점:
- 컴팩트함.
- 단순함과 편리함.
- 가벼운 무게.
- 고효율.
단점:
- 많은 사람들에게 너무 원시적입니다.
2. 스포츠 엘리트 AB 코스터 (SE-9105)
이 복부 및 등 트레이너는 전문가에 의해 가장 작은 세부 사항까지 고려되었습니다. 초보자와 열렬한 운동 선수 모두에게 효과적입니다. 이 장치는 컴팩트한 크기와 매력적인 디자인을 갖추고 있습니다. 그것은 당신의 가정 체육관에 완벽하게 맞을 것이며 작은 방에서도 멋지게 보일 것입니다.
저렴한 복근 트레이너는 비스듬한 근육을 포함한 모든 근육을 작동합니다. 효과적인 부하를 사용하면 가까운 시일 내에 가시적인 결과를 얻을 수 있습니다. 더 큰 하중의 경우 계량 디스크를 사용할 수 있습니다. 하지만 별도로 구매해야 하며 패키지에 포함되어 있지 않습니다.
장점:
- 큰 최대 부하.
- 가볍고 컴팩트합니다.
- 언론은 훌륭하게 작동합니다.
단점:
- 디스크가 포함되어 있지 않습니다.
3. BASEFIT BF-403 AB 로켓 플러스 NEW
저렴하면서도 효과적인 복근 운동을 꿈꾸십니까? 이 모델은 리뷰에 따르면 최고 중 하나로 간주되므로 탁월한 선택이 될 것입니다. 설치하면 과도한 체중을 제거하고 복근을 펌핑하는 데 도움이됩니다. 근력 운동 중에는 등 마사지도 수행됩니다. 근육 긴장을 크게 줄일 수 있습니다.
복부 및 등 근육 트레이너는 초보자와 노인에게 적합합니다. 특수 충격 흡수 장치 덕분에 본체를 훨씬 쉽게 들어 올릴 수 있습니다. 장치의 무게는 6kg에 불과하여 필요할 때 실내로 이동할 수 있습니다. 최대 100kg의 사용자를 견딜 수 있습니다.
장점:
- 가벼운 무게.
- 높은 안정성.
- 편안한 핸들과 좌석.
단점:
- 시간이 지남에 따라 삐걱 거리기 시작할 수 있습니다.
4. 브라덱스 진자
최고의 홈 복근 트레이너 리뷰에는 저렴한 비용으로 이 모델이 포함되어 있습니다.Bradex의 Pendulum 모델을 사용하면 짧은 시간 안에 즐거움과 함께 완벽한 큐브 프레스를 만들 수 있습니다. 사용자 리뷰는 이것이 수업 중에 어트랙션에서 얻을 수있는 감각을주는 특이한 강도 시뮬레이터임을 나타냅니다.
2주만 훈련하면 원하는 모양을 얻을 수 있습니다. 스포츠 바디 뿐만 아니라 전체적으로 더 건강한 바디를 얻으실 수 있습니다. 혈액 순환이 개선되고 심장과 폐가 더 잘 작동하기 시작할 것입니다.
이러한 지표는 아름다운 몸 외에도 건강해야하기 때문에 매우 중요합니다.
장점:
- 콤팩트.
- 세련된 디자인.
- 간단한 메커니즘.
- 고효율.
단점:
- 일부 사용자는 어설픈 마운트에 대해 불평합니다.
5. "모놀리스" 퍼펙트 싯업 FT-PS001
복근 트레이너를 구입하려는 경우이 저렴한 모델을 확인하십시오. 컴팩트한 크기와 사용 편의성에도 불구하고 과체중을 효과적으로 방지하고 멋진 몸매를 만듭니다. 그것을 저장하는 데 필요한 공간이 거의 없습니다. 조립 및 분해가 쉽습니다.
훈련하는 동안 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 이 장치에는 운동의 질을 모니터링할 수 있는 특수 터치 센서가 장착되어 있습니다. 따라서 얼마나 효과적으로 훈련했는지 확인할 수 있습니다.
장점:
- 세트에는 운동 디스크와 특별 식단이 포함됩니다.
- 높은 하중을 견딥니다.
- 콤팩트.
- 고효율.
단점:
- 아니다.
6. 복근과 등을 위한 앱솔루트 챔피언
복부 및 등받이는 가정용으로 이상적입니다. 고효율 및 소형 크기가 다릅니다. 시뮬레이터는 초보자도 사용하기 쉽습니다. 운동을 시작하는 데 기술이 필요하지 않습니다. 건강을 개선하고 몸을 탄력있게 만들고 여분의 파운드를 제거 할 수 있습니다.
리뷰에 따르면 이것은 모든 방에 설치할 수있는 가장 저렴한 트레이너입니다. 프레임은 내구성이 뛰어난 강철로 만들어졌으며 부드럽고 보호용 가죽 덮개가 있습니다.모델의 무게는 8kg에 불과하므로 필요한 경우 실내에서 이동하는 것이 어렵지 않습니다.
장점:
- 조립하기 쉽습니다.
- 작은 공간을 차지합니다.
- 안정적인.
- 가정 운동에 이상적입니다.
단점:
- 키가 작은 사람에게는 적합하지 않습니다.
7. 앱솔루트 챔피언 커브드 백 프레스
곡선형 백 벤치 트레이너는 일상적인 스포츠 활동에 이상적입니다. 이러한 태도를 가진 신체 훈련은 효과적이고 건강할 것입니다. 결과적으로 균일하고 완벽한 복근을 얻을 수 있습니다. 측면 근육도 단련되고 있습니다.
제품은 최대 120kg의 하중을 견딜 수 있습니다. 매일 사용해도 기계가 열화되지 않습니다.
시간이 지나도 변질되지 않는 고강도 소재로 제작되었습니다. 장치의 면적은 1.20 x 0.30 x 0.50cm입니다. 금속의 두께는 1.5mm이고 파이프 직경은 38mm입니다.
장점:
- 간단한 건설.
- 사용 편의성.
- 예산 가격.
- 편안한 벤치.
단점:
- 벤치는 접을 수 없습니다.
8. DFC SUB044
복근 기계를 선택하는 것은 쉽지 않지만 이 벤치는 완벽한 솔루션입니다. 등받이와 좌석은 최대한 편리하게 배치되어 정확하고 편안한 착용감을 제공합니다. 벤치의 바닥은 강한 강철 프로파일로 만들어졌습니다. 따라서 설계의 신뢰성에 대해서는 의심의 여지가 없습니다. 상단은 인조가죽으로 마감되어 있습니다.
시뮬레이터의 기울기 각도는 90도이며 조정할 수 있습니다. 편안한 발 쿠션이 제공됩니다. DFC의 무게는 16.8kg으로 안정성이 좋습니다. 바닥에 긁힘을 방지하는 특수 노즐이 다리에 있습니다. 따라서 바닥의 무결성에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
장점:
- 틸트 각도 조정.
- 견고한 베이스.
- 부드러운 안감.
단점:
- 아니다.
9. 바디 스컬쳐 BSB-510 HDE
저예산 모델 중에서 프레스 트레이너를 선택하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다. 등받이가 구부러진 소형 벤치는 많은 공간을 차지하지 않습니다. 초보자에게 적합합니다.이러한 장치의 도움으로 언론뿐만 아니라 등 근육도 훈련시킬 수 있습니다.
제품의 색상은 블랙과 그레이이며, 디자인은 간결하고 인체공학적입니다. 이 장치는 모든 인테리어에 적합합니다. 당신은 내에서 설치를 구입할 수 있습니다 70 $... 강철 프레임은 높은 강도와 신뢰성을 제공합니다. 본체 상단은 부드러운 인조 가죽으로 마감되어 있습니다. 최대 하중은 100kg을 초과해서는 안됩니다. 시뮬레이터 자체의 무게는 12.5kg에 불과합니다.
장점:
- 고효율.
- 컴팩트한 치수.
- 좋은 디자인.
단점:
- 확인되지 않았습니다.
10. 브라덱스 그레이스 플러스
이것은 예산 카테고리에서 최고의 모델입니다. 이러한 장치는 최대 천 루블까지 구입할 수 있습니다. 저렴한 비용으로 완벽한 몸매와 건강을 제공하는 매우 효과적인 장치를 얻을 수 있습니다. 이 모델은 무엇입니까? 익스팬더가 있는 회전하는 디스크처럼 보입니다. 편리하고 저렴한 트레이너를 통해 등에 부담을 덜 수 있습니다. 케이스는 핑크, 블랙, 퍼플 등 여러 색상으로 제공됩니다. 따라서이 장치는 남성과 여성 모두의 훈련에 적합합니다. 상당히 큰 하중을 견디며 최대 값은 100kg입니다.
장점:
- 값이 싼.
- 사용의 용이성.
- 내구성.
단점:
- 어떤 부품은 무거우면 부서지기 쉽습니다.
어떤 프레스 트레이너를 사야 할까요?
언론을 위해 설계된 모델은 일상 활동을 보완하고 효과적으로 체중을 줄입니다. 효과를 볼 수 있도록 어떤 복근 트레이너를 구입하는 것이 더 나은지 아직 결정하지 못했다면 평가가 올바른 선택을 하는 데 도움이 될 것입니다. 매일 체조에 소비하는 시간과 돈을 절약하려면 좋은 트레이너를 집에 두십시오. 이렇게 하면 편리한 시간에 연습할 수 있어 높은 효율성을 보장합니다. 전문가가 작성한 리뷰에서는 최고의 모델만 목소리를 냅니다. 그들은 과체중과 효과적으로 싸우고 언론의 소중한 큐브로 원하는 그림을 얻는 데 도움이 될 것입니다.
