Μπορείτε να δημιουργήσετε μια υπέροχη φιγούρα όχι μόνο στο γυμναστήριο, αλλά και στο σπίτι. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αγοράσετε έναν κατάλληλο προσομοιωτή. Μπορείτε να δείτε έναν τεράστιο αριθμό ενδιαφέρων προσφορών σε καταστήματα, αλλά δεν πληρούν όλες οι συσκευές τη δηλωμένη ποιότητα. Οι ειδικοί μας έχουν καταρτίσει μια βαθμολογία από τα καλύτερα μηχανήματα άσκησης για τον Τύπο, την κοιλιά και την πλάτη, η οποία θα σας βοηθήσει να κάνετε τη φόρμα σας να ταιριάζει και να είναι πάντα σε καλή κατάσταση. Θα σας ενημερώσουμε λεπτομερώς για κάθε μοντέλο, ώστε κατά τη στιγμή της αγοράς να μην έχετε περιττές ερωτήσεις και αμφιβολίες. Εδώ είναι οι δέκα καλύτεροι εξοπλισμοί άσκησης στο σπίτι.
- Οι καλύτεροι εκπαιδευτές της κοιλιάς, της πλάτης και της κοιλιάς
- 1. ABS (προηγμένο σύστημα σώματος)
- 2. Sport Elite AB Coaster (SE-9105)
- 3. BASEFIT BF-403 AB ROCKET PLUS ΝΕΟ
- 4. Εκκρεμές BRADEX
- 5. “Monolith” Perfect SITUP FT-PS001
- 6. Απόλυτος πρωταθλητής για κοιλιακούς και πλάτη
- 7. Απόλυτη καμπύλη πίσω καμπύλης
- 8. DFC SUB044
- 9. Γλυπτική σώματος BSB-510 HDE
- 10. BRADEX Grace plus
- Ποιος εκπαιδευτής τύπου θα αγοράσει
Οι καλύτεροι εκπαιδευτές της κοιλιάς, της πλάτης και της κοιλιάς
Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται κύβους στον Τύπο, σταθερούς και τονισμένους γλουτούς, και αθλητική μορφή. Αλλά η άσκηση δεν είναι αρκετή για αυτό. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε περιοδικά έναν ειδικό προπονητή για την κοιλιά και την πλάτη, ο οποίος θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από επιπλέον εκατοστά και να αντλήσετε το σώμα σας. Τα μοντέρνα μοντέλα θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο ελκυστικοί και να βελτιώσετε το σώμα σας στο σύνολό του. Σας παρουσιάζουμε τα καλύτερα μοντέλα που, σύμφωνα με κριτικές, έχουν κερδίσει την εμπιστοσύνη των χρηστών.
1. ABS (προηγμένο σύστημα σώματος)
Ένας καινοτόμος εκπαιδευτής οικιακών κοιλιακών που θα κάνει το σώμα σας να ταιριάζει σε μόλις 10 λεπτά την ημέρα. Αυτό είναι ένα μοντέλο προϋπολογισμού που είναι πολύ αποδοτικό. Θα μπορείτε να χτίσετε τους γοφούς, τους γλουτούς, τους άνω και κάτω κοιλιακούς, τις πλάγιες. Όλα όσα χρειάζεστε για τονωμένο σχήμα.
Οι διαστάσεις του μηχανήματος μικρού βάρους είναι 59 x 32 x 2,5 εκ. Το μέγιστο φορτίο του μηχανήματος δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 130 κιλά. Το σώμα είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικό ABS, πλαστικό και ατσάλι.
Πλεονεκτήματα:
- Συμπαγές.
- Απλότητα και ευκολία.
- Ένα ελαφρύ βάρος.
- Υψηλής απόδοσης.
Μειονεκτήματα:
- Πολύ πρωτόγονο για πολλούς.
2. Sport Elite AB Coaster (SE-9105)
Αυτός ο εκπαιδευτής της κοιλιάς και της πλάτης έχει μελετηθεί με τη μικρότερη λεπτομέρεια από επαγγελματίες. Είναι αποτελεσματικό τόσο για αρχάριους όσο και για άπληστους αθλητές. Η συσκευή έχει μικρό μέγεθος και ελκυστικό σχεδιασμό. Θα ταιριάζει απόλυτα στο γυμναστήριο του σπιτιού σας και θα φαίνεται υπέροχο ακόμη και σε ένα μικρό δωμάτιο.
Ένας φθηνός εκπαιδευτής κοιλιακών λειτουργεί όλους τους μυς, συμπεριλαμβανομένων των λοξών μυών. Με αποτελεσματικά φορτία, θα έχετε ορατά αποτελέσματα στο εγγύς μέλλον. Για μεγαλύτερα φορτία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δίσκους ζύγισης. Αλλά πρέπει να αγοραστούν ξεχωριστά, δεν περιλαμβάνονται στο πακέτο.
Πλεονεκτήματα:
- Μεγάλο μέγιστο φορτίο.
- Ελαφρύ και συμπαγές.
- Ο τύπος λειτουργεί υπέροχα.
Μειονεκτήματα:
- Δεν περιλαμβάνονται δίσκοι.
3. BASEFIT BF-403 AB ROCKET PLUS ΝΕΟ
Ονειρεύεστε μια φθηνή αλλά αποτελεσματική μηχανή ab; Αυτό το μοντέλο θα είναι μια εξαιρετική επιλογή, καθώς, σύμφωνα με κριτικές, θεωρείται ένα από τα καλύτερα. Η εγκατάσταση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, καθώς και να ανεβάσετε τα κοιλιακά σας. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης δύναμης, θα γίνει επίσης μασάζ πλάτης. Μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την ένταση των μυών.
Ο εκπαιδευτής κοιλιακών και πίσω μυών είναι κατάλληλος για αρχάριους και ακόμη και ηλικιωμένους. Χάρη στα ειδικά αμορτισέρ, το σώμα είναι πολύ πιο εύκολο να ανυψωθεί. Η συσκευή ζυγίζει μόνο 6 κιλά, γεγονός που της επιτρέπει να μετακινείται γύρω από το δωμάτιο όταν χρειάζεται. Αντέχει χρήστες βάρους έως 100 κιλών.
Πλεονεκτήματα:
- Ένα ελαφρύ βάρος.
- Υψηλή σταθερότητα.
- Άνετες χειρολαβές και κάθισμα.
Μειονεκτήματα:
- Μπορεί να αρχίσει να τρελαίνεται με την πάροδο του χρόνου.
4. Εκκρεμές BRADEX
Η αναθεώρηση των καλύτερων εκπαιδευτών κοιλιακών κοιλιακών περιλαμβάνει αυτό το μοντέλο με χαμηλό κόστος. Το μοντέλο εκκρεμούς της Bradex σάς επιτρέπει να δημιουργήσετε το τέλειο πρέσα κύβων με ευχαρίστηση και σε σύντομο χρονικό διάστημα. Οι κριτικές χρηστών δείχνουν ότι πρόκειται για έναν ασυνήθιστο προσομοιωτή ισχύος που, κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, δίνει τις αισθήσεις που μπορούν να ληφθούν στα αξιοθέατα.
Μόλις δύο εβδομάδες προπόνησης, και μπορείτε να πάρετε το σχήμα που θέλετε. Εκτός από ένα αθλητικό σώμα, θα λάβετε επίσης ένα πιο υγιές σώμα ως σύνολο. Η κυκλοφορία του αίματός σας θα βελτιωθεί, η καρδιά και οι πνεύμονες θα αρχίσουν να λειτουργούν καλύτερα.
Τέτοιοι δείκτες είναι πολύ σημαντικοί, γιατί εκτός από ένα όμορφο σώμα, πρέπει επίσης να έχετε καλή υγεία.
Πλεονεκτήματα:
- Συμπαγής.
- Κομψή σχεδίαση.
- Απλός μηχανισμός.
- Υψηλής απόδοσης.
Μειονεκτήματα:
- Ορισμένοι χρήστες παραπονιούνται για αδύναμες αναρτήσεις.
5. “Monolith” Perfect SITUP FT-PS001
Εάν ψάχνετε να αγοράσετε έναν κοιλιακό εκπαιδευτή, ρίξτε μια ματιά σε αυτό το φθηνό μοντέλο. Παρά το μικρό μέγεθος και την ευχρηστία του, βοηθά αποτελεσματικά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και δημιουργεί μια υπέροχη φιγούρα. Απαιτείται πολύ λίγος χώρος για να τον αποθηκεύσετε. Είναι εύκολο να συναρμολογηθεί και να αποσυναρμολογηθεί.
Θα έχετε εξαιρετικά αποτελέσματα κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με έναν ειδικό αισθητήρα αφής που μπορεί να παρακολουθεί την ποιότητα της άσκησης. Επομένως, θα μπορείτε να δείτε πόσο αποτελεσματικά εκπαιδεύεστε.
Πλεονεκτήματα:
- Το σετ περιλαμβάνει δίσκο γυμναστικής και ειδική διατροφή.
- Αντέχει υψηλά φορτία.
- Συμπαγής.
- Υψηλής απόδοσης.
Μειονεκτήματα:
- Δεν.
6. Απόλυτος πρωταθλητής για κοιλιακούς και πλάτη
Ο κοιλιακός και πίσω πάγκος είναι ιδανικός για οικιακή χρήση. Διαφέρει σε υψηλή απόδοση και συμπαγές μέγεθος. Ο προσομοιωτής είναι εύχρηστος ακόμη και για αρχάριους. Δεν απαιτείται δεξιότητα για να ξεκινήσετε την άσκηση. Μπορείτε να ενισχύσετε την υγεία σας, να κάνετε το σώμα σας ελαστικό και να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά.
Σύμφωνα με κριτικές, αυτός είναι ο καλύτερος φθηνός εκπαιδευτής που μπορεί να εγκατασταθεί σε οποιοδήποτε δωμάτιο. Το πλαίσιο είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικό ατσάλι και έχει μαλακή, προστατευτική δερμάτινη ταπετσαρία. Το μοντέλο ζυγίζει μόνο 8 κιλά, οπότε δεν θα είναι δύσκολο να το μετακινήσετε στο δωμάτιο εάν είναι απαραίτητο.
Πλεονεκτήματα:
- Εύκολη συναρμολόγηση.
- Καταλαμβάνει λίγο χώρο.
- Σταθερός.
- Ιδανικό για προπονήσεις στο σπίτι.
Μειονεκτήματα:
- Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με μικρό ανάστημα.
7. Απόλυτη καμπύλη πίσω καμπύλης
Ο καμπυλωτός προπονητής πάγκου είναι ιδανικός για καθημερινές αθλητικές δραστηριότητες. Η φυσική προπόνηση με αυτή τη στάση θα είναι αποτελεσματική και υγιής. Ως αποτέλεσμα, θα λάβετε έναν ομοιόμορφο και τέλειο κοιλιακό. Οι πλευρικοί μύες επεξεργάζονται επίσης.
Το προϊόν μπορεί να αντέξει φορτίο έως 120 κιλά. Ακόμα και με καθημερινή χρήση, το μηχάνημα δεν θα υποστεί φθορά.
Είναι κατασκευασμένο από υλικά υψηλής αντοχής που δεν θα φθαρούν με την πάροδο του χρόνου. Η συσκευή καλύπτει επιφάνεια 1,20 x 0,30 x 0,50 εκ. Το μέταλλο έχει πάχος 1,5 mm και η διάμετρος του σωλήνα είναι 38 mm.
Πλεονεκτήματα:
- Απλή κατασκευή.
- Η ευκολία χρήσης.
- Δημοσιονομική τιμή.
- Άνετο πάγκο.
Μειονεκτήματα:
- Ο πάγκος δεν μπορεί να διπλωθεί.
8. DFC SUB044
Η επιλογή ενός μηχανήματος ab δεν είναι εύκολη, αλλά αυτός ο πάγκος είναι η τέλεια λύση. Το πίσω μέρος και το κάθισμα βρίσκονται όσο το δυνατόν πιο βολικά και παρέχουν σωστή και άνετη εφαρμογή. Η βάση του πάγκου είναι κατασκευασμένη από στιβαρό ατσάλινο προφίλ. Επομένως, δεν υπάρχει αμφιβολία για την αξιοπιστία του σχεδιασμού. Το πάνω μέρος είναι επενδυμένο με τεχνητό δέρμα.
Η γωνία κλίσης του προσομοιωτή είναι 90 μοίρες και μπορεί να ρυθμιστεί. Παρέχεται ένα άνετο μαξιλάρι ποδιών. Το DFC ζυγίζει 16,8 κιλά, το οποίο του δίνει καλή σταθερότητα. Υπάρχουν ειδικά ακροφύσια στα πόδια που αποτρέπουν γρατσουνιές στο πάτωμα.Επομένως, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την ακεραιότητα του δαπέδου.
Πλεονεκτήματα:
- Ρύθμιση γωνίας κλίσης.
- Στερεά βάση.
- Μαλακή επένδυση.
Μειονεκτήματα:
- Δεν.
9. Γλυπτική σώματος BSB-510 HDE
Δεν είναι τόσο εύκολο να επιλέξετε έναν εκπαιδευτή τύπου μεταξύ των οικονομικών μοντέλων. Ο συμπαγής πάγκος με καμπύλη πλάτη δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο. Είναι ιδανικό για αρχάριους. Με τη βοήθεια μιας τέτοιας συσκευής, μπορείτε να εκπαιδεύσετε όχι μόνο τον Τύπο, αλλά και τους μυς της πλάτης.
Το χρώμα του προϊόντος είναι μαύρο και γκρι και ο σχεδιασμός είναι λακωνικός και εργονομικός. Η συσκευή θα χωρέσει σε οποιοδήποτε εσωτερικό. Μπορείτε να αγοράσετε την εγκατάσταση μέσα 70 $... Το ατσάλινο πλαίσιο παρέχει υψηλή αντοχή και αξιοπιστία. Το πάνω μέρος του αμαξώματος είναι επενδυμένο με μαλακή δερμάτινη ταπετσαρία. Το μέγιστο φορτίο δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 100 kg. Ο ίδιος ο προσομοιωτής ζυγίζει λίγο, μόνο 12,5 κιλά.
Πλεονεκτήματα:
- Υψηλής απόδοσης.
- Συμπαγείς διαστάσεις.
- Ωραίο σχέδιο.
Μειονεκτήματα:
- Δεν ταυτοποιήθηκε.
10. BRADEX Grace plus
Αυτό είναι το καλύτερο μοντέλο στην κατηγορία προϋπολογισμού. Μια τέτοια συσκευή μπορεί να αγοραστεί έως και χίλια ρούβλια. Για χαμηλό κόστος, θα πάρετε μια πολύ αποτελεσματική συσκευή που θα σας δώσει μια τέλεια εικόνα και καλή υγεία. Τι είναι αυτό το μοντέλο; Μοιάζει με περιστρεφόμενο δίσκο με διαστολέα. Ένας βολικός και φθηνός εκπαιδευτής σας επιτρέπει επίσης να αφαιρέσετε την πίεση από την πλάτη σας. Η θήκη διατίθεται σε διάφορα χρώματα, όπως ροζ, μαύρο και μοβ. Επομένως, η συσκευή είναι κατάλληλη για εκπαίδευση, τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Αντέχει ένα αρκετά μεγάλο φορτίο, η μέγιστη τιμή του οποίου είναι 100 kg.
Πλεονεκτήματα:
- Φτηνός.
- Ευκολία στη χρήση.
- Αντοχή.
Μειονεκτήματα:
- Ορισμένα μέρη μπορεί να είναι εύθραυστα εάν είναι βαριά.
Ποιος εκπαιδευτής τύπου θα αγοράσει
Ένα μοντέλο σχεδιασμένο για τον τύπο, θα συμπληρώσει τις καθημερινές δραστηριότητες και θα μειώσει αποτελεσματικά το βάρος. Εάν δεν έχετε αποφασίσει ακόμη ποιος κοιλιακός εκπαιδευτής είναι καλύτερο να αγοράσετε έτσι ώστε το αποτέλεσμα να είναι ορατό, η βαθμολογία μας θα σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή. Για να εξοικονομήσετε χρόνο και χρήματα που ξοδεύετε στην καθημερινή γυμναστική, αποκτήστε έναν καλό εκπαιδευτή στο σπίτι. Αυτό θα σας επιτρέψει να εξασκηθείτε ανά πάσα στιγμή κατάλληλη για εσάς, κάτι που θα εξασφαλίσει υψηλή απόδοση. Στην κριτική, που καταρτίστηκε από τους ειδικούς μας, εκφράζονται μόνο τα καλύτερα μοντέλα. Θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά το υπερβολικό βάρος και να αποκτήσετε το επιθυμητό σχήμα με τους αγαπημένους κύβους στον Τύπο.