होम ताकद उपकरण रेटिंग

जेव्हा तुमच्या घरात पुरेशी मोकळी जागा असते, तेव्हा तुम्ही घरी व्यायाम करण्यासाठी स्ट्रेंथ ट्रेनिंग मशीन खरेदी करू शकता. हा एक मोठा गैरसमज मानला जातो की अनेकांना असे मानण्याची सवय आहे की या प्रकारचे सिम्युलेटर फक्त पिचिंगसाठी आवश्यक आहे. खरं तर, त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेणार्‍या आणि योग्य जीवनशैली जगणार्‍या प्रत्येकासाठी स्थापना आवश्यक मानली जाते. आमच्या तज्ञांनी घरासाठी सर्वोत्तम सामर्थ्य प्रशिक्षण उपकरणांचे रेटिंग संकलित केले आहे जे तुम्हाला फिटनेस केंद्रांना भेट न देता स्वतःला आकारात ठेवण्यास आणि खेळ खेळण्यास मदत करेल. चला प्रत्येक मॉडेलशी तपशीलवार परिचित होऊ या जेणेकरून आपण योग्य निवड करू शकाल.

सर्वोत्तम घर शक्ती उपकरणे

येथे शीर्ष 10 पॉवर प्लांटची सूची आहे जी घरच्या वापरासाठी योग्य आहेत. प्रत्येक मॉडेलचे फायदे आणि तोटे आहेत, जे खरेदी करण्यापूर्वी स्वत: ला परिचित करणे महत्वाचे आहे. दहा मॉडेल्सचा समावेश असलेले हे रेटिंग हौशी आणि व्यावसायिक जॉकसाठी योग्य आहे.

1. स्पोर्ट एलिट बेंच आणि स्टँड SE-2810

हे सर्वात लोकप्रिय आणि कार्यात्मक व्यायाम मशीन आहे ज्याला असंख्य सकारात्मक वापरकर्ता पुनरावलोकने प्राप्त झाली आहेत. अनेक पोझिशन्स सेट करणे शक्य आहे. सिम्युलेटरमध्ये बेंच आणि स्टँड असतात, ज्याची ताकद वाढलेली असते आणि ते शॉक-प्रतिरोधक आवरणाने देखील बनलेले असतात.

होम स्ट्रेंथ मशीन 100 किलो वजनाच्या वापरकर्त्याला आणि 120 किलोपर्यंत बारबेलसह समर्थन देऊ शकते. अतिरिक्त लोडिंगसाठी, वजनाच्या डिस्क वापरल्या जातात, ज्याचा व्यास 26 मिमी असावा. ते किटमध्ये समाविष्ट नाहीत.सिम्युलेटर संचयित करणे सोयीचे आहे कारण त्यात फोल्डिंग डिझाइन आहे. अगदी लहान अपार्टमेंटमध्येही ते जास्त जागा घेत नाही.

फायदे:

• मल्टीफंक्शनल.
• दुमडण्यास सक्षम.
• पाय आणि हातांसाठी लीव्हर आहेत.
• उच्च शक्ती.

तोटे:

• डिस्क समाविष्ट नाहीत.

2. DFC D7001

होम स्ट्रेंथ उपकरणांच्या रेटिंगमध्ये असंख्य फंक्शन्ससह हे मॉडेल समाविष्ट आहे. हे वेगवेगळ्या स्नायूंच्या गटांसाठी व्यायाम करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. हा पर्याय केवळ घरगुती वापरासाठीच नाही तर जिमसाठी देखील आदर्श आहे. स्थापना किंमत आत आहे 280 $.

संपूर्ण मशीनचे वजन 86 किलो आहे, स्टॅकचे वजन 45 किलो आहे. मागे आणि आसन वापरकर्त्यासाठी आरामदायक स्थितीत निश्चित केले आहे. आपण छाती दाबणे, फुलपाखरू आणि इतर व्यायाम करू शकता.

फायदे:

• जड भार सहन करते.
• आरामदायक आणि टिकाऊ डिझाइन.
• आपण व्यायामाची संपूर्ण श्रेणी करू शकता.
• परवडणारी किंमत.

तोटे:

• नाही.

3. हेस्टिंग्स हॅस्टडुअल प्रो

बेंच आणि स्टॅण्ड असलेले स्वस्त घरगुती ताकदीचे मशीन. यात उच्च सामर्थ्य आणि आकर्षक डिझाइन आहे. जास्तीत जास्त 300 किलो भार सहन करण्यास सक्षम. कोणत्याही उंचीचा वापरकर्ता ताकद व्यायाम करण्यास सोयीस्कर असेल. बॅकरेस्ट अनुलंब आणि क्षैतिजरित्या समायोजित केले जाऊ शकते.

सिम्युलेटरचा आकार बर्‍यापैकी कॉम्पॅक्ट आहे आणि डिस्क्स संचयित करण्यासाठी विशेष स्थानासह सुसज्ज आहे. 120 किलो पर्यंत वजन असलेले वापरकर्ते अशा पॉवर प्लांटवर व्यायाम करू शकतात.

फायदे:

• तुम्ही वेगवेगळ्या स्नायूंच्या गटांसाठी व्यायाम करू शकता.
• संक्षिप्त परिमाणे.
• पाय साठी bolsters आहेत.
• बसण्याची स्थिती समायोजन.

तोटे:

• आढळले नाही.

4. स्टारफिट ST-201 होम जिम

लोकप्रिय ऑस्ट्रेलियन निर्मात्याचा एक चांगला आणि स्वस्त वजनाचा ट्रेनर तुम्हाला घरी बसूनही आकारात ठेवेल. तुम्ही वेगवेगळ्या स्नायूंच्या गटांसाठी व्यायाम करू शकाल. बेंच झुकाव करून समायोजित केले जाऊ शकते, यामुळे व्यायामाची कार्यक्षमता वाढेल.

पॉवर प्लांटचा वापर 120 किलो वजनाच्या लोकांद्वारे केला जाऊ शकतो. सिम्युलेटरचे वजन स्वतः 84 किलो आहे.वरचे खेचणे, हात कमी करणे, पाय वाढवणे यासाठी व्यायाम केला जाऊ शकतो. असा शक्तिशाली सेटअप आपल्याला कोणत्याही सोयीस्कर वेळी घरी क्रीडा क्रियाकलाप आयोजित करण्यास अनुमती देईल.

फायदे:

• स्थिर बांधकाम.
• उच्च शक्ती.
• विविध व्यायाम करण्याची क्षमता.

तोटे:

• असेंबली निर्देश समजणे कठीण आहे.

5.DFC HM044

सिम्युलेटर, पुनरावलोकनांनुसार, पेक्टोरल स्नायूंच्या कामासाठी सर्वोत्तम मानला जातो. आपले हात जोडणे आणि वाढवणे आपल्याला छातीवरील स्नायूंना उत्तम प्रकारे कार्य करण्यास अनुमती देईल. कोणत्याही उंचीचा वापरकर्ता स्वतःसाठी सीट सानुकूलित करण्यास सक्षम असेल. हे उंची समायोजित करण्यायोग्य आहे. स्थापनेची स्थिरता आणि ताकद याबद्दल काही शंका नाही. हे 50x50 सेमी प्रोफाइलचे बनलेले आहे आणि 2 सेमी जाड आहे. हे सर्वात गंभीर भार देखील सहन करू शकते. लोड वाढविण्यासाठी, 25 आणि 50 मिमी व्यासासह डिस्क वापरल्या जातात. पायांवर विशेष नोजल आहेत जे मजल्यावरील स्क्रॅच आणि चिप्स टाळतील.

फायदे:

• चांगली बिल्ड गुणवत्ता.
• प्रभावी प्रशिक्षण.
• हात आणि पाठीच्या स्नायूंवर त्वरीत वस्तुमान प्राप्त होते.

तोटे:

• पायांवर खराब संरक्षणात्मक कोटिंग.

6. शरीर शिल्प BMG-4302

हे मल्टीफंक्शनल स्ट्रेंथ ट्रेनिंग मशीन होम इन्स्टॉलेशनसाठी उत्तम आहे. यात एक मजबूत आणि विश्वासार्ह बांधकाम आणि एक स्टाइलिश, अर्गोनॉमिक डिझाइन आहे. एकूणच, हे एक ऍथलेटिक केंद्र आहे जे तुमच्या घराला समर्पित आहे. तुमचा आकार आणि आरोग्य राखण्यासाठी तुम्ही विविध प्रकारचे स्नायू तयार करण्याचे व्यायाम करू शकता.

याव्यतिरिक्त, तो उच्च noiselessness आणि गुळगुळीत चालू नोंद करावी. पुनरावलोकने सूचित करतात की सिम्युलेटरवर प्रशिक्षणादरम्यान, आपण इतरांना त्रास देणार नाही. ट्रेनरचा पाया प्रभाव-प्रतिरोधक कोटिंगसह स्टील फ्रेमचा बनलेला आहे. मऊ, समायोज्य आसन तुम्हाला आरामात खेळ खेळू देते.

फायदे:

• बहुकार्यक्षमता.
• अर्गोनॉमिक्स.
• तुम्ही खूप व्यायाम करू शकता.

गैरसोय:

• उच्च किंमत.

7. DFC D7002

हे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग मशीन मल्टीफंक्शनल आहे आणि त्यात अंगभूत वेट स्टॅक आहे. तुम्ही कोणत्याही स्नायू गटासाठी व्यायाम करू शकता आणि जिममध्ये न जाता उत्तम आकारात राहू शकता. पुनरावलोकनांनुसार, हे सर्वोत्कृष्ट मॉडेलपैकी एक आहे जे सहजतेने आणि शांतपणे चालते. बियरिंग्जवरील दर्जेदार रोलर्समध्ये गुळगुळीत राइड असते.

स्थापना उंचीसाठी समायोजित केली जाऊ शकते आणि सीट समायोजन देखील आहे. डिझाइन जड भार सहन करू शकते. एखाद्या व्यक्तीचे जास्तीत जास्त वजन 120 किलोपेक्षा जास्त नसावे.

फायदे:

• विविध स्नायू गटांसाठी डिझाइन केलेले.
• उच्च संरचनात्मक शक्ती.
• वापरकर्त्याच्या उंचीशी जुळवून घेते.

तोटे:

• सापडले नाही.

8. DFC D7005A

एक शक्तिशाली प्रणोदन प्रणाली जी अंदाजे खरेदी केली जाऊ शकते 560 $... अंगभूत वजन स्टॅक प्रदान केले आहे. तुम्ही विविध प्रकारचे व्यायाम करण्यास सक्षम असाल जे विविध स्नायू गट विकसित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.

याव्यतिरिक्त, असे बार आहेत जे आपल्याला पुश-अप करण्यास परवानगी देतात. प्रेस बेंच देखील प्रदान केले आहे.

एका विशेष प्रणालीबद्दल धन्यवाद, मागील आणि सीट सहजपणे समायोजित करता येतात आणि वापरकर्ता मशीनला त्यांच्या उंचीनुसार समायोजित करू शकतो. परवानगीयोग्य मानवी वजन 120 किलो आहे. वापरादरम्यान तुम्हाला संपूर्ण सुरक्षा मिळते. स्थापना शक्तिशाली स्टील केबलसह सुसज्ज आहे, जी संरक्षक आवरणात बंद आहे.

फायदे:

• अतिरिक्त उपकरणे समाविष्ट.
• वजन स्टॅक आणि केबलसाठी संरक्षणात्मक कव्हर.
• प्रेस खंडपीठ.

तोटे:

• नाही.

9. DFC D3001C1

घरासाठी एक उत्कृष्ट पॉवर प्लांट, ज्यामध्ये ट्रेनर व्यतिरिक्त, पंचिंग बॅग आणि बॉक्सिंग बॅग समाविष्ट आहे. वजनाच्या स्टॅकचे एकूण वजन 50 किलो आहे. हे विशेष कव्हरसह बंद आहे, जे व्यायामादरम्यान संपूर्ण सुरक्षितता सुनिश्चित करते. बियरिंग्जवरील रोलर्स एक गुळगुळीत राइड प्रदान करतील, जे सामर्थ्य व्यायाम करताना खूप महत्वाचे आहे.

स्थापना अर्गोनॉमिक दिसते. शरीर राखाडी रंगात रंगवलेले आहे, जे ट्रेनरला कोणत्याही आतील भागात बसू देते. या मशीनवर करता येणाऱ्या व्यायामांमध्ये वरच्या आणि खालच्या दुव्या, फुलपाखरू, चेस्ट प्रेस आणि इतर अनेकांचा समावेश होतो.किटमध्ये पुरवलेल्या नाशपाती मारण्याचा सराव करून तुम्ही तुमच्या क्रीडा क्रियाकलापांमध्ये विविधता आणू शकता.

फायदे:

• व्यावसायिक गुणवत्ता.
• संरक्षणासह मजबूत डिझाइन.
• बॉक्सिंग अॅक्सेसरीजचा समावेश आहे.

तोटे:

• उच्च किंमत.

10. WEIDER Pro 5500 जिम

अंगभूत वजनांसह येणारा सर्वोत्कृष्ट मल्टी-फंक्शनल ट्रेनर. आपल्याला वेगवेगळ्या स्नायूंच्या गटांसाठी कोणतेही सामर्थ्य व्यायाम करण्यास अनुमती देते. तुमच्या आवडीनुसार तुम्ही शोल्डर प्रेस, चेस्ट प्रेस, बटरफ्लाय प्रेस, लेग एक्स्टेंशन आणि बरेच काही निवडू शकता.

डिव्हाइसमध्ये अनेक समायोजने आहेत, हात आणि पायांसाठी मऊ संलग्नक आहेत. व्यक्तीच्या उंचीनुसार, सीट किंवा बॅकरेस्ट समायोजित केले जाऊ शकते. ट्रेनरचे वजन 236 किलो आणि मजबूत पाय आहेत, जे कोणत्याही भाराखाली चांगली स्थिरता प्रदान करतात. एकत्र केल्यावर, सिम्युलेटरची परिमाणे 110 x 200 x 210 सेमी असतात. या ब्रँडच्या इतर सिम्युलेटरप्रमाणे मॉडेल उच्च दर्जाचे आहे. घरी, आपण आपले हात, पाय, खांदे आणि एब्स व्यावसायिकपणे प्रशिक्षित करू शकता. बंद वजन स्टॅक उच्च सुरक्षा सुनिश्चित करते. अगदी नवशिक्या देखील पॉवर प्लांटचा वापर कसा करायचा हे सहजपणे शोधण्यास सक्षम असतील. यासाठी, सूचना प्रदान केल्या आहेत, ज्या मोठ्या संख्येने व्यायामाचे वर्णन करतात.

फायदे:

• विश्वसनीय बांधकाम.
• स्थिर.
• भारी भार घाबरत नाही.

तोटे:

• जास्त किंमत.

कोणती ताकद प्रशिक्षण मशीन खरेदी करायची

घराच्या सर्वोत्तम ताकदीच्या उपकरणांच्या पुनरावलोकनाचे पुनरावलोकन केल्यानंतर, आपण योग्य निर्णय घेऊ शकता आणि सर्वात योग्य मॉडेल मिळवू शकता. बहुतेक युनिट्स मल्टीफंक्शनल आहेत आणि अतिरिक्त उपकरणे आहेत. तसेच, या सर्व मॉडेल्सची किंमत वेगळी आहे. तुम्ही तुमच्या आर्थिक क्षमतेवर आधारित डिव्हाइस निवडू शकता.