ジムだけでなく、自宅でも素晴らしい姿を作ることができます。適切なシミュレーターを購入するだけです。店舗では膨大な数の興味深いオファーを見ることができますが、すべてのデバイスが宣言された品質を満たしているわけではありません.私たちの専門家は、プレス、腹部、背中に最適なエクササイズ マシンの評価をまとめました。ご購入の際に余計な疑問や疑問を持たないよう、機種ごとに詳しくお伝えいたします。これが最高の10の家庭用運動器具です。
最高の腹部、背中、腹部のトレーナー
多くの人がプレスの立方体、しっかりとした引き締まったお尻、そして運動体型を夢見ています。しかし、これには運動だけでは十分ではありません。腹部と背中に特別なトレーナーを定期的に使用する必要があります。これにより、余分なセンチメートルを取り除き、体をポンピングするのに役立ちます。現代のモデルは、あなたがより魅力的になり、体全体を改善するのに役立ちます.レビューによると、ユーザーの信頼を勝ち取った最高のモデルを紹介します。
1.ABS（アドバンスドボディシステム）
1 日わずか 10 分で身体を引き締める革新的な家庭用腹筋トレーナー。これは非常に効率的な予算モデルです。腰、大臀筋、上下の腹筋、斜筋を鍛えることができます。引き締まった体型に必要なものすべて。
コンパクト強度マシンの寸法は 59 x 32 x 2.5 cm です。機械の最大荷重は 130 kg を超えてはなりません。本体は耐久性のあるABS、プラスチック、スチールでできています。
利点:
- コンパクトさ。
- シンプルさと便利さ。
- 軽量。
- 高効率。
短所:
- 多くの人にとって原始的すぎる。
2.スポーツエリートABコースター(SE-9105)
この腹部と背中のトレーナーは、プロによって細部まで考え抜かれています。初心者にも熱心なアスリートにも効果的です。装置はコンパクトなサイズと魅力的なデザインを備えています。ホームジムにぴったりフィットし、狭い部屋でも見栄えがします。
安価な腹筋トレーナーは、斜めの筋肉を含むすべての筋肉を鍛えます。効果的な負荷を使用すると、近い将来目に見える結果が得られます。より大きな負荷の場合は、計量ディスクを使用できます。ただし、パッケージには含まれていないため、個別に購入する必要があります。
利点:
- 最大負荷が大きい。
- 軽量コンパクト。
- プレスは大活躍。
短所:
- ディスクは含まれていません。
3. ベースフィット BF-403 AB ROCKET PLUS NEW
安価で効果的な腹筋マシンを夢見ていますか?レビューによると、このモデルは最高のモデルの 1 つと見なされているため、優れた選択肢となります。インストールは、余分な体重を取り除くだけでなく、腹筋を膨らませるのにも役立ちます.筋力トレーニング中に背中のマッサージも行います。筋肉の緊張を大幅に軽減できます。
腹筋と背筋のトレーナーは、初心者や高齢者にも適しています。特別なショックアブソーバーのおかげで、ボディは持ち上げやすくなっています。装置の重量はわずか 6 kg で、必要に応じて部屋中を移動できます。体重100kgまでのユーザーに耐えます。
利点:
- 軽量。
- 高い安定性。
- 快適なハンドルとシート。
短所:
- 時間の経過とともにきしみ始めることがあります。
4. ブラデックス振り子
最高の家庭用腹筋トレーナーのレビューには、このモデルが低コストで含まれています.Bradex のペンデュラム モデルを使用すると、完璧なキューブ プレスを楽しく短時間で作成できます。ユーザーのレビューによると、これはクラス中にアトラクションで得られる感覚を与える珍しい筋力シミュレーターです。
たった2週間のトレーニングで、あなたが望む形を手に入れることができます.スポーツボディに加えて、全体的に健康的なボディを手に入れることができます。血液循環が改善され、心臓と肺の働きが良くなります。
美しい体に加えて、健康も必要であるため、このような指標は非常に重要です。
利点:
- コンパクト。
- スタイリッシュなデザイン。
- シンプルな仕組み。
- 高効率。
短所:
- 一部のユーザーは、薄っぺらなマウントについて不満を述べています。
5.「モノリス」Perfect SITUP FT-PS001
腹部トレーナーの購入を検討している場合は、この安価なモデルをチェックしてください。コンパクトなサイズと使いやすさにもかかわらず、余分な体重と戦うのに効果的に役立ち、素晴らしい体型を作り出します。保管するのに必要なスペースはほとんどありません。組み立てと分解が簡単です。
トレーニング中に素晴らしい結果が得られます。このデバイスには、運動の質を監視できる特別なタッチセンサーが装備されています。したがって、どれだけ効果的にトレーニングを行っているかを確認できます。
利点:
- このセットには、エクササイズ ディスクと特別な食事が含まれています。
- 高負荷に耐えます。
- コンパクト。
- 高効率。
短所:
- いいえ。
6. 腹筋と背筋の絶対王者
腹部と背中のベンチは家庭での使用に最適です。高効率とコンパクトサイズが異なります。シミュレーターは初心者でも簡単に使用できます。運動を始めるのにスキルは必要ありません。健康を改善し、体に弾力性を持たせ、余分な体重を減らすことができます。
レビューによると、これはどの部屋にも設置できる最高の安価なトレーナーです。フレームは耐久性に優れたスチール製で、ソフトで保護力のあるレザー張りです。このモデルの重量はわずか 8 kg なので、必要に応じて部屋の中で移動することは難しくありません。
利点:
- 組み立てが簡単。
- 場所を取らない。
- 安定。
- 自宅でのトレーニングに最適です。
短所:
- 低身長の方には不向きです。
7. アブソリュート チャンピオン カーブド バック プレス
湾曲したバック ベンチ トレーナーは、毎日のスポーツ活動に最適です。この姿勢でのフィジカルトレーニングは効果的で健康的です。その結果、均一で完璧な腹筋が得られます。外側の筋肉も鍛えられています。
この製品は、最大 120 kg の荷重に耐えることができます。毎日使っても機械が劣化しません。
時間が経っても劣化しない高強度素材で作られています。デバイスは、1.20 x 0.30 x 0.50 cm の領域をカバーします。金属の厚さは 1.5 mm、パイプの直径は 38 mm です。
利点:
- シンプルな構造。
- 使いやすさ。
- 予算価格。
- 快適なベンチ。
短所:
- ベンチは折りたためません。
8.DFC SUB044
腹筋マシンを選ぶのは簡単ではありませんが、このベンチは完璧なソリューションです。背もたれと座面はできる限り便利な位置に配置され、正しく快適なフィット感を提供します。ベンチのベースは、強力なスチール プロファイルでできています。したがって、設計の信頼性に疑いの余地はありません。天板は人工皮革張り。
シミュレーターの傾斜角度は90度で、調整可能です。快適なフットクッションが提供されます。 DFC の重量は 16.8 kg で、安定性に優れています。脚には床の傷を防ぐ特殊なノズルが付いています。
利点:
- チルト角度調整。
- ソリッドベース。
- ソフト裏地。
短所:
- いいえ。
9. ボディスカルプチャー BSB-510 HDE
予算モデルの中からプレストレーナーを選ぶのは簡単ではありません。背もたれが湾曲したコンパクトなベンチは場所をとりません。初心者に最適です。このようなデバイスの助けを借りて、プレスだけでなく背中の筋肉も鍛えることができます。
製品の色は黒とグレーで、デザインは簡潔で人間工学的です。デバイスはどんなインテリアにもフィットします。以内にインストールを購入できます 70 $... スチールフレームは高い強度と信頼性を提供します。本体上部はソフトレザーレット張り。最大荷重は 100 kg を超えないようにしてください。シミュレータ自体の重量はわずか 12.5 kg です。
利点:
- 高効率。
- コンパクトな寸法。
- 素敵なデザイン。
短所:
- 特定不能。
10. ブラデックスグレイスプラス
これは、予算のカテゴリで最高のモデルです。このようなデバイスは、最大1000ルーブルで購入できます。低コストで、完璧な体型と健康をもたらす非常に効果的なデバイスを手に入れることができます。このモデルは何ですか？エキスパンダー付きの回転ディスクのように見えます。便利で安価なトレーナーは、背中の負担を軽減することもできます.ケースは、ピンク、ブラック、パープルなど、いくつかの色をご用意しています。したがって、デバイスは男性と女性の両方のトレーニングに適しています。最大100kgのかなり大きな負荷に耐えます。
利点:
- 安いです。
- 使いやすさ。
- 耐久性。
短所:
- 重いものだと壊れやすい部分もあります。
どのプレストレーナーを購入するか
プレス向けに設計されたモデルは、日常の活動を補完し、効果的に体重を減らします。効果が見えるようにどの腹筋トレーナーを購入するのが良いかまだ決めていない場合は、私たちの評価が正しい選択をするのに役立ちます.毎日の体操に費やす時間とお金を節約するために、優れたトレーナーを家に連れて帰りましょう。これにより、都合の良い時間にいつでも練習することができ、高い効率が保証されます。私たちのスペシャリストによってまとめられたレビューでは、最高のモデルだけが声を上げています。それらは、余分な体重と効果的に戦い、プレスの大切な立方体で目的の体型を得るのに役立ちます。
